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...管疾病的发作与多种风险要素有关，如高血压、高血糖、高血脂、高盐饮食、吸烟和饮酒过量等，但限制饱和脂肪酸的摄入依然是一个重要的安康倡议。而且世界卫生组织倡议将饱和脂肪酸的摄入量限制在每日总热量的10%以下。...……更多
2024-02-20 10:29:00猪油,心血管,心血,答案,疾病,猪油
...需长期吃 冠心病患者私自停药可诱发急性心梗！如今，高血脂已经成为人们体检报告单上的高频词。有人认为只要血脂降下来、正常了，就可以停用降脂药，毕竟“是药三分毒”。殊不知，这样做不仅会让血脂“反弹”，还会...……更多
2024-05-25 00:17:00冠心,斑块,冠心病,胆固醇,血脂,动脉
...餐餐大鱼大肉成为可能。但大量进食高脂肪食物，会引发高血脂，若食用后不及时参加体育运动，容易造成脂质沉积在血管壁，形成斑块，影响血液通过，引发高血压，高血压患者若大量食用，将加重病情。患者血管长期遭受高...……更多
2023-02-21 23:09:00一日三餐,高血压,高血压,钠盐,食物,细粮
...制血糖水平，对于预防并发症和创伤愈合具有重要意义。花生是糖尿病“导火索”？
营养学家从健康角度分析：花生是坚果类食物的一种，自然含有不少的脂肪，但是所含有的脂肪物质大多是不饱和脂肪酸。在心脑血管方面来...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
...少脂肪含量较高的食物摄入，比如说肥肉，奶油，猪肉，花生等如果长期吃就会使血压升高，同时让血液中的血脂增多，让血液变得粘稠让血流的阻力增大，对于自己的健康来讲是非常不利的。总而言之，在日常生活中一定要注...……更多
2023-02-26 21:12:00高血压,东西,最好,生活,高血压,血压
...成所谓的斑块。血管中的斑块是许多血管健康问题的罪魁祸首。这些斑块可能会随着时间的推移不断变大，最终堵塞血管，导致患者身体中各个组织和器官的供血受到影响。甚至可能会导致冠心病、脑梗塞等严重到可以威胁到患...……更多
2023-02-04 20:08:00胃病,花生,半年,参考,建议,小吴
...而会导致胃粘膜受到不良刺激，容易诱发胃病。3、醋泡花生
传言称醋可以溶化钙质，以此来帮助软化血管，起到降血压的目的。这个说法其实并没有科学依据，人体摄入的醋和花生都不会直接进入到血管内，食物进入体内后会...……更多
2023-03-03 20:57:00食物,血压,洋葱,大蒜,高血压,食物
...肚子多吃主食，过多摄入碳水化合物，时间长了也会导致高血脂。还有的人虽然不吃肉，但是却喜欢吃坚果，比如花生，核桃，瓜子等，这些食物中的脂肪含量较高，吃太多会导致总热量超标，还可能出现营养不良和代谢紊乱。...……更多
2023-03-07 13:31:00一文,血脂,豆腐,答案,血脂,胆固醇
...理功能的发挥，可起到降低血压的作用。缺镁比高血压、高血脂对心脏更有危险性。镁是维持人体生命活动的必需元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的神奇功能。也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”，它还有助...……更多
2023-05-15 08:13:00高血压,病人,高血压,血压,胆碱,冠心
...制不超过6.5%，是判断糖尿病长期控制效果的重要指标。03花生是糖尿病“导火索”？花生，作为一种广泛种植的坚果类食物，因其独特的口感和丰富的营养价值而深受人们喜爱。无论是作为小食还是作为烹饪的佐料，花生都能为...……更多
2024-07-01 10:38:00胰岛,糖尿,导火索,花生,糖尿病,食物
...因素或是不健康的生活方式相关，疾病诱因包括高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸或痛风、肥胖症、脂肪肝、心律失常、风心病等。而不健康的生活习惯，也会加速脑梗的发生：吸烟：长期吸烟，烟草有害物大量积蓄在体内，就...……更多
2023-10-19 17:25:00生活,细节,建议,血管,流口,供血
...高糖、高油、高盐的摄入，这样才能有效地降低高血压、高血脂、糖尿病以及其他慢性病的发生。长期摄入过多含致癌物质的食品，如熏制、烧烤、油炸、卤制及发霉食品会诱发多种癌症。此外，进食过快易损伤消化道黏膜，从...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...管变“硬”，是心脑血管疾病的根源心脑血管疾病的罪魁祸首是血管变硬，其实在医学上叫动脉粥样硬化，每个人在出生时，动脉血管富有弹性，内壁比较光滑。而随着年龄增长，由于生活习惯以及疾病因素的影响，血管会失去...……更多
2023-11-06 16:47:00斑块,血管,男子,结果,血管,疾病
...越来越受欢迎，很多人选择素食以改善健康。然而，对于高血脂患者来说，一些素食可能并不适合他们的饮食。今天，我将告诉您三种素食，您需要慎食，以免对您的健康造成不利影响。这些素食看似健康，但实际上含有对高血...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...报器”，例如糖尿病、甲状腺疾病、“三高”（高血压、高血脂、高血糖）等都有可能通过眼睛向人们发出“信号”。近日浙江大学眼科医院（浙大二院眼科中心）接诊了多位“眼睛突然看不清、眼前感觉有黑影在飘动”的病人...……更多
2024-06-13 15:14:00信号,眼睛,疾病,问题,甲状,糖尿
...继发性高血压患者通过微创手术，把引发高血压的“罪魁祸首”——肾上腺瘤切除，高血压可以得到明显缓解甚至“治愈”，从而避免高血压所致靶器官的损害，降低心脑血管意外的风险，减轻患者的痛苦及家庭、社会的经济负...……更多
2024-01-10 01:43:00高血压,治疗,高血压,患者,继发性,继发
...同样会增加肥胖和血脂异常等慢性病的发病风险，尤其是高血脂、心脑血管疾病人群，需要进一步控制油的摄入量。尽管动物脂肪也含有不少油酸，但其中更多的是饱和脂肪酸，吃多了对健康不利。所以，无论选用哪种食用油，...……更多
2024-04-01 05:40:00食用油,食用,健康,脂肪酸,油酸,食用油
...的糖分，摄入过多会引起血糖升高，血液变得浓稠，形成高血脂。平时应该以营养健康的食物为主，少吃外卖及重口味食物，尽量不饮酒，不喝高糖饮料。二、生活习惯差有长期熬夜的习惯，会导致身体长期处于高度紧张状态，...……更多
2023-04-18 20:30:00有关,生活,血管,食物,血液,身体
你真的了解高血脂这个疾病吗？你真的知道一个高血脂患者应该吃什么，不应该吃什么吗？其实很多人都在高血脂患者的饮食上有着一定的误解。并不是说高血脂患者就一定只能吃蔬菜。同理可得，高血脂患者也并不是不能吃...……更多
2023-11-23 06:32:00高血脂,法宝,蔬菜,杀手,高血脂,油脂
...吃过于油腻和油炸类的食物，那么就很容易出现高血压、高血脂等病症。而这两种病症又是诱发心脑血管疾病的罪魁祸首，所以一旦出现高血压或高血脂之后，就应该引起高度警惕并且积极服药治疗。
除此之外平时还应该多注...……更多
2024-03-08 10:21:00寿命,三个,理由,就是,男人,女人
...的用量：可以使用少量的健康油，如橄榄油、亚麻籽油、花生油等，避免使用油炸、煎炸等高脂肪烹饪方式。3、多吃纤维素食物：膳食纤维素可以降低血脂，预防动脉粥样硬化。例如，全麦面包、燕麦片、豆类、水果、蔬菜等...……更多
2023-04-20 06:06:00中老年人,血管,食物,最好,食物,血管
...诱发癌症，但是你却忽视了，尼古丁还是诱发血栓的罪魁祸首。所以，长期吸烟的人，发生脑梗的风险也会大大增加。那些晨起后就迫不及待要吸烟的人，可见他们的烟瘾是何等大，晨起之后就马上要吸烟的人，一定要特别小心...……更多
2024-01-08 10:28:00晨起,中老年人,男子,医生,晨起,先生
...生中约含脂肪48克。但这并不意味着它是体重增加的罪魁祸首。其实，花生中的脂肪大部分是不饱和脂肪酸，尤其是对人体有益的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。这些健康脂肪不仅有助于降低胆固醇，还能保持良好的心血管...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
...临近年关，和老友聚会多了起来，别人喝酒他就在旁边吃花生，儿子查了花生是低糖食物，没多想就由他去了。直到最近，李叔喝水频率越来越高，但还是感觉口渴的厉害，血糖仪上的数值也是居高不下，才着急去医院复查，医...……更多
2024-01-20 10:15:00糖尿,降血糖,不吃药,糖尿病,蔬菜,父母
...化性心血管疾病高危人群每3～6个月进行一次血脂检测。高血脂容易让血管硬化，而颈动脉就像全身动脉的窗口。有动脉粥样硬化性心血管疾病或者存在高血压、糖尿病、肥胖、吸烟的人群可进行颈动脉超声筛查。健康指南1.血...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...到头晕和疼痛，因此，情绪也是心脑血管疾病的重要罪魁祸首。负面情绪、不稳定情绪或过于兴奋会使血液集中在大脑和面部，减少对心脏的血液供应，导致血管收缩、心跳加速、血压和心率升高，进而诱发脑梗死等心脑血管疾...……更多
2023-11-12 11:15:00忠告,医生,运动,血管,身体,睡眠
...，长期在高压下生活等，这些因素都是导致高血压的罪魁祸首。还有不少年轻人不重视睡眠问题，刷刷剧、玩玩游戏，捧着手机到凌晨两三点才睡，作息无规律，精神持续紧张。长期的睡眠不足，会大大增加罹患高血压的风险。...……更多
2024-05-31 11:52:00降压药,高血压,年轻人,高血压,血压,年轻人
...等。高血压患者吃过多胆固醇含量较高的食物很容易诱发高血脂发生，另外高血压患者本身就有脂代谢功能异常的症状，吃过多高胆固醇食物会导致血液当中的胆固醇含量升高。血液当中的胆固醇含量较高，很容易造成血管粥样...……更多
2023-02-19 21:17:00脑出血,高血压,食物,最好,高血压,患者
...雾缭绕”，烟、酒也是导致心血管疾病等多种疾病的罪魁祸首。据统计，吸烟者患冠心病的风险约是非吸烟者的2.2倍，每天只吸一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性冠心病风险增加119%，而吸烟者中风的风险则是非吸烟者...……更多
2024-02-16 18:56:00心血管,心血,死亡率,专家,心血,疾病
...小零食
薯片富含油脂和盐分，长期摄入会导致高血压、高血脂以及心血管疾病的风险增加，另外，糖果和巧克力含有大量的糖分和添加剂，过量摄入会引发牙齿蛀牙、肥胖和糖尿病等问题，此外，坚果类零食虽然富含蛋白质和...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
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保持正确生活方式，拥有健康身体，才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大，但可以让身体活动起来，在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
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你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗？医学研究表明，睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响！《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
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脾胃不好，肝郁化火，脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚，而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
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许多人在达到一定年龄后，才开始认识到身体健康的重要性，因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而，如今网络上充斥着大量错误信息
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每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了，痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍，已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
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精神分裂症属于“癫病”范畴，该患者因为思虑过度、所求不得，导致心气郁结、肝气郁结，长期以往，脾气虚弱，加上脾胃生痰之源
2024-07-04 10:56:00
记住以下3点，神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣，一个月、两个月或是一年、两年，牢记这3点，你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00