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遂宁:多举措提升居民健康素养水平
...室外活动……”一大早,遂宁市安居区西眉镇马家卫生院医生陈明铭便来到四坪村杨有芳家里随访,为老人检查身体,科普冬季养生健康知识。“每个人是自己健康的第一责任人,群众自我健康理念的树立,有助于全民健康素养...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...是在冬季,这可能是由于慢性支气管炎等疾病引起的。06医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做肺喜欢及时补水及时补充水分是肺部保养的关键,肺部在人体内是一个相对脆弱的器官,需要保持湿润。当人体缺水时,肺部容易受到...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...意,他带王先生前往医院检查是否有前列腺的问题,但是医生在测量王先生的血压之后发现王先生血压水平较高,为160/90mmHg,直肠指诊后发现前列腺轻度肥大,医生在跟王先生沟通后建议王先生检查肝肾功能,尤其是完善肾功...……更多
中国脑梗发病率世界第一!医生:罪魁祸首已揪出,3种蔬菜要少吃
... 二、不想脑梗来敲门,三种蔬菜要少吃高血压是脑梗的祸根,而高血压的祸根,则是高盐饮食。摄盐不能过量,应该早已成为高血压患者的共识,但是日常生活中的许多食物,都藏有高盐陷阱:1、调味品陷阱在中餐烹饪中,我...……更多
宝宝蹬腿:不仅是乐趣,还是成长的里程碑
...或神经系统问题的早期迹象。在这种情况下,及时与儿科医生沟通,进行必要的检查和评估是非常重要的。3.蹬腿伴随异常行为:如果蹬腿行为伴随着异常的身体动作,如持续性的身体僵硬或反常的手脚扭动,这可能是神经系统...……更多
医生叮嘱:如果不注意测量前准备和手臂的问题,就等于白测
...测量一次,结果未变,于是赶紧到附近的社区医院咨询了医生。640px*426pxpng医生听到王妈妈的就诊原因后,让她先坐在椅子上休息30分钟,再测量。然后分别测量了左臂和右臂的血压,结果分别为126/76mmHg、130/78mmhg,均为正常值。...……更多
郭颖博医生:适合肾病患者的运动,推荐给大家
经常会有肾友咨询郭颖博:“郭主任,医生说我不能劳累,那我是不是该不运动了?”“我肌酐200多了,还能运动吗?”“郭主任,我已经透析了,是不是该减少运动,多休息”……诸如此类的问题。医学之父希波克拉底曾说过一...……更多
医生忠告:3种因素也会影响心率,不妨尽早调整
...其他医疗检查的影响。然而,当我们做心电图等检查时,医生可能会不经意地说一句:“你的心跳好快啊!”这样的话对于不了解心率的人来说,可能会引发不必要的担心和恐惧。实际上,人体拥有自动调节心率的机制,使心率...……更多
运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状
...这是否属实呢?为了解答这个问题,我们采访了一位专业医生。在采访中,医生表示乳腺结节患者在饮食上需要注意,但并不是所有的乳制品都要完全禁止。牛奶是一种营养丰富的食物,它含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养...……更多
医生跨界当主播:讲知识还是要流量?
...出现正在打破医患交流壁垒,但其中也不乏“杂音”——医生跨界当主播:讲知识还是要流量?本报记者 时斓娜《工人日报》(2024年02月03日 02版)阅读提示越来越多的医疗健康科普短视频出现在人们视野中,短视频让晦涩难懂...……更多
“脉率”和“心率”一样吗?到底哪个是对的听听心内科医生怎么说
...相同吗?为了解开这个谜团,李华决定咨询专业的心内科医生。他希望通过医生的解释,不仅能弄清楚心率与脉率的区别,还能确保自己的健康监测准确无误。李华的疑问是许多人都可能遇到的问题,而他即将获得的答案,可能...……更多
医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!
...持看似值得赞扬,但实际上可能对健康有着潜在的风险。医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!过度的家务劳动:缓解而非加重老年人常认为持续做家务是保持活跃的好方法,但过度的劳作可能对关...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!在传统观念里,运动和孕期似乎不太兼容。但既往研究结果显示,合理的运动可以促进并维持孕妈妈的身体健康。孕期运动的好处有很多,如减少腰背痛、缓解便秘、降低妊娠期糖...……更多
百汇医疗携手上海老克勒明星足球队 共同见证足球运动“落沪生花
...健康与热爱,让足球运动在上海“落沪生花”。(李治平医生与范志毅合影)用专业助力体育发展,百汇医疗伴您见证每一个进步的瞬间作为全球领先的医疗机构,百汇医疗进入中国市场已有二十个年头,除了为本地患者带来专业...……更多
...守护特约记者 萧济康 通讯员 龚晓红 容雯雯 董晓青“杜医生,这个药我一直要在宜昌买,非常不方便,能帮忙带两盒吗?”“王医生,请问甲减吃含碘盐好,还是吃不含碘盐好?”在湖北省宜昌市秭归县归州镇中心卫生院的健...……更多
吴彦祖:每周跑3个10公里,六周减重27斤
...的达到了,心里却出了问题。无奈之下,Daniel只能向心理医生求助,最终在医生建议下重新运动。他说:“当我再走进健身房,一下子觉得自己心情澎湃、热血沸腾,明白原来运动可以换回一个好心情。”调整好自己后,吴彦祖...……更多
每年体检、热爱运动,38岁却查出胰腺癌!防癌不能忽略这5件事!
...?不是说运动是预防癌症的良好生活方式之一吗?余吉仙医生介绍,一是,胰腺癌的发病非常隐匿,早期基本很难发现,一旦发现就是中晚期,危害性很大。二是,张先生虽然平时都有在运动锻炼,但他长期吸烟,经常熬夜,高...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
从小我们就被灌输一个思想,那就是只有吃得多,才能更健康,但问题是,真是吃得越多越好吗?当然不是,网络的发达,让我们在网络上认识了很多大胃王,很多人特别喜欢看他们吃饭的样子,觉得他们吃任何东西都很香,...……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
在当今社会,人们越来越关注健康和长寿。医生们也不断地给出各种建议,帮助我们保持健康。其中,多走路和多睡觉是被广泛认可的健康生活方式。然而,仅仅做到这两点并不足够,要想更加长寿,还需要坚持一些看似微不...……更多
为了达到理想的控糖效果,运动的最佳强度应为中等
...饮食计划。如果血糖控制不稳定,应及时就医并寻求专业医生的建议。总之,糖尿病患者需要在保证营养均衡的前提下,科学控制血糖。碳水化合物并不是“大敌”,关键在于合理摄入。同时,结合个体情况制定饮食计划,并与...……更多
假期聚餐多如何健康吃?看看医生有啥建议
...亲朋好友安排的聚餐,烧烤、奶茶、火锅轮番“开战”。医生提醒,为防止能量和营养整体过剩或失衡,切忌暴饮暴食,遵循“食不过饱”原则,也就是保证每餐七八分饱。此外,节假日期间进食的规律尽量和平时保持一致,不...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...们就希望用一个很简单的方法去减点肥,所以就用药。”医生介绍,从国外的临床数据来看,司美格鲁肽确实有减肥的功效,并已在英国、美国、日本等国家作为减肥药上市。但是,这种药的“减肥版”在我国还没有获批。即使...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...下,李伟去医院进行了全面的体检。检查结果出乎意料,医生告诉他,他的肾脏功能出现了问题。这对于一直认为自己“身体硬朗”的李伟来说,无疑是一个巨大的打击。医生进一步解释,这可能与他的日常生活习惯有关。李伟...……更多
体检结果是这几种病,听起来“很严重”,但或许无需治疗
...极治疗不仅无益,反而可能引起不必要的并发症。因此,医生可能会建议“观察等待”策略,定期检查肿瘤的大小和活性,而不是立即手术。 代谢症候群:生活方式的革命代谢症候群,一组包括高血糖、高血压和异常脂肪水平...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是帮凶
...以将血压控制在正常范围内。但若无法有效控制,需要在医生的指导下使用药物治疗。2.二级高血压高压在160~180mmHg之间,低压在100~110mmHg之间。需要及时在医生的指导下使用降压药物治疗,以防止高血压引发其他健康问题。3.三...……更多
经常肩膀疼痛,还总反复,是哪出了问题?骨科医生说出原因
...情。现代医学提供了多种诊断工具,如X光、MRI等,帮助医生观察肩部结构,准确诊断。X光可以显示骨骼结构异常,MRI则能更清晰地展示软组织的情况。据统计,运用这些先进的诊断方法,大大提高了诊断的准确性和治疗的有效...……更多
突然之间不吸烟,究竟“好处多”还是“坏处多”?听听医生怎么说
...吸烟,究竟是“好处多”还是“坏处多”呢?让我们听听医生怎么说。一、突然戒烟的生理反应当吸烟者突然戒烟时,身体会出现一系列的生理反应,这些反应通常被称为“戒断症状”。这些症状可能包括:1、强烈的烟瘾:长...……更多
知名运动员因感染支原体肺炎退赛,医生提醒
...咽痛、耳痛等。咳嗽较为剧烈,阵发性干咳较为常见。孙医生提醒说,肺炎支原体也有一定的传染性,通过近距离接触呼吸道飞沫而实现人际传播,暴露后的潜伏期约为2周到3周。感染后,虽可以长期有支原体抗体,但免疫力不...……更多
是不是真的存在不节食、不运动就能减肥的办法?来看看她的经历
...问苍天,到底有没有不节食、不运动就能减肥的办法呢?医生替苍天回答你:有!来看看小超的经历小超身高160cm,但体重有点重,在120斤左右徘徊,虽说胖胖的也很可爱,但小超依旧羡慕身材苗条的女孩子,而且闺蜜送了她一条...……更多
晚上不要做5件事,避免加大脑梗风险
...不良的生活习惯,也许一切就不会发展至此。一、脑梗\"祸根\"被揪出,或挽救百万人生命据世卫组织统计,在世界范围内每6人就有1人罹患脑卒中,每6秒就有1人死于脑卒中、每1秒就有1人因卒中而永久致残。我国成年人脑卒中...……更多
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分享一个中药方,改善包块与囊肿,建议大家收藏起来
现在得肌瘤或囊肿的人实在太多了,其实不止现在,在古代也早就出现过,只是病名不同,过去中医统一叫作“症瘕积聚”,“症瘕”
2024-07-18 13:14:00
皮肤瘙痒,红疹,分享一个方,助你祛风止痒
皮肤瘙痒的问题,隔段时间就需要翻出来说一说,总有人患不同程度的瘙痒。前些天就有位患者来找我治疗瘙痒的问题。他说,不挠吧
2024-07-18 13:15:00
心胆气虚,失眠、易惊、心悸,分享一中成药,益气镇惊、安神安志
中医认为,失眠的原因有很多种,气血不足会失眠,心肾不交会失眠,胃不和会失眠,心胆气虚会失眠,阴虚火旺会失眠,还有痰火扰心也会失眠
2024-07-18 13:16:00
肾阴阳两虚,脑胀、腰膝酸软,分享一个药方,滋阴壮阳,补气养血
当今社会,大家是不是都会感到生活压力很大,熬夜加班,掉头发长痘痘,头晕脑胀,乏力体倦,腰膝酸软,男性还会出现早泄阳痿,遗精
2024-07-18 13:17:00
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
你有没有经常感到四肢没有力气,手脚冰凉,怕风怕冷,喜欢喝热水,有时候说话也是有气无力的,音量小,面色苍白,还头晕眼昏呢
2024-07-18 13:18:00
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
对于吃货来说,生病最烦人的应该就是口腔溃疡了吧,吃饭疼、喝水疼、就连说个话都疼得要命。那么就会有人说口腔溃疡是上火啦!喝点祛火的药就好了
2024-07-18 13:18:00
月经淋漓不尽,痛经,腰骶酸痛怎么办?一剂桂枝茯苓丸,帮你缓解
说起痛经,腰骶疼痛,月经不调或者淋漓不尽,子宫肌瘤等等,相信很多女性朋友都没有逃过它们的魔掌。尤其是痛经,再伴随着腰骶疼痛
2024-07-18 13:19:00
肝上有囊肿,别慌,中医怎么说,一张中药方,活血化瘀,缓解囊肿
前不久,临床上来了这样一位病人,刚三十岁的一位女性患者,她说她想治疗肝囊肿。她告诉我,最近这两年,工作上一直不顺,常常焦虑
2024-07-18 13:19:00
肩膀疼痛,肩周炎,一张中药方,有效散寒除湿
最近啊,临床上我接受了这样一位病人,她来的时候走路都是僵硬的,扶着一只胳膊动都不敢动,问诊后才得知她得了肩周炎。根据她所描述
2024-07-18 13:20:00
肝郁气滞,血液不通、淤堵,分享一个中成药,活血化瘀、行气止痛
翘起你的舌头,照照镜子看看是不是舌下的两根青筋发粗发紫,而且身体时不时的还有刺痛,大家可不要当儿戏,这是体内有淤堵的表现
2024-07-18 13:20:00
腹泻,胃胀、腹痛、胸胁,分享5个中成药,祛湿止泻、补脾养胃
提起腹泻,有的人说我腹泻之前肚子疼,还咕噜咕噜响,大便像水一样,还有不消化的食物。有的人说我腹泻时,总感觉拉不干净,拉完还想拉
2024-07-18 13:21:00
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瘙痒荨麻疹、湿疹、鹅掌风、牛皮癣、白癜风、黄褐斑、斑秃、神经性皮炎、疣、过敏性皮炎、紫癜等各种皮肤病,是不是让你痛苦不堪
2024-07-18 13:22:00
金银花巧搭配,提高免疫、护血管,教3搭配,抗菌消炎、除湿利尿
想必大家都听过金银花这味中药吧。是不是对它的了解只是清热泻火这个功效呢?如果是的话,接下来就听好了,金银花虽然算不上名贵的药材
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