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男性每晚睡前,在肚脐上滴几滴风油精,长期坚持下去会怎样?
...都非常熟悉,而且还是很多人在日常生活中经常会用到的神器,尤其是在夏季,风油精的使用频率很高,虽然只是普通的小小一瓶,但却能够发挥不错的止痒作用,平日里还有不少人会利用它来缓解精神疲劳。但对于男性朋友而...……更多
街拍:小姐姐这样穿搭简直就是百搭神器
...,小姐姐看起来简直就是白到发光。小白鞋简直就是百搭神器啊,怎么搭配都不为过,这套衣服就比较大众化的了。你认为衬衣专属职业女性?那你就错了。这款衬衣采用新颖的款式内搭单吊带深v领竟然意外性感,避免脖子单...……更多
前有胶原蛋白,后有中式抗衰,功能性食品的新中式之路
...示,入睡困难已经成为困扰将近四成国人的问题。“入睡神器”褪黑素被发现可能有打扰睡眠节律、发胖、引发焦虑种种问题。促进睡眠的产品进入后褪黑素时代,东方精粹“酸枣仁”火的一塌糊涂。《神农本草经》中最早提到...……更多
白头发吃什么变黑
...,我们完全可以延缓白发的出现,甚至让白发重新焕发出青春的光彩。那么,白头发吃什么变黑呢?接下来,让我们一起探讨这个问题,并分享一些日常养护头发的小窍门。白头发吃什么变黑?1、增加黑色食物的摄入中医传统...……更多
暑期亲子冲突多发,民警提醒:安全教育与及时沟通很重要
...责罚,寻求警方帮助。民警迅速到场,了解到小张正处于青春期,对学习任务感到抵触,而母亲徐女士因焦虑孩子的学业成绩,采取了过激的管教方式。民警对双方耐心劝说,告知母亲孩子正处于叛逆期,需要注意教育的方式方...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...患者的故事张女士是一位忙碌的职场女性,同时也是两个孩子的母亲;最近,她发现家人相继出现了咳嗽、发热等症状,这让她非常焦虑;工作的压力加上家庭的担忧,让她感到筋疲力尽;她来找我咨询,希望能找到一种方法,...……更多
专家:家长要像关注躯体健康一样关心孩子心理健康
...日”。家长该如何注意和观察孩子是否有心理健康问题?青春期叛逆的表现是否属于心理问题?对此,首都医科大学附属北京安定医院儿童精神医学首席专家郑毅表示,孩子跟家长接触是最多的,首先家长应该像关心躯体健康一...……更多
14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?
...身高发育有两个黄金阶段,一个是婴幼儿时期,另一个是青春期。如果你错过了婴幼儿时期,那么家长应该抓住青春期的机会。在身体发育期间,不要节食减肥,不要挑食,要保证充足的营养和营养搭配。当然,也应该补充适量...……更多
男人抗衰老护肤品排行榜10强 男人抗皱紧致肌肤护肤品推荐
...面霜是延缓肌肤衰老法则中的根基,那么精华则称得上是青春保卫战中最为重要的第一道防线。SK-II超肌因精华可强效改善日渐显露的肌肤衰老迹象,尤其可显著收缩毛孔,赋活肌底。NO.4>>> 兰嘉丝汀理肤修颜日霜 550RMB/50M...……更多
如何实现睡眠自由?建立良好的睡眠习惯很重要
...措施,是可以有效地改善失眠问题的。在就医之前,首先推荐几个睡眠小妙招:定时作息:每天保持规律的睡眠时间,建立一个稳定的睡眠时间表。舒适的睡眠环境:确保睡眠环境安静、黑暗、凉爽、通风良好,并保持舒适的床...……更多
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
...)》中对中小学生睡眠时长的要求,超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。55.5%的受访家长担心孩子因为睡眠不好注意力不集中。提升中小学生睡眠质量,55.1%的受访家长指出校内外均需保证锻炼时长和运动量,52.2%的受访家...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议中老年多吃这4道菜,养肝下火助睡眠
...的日常饮食可能是一个简单而有效的解决方案。今天我要推荐四道美味的菜肴,不仅能帮助你养肝降火,还能促进夜间的良好睡眠。这些菜谱简单易学,风味独特,完全符合中老年人的健康饮食需求。通过普通的食材搭配和简单...……更多
科纽斯藏红花益生菌:让您轻松睡饱觉
...看得见的变化,发生在第二天。当晚,李女士早早辅导完孩子的作业,看着孩子睡着后,也赶紧喝下了科纽斯藏红花益生菌。十几分钟洗漱完后,就觉得自己困了,躺下不到15分钟就睡着了,一觉睡到早上7点。因为睡饱了,第二...……更多
肌肉流失加速,50岁后如何挽救医生推荐:这两件事至关重要!
随着岁月的流逝,人体肌肉量逐渐减少,尤其是进入50岁后,肌肉流失加速,给我们的生活质量带来诸多影响。作为一名经验丰富的医生,我提醒大家,要想挽救肌肉流失,这两件事至关重要!首先,我们要从饮食入手,合理安...……更多
高血压经常睡不好,或是这3个因素影响,推荐4个方法或能改善
在生活节奏加快的现如今,被高血压所困扰的人越来越多了,根据相关的调查显示,我国每三位成人中就有一例高血压患者。而高血压患者平日里会有很多不适的症状,例如胸闷不适,头部肿胀以及阵发性眩晕,除此之外,在...……更多
压力太大皱纹多?简易瑜伽缓解压力,重焕青春,让你年轻不求人
巨大的压力、内分泌失调,是造成衰老的罪魁祸首。压力会减少你的睡眠时间、增加你的身体炎症、甚至增加皱纹,内分泌失调会造成你情绪不稳定等。来练这三个瑜伽体式,拉伸筋骨,适合居家练习,让你在轻柔曼妙的举手...……更多
大内存不用高价买!这三款12+256GB手机,价格新低!
...款最值得捡漏的手机吧!1.努比亚小牛:千元内大屏娱乐神器亮点配置:6.56英寸HD+显示屏,120Hz刷新率:无论是浏览网页还是玩游戏,都能享受到流畅的视觉体验。紫光展锐t760处理器:虽然不是最新的旗舰级处理器,但日常使用...……更多
健康饮食,让青少年远离肥胖危害
...和关节带来额外的压力,导致骨关节炎、扁平足等问题。青春期的这些问题可能会影响一生。心理问题。肥胖的孩子容易遭受同龄人的嘲笑和歧视,会导致自卑、焦虑、抑郁等心理问题。长此以往,心理问题可能会进一步影响学...……更多
壹妈当先·315|@新手爸妈,慎用“带娃神器”
...可以腾出手做其他事情,所以学步车是部分家长的“带娃神器”。然而,社会上也有很多声音表示,学步车会对孩子发育有影响,会影响腿型,所以不建议使用学步车。多数家长不再使用顾虑之处:怕影响孩子发育齐鲁晚报·齐...……更多
“安眠猛将”不是牛奶,每天坚持吃它,养心安神,人都显年轻了
...说说酸枣仁这东西吧。你知道吗?酸枣仁这个天然“睡眠神器”真的超厉害!其实就是酸枣的种子,也叫酸枣核,加工一下就能用。这酸枣仁,它能让你心情平静,帮你入睡,还能安神。而且营养价值也特高,里面有黄酮、皂苷...……更多
中医建议:女人更年期,多喝4碗养宫汤,补气养血,延缓衰老!
...动,增强睡眠质量,还能帮助延缓衰老的脚步。想要保持青春的活力,养宫汤绝对是你餐桌上的必备佳品。那么,这些养宫汤究竟有何魔力?首先,它们通过补充必要的营养来强化身体的自然防御系统,特别是在调节女性荷尔蒙...……更多
女演员给儿子的饭里下药?医生紧急提醒
...均衡营养,可以在身高快速增长期比如婴儿期、幼儿期、青春期适当补充维生素D,如果日晒和食物中获取不够充分,身高突长需要量增加,那么可以服用外源补剂。至于演员邓莎儿子11岁身高146厘米,马医生表示,按照儿童标准...……更多
这些小建议,帮你改善睡眠质量
...家庭工作奉献自己的所有时间,最后一批90后离开了象征青春的学校转战职场,刚入职场屡屡碰壁。睡眠质量在每天仅有的几个小时的睡眠时间里可谓是金子般的重要!!除了存点小金库,偶尔吃顿大餐,相信解决睡眠不足或者...……更多
孩子暑期“追高”,测骨龄是智商税吗?专家:有科学依据,但并非所有人适用
...“6岁以下儿童常规不建议查骨龄,因为准确率较低,而青春期前后的孩子查骨龄对预测身高准确性较高,推荐测骨龄的年龄段为6岁至15岁”。同时,针对家长们最关心的如何促进身高增长的问题,李辉建议,要健康均衡饮食,...……更多
补气血不再难!推荐7种汤羹帮你提高气血色
...的情况,从而导致肌肤变得暗沉无光。今天,我将向大家推荐七种补气血的汤羹,帮助大家提高气血色,让肌肤变得更加美丽健康。一、红枣桂圆银耳羹红枣、桂圆和银耳都是补气血的食材,它们可以帮助促进肌肤的气血循环,...……更多
阿媒报道:别让vamping影响孩子健康
...App或他们使用的任何其他社交媒体发送消息,它也延伸到青春期前的儿童,因为他们在很小的时候就拥有手机。这位医生说:“这对青少年来说要容易得多,在夜里,尤其是在假期,这是家人无法控制设备或屏幕使用的时间。如...……更多
复古马丁靴,时尚百搭的神器
天气渐凉,即将到来的秋冬季靴子成了展现风格的利器对于男士来说马丁靴是靴子中最能凸显粗犷魅力的马丁靴中一直走在流行前线的还得是大黄靴大黄靴一直是众多潮人喜爱的单品 走在路上几乎都能看见它的身影户外出行穿...……更多
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
...,1岁时约75厘米,2岁时约87厘米,之后每年增长6-7厘米。青春期时,男孩身高平均每年增加9-10厘米,女孩则为8-9厘米。男孩骨龄约17岁、女孩约15岁时,骨骺闭合,身高停止增长。影响孩子身高的因素多样,遗传因素占70%,而后...……更多
...明显增加,很可能是营养过剩、发育提前、性早熟所致的青春期“早长”,骨龄会显示骨骺提早闭合,孩子以后生长的空间将减少,易造成孩子最终身高不理想。有些家长自己“晚长”,以为孩子也是晚长,盲目等待,直到骨龄...……更多
世界精神卫生日:警惕青少年抑郁症 这些知识要了解
...儿童期抑郁已经悄然萌芽,却没有得到足够的重视;进入青春期后,抑郁情绪愈发严重,当家庭、学校都不能提供有效帮助时,就很有可能演变为抑郁症。在关注不足的情况下,轻度抑郁症还容易演变为中重度抑郁症。”蒲唯丹...……更多
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哪些烹调方法对血糖影响小?附:4种不利于控糖的烹饪方法
正确的烹调方式不仅能保留食材的营养价值,还能减少对血糖的不良影响。本文将介绍几种对血糖影响较小的烹调方法,并分享4种不利于控糖的烹饪方式
2025-01-19 10:43:00
糖友必看!睡觉时出现这3种异常,警惕脑梗死!
脑卒中,俗称中风,分为缺血性脑卒中(又称脑梗死,占75%~90%)和出血性脑卒中(占10%~25%)两种类型。寒冷季疾病发病率更高
2025-01-19 11:08:00
糖尿病食谱--小炒萝卜条
材料:白萝卜、葱、干辣椒、植物油、盐、味精做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成条状;干辣椒切段、葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-01-19 11:36:00
新春走基层丨村舍变民宿 “+”出新生活
本文转自:人民网-湖北频道人民网记者 张隽、郭婷婷“今天有800份农产品要送,多安排点人手。”“客人要来取年猪,还要吃杀猪菜
2025-01-19 09:31:00
新春走基层 | 宫灯“映”乡村 好欢喜
本文转自:人民网-山西频道武笑冬日大同,吐气成霜。灵丘县岸底村党支部书记、村委会主任李元元却忙得浑身冒汗,“眼下宫灯制作已经接近尾声
2025-01-19 09:47:00
春节越来越近 八宝饭准备上了吗?
杭州人的年夜饭,八宝饭必不可少,春节临近,你家预备上了吗?本周初恰逢期末考试,老底子糕团店江南春的“考试吉祥物”定胜糕卖得最火
2025-01-19 08:06:00
高泌乳素血症是怎么影响怀孕的?
明明没怀孕,月经却总是推迟甚至索性闭经,更有乳汁溢出现象,警惕:可能是“高泌乳素血症”找上了门!1什么是高泌乳素血症因各种原因引起的体内血清泌乳素水平异常升高(>1
2025-01-19 09:18:00
新春走基层丨冬捕迎新 “捞”出年味
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 周坤渔民捧着捕获的大鱼,享受丰收喜悦。人民网记者 周坤摄“收网了,起鱼咯!”1月18日
2025-01-19 10:04:00
狐大医 | 孩子感觉自己一无是处,家长如何引导才有效?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
2025-01-19 05:17:00
携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00