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男性每晚睡前,在肚脐上滴几滴风油精,长期坚持下去会怎样?
...都非常熟悉,而且还是很多人在日常生活中经常会用到的神器,尤其是在夏季,风油精的使用频率很高,虽然只是普通的小小一瓶,但却能够发挥不错的止痒作用,平日里还有不少人会利用它来缓解精神疲劳。但对于男性朋友而...……更多
街拍:小姐姐这样穿搭简直就是百搭神器
...,小姐姐看起来简直就是白到发光。小白鞋简直就是百搭神器啊,怎么搭配都不为过,这套衣服就比较大众化的了。你认为衬衣专属职业女性?那你就错了。这款衬衣采用新颖的款式内搭单吊带深v领竟然意外性感,避免脖子单...……更多
前有胶原蛋白,后有中式抗衰,功能性食品的新中式之路
...示,入睡困难已经成为困扰将近四成国人的问题。“入睡神器”褪黑素被发现可能有打扰睡眠节律、发胖、引发焦虑种种问题。促进睡眠的产品进入后褪黑素时代,东方精粹“酸枣仁”火的一塌糊涂。《神农本草经》中最早提到...……更多
白头发吃什么变黑
...,我们完全可以延缓白发的出现,甚至让白发重新焕发出青春的光彩。那么,白头发吃什么变黑呢?接下来,让我们一起探讨这个问题,并分享一些日常养护头发的小窍门。白头发吃什么变黑?1、增加黑色食物的摄入中医传统...……更多
暑期亲子冲突多发,民警提醒:安全教育与及时沟通很重要
...责罚,寻求警方帮助。民警迅速到场,了解到小张正处于青春期,对学习任务感到抵触,而母亲徐女士因焦虑孩子的学业成绩,采取了过激的管教方式。民警对双方耐心劝说,告知母亲孩子正处于叛逆期,需要注意教育的方式方...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...患者的故事张女士是一位忙碌的职场女性,同时也是两个孩子的母亲;最近,她发现家人相继出现了咳嗽、发热等症状,这让她非常焦虑;工作的压力加上家庭的担忧,让她感到筋疲力尽;她来找我咨询,希望能找到一种方法,...……更多
专家:家长要像关注躯体健康一样关心孩子心理健康
...日”。家长该如何注意和观察孩子是否有心理健康问题?青春期叛逆的表现是否属于心理问题?对此,首都医科大学附属北京安定医院儿童精神医学首席专家郑毅表示,孩子跟家长接触是最多的,首先家长应该像关心躯体健康一...……更多
14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?
...身高发育有两个黄金阶段,一个是婴幼儿时期,另一个是青春期。如果你错过了婴幼儿时期,那么家长应该抓住青春期的机会。在身体发育期间,不要节食减肥,不要挑食,要保证充足的营养和营养搭配。当然,也应该补充适量...……更多
如何实现睡眠自由?建立良好的睡眠习惯很重要
...措施,是可以有效地改善失眠问题的。在就医之前,首先推荐几个睡眠小妙招:定时作息:每天保持规律的睡眠时间,建立一个稳定的睡眠时间表。舒适的睡眠环境:确保睡眠环境安静、黑暗、凉爽、通风良好,并保持舒适的床...……更多
男人抗衰老护肤品排行榜10强 男人抗皱紧致肌肤护肤品推荐
...面霜是延缓肌肤衰老法则中的根基,那么精华则称得上是青春保卫战中最为重要的第一道防线。SK-II超肌因精华可强效改善日渐显露的肌肤衰老迹象,尤其可显著收缩毛孔,赋活肌底。NO.4>>> 兰嘉丝汀理肤修颜日霜 550RMB/50M...……更多
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
...)》中对中小学生睡眠时长的要求,超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。55.5%的受访家长担心孩子因为睡眠不好注意力不集中。提升中小学生睡眠质量,55.1%的受访家长指出校内外均需保证锻炼时长和运动量,52.2%的受访家...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议中老年多吃这4道菜,养肝下火助睡眠
...的日常饮食可能是一个简单而有效的解决方案。今天我要推荐四道美味的菜肴,不仅能帮助你养肝降火,还能促进夜间的良好睡眠。这些菜谱简单易学,风味独特,完全符合中老年人的健康饮食需求。通过普通的食材搭配和简单...……更多
肌肉流失加速,50岁后如何挽救医生推荐:这两件事至关重要!
随着岁月的流逝,人体肌肉量逐渐减少,尤其是进入50岁后,肌肉流失加速,给我们的生活质量带来诸多影响。作为一名经验丰富的医生,我提醒大家,要想挽救肌肉流失,这两件事至关重要!首先,我们要从饮食入手,合理安...……更多
大内存不用高价买!这三款12+256GB手机,价格新低!
...款最值得捡漏的手机吧!1.努比亚小牛:千元内大屏娱乐神器亮点配置:6.56英寸HD+显示屏,120Hz刷新率:无论是浏览网页还是玩游戏,都能享受到流畅的视觉体验。紫光展锐t760处理器:虽然不是最新的旗舰级处理器,但日常使用...……更多
科纽斯藏红花益生菌:让您轻松睡饱觉
...看得见的变化,发生在第二天。当晚,李女士早早辅导完孩子的作业,看着孩子睡着后,也赶紧喝下了科纽斯藏红花益生菌。十几分钟洗漱完后,就觉得自己困了,躺下不到15分钟就睡着了,一觉睡到早上7点。因为睡饱了,第二...……更多
压力太大皱纹多?简易瑜伽缓解压力,重焕青春,让你年轻不求人
巨大的压力、内分泌失调,是造成衰老的罪魁祸首。压力会减少你的睡眠时间、增加你的身体炎症、甚至增加皱纹,内分泌失调会造成你情绪不稳定等。来练这三个瑜伽体式,拉伸筋骨,适合居家练习,让你在轻柔曼妙的举手...……更多
高血压经常睡不好,或是这3个因素影响,推荐4个方法或能改善
在生活节奏加快的现如今,被高血压所困扰的人越来越多了,根据相关的调查显示,我国每三位成人中就有一例高血压患者。而高血压患者平日里会有很多不适的症状,例如胸闷不适,头部肿胀以及阵发性眩晕,除此之外,在...……更多
壹妈当先·315|@新手爸妈,慎用“带娃神器”
...可以腾出手做其他事情,所以学步车是部分家长的“带娃神器”。然而,社会上也有很多声音表示,学步车会对孩子发育有影响,会影响腿型,所以不建议使用学步车。多数家长不再使用顾虑之处:怕影响孩子发育齐鲁晚报·齐...……更多
健康饮食,让青少年远离肥胖危害
...和关节带来额外的压力,导致骨关节炎、扁平足等问题。青春期的这些问题可能会影响一生。心理问题。肥胖的孩子容易遭受同龄人的嘲笑和歧视,会导致自卑、焦虑、抑郁等心理问题。长此以往,心理问题可能会进一步影响学...……更多
“安眠猛将”不是牛奶,每天坚持吃它,养心安神,人都显年轻了
...说说酸枣仁这东西吧。你知道吗?酸枣仁这个天然“睡眠神器”真的超厉害!其实就是酸枣的种子,也叫酸枣核,加工一下就能用。这酸枣仁,它能让你心情平静,帮你入睡,还能安神。而且营养价值也特高,里面有黄酮、皂苷...……更多
中医建议:女人更年期,多喝4碗养宫汤,补气养血,延缓衰老!
...动,增强睡眠质量,还能帮助延缓衰老的脚步。想要保持青春的活力,养宫汤绝对是你餐桌上的必备佳品。那么,这些养宫汤究竟有何魔力?首先,它们通过补充必要的营养来强化身体的自然防御系统,特别是在调节女性荷尔蒙...……更多
女演员给儿子的饭里下药?医生紧急提醒
...均衡营养,可以在身高快速增长期比如婴儿期、幼儿期、青春期适当补充维生素D,如果日晒和食物中获取不够充分,身高突长需要量增加,那么可以服用外源补剂。至于演员邓莎儿子11岁身高146厘米,马医生表示,按照儿童标准...……更多
这些小建议,帮你改善睡眠质量
...家庭工作奉献自己的所有时间,最后一批90后离开了象征青春的学校转战职场,刚入职场屡屡碰壁。睡眠质量在每天仅有的几个小时的睡眠时间里可谓是金子般的重要!!除了存点小金库,偶尔吃顿大餐,相信解决睡眠不足或者...……更多
补气血不再难!推荐7种汤羹帮你提高气血色
...的情况,从而导致肌肤变得暗沉无光。今天,我将向大家推荐七种补气血的汤羹,帮助大家提高气血色,让肌肤变得更加美丽健康。一、红枣桂圆银耳羹红枣、桂圆和银耳都是补气血的食材,它们可以帮助促进肌肤的气血循环,...……更多
复古马丁靴,时尚百搭的神器
天气渐凉,即将到来的秋冬季靴子成了展现风格的利器对于男士来说马丁靴是靴子中最能凸显粗犷魅力的马丁靴中一直走在流行前线的还得是大黄靴大黄靴一直是众多潮人喜爱的单品 走在路上几乎都能看见它的身影户外出行穿...……更多
孩子暑期“追高”,测骨龄是智商税吗?专家:有科学依据,但并非所有人适用
...“6岁以下儿童常规不建议查骨龄,因为准确率较低,而青春期前后的孩子查骨龄对预测身高准确性较高,推荐测骨龄的年龄段为6岁至15岁”。同时,针对家长们最关心的如何促进身高增长的问题,李辉建议,要健康均衡饮食,...……更多
阿媒报道:别让vamping影响孩子健康
...App或他们使用的任何其他社交媒体发送消息,它也延伸到青春期前的儿童,因为他们在很小的时候就拥有手机。这位医生说:“这对青少年来说要容易得多,在夜里,尤其是在假期,这是家人无法控制设备或屏幕使用的时间。如...……更多
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
...,1岁时约75厘米,2岁时约87厘米,之后每年增长6-7厘米。青春期时,男孩身高平均每年增加9-10厘米,女孩则为8-9厘米。男孩骨龄约17岁、女孩约15岁时,骨骺闭合,身高停止增长。影响孩子身高的因素多样,遗传因素占70%,而后...……更多
...明显增加,很可能是营养过剩、发育提前、性早熟所致的青春期“早长”,骨龄会显示骨骺提早闭合,孩子以后生长的空间将减少,易造成孩子最终身高不理想。有些家长自己“晚长”,以为孩子也是晚长,盲目等待,直到骨龄...……更多
世界精神卫生日:警惕青少年抑郁症 这些知识要了解
...儿童期抑郁已经悄然萌芽,却没有得到足够的重视;进入青春期后,抑郁情绪愈发严重,当家庭、学校都不能提供有效帮助时,就很有可能演变为抑郁症。在关注不足的情况下,轻度抑郁症还容易演变为中重度抑郁症。”蒲唯丹...……更多
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经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-11-25 12:18:00
“非”常有看头!120秒视频带你感受海南非遗独特魅力
近期,知名博主李子柒宣布正式回归火速登上热搜第一视频截图她将非遗生动展现让全球无数人领略到其魅力在海南这片美丽的土地上有众多非遗项目比如精美的传统服饰制作工艺风味独特的饮食烹制技
2024-11-25 10:56:00
从乡村振兴到全球共创:中国经验点亮非洲青年创业之路
乡村治理需要依靠专业人才在全球乡村转型的浪潮中,非洲发展中国家也普遍面临着与中国类似的挑战——如何激活乡村经济、推动农业转型
2024-11-25 11:02:00
眼睛干涩、不适?糖友这样做,可轻松缓解!
在现代生活中,糖尿病患者常常面临眼睛干涩、不适等问题。但别担心,通过一些简单有效的穴位按摩方法,糖友们可以大大缓解这些不适
2024-11-25 11:07:00
腊香四溢,萝卜缠绵——腊猪蹄萝卜煲的温情记忆
在那片被岁月温柔以待的土地上,每一道美食都承载着厚重的风土人情与家的味道。今天,我要带你走进的,是一道充满故事与温情的佳肴——腊猪蹄萝卜煲
2024-11-25 11:11:00
堪称“天然开塞露”的3类蔬菜,你必须知道!缓解便秘,助消化
饮食不规律、缺乏运动等因素,常常导致便秘问题的出现。便秘不仅让人感到不适,还可能引发一系列健康问题,如肠道功能紊乱、毒素堆积等
2024-11-25 11:12:00
空心菜不要直接下锅炒,多加这3步,翠绿不发黄,营养又美味
许多人在炒空心菜时,常常会遇到一个问题:炒出来的空心菜颜色发黄,口感也不尽如人意。今天,我就和你分享一个秘诀,只需多加三步
2024-11-25 11:13:00
狐大医 | 经常泡热水澡皮肤易干燥!冬天如何有效保湿?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心主治医师 张新婷编辑 | 刘家碧进入冬季后,皮肤容易出现干燥、紧绷
2024-11-25 11:13:00
“牛皮癣”惹人烦,序贯疗法来帮百融钱小乐!
近日,百融钱小乐来到某医院问诊,而诊治的疾病正是被医学界称为“不死癌症”的银屑病。此前钱小乐去过很多地方寻医问诊,吃了不少药
2024-11-25 11:26:00
安徽向新丨滁州来安:“四好农村路”绘出大蓝图
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 周坤11月20日,在来安县杨郢乡陡山村,紧靠余六路的祥来家庭农场内,一个个熟透的冬桃黄里透红
2024-11-25 11:29:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:肿瘤——身体里一个不听话的“孩子”
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
2024-11-25 11:33:00
郑州民生耳鼻喉:突发性耳聋怎么办?务必把握住“黄金72小时”
患者故事不久前,30多岁的李先生神色焦急地来到郑州民生耳鼻喉医院。李先生在三天前的早晨醒来,突然发现自己的一只耳朵听不清声音了
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中科御方|中医如何帮助青少年调节情绪,减少情绪波动
青少年时期是情绪波动较为剧烈的阶段,无论是学业压力、家庭关系还是社交问题,都可能对他们的情绪产生显著影响。中医作为一门古老而系统的医学体系
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中科御方|中医预防青少年颈椎病和腰椎病的方法
青少年是颈椎病和腰椎病的高发人群,这与他们的生活习惯、学习压力以及不正确的坐姿等因素密切相关。中医以其独特的理论和治疗方法
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中科御方|中医如何通过食疗来增强青少年的免疫力
在中医的理论体系中,食疗是一种温和而有效的方法来改善和提升个体的免疫力,特别是对处于生长发育关键时期的青少年而言,食疗的作用尤为显著
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