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...文转自：钱江晚报褪黑素、助眠仪、精油、香薰……助眠神器成堆有用没用成谜视觉中国供图
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助眠产品昨天是世界睡眠日。失眠，已经成为深深困扰现代人的“噩梦”。多少个辗转难眠之夜，让人们深陷了眼窝，掉...……更多
2024-03-22 06:41:00神器,有用,睡眠,大脑,产品,香薰
...晚报眼罩香薰仪器 各类助眠产品热销五花八门的助眠“神器”别乱用助眠香薰、助眠食品、助眠仪器，五花八门的助眠产品在网上热销。今天是世界睡眠日。北京市隆福医院神经内科副主任医师赵广珍说，治疗失眠的首选方式...……更多
2024-03-21 13:33:00八门,五花,神器,香薰,睡眠,八门
...为了改善睡眠，人们用尽了办法，也有越来越多的“助眠神器”纷纷亮相。潮新闻记者发现，今年以来，一些黑科技产品“助眠仪”在市面上大为流行，有握在手上的，夹在耳垂上的，戴在头上的等等。那么，这些产品会是智商...……更多
2024-03-22 10:11:00睡眠,年轻人,经济,睡眠,产品,电商
本文转自：农村大众报当前，我国居民的睡眠障碍及其带来的身心问题日益突出。调查显示，我国约有4亿人受到睡眠问题困扰。良好的睡眠不仅是健康的重要标准，也是人体通过自身调整，恢复机能和精力，抵御和化解疾病风...……更多
2024-03-14 15:21:00小件,床头,香薰,睡眠,驱蚊器,绿色植物
...11”预售的开启，各类商品销量持续上涨。其中，“睡眠神器”相关产品受到很多关注。办公室趴睡枕、助眠香薰精油、睡眠仪、保健品……不管是增加睡眠舒适度的寝具，还是改善睡眠质量的功能性产品，都颇受年轻人青睐。...……更多
2023-10-27 16:08:00六成,睡眠,青年,问题,睡眠,小敏
...等则给传统的床上用品赋予“黑科技”，成了新的“助眠神器”。“这款床垫以凝胶材质为主，一面适合冬天使用，一面适合夏天使用。搭配的枕头采用凝胶材质，可根据头部睡姿进行调整承托力。而这款乳胶床垫有较强的支撑...……更多
2023-04-19 05:19:00睡眠,经济,睡眠,市民,产品,床上用品
...间，如何实现高质量午睡？小张表示，他买了一些“午睡神器”，如抱枕、眼罩、脖枕等物品，帮助自己提高午睡的舒适度。“中午直接趴在桌子上睡会导致胳膊酸麻，呼吸也不畅快，所以我买了一些‘午睡神器’让午休更轻松...……更多
2024-04-01 07:44:00睡眠,消费,睡眠,中医,中医科,小张
...变成了一场无声的战场，敌人是那些潜伏在生活习惯中的睡眠破坏者。血压升高、记忆力减退、情绪波动——这些只是睡眠不足的前哨队。不良睡眠习惯悄无声息地侵袭着老年人的健康，这是一场看不见的战争，但其危害不亚于...……更多
2024-05-30 13:44:00老年人,禁忌,睡眠,身体,老年人,禁忌
...上助眠”。在这里，各种助眠APP、助眠小程序、线上助眠神器层出不穷，甚至还有专门哄人入睡的在线哄睡师，但这一切真的能让你安然入眠吗？线上助眠方式层出不穷南京市民郭爱华每到春夏季节变更时总会失眠，“我平时睡...……更多
2024-05-14 01:01:00市场,睡眠,产品,方式,在线,年轻人
...看上去过于呆板？那就为自己的爱车添上一些精美的车载神器吧，一方面可以起到装饰爱车的作用，另一方面又可以让你享受到惬意的行车生活，何乐而不为呢？下面带大家看看造型精美并且实用性超强的车载神器。香薰车载香...……更多
2023-02-24 19:28:00神器,爱车,档次,汽车,香薰,车主
...匙，一把能够打开孩子们心灵枷锁的钥匙——那就是解压神器。最近，BBC拍摄了一部名为《压力的真相》的纪录片，这部纪录片深入探讨了现代人，尤其是青少年在压力下的抑郁和焦虑问题。在这部纪录片中，专家们给出了一份...……更多
2024-05-23 11:23:00神器,青春,孩子,推荐,睡眠,压力
拥有一个好的睡眠，是第二天有良好工作和学习效率的基础，但是很多人经常饱受着睡眠质量不好的困扰，经常在凌晨四五点钟的时候就醒来，非常让人困扰。为什么会总是凌晨在四五点钟的时候醒来呢？接下来就让我们一起...……更多
2023-12-20 09:40:00醒来,烦恼,睡眠,醒来,状态,压力
晚上睡不着，白天睡不醒，成为最贴合都市人群的“睡眠画像”。随着人们对于睡眠问题的日益关注，睡眠音乐因其平稳舒缓的旋律和节奏，在治疗睡眠障碍方面得到广泛的应用。睡眠障碍成为现代人健康隐患经常有研究机构...……更多
2023-04-23 21:45:00现代人,隐患,睡眠,障碍,健康,睡眠
...新的数据公布后都会刷屏一波，今年给出的数据是：中国睡眠大数据中心和慕思联合发布的《中国睡眠大数据报告》显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，少年儿童与老年人群体的睡眠障碍较为严重。与此同时，睡眠经济的浪...……更多
2023-11-21 17:50:00睡眠,智慧,旅行,全球,睡眠,欧洲
本文转自：科技日报睡不够很焦虑？喝酒和牛奶有助睡眠？专家：警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日，中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，我国居民...……更多
2024-03-21 04:22:00认知,误区,睡眠,常见,专家,睡眠
本文转自：中国新闻网中新网重庆3月20日电 (梁钦卿)“睡眠经济赛道现在正处于上升期，预计未来市场需求将持续增加，睡眠疗愈师是一个充满潜力的职业。”做了多年睡眠疗愈师的陈丽灵20日告诉中新网记者，随着人们失眠问...……更多
2024-03-20 16:48:00业态,人愿,睡眠,更多,经济,睡眠
本文转自：三明日报体考有“神器”？别拿孩子的健康冒险！在商品宣传页，明确标注了“助力体考，有效提升”的违规宣传标语坚持锻炼，才是提升体育考试成绩的唯一途径●全媒体记者 陈登达 通讯员 黄黎明 罗小珠 文/图...……更多
2024-05-13 00:23:00神器,运动,成绩,考试,体育,牛磺酸
...眼睁睁地看着天花板，仿佛有一个无形的指挥棒强制宣告睡眠的结束。这不是个别现象，而是一场生物钟的错乱演奏。生物钟，这个控制我们身体节奏的神秘内部时钟，何以会败给了这样的失序？原因可能远比想象复杂。阳光，...……更多
2024-05-26 22:25:00醒来,身体,睡眠,生物钟,卧室,身体
...溜走，夜越深，越清醒，就是睡不着，搞得人心力交瘁。睡眠对我们非常重要，是人的本能，充足的睡眠保障了我们的身体健康，和工作生活的状态。随着现在社会压力越来越大，失眠的群体也越来越多，一部分是年轻人因为工...……更多
2023-04-16 06:44:00一文,健康,越来,睡眠,香薰,越来越
本文转自：科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍，失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍，其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多，其中饮食也起着重要的作...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
本文转自：金陵晚报今天是第24个世界睡眠日一个好觉，“睡”出超2000亿元市场□金陵晚报/紫金山新闻记者 江芬芬3月21日是第24个世界睡眠日，今年中国主题是“健康睡眠，人人同享”。据中国睡眠研究会的数据显示，我国超...……更多
2024-03-21 00:42:00出超,市场,睡眠,智能,消费,市场
...免过度疲劳和压力过大。相关新闻“助长耳贴”是“增高神器”？本报记者 赵张昀春夏之交，常被认为是长高发育的好时节。近日，在网络平台上，“助长耳贴”受到一些家长的关注和欢迎，也被寄予了给孩子“追高”的期待...……更多
2024-06-11 07:15:00针灸,中医,陈辉,穴位,厦门市,厦门
...频UP主，生活没有规律，他曾把褪黑素当作拯救他失眠的神器。“目前市场上购买到的褪黑素并非真正的治疗性药物，只是保健品，不建议擅自服用褪黑素改善睡眠。”国家二级心理咨询师张安付提醒，对于失眠的治疗，有心理...……更多
2023-03-17 01:17:00睡眠,睡眠,疾病,治疗,聪颖,身体
...香的香气可以帮助舒缓情绪，减轻压力和焦虑，从而提高睡眠质量，减轻失眠困扰。沉香在香理方面也有着独特的魅力。其深沉而内敛的香气能够使人心情平静，有助于冥想和修行。沉香的香气还可以净化空气、驱除异味，让人...……更多
2024-06-26 10:04:00古法,香韵,身心,香品,古法,香气
...监控和分析自己使用手机的情况。同时，一些应用程序也有用眼情况监测和休息提醒功能。这些工具能帮助你养成定期休息的好习惯。保持正确坐姿◎ 使用手机时尽量保持平视状态，且视线与手机屏幕垂直，腰背挺直、上半身...……更多
2024-06-03 11:00:00长时,屏幕,方法,电子,屏幕,长时
...佳”又热了，这一次它的购买者以成年人为主体态矫正“神器”有用吗？找到问题根源更靠谱本报记者 吴丽蓉《工人日报》（2024年06月24日 03版）驼背、含胸、脖子前倾、骨盆前倾、高低肩……当下，越来越多人意识到自己有着...……更多
2024-06-24 03:16:00神器,体态,根源,有用,问题,体态
...而是选择适当的休息方式来放松身心。05提醒：4种“催老神器”藏在食物中，吃得越多，衰老越快，别任性糖分过高的食物糖分是人体主要的供能物质，但过多的糖分会与体内的蛋白质结合形成糖基化产物，使皮肤失去弹性，加...……更多
2023-10-07 06:41:00越多,神器,衰老,任性,食物,衰老
...大脑活力、管理体重和增强体力方面取得显著效果。健脑神器：“益智菇”的秘密在追求健康脑力的今天，\"益智菇\"展现了其不可小觑的力量。它不仅是餐桌上的美味，更是提升记忆力和认知功能的天然助手。让我们深入了解...……更多
2024-03-04 11:12:00疲劳,身体,健康,血脂,营养,饮食
...。相对于安眠药，食疗自然是最好的方法，不要说食疗没有用，那是因为你没吃对，试试看以下7种食物就知道了。亚麻籽里蕴含着丰富的欧米茄三脂肪酸，有振奋精神的作用。如果你感到最近情绪低落，生活不顺，或者工作遇...……更多
2024-02-10 06:28:00分分钟,食物,燕麦,睡眠,色氨酸,作用
...氧舱，似乎解决了考生的不少难题，甚至被认为是“考试神器”。提到“考试神器”，人们很容易联想到前一段时间爆火的“体考四件套”“聪明药”等。每年一到考试季，便会有不少家长希望借助这些“考试神器”提高孩子成...……更多
2024-05-16 07:03:00神器,考试,神器,考试,氧舱,高压
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本文转自：人民日报海外版2024版食管癌、胃癌筛查与早诊早治方案发布如何预防“吃出来”的癌症（健康中国 奋发有为）本报记者 王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年06月28日 第 09 版）王 鹏作（新华社发）食管癌
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，儿童性早熟的发病率呈现出显著的上升趋势，不少家长面对孩子的“早发育”问题感到焦虑不安
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鸡蛋是日常生活中必不可少的食材，其中还有人体所必需的8种氨基酸，跟人体蛋白的组成特别相似，吸收率能达到98%以上；鸡蛋中也含有适量脂肪
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脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病，常常由血管堵塞引起。近年来，人们对于脑梗的认识逐渐加深，不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
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对于现代人来说，很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候，很多人会因为摄入过多高脂肪食物，从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
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总是肚子胀、打嗝放屁？保和丸、平胃散等中成药该怎么选择？大家好，我是张医生，今天看到一条粉丝的留言，说是稍微吃点东西就肚子胀
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出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些，皆是身体气机不畅，导致六郁频发的表现百病生于郁
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1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食，除了尽可能科学选择食物，避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外，还建议晚餐选择低热量为主的食物
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近些年来，糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年，但研究显示，过去20年间，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
2024-06-27 16:22:00