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...文转自：钱江晚报褪黑素、助眠仪、精油、香薰……助眠神器成堆有用没用成谜视觉中国供图
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助眠产品昨天是世界睡眠日。失眠，已经成为深深困扰现代人的“噩梦”。多少个辗转难眠之夜，让人们深陷了眼窝，掉...……更多
2024-03-22 06:41:00神器,有用,睡眠,大脑,产品,香薰
...晚报眼罩香薰仪器 各类助眠产品热销五花八门的助眠“神器”别乱用助眠香薰、助眠食品、助眠仪器，五花八门的助眠产品在网上热销。今天是世界睡眠日。北京市隆福医院神经内科副主任医师赵广珍说，治疗失眠的首选方式...……更多
2024-03-21 13:33:00八门,五花,神器,香薰,睡眠,八门
...为了改善睡眠，人们用尽了办法，也有越来越多的“助眠神器”纷纷亮相。潮新闻记者发现，今年以来，一些黑科技产品“助眠仪”在市面上大为流行，有握在手上的，夹在耳垂上的，戴在头上的等等。那么，这些产品会是智商...……更多
2024-03-22 10:11:00睡眠,年轻人,经济,睡眠,产品,电商
本文转自：农村大众报当前，我国居民的睡眠障碍及其带来的身心问题日益突出。调查显示，我国约有4亿人受到睡眠问题困扰。良好的睡眠不仅是健康的重要标准，也是人体通过自身调整，恢复机能和精力，抵御和化解疾病风...……更多
2024-03-14 15:21:00小件,床头,香薰,睡眠,驱蚊器,绿色植物
...11”预售的开启，各类商品销量持续上涨。其中，“睡眠神器”相关产品受到很多关注。办公室趴睡枕、助眠香薰精油、睡眠仪、保健品……不管是增加睡眠舒适度的寝具，还是改善睡眠质量的功能性产品，都颇受年轻人青睐。...……更多
2023-10-27 16:08:00六成,睡眠,青年,问题,睡眠,小敏
...间，如何实现高质量午睡？小张表示，他买了一些“午睡神器”，如抱枕、眼罩、脖枕等物品，帮助自己提高午睡的舒适度。“中午直接趴在桌子上睡会导致胳膊酸麻，呼吸也不畅快，所以我买了一些‘午睡神器’让午休更轻松...……更多
2024-04-01 07:44:00睡眠,消费,睡眠,中医,中医科,小张
拥有一个好的睡眠，是第二天有良好工作和学习效率的基础，但是很多人经常饱受着睡眠质量不好的困扰，经常在凌晨四五点钟的时候就醒来，非常让人困扰。为什么会总是凌晨在四五点钟的时候醒来呢？接下来就让我们一起...……更多
2023-12-20 09:40:00醒来,烦恼,睡眠,醒来,状态,压力
...新的数据公布后都会刷屏一波，今年给出的数据是：中国睡眠大数据中心和慕思联合发布的《中国睡眠大数据报告》显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，少年儿童与老年人群体的睡眠障碍较为严重。与此同时，睡眠经济的浪...……更多
2023-11-21 17:50:00睡眠,智慧,旅行,全球,睡眠,欧洲
本文转自：科技日报睡不够很焦虑？喝酒和牛奶有助睡眠？专家：警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日，中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，我国居民...……更多
2024-03-21 04:22:00认知,误区,睡眠,常见,专家,睡眠
本文转自：中国新闻网中新网重庆3月20日电 (梁钦卿)“睡眠经济赛道现在正处于上升期，预计未来市场需求将持续增加，睡眠疗愈师是一个充满潜力的职业。”做了多年睡眠疗愈师的陈丽灵20日告诉中新网记者，随着人们失眠问...……更多
2024-03-20 16:48:00业态,人愿,睡眠,更多,经济,睡眠
本文转自：科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍，失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍，其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多，其中饮食也起着重要的作...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
本文转自：金陵晚报今天是第24个世界睡眠日一个好觉，“睡”出超2000亿元市场□金陵晚报/紫金山新闻记者 江芬芬3月21日是第24个世界睡眠日，今年中国主题是“健康睡眠，人人同享”。据中国睡眠研究会的数据显示，我国超...……更多
2024-03-21 00:42:00出超,市场,睡眠,智能,消费,市场
...而是选择适当的休息方式来放松身心。05提醒：4种“催老神器”藏在食物中，吃得越多，衰老越快，别任性糖分过高的食物糖分是人体主要的供能物质，但过多的糖分会与体内的蛋白质结合形成糖基化产物，使皮肤失去弹性，加...……更多
2023-10-07 06:41:00越多,神器,衰老,任性,食物,衰老
...大脑活力、管理体重和增强体力方面取得显著效果。健脑神器：“益智菇”的秘密在追求健康脑力的今天，\"益智菇\"展现了其不可小觑的力量。它不仅是餐桌上的美味，更是提升记忆力和认知功能的天然助手。让我们深入了解...……更多
2024-03-04 11:12:00疲劳,身体,健康,血脂,营养,饮食
...。相对于安眠药，食疗自然是最好的方法，不要说食疗没有用，那是因为你没吃对，试试看以下7种食物就知道了。亚麻籽里蕴含着丰富的欧米茄三脂肪酸，有振奋精神的作用。如果你感到最近情绪低落，生活不顺，或者工作遇...……更多
2024-02-10 06:28:00分分钟,食物,燕麦,睡眠,色氨酸,作用
...夜吗？睡不好，午睡或周末补觉可行吗？褪黑素是否真的有用？中新健康采访了首都医科大学附属北京安定医院副主任医师、心理测查科主任孟繁强。睡眠障碍人群有哪些变化？医生：呈年轻化趋势睡眠不好正成为越来越多人的...……更多
2024-01-29 04:07:00时长,睡眠,问题,时间,建议,障碍
本文转自：新华网新华社贵阳4月24日电 题：是“神器”还是“安慰剂”？——中学生“体考神器”调查新华社记者郑明鸿近期，全国多地陆续进入中学体育考试时间，一些号称可以帮助参考学生提高成绩的氮泵类产品又“重出...……更多
2024-04-24 22:04:00神器,安慰剂,中学生,调查,还是,中学
本文转自：赣南日报睡眠不仅能让我们的身体有时间休息和充电，而且对我们的大脑学习和记忆能力也至关重要。睡眠期间，大脑忙于处理一天的信息并形成记忆。如果睡眠不足，我们学习和储存新信息的能力可能会受损。同...……更多
2023-10-27 04:54:00不好,记忆,影响,睡眠,阿尔茨海默,记忆
...菌消毒卡、蓝光雾化消毒枪、空气消毒机等，这些“消毒神器”到底有没有用引发关注。（1月11日 中国新闻网）“1米范围内，360度覆盖”“纳米级雾化，超远射程，无死角消杀”“紫外线杀菌，臭氧消毒，新冠灭杀率99.99%”…...……更多
2023-01-11 16:58:00神器,科普,消毒,监管,消毒,神器
调查显示，中国成年人失眠发生率38.2%，超三亿中国人有睡眠障碍。入睡难是最困扰中国受访者的睡眠问题，占比高达54.6%。——中国睡眠研究会76.2%民众认为睡眠环境影响睡眠质量59.0%民众认为寝具因素影响睡眠质量良好的睡眠...……更多
2024-03-26 13:14:00凯里,亚德,高压,消费者,攻略,消费
...腕上的“健身私教”这款手环集成了健身、血氧、心率、睡眠监测等多项实用功能，能精确记录你每一步的行走、每一次的跑步，并通过智能算法分析你的运动效果，给出专业的改进建议。时刻关注你的健康担心自己的健康状况...……更多
2024-03-09 00:24:00女神,品质,螨虫,女神,健身,香薰
...广州日报热评寒假来临，一些数字产品成为父母的“陪娃神器”，其中有不少打着智慧学习、智能学习旗号的数字设备。这些终端产品能否帮助孩子更好地学习？让孩子过多暴露在屏幕前，对其身心健康有哪些影响？（1月30日《...……更多
2024-01-31 04:05:00神器,电子,孩子,数字产品,数字,产品
...套安排上了吗？中国天气网、彩虹集团联合推出全国抗寒神器地图，快来看看你家需要几件套。全国抗寒神器地图出炉 11省份呼唤入冬四件套上阵受寒潮天气影响，今后三天，我国大部地区降温6至10℃，北方部分地区降温超16℃...……更多
2023-11-23 11:45:00神器,件套,省份,地图,全国,电热毯
前言：我所在的武汉已经进入冬天了，因为这边没有地暖，每到冬天让人挺煎熬的，特别是晚上冷的不得了，睡眠质量严重下降，半夜经常被冻醒睡不着，睡在被窝里一晚上都冰凉的，好在今年我入手了米家智能电热毯，终于...……更多
2023-12-20 09:30:00百元,神器,小米,性价比,电热毯,电热
...未注明执行标准，还有一款未标注厂家名称和地址。3款产品均标注其主要成分是“精油”，但具体原料不详。业内人士也表示，烘焙门店使用面包味香氛或香薰烘托香气并不是普遍现象。面包味香氛多是香精或精油与挥发溶剂...……更多
2023-12-20 17:24:00香氛,缺失,面包,成分,原料,产品
...带来忧郁等各种问题。所以为了让我们的身心更加健康，睡眠问题真的必须要重视起来！想要提升睡眠质量，第一步就是卧室的设计非常关键。尽量避免一系列比较亢奋的颜色，会带来视觉上的冲击力，让你更加不容易入眠。以...……更多
2023-12-05 19:23:00睡眠,卧室,睡眠,选择,空气,氛围
...脑电它包含了很多的信息，这些信息在很多方向上是非常有用的。首先和健康状态相关，而且如果睡眠不足的话，可能会产生很多相关的疾病。其次，睡眠跟很多精神类疾病强相关，因此我们希望通过非侵入的方式得到一个可以...……更多
2023-12-05 14:54:00临床应用,圆桌,屏障,风向,临床,接口
被工作和生活压力裹挟的现代社会，睡眠问题已然成为了影响各类人群的普遍挑战。当我们在购物平台输入“助眠”时，从助眠糖、褪黑素、香薰精油，再到助眠音响、助眠仪，还有睡眠床垫、睡眠枕头……良莠不齐的助眠产...……更多
2023-11-27 16:43:00新浪潮,国货,床垫,新浪,市场,床垫
...少吃一点，一觉睡到大天亮。1：核桃——天然的“助眠神器”
核桃作为一种营养丰富的坚果，不仅美味可口，还是一种天然的助眠食品。核桃富含色氨酸，这种物质在人体内可以转化为血清素，进而合成褪黑素。褪黑素是一种...……更多
2024-02-14 21:08:00天亮,睡眠,食物,建议,燕麦,蜂蜜
...验学校，可以“躺睡”的课桌椅成了学生们午间休息的“神器”。只需要轻轻一拉，课桌椅就秒变“躺睡椅”，随着教室里的智能遮光窗帘缓缓关闭，室内灯光也会及时变暗，让孩子们能够“舒坦睡”。在浙江，温州实验中学附...……更多
2024-03-21 20:28:00中小学生,作业,中小,学生,空间,睡眠
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高血压作为一种慢性疾病，如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话，很容易影响到身体的正常功能，并且也可能会诱发可怕的并发症
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随着社会的不断发展，人们的生活习惯发生了不少变化，但生育力却在下降，导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
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在忙碌的日子里，家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食，不仅能够满足味蕾，还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
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二白菜，作为一道常见的蔬菜，因其口感清爽、营养丰富，深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法，让你在厨房中大展身手
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片粉，作为一种独特的淀粉制品，因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角，还是与汤品搭配，它都能给人带来别样的享受
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说到素菜盒子，想必很多人都对它情有独钟。这种美味又健康的小吃，简直是素食爱好者的福音。无论是作为家常菜还是聚会小食，素菜盒子总能让人一口接一口
2024-10-20 09:00:00
在高中生的成长过程中，饮食的营养均衡显得尤为重要。他们不仅需要满足日常的学习和活动能量，更需要摄取丰富的营养素以支持身体的健康发展
2024-10-20 09:01:00
在这个深秋时节，随着天气的逐渐转凉，孩子们的饮食需求也随之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜，以确保他们在这个季节里能够健康成长
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羊肉炒粉条，作为一道深受欢迎的家常美食，巧妙地将羊肉的鲜美与粉条的顺滑结合在一起，真是让人垂涎欲滴。无论是家里的聚餐，还是日常的快手菜
2024-10-20 09:04:00
