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助眠神器成堆有用没用成谜
...文转自:钱江晚报褪黑素、助眠仪、精油、香薰……助眠神器成堆有用没用成谜视觉中国供图 电商平台 助眠产品昨天是世界睡眠日。失眠,已经成为深深困扰现代人的“噩梦”。多少个辗转难眠之夜,让人们深陷了眼窝,掉...……更多
五花八门的助眠“神器”别乱用
...晚报眼罩香薰仪器 各类助眠产品热销五花八门的助眠“神器”别乱用助眠香薰、助眠食品、助眠仪器,五花八门的助眠产品在网上热销。今天是世界睡眠日。北京市隆福医院神经内科副主任医师赵广珍说,治疗失眠的首选方式...……更多
睡眠经济5000亿,谁在“收割”年轻人的不眠之夜
...为了改善睡眠,人们用尽了办法,也有越来越多的“助眠神器”纷纷亮相。潮新闻记者发现,今年以来,一些黑科技产品“助眠仪”在市面上大为流行,有握在手上的,夹在耳垂上的,戴在头上的等等。那么,这些产品会是智商...……更多
要想睡好,床头小件摆得少
本文转自:农村大众报当前,我国居民的睡眠障碍及其带来的身心问题日益突出。调查显示,我国约有4亿人受到睡眠问题困扰。良好的睡眠不仅是健康的重要标准,也是人体通过自身调整,恢复机能和精力,抵御和化解疾病风...……更多
你的睡眠还好吗?超六成受访青年正被睡眠问题困扰
...11”预售的开启,各类商品销量持续上涨。其中,“睡眠神器”相关产品受到很多关注。办公室趴睡枕、助眠香薰精油、睡眠仪、保健品……不管是增加睡眠舒适度的寝具,还是改善睡眠质量的功能性产品,都颇受年轻人青睐。...……更多
总是凌晨四五点醒来?解决3个“烦恼”,睡得香
拥有一个好的睡眠,是第二天有良好工作和学习效率的基础,但是很多人经常饱受着睡眠质量不好的困扰,经常在凌晨四五点钟的时候就醒来,非常让人困扰。为什么会总是凌晨在四五点钟的时候醒来呢?接下来就让我们一起...……更多
最“好睡”的旅行,揭开睡眠的全球智慧
...新的数据公布后都会刷屏一波,今年给出的数据是:中国睡眠大数据中心和慕思联合发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,少年儿童与老年人群体的睡眠障碍较为严重。与此同时,睡眠经济的浪...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
本文转自:科技日报睡不够很焦虑?喝酒和牛奶有助睡眠?专家:警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日,中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民...……更多
睡眠经济催生新业态 更多人愿为“睡个好觉”买单
本文转自:中国新闻网中新网重庆3月20日电 (梁钦卿)“睡眠经济赛道现在正处于上升期,预计未来市场需求将持续增加,睡眠疗愈师是一个充满潜力的职业。”做了多年睡眠疗愈师的陈丽灵20日告诉中新网记者,随着人们失眠问...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
本文转自:科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍,失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍,其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多,其中饮食也起着重要的作...……更多
一个好觉,“睡”出超2000亿元市场
本文转自:金陵晚报今天是第24个世界睡眠日一个好觉,“睡”出超2000亿元市场□金陵晚报/紫金山新闻记者 江芬芬3月21日是第24个世界睡眠日,今年中国主题是“健康睡眠,人人同享”。据中国睡眠研究会的数据显示,我国超...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...而是选择适当的休息方式来放松身心。05提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性糖分过高的食物糖分是人体主要的供能物质,但过多的糖分会与体内的蛋白质结合形成糖基化产物,使皮肤失去弹性,加...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...大脑活力、管理体重和增强体力方面取得显著效果。健脑神器:“益智菇”的秘密在追求健康脑力的今天,\"益智菇\"展现了其不可小觑的力量。它不仅是餐桌上的美味,更是提升记忆力和认知功能的天然助手。让我们深入了解...……更多
睡不着吃什么?7种日常食物让你分分钟入睡!
...。相对于安眠药,食疗自然是最好的方法,不要说食疗没有用,那是因为你没吃对,试试看以下7种食物就知道了。亚麻籽里蕴含着丰富的欧米茄三脂肪酸,有振奋精神的作用。如果你感到最近情绪低落,生活不顺,或者工作遇...……更多
晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?
...夜吗?睡不好,午睡或周末补觉可行吗?褪黑素是否真的有用?中新健康采访了首都医科大学附属北京安定医院副主任医师、心理测查科主任孟繁强。睡眠障碍人群有哪些变化?医生:呈年轻化趋势睡眠不好正成为越来越多人的...……更多
为何睡不好会影响记忆
本文转自:赣南日报睡眠不仅能让我们的身体有时间休息和充电,而且对我们的大脑学习和记忆能力也至关重要。睡眠期间,大脑忙于处理一天的信息并形成记忆。如果睡眠不足,我们学习和储存新信息的能力可能会受损。同...……更多
高压之下,凯里亚德酒店如何凭借“安睡”攻略消费者?
调查显示,中国成年人失眠发生率38.2%,超三亿中国人有睡眠障碍。入睡难是最困扰中国受访者的睡眠问题,占比高达54.6%。——中国睡眠研究会76.2%民众认为睡眠环境影响睡眠质量59.0%民众认为寝具因素影响睡眠质量良好的睡眠...……更多
...菌消毒卡、蓝光雾化消毒枪、空气消毒机等,这些“消毒神器”到底有没有用引发关注。(1月11日 中国新闻网)“1米范围内,360度覆盖”“纳米级雾化,超远射程,无死角消杀”“紫外线杀菌,臭氧消毒,新冠灭杀率99.99%”…...……更多
品质女神如何精致养成,看这篇就懂了!
...腕上的“健身私教”这款手环集成了健身、血氧、心率、睡眠监测等多项实用功能,能精确记录你每一步的行走、每一次的跑步,并通过智能算法分析你的运动效果,给出专业的改进建议。时刻关注你的健康担心自己的健康状况...……更多
...广州日报热评寒假来临,一些数字产品成为父母的“陪娃神器”,其中有不少打着智慧学习、智能学习旗号的数字设备。这些终端产品能否帮助孩子更好地学习?让孩子过多暴露在屏幕前,对其身心健康有哪些影响?(1月30日《...……更多
拯救大降温!全国抗寒神器地图出炉 11省份需集齐入冬四件套
...套安排上了吗?中国天气网、彩虹集团联合推出全国抗寒神器地图,快来看看你家需要几件套。全国抗寒神器地图出炉 11省份呼唤入冬四件套上阵受寒潮天气影响,今后三天,我国大部地区降温6至10℃,北方部分地区降温超16℃...……更多
小米发布一款百元级性价比过冬神器,晚上睡觉再也不怕被冻醒
前言:我所在的武汉已经进入冬天了,因为这边没有地暖,每到冬天让人挺煎熬的,特别是晚上冷的不得了,睡眠质量严重下降,半夜经常被冻醒睡不着,睡在被窝里一晚上都冰凉的,好在今年我入手了米家智能电热毯,终于...……更多
面包味香氛增香诱人:产品信息缺失,原料成分不详
...未注明执行标准,还有一款未标注厂家名称和地址。3款产品均标注其主要成分是“精油”,但具体原料不详。业内人士也表示,烘焙门店使用面包味香氛或香薰烘托香气并不是普遍现象。面包味香氛多是香精或精油与挥发溶剂...……更多
想要舒适好睡眠,这些好物不可少!
...带来忧郁等各种问题。所以为了让我们的身心更加健康,睡眠问题真的必须要重视起来!想要提升睡眠质量,第一步就是卧室的设计非常关键。尽量避免一系列比较亢奋的颜色,会带来视觉上的冲击力,让你更加不容易入眠。以...……更多
引领国货床垫新浪潮:喜临门、雅兰、栖作、穗宝共创新市场
被工作和生活压力裹挟的现代社会,睡眠问题已然成为了影响各类人群的普遍挑战。当我们在购物平台输入“助眠”时,从助眠糖、褪黑素、香薰精油,再到助眠音响、助眠仪,还有睡眠床垫、睡眠枕头……良莠不齐的助眠产...……更多
圆桌论坛:脑机接口走向临床应用要跨越哪些屏障|WISE·医疗健康新风向
...脑电它包含了很多的信息,这些信息在很多方向上是非常有用的。首先和健康状态相关,而且如果睡眠不足的话,可能会产生很多相关的疾病。其次,睡眠跟很多精神类疾病强相关,因此我们希望通过非侵入的方式得到一个可以...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...少吃一点,一觉睡到大天亮。1:核桃——天然的“助眠神器” 核桃作为一种营养丰富的坚果,不仅美味可口,还是一种天然的助眠食品。核桃富含色氨酸,这种物质在人体内可以转化为血清素,进而合成褪黑素。褪黑素是一种...……更多
...报平安车载香薰。这款车载香薰既沿袭了谢馥春非遗技艺产品的工匠精神,融入了扬州特色景点的文化元素,又结合了现代化香薰产品的发展趋势,是一款富有东方韵味而不失时尚感的必备单品。谢馥春竹报平安车载香薰,外盒...……更多
优化作业设置、拓展午休空间 让中小学生能够“舒坦睡”
...验学校,可以“躺睡”的课桌椅成了学生们午间休息的“神器”。只需要轻轻一拉,课桌椅就秒变“躺睡椅”,随着教室里的智能遮光窗帘缓缓关闭,室内灯光也会及时变暗,让孩子们能够“舒坦睡”。在浙江,温州实验中学附...……更多
...领大家进行了“头脑风暴”活动。该活动打破固化在人们大脑中的原有认知,先破后立,激励思维,开发想象力,让大家的思维变得更开阔。之后,靳长阔又带领大家进行解密“达芬奇密码”活动,该活动培养了团队有效沟通、...……更多
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近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆” 主题党日活动
近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00
吉林锅包肉喊你来度夏!广西、云南、湖南、河南、辽宁、江西老铁来助阵啦
吉林锅包肉太火啦!随着世界锅包肉大赛在吉林举行,锅包肉已经成为全国的顶流美食,无数饕客慕名而来,大排长龙。7月5日,兄弟省份也带着自家网红特产前来助阵
2024-07-05 20:59:00
贵黔医院5周年巡礼|改善门诊服务,做好“门面担当”
门诊是医院服务工作的前沿阵地,是医者与群众接触最直接、最广泛、最密切的“第一扇门”,也是检验医院工作成效的“试金石”。近年来
2024-07-05 21:43:00
银川市金凤区:特色农业产业撬动乡村振兴
本文转自:人民日报客户端张文绿蔓繁茂处,又闻瓜果香。走进银川市金凤区良田镇植物园村西瓜种植基地,只见一片碧绿,藤叶之间
2024-07-05 22:20:00
病鸡肝脏有白点是因为啥    鸡肝脏出血一般是怎么回事
鸡肝脏出现白点可能是由多种原因引起的,常见的包括:1.细菌感染:如鸡沙门氏菌病、鸡霍乱等细菌性疾病,也可能引起肝脏出现白点
2024-07-05 16:17:00
蛋鸡大肝大脾应该如何治疗    引发鸡肝脏肿大坏死的病因是什
蛋鸡大肝大脾,也称为鸡肝脾过度发育症,可能是由于维生素A过量、饲料中硒或维生素E缺乏、感染性疾病(如鸡贫血病毒)或者遗传因素等引起的
2024-07-05 16:17:00