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...地瓜粥，不仅能温暖胃口，还能滋养身体。秋补佳品——莲藕
莲藕被称为“水中人参”，在中医中被认为具有健脾养胃的功效。莲藕不仅富含蛋白质、维生素、膳食纤维等多种营养成分，而且含有丰富的钙、钾、磷等矿物质。...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
...正常值的上限还高出了三到四倍。“以前我们说糖尿病是中老年疾病，但现在，不光是中老年人，连三十多、二十多甚至十多岁的糖尿病患者也并不少见。而且这些患者的糖尿病往往比那些五六十岁的患者更加来势汹汹，因为很...……更多
2023-10-13 17:45:00宁波,小伙,糖尿,糖尿病,张明,胰岛
...学反应，产生有害物质。排骨搭配好吃又营养的食材一、莲藕莲藕是一种清甜多水的蔬菜，与排骨搭配可以健脾开胃，滋阴益气。莲藕中富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维护肠胃健康。推荐食谱：【莲藕排骨汤】准备食材...……更多
2023-10-25 20:18:00排骨,建议,排骨,莲藕,芸豆,切成
...识，提高金融知识的受众面和影响力，有效解决金融服务中老年消费者面临的信息孤岛、数字鸿沟和诈骗问题，其宣传效果广受好评。记者：当前银行数字化转型步入深水区。临沂分行是如何探索数字化道路的？盛达：数字金融...……更多
2024-03-27 12:15:00分行,临沂,济南,答卷,银行,金融
...来丰收，藕农们蹚在过膝深的水塘里，搜寻藏在淤泥中的莲藕。六方湖湿地总面积1060亩，其中湖面占地660亩。据鸡泽县风正乡党委书记李召峰介绍，此处曾是一片洼地，由于紧邻洺河，每到汛期常常会被水淹没，后期的排水、...……更多
2023-01-12 15:13:00聚宝,坑塘,鸡泽,洼地,聚宝盆,河北
...吃白色食物。而很多人在秋天一想到白色食物，就会想到莲藕，其实今天胡师傅给大家介绍的这种食物，比莲藕更润肺，而且它吃着特别软糯，受到各个人群的喜欢，它就是被称为“碱性食物之王”的毛艿。毛艿又被称为“水芋...……更多
2023-10-20 06:41:00莲藕,营养,食用油,食用,姜末,鸡精
...女性，要引起重视。再比如说作息不好，常常过于疲劳，睡眠时间远远低于6小时，时间长了也会促进衰老，还有可能出现子宫肌瘤、乳腺结节等问题。由此可见，四十出头的女性绝经是不正常的，有可能是肿瘤、内膜粘连等问...……更多
2023-12-11 08:10:00女性,节育,子宫,月经,肌瘤,卵巢
北京时间11月15日，开局9连败的四川终于天亮了，他们在第10轮常规赛借助外援高登的超级表现，成功以121-115逆转击败吉林。四川成功爆冷结束开局9连败，也是夺得新赛季首胜，高登此役32中17，其中三分12中4与罚球11中11，狂轰...……更多
2023-11-16 01:04:00高登,四川,连败,得分,天亮,高登
...最脆弱，70％~80％的心脑血管病猝发都在此时。人在夜间睡眠时，身体各系统处于半休眠状态。早上刚醒来，心跳频率从慢到快，让血管收缩和凝血的物质增加了，容易出现血栓。而醒后猛起身，血压一下上不来，会出现头晕、...……更多
2023-12-23 04:25:00心梗,时刻,心梗,血压,心肌,患者
...出七帖。七帖药后，患者自诉鼻塞不通痊愈，睡眠一觉到天亮，咽喉异物感稍有，辅助艾灸自修治疗，基本痊愈。 ……更多
2023-11-01 12:04:00慢性鼻炎,医案,鼻炎,鼻涕,常年,中医
...见的代谢紊乱状况，主要由不当的饮食习惯导致。尤其在中老年群体中，高血脂的发病率较高，这与日常饮食中某些食物的摄入不无关系。在这里，我们重点关注两类食物，它们是控制高血脂的关键。饱和脂肪酸：潜藏在日常食...……更多
2024-01-25 14:05:00罪魁,祸首,高血脂,血脂,食物,脂肪
...盘：将炒好的西葫芦牛肉装盘，撒上一些葱花点缀即可。莴笋木耳炒肉片食材：莴笋、泡发木耳、肉片（里脊），干红辣椒和大蒜做法：1、将莴笋洗净去皮，切成薄片；木耳提前泡发，洗净后撕成小块；里脊肉切成薄片，加入...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...耳吧，清淡的口感配上鲜香的料理，绝对让你回味无穷！莲藕春天吃莲藕，益处多多，莲藕清香爽脆，是春季美味之选；健康美味，不仅口感独特，还有诸多好处，营养丰富，含有膳食纤维和维生素，促进消化，莲藕低热量，是...……更多
2024-04-20 11:09:00白色,食物,营养,健康,银耳,山药
...写到，“离家五个月了，终于回家过年了！回家的车，从天亮坐到天黑也开心。”回凤翔过年的师建锋写到，“大学到现在，一直离家。从每年过年的一个人回，变成现在带着妻女一起回。家，永远在那里，永远等着我！”祁红...……更多
2024-01-30 02:46:00天亮,三秦,小张,记者,客户端,公益
...琦复出时间基本明确，朱芳雨表态还有惊喜，广东队内线天亮了。广东队没有优秀的锋线，内线实力严重不足，但是仅仅凭借着后卫线，广东队目前取得了6胜3负的成绩，很多球迷相信广东队的内线只要稍微补强，成绩会更好，...……更多
2023-11-14 08:02:00内线,广东,男篮,天亮,惊喜,时间
...润肺止咳，还能让你美丽加分，夜里睡得更加甜美。四：莲藕（莲藕排骨汤）莲藕，这个春天水中的宝藏，以其清脆的口感和丰富的营养成分，成为春季饮食的亮点。它不仅能清热解毒、润肺止咳，还能帮助补血安神，是春日里...……更多
2024-04-01 12:49:00止咳,天然,莲藕,雪梨,白萝卜,止咳
...备用。2.热锅凉油，倒入鸡蛋液，炒至熟透，即可。三、莲藕
莲藕性平味甘，有清热润肺、健脾止泻的功效。经常食用莲藕可以帮助调理肝火，维护肝脏的正常功能。推荐食谱：【糖醋莲藕丁】准备食材：莲藕、青椒、胡萝卜...……更多
2024-02-04 14:04:00肝火,心肺,肝脏,食物,最爱,肝火
...，营养美味喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
第二宝：莲藕，老话说的好，“荷莲一身宝，秋藕最补人”，藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老，可以说营养非常丰富。推荐食谱：莲藕排骨汤排...……更多
2023-10-25 11:11:00酚类,抗衰老,免疫力,免疫,蔬菜,物质
...”时间节点，对稻田进行翻耕整理，培育菜苗，然后种上莴笋、娃娃菜等蔬菜，确保秋冬农田“不闲置”，产生最大经济效益。“我现在准备种植的是莴笋和白菜，到12月份至元月份就可以收获，这些菜会卖往广州市场，在广州...……更多
2023-10-12 11:28:00新田,农事,塘村,新田县,田边,稻田
...词汇，实际上是许多心脏病进展的最后一站。对于广大的中老年人群来说，了解心力衰竭、认识它的“三怕”、并采取有效的预防措施，尤其是在多变的春季，成了一项迫在眉睫的任务。心力衰竭并不是一天形成的，它是心脏长...……更多
2024-04-07 11:07:00心衰,心力衰竭,心力,心脏病,心脏,心力衰竭
...肺可多吃的“4白”食材，这里的“4白”指的是：雪梨、莲藕、百合、马蹄。果肉是白色的食材。一、梨推荐做法：冰糖炖梨1、食材：梨、冰糖、红枣、枸杞、银耳、百合。2、红枣、枸杞、银耳、百合少许洗净待用。梨洗净切...……更多
2024-01-06 21:46:00秋燥,老辈,好处,莲藕,百合,秋燥
...,带动周边群众发展旅游服务业持续增收。2023年,改革村的莲藕迎来了丰收,各地客商纷纷上门采购。“尝了猪蹄子炖藕,莲藕吃起来比较软糯,口感味道都非常好。”亲自体验后,客商吴自琳说。在2023年11月下旬,蒿坪镇还举行了首届...……更多
2024-02-05 07:44:00景色,改革,莲藕,茶园,蒿坪,改革
...冬眠动物休眠的时节，象征着休息的重要性。确保充足的睡眠，对于免疫系统和身心健康都是必不可少的。一项研究指出，成年人每晚至少需要7-8小时的睡眠来维持正常生理功能。 ……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
...量的摄入，还能滋养补气，对于抵抗寒冷有一定的帮助。莲藕
莲藕是一种健康营养的食材，富含膳食纤维和多种维生素矿物质。我们可以用黑米、糯米和莲藕来制作一碗美味的莲藕黑米粥。首先，将黑米浸泡4个小时，糯米洗净...……更多
2023-11-01 10:42:00季节,男女,切成,莲藕,山药,酸菜
...，一边打量一边歇息。我问莹莹，这个荷叶下面会不会有莲藕啊？不等我说完，莹莹已拿起铲刀下地开挖了。不大功夫她就挖出了一个莲藕，高兴得如获至宝，扔掉铲刀跳了起来。这真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”啊...……更多
2024-04-01 04:23:00野菜,野菜,莲藕,马齿苋,铲刀,田野
...补血、增强免疫力的功效，而猪蹄具有美白养颜的功效，莲藕具有“消暑、降燥”的功效，将这3样食材搭配在一起炖汤喝，具有“补虚、消暑、降燥”！就是因为每年出伏后，我经常炖这汤给家人喝，它们都很少生病呢！虽然...……更多
2023-10-21 16:04:00猪蹄,猪蹄,莲藕,鸡精,秋燥,食盐
...来有一丝甜味，搭配肉馅特别香。桃子姐的懒人蒸菜2：莲藕猪肉盒1.原料清单：莲藕、猪肉、胡萝卜、红椒、姜末、葱花、盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、食用油、淀粉、白芝麻。扩写：莲藕猪肉盒是一道秋天适宜的懒人蒸菜...……更多
2024-01-12 11:58:00制作过程,懒人,营养,过程,制作,健康
...少许食盐调味，搅拌均匀煮入味即可出锅开吃。二、清炒莴笋1、莴笋削掉外皮，清洗干净切成片，焯水煮至断生，捞起来沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入蒜末和小米辣炒香，再放入莴笋翻炒均匀。炒熟后加入适量食盐和鸡...……更多
2024-04-26 11:11:00易上,火气,道菜,安稳,干燥,建议
...各种不适。阴虚生燥的人，往往是因为平时工作压力大，睡眠不足，饮食不规律，或者患有一些慢性病，如糖尿病、高血压等，导致体内的阴液消耗过多，不能及时补充，从而导致阴虚。
原因二：饮食不当，燥热内盛除了阴虚...……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
本文转自：人民网-江西频道采收莲藕。近日，江西省抚州市东乡区杨桥殿镇桂家咀村莲藕基地，镇村党员干部和人大代表正在帮助收获莲藕，该基地为村集体经济，种植面积达50亩，预计年产莲藕5万公斤。采收莲藕。近年来，...……更多
2023-11-20 21:22:00东乡,江西,莲藕,东乡,抚州市,抚州
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岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
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本文转自：人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富，被誉为“菌中皇后”。近日，在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
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随着中医药文化的不断升温，尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣，中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
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从广州启航，让世界爱上中国美妆。2024年12月17日，第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天，国家药品监督管理部门
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近日，备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
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