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...会给身体带来负担；每天一碗，足以满足身体所需；个人体质：了解自己的体质，选择适合自己的水果；比如脾胃虚寒的人应少吃生冷水果，选择煮食更合适；搭配合理：不同水果有不同的功效，可以根据自己的身体需求，合理...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...伍也需要注意一些事项。首先，黄芪具有温补作用，适合体质虚寒的人群，但对于体质燥热、火旺的人群则不宜过多食用。 ……更多
2024-01-19 13:02:00益气,肝气,黄芪,肝脏,作用,情况
...不同的中药汤剂，让患者尽快恢复健康。四种中药汤剂 祛邪扶正保健康这个冬季，流感、支原体肺炎、哮喘、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道疾病多发，很多家庭都遭遇了孩子咳嗽、大人发烧的双重打击。从中医角度看，无论流...……更多
2023-12-05 01:44:00乏力,流感,疲劳,益气,沈阳,汤剂
...药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。连翘性凉味苦，轻清上浮，可治上焦诸热，...……更多
2023-01-16 11:27:00妙招,感冒,金银花,金银,感冒,肺炎
...身体的负担，保护身体的阳气。提醒一点，折耳根性寒，体质虚寒的人来说，不能过量食用，可能会加重体内的寒气，不利于身体的健康。
推荐吃法，凉拌折耳根。不一样的“春味”，原汁原味，独特的口感，清爽可口的佳肴...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
...，可能会导致疾病程度不断加深，并影响其正常恢复。6.体质虚寒以及处于月经期的女性在日常生活中，许多女性都属于虚寒体质，并且经常容易受到小病小闹的困扰，而对于这类女性以及正处于月经期、怀孕或是哺乳期的女性...……更多
2024-01-11 09:19:00能越,冷水澡,冷水,身体,还是,冷水
...健康之源。若阳气充盈，诸邪不侵，身体强健；反之，则体质虚弱，疾病缠身。尤其女性朋友，日常生活中有些不经意的行为，实则会损耗身体里的阳气，危害健康。因此，本文特将“耗阳”行为列出，望广大女性朋友引以为戒...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
...东省中医院皮肤科主任医师闫玉红提醒，吃火锅也要先看体质！选对锅底，巧用适合冬末春初的食材，才能健康吃火锅，开心过好年。火锅越吃越饿？是胃火在动！不少人觉得火锅越吃越饿，很容易就吃过量。这有可能不仅是馋...……更多
2024-02-13 07:22:00锅底,体质,火锅,火锅,锅底,红提
...能平卧。呼吸道疾病的预防与调护既往有呼吸道疾病或是体质虚弱的患者，要时刻警惕呼吸道疾病的发作，做到“未病先防”。注意锻炼适当锻炼。中医认为“正气存内，邪不可干”，体质增强则外邪不易侵袭，则感冒不易发生...……更多
2023-12-08 05:05:00呼吸道,中医,策略,疾病,呼吸道,疾病
...（又名高丽参）、西洋参。其中，高血压、心脏病、痰湿体质、感冒发热、肝火旺盛者、孕妇、儿童忌食吉林人参；阴虚火旺、高血压未受控制者、孕妇、儿童忌食朝鲜人参；体质虚寒、脾胃寒者忌食西洋参。与人参一致，鹿茸...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
...性鼻炎、慢性咽炎等呼吸系统疾病；也适用于易患感冒、体质虚弱的患者。2.骨关节类疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症，以及风湿性关节炎、增生性关节炎、肌肉纤维炎等寒湿痹证。3.脾胃系疾病：慢性胃炎、胃十二指...……更多
2023-12-25 12:33:00聊城市,聊城,退役,军人,医院,疾病
...体验”的设计理念，规划建设为序厅、“中华瑰宝，扶正祛邪千载传承”“败毒名方，荆防抗疫留美名”“鲁南特色启达力，传承创新显神通”“能治能防，善治百病扶正气”“万病归一‘形影神’”“防病防变治未病”、产品...……更多
2023-11-26 17:59:00鲁南,达力,文化馆,中医药,制药,中医
...）：清宣解毒颗粒功能主治：疏风清热，宣肺化痰，扶正祛邪。用于外感风热或风寒化热所致咽痛、咳嗽、发热、鼻塞、流涕、乏力等；流行性感冒以及上呼吸道感染等见上述症候者。肺宁合剂功能主治：清热化痰，宣肺平喘。...……更多
2024-02-07 16:39:00好得,止咳,全网,中医,专家,中医
...，早晚仍会较凉，气温日差较大，因此老年人、儿童以及体质虚弱的人要注意适时添加衣服，避免受风寒。2、锻炼 可多参与一些户外活动，如散步、慢跑、打太极拳等，不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓。因为中医认为，...……更多
2023-01-10 22:04:00节气,养生,方面,变化,冠心,体质
...冬藏于精，春不病温”。同时“冬令进补”能增强老年人体质、延缓衰老；对女性常见疾病可进行调养和治疗；对慢性病患者也可促进疾病的治疗与康复。袁国立说，进补的最佳时间是冬至前后至第二年立春。慢性病患者、老人...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...补身体，又能滋润肌肤，对抗秋燥；三、适量运动，增强体质适量的运动可以增强体质，提高身体对寒冷的适应能力；太极拳、八段锦等传统的中医养生操是很好的选择，它们动作舒缓，既能锻炼身体，又能调和气血；四、情志...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...酒来调动全身气血，外能祛寒镇痛，内能温通脏腑，扶正祛邪、舒筋活络。适用颈肩腰腿痛等关节疼痛，如颈椎病、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰腿麻木、关节游走性疼痛等；慢性疲劳综合征，如四肢乏力、肌肉酸痛、活...……更多
2023-12-31 16:03:00诊疗,中医,特色,部分,技术,刮痧
...虑使用。3、孕妇及哺乳期妇女禁用：孕妇及哺乳期妇女体质特殊，对于药物的反应较为敏感。西洋参中的活性成分可能对胎儿或婴儿造成影响，因此这部分人群应避免食用西洋参。4、过敏体质者慎用：对于过敏体质者来说，西...……更多
2024-03-09 15:43:00西洋,西洋参,禁忌,须知,健康,西洋
...通过温阳散寒的方式，帮助恢复人体的阳气。然而，对于体质偏热的患者，或在炎热的夏季使用时，应谨慎考虑其适用性。3.温性药物温性药物的功效在于调和人体的阴阳平衡，适用于治疗阴阳两虚的症状，如手脚冰冷、面色苍...……更多
2024-01-09 21:37:00药性,中药,药物,中药,治疗,作用
...鱼、带鱼、虾等肉食；核桃、桂圆、栗子、芝麻等果品。体质虚弱的老年人，冬季可常吃炖母鸡、瘦肉、蹄筋，常喝牛奶、豆浆等，可增强体质。3、室内通风 在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化...……更多
2023-01-06 22:13:00养生,原则,背部,阳气,养生,关得
...生冷食物的摄入，多吃易消化的食物； 适量运动：增强体质，促进胃肠道蠕动； 管理压力：保持良好的心态，避免长期精神紧张；结语李先生的故事告诉我们，生活中的小改变，比如一杯香口茶，就可能带来意想不到的积极影...……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
...，以免出现血糖波动。此外，由于含有金银花成分，过敏体质者应当慎重服用。服用后出现皮疹等过敏症状，应及时就诊。 ……更多
2023-01-10 21:46:00花露,金银,饮料,花露,金银,金银花
...轻女性手脚冰冷的很多，可一活动就热了，这就是内护的阳气散发出来了，不是阳虚。脾胃为“后天之本”，脾主四肢，年轻人一般肾阳比较旺盛，之所以手足不温，多是后天失养，脾胃虚寒所致，适当温补脾胃能增强御寒能力...……更多
2023-01-05 21:50:00招数,手脚,脾胃,手脚,年轻人,虚寒
...重，才是最适宜“三九贴”治疗的人群。相反，对于特殊体质患者，以及患有皮肤病、急性呼吸道感染或发烧期间患者及皮肤对贴敷药物极度敏感的患者则需要慎用。 ……更多
2023-12-21 10:25:00中医,市民,患者,穴位,医疗机构,诊所
...小心。另外，秋天是户外活动的黄金时节，应根据各自的体质、兴趣和爱好，积极参加一些体育活动，如做操、打拳、慢跑、散步、气功、爬山等。老年人应该培养自己的兴趣爱好，让生活更加充实，陶冶情操的同时也会让心境...……更多
2023-01-07 22:29:00养生,知识,专家,秋燥,阳气,养生
...患者通过整体的寒热和六大健康标准来看，有明显的阳虚体质。我把症状详细的录入中医大脑中，大脑给出了合适的温中补虚、温煦中焦的方子。根据提示，我还给患者搭配了合适的调理体质的制剂。二三诊二诊、三诊患者反馈...……更多
2024-02-19 14:00:00王瑶,中医,产后,医师,月经,身体
...当锻炼大雪节气虽然寒冷，但适当的体育锻炼有助于增强体质、提高免疫力。可以选择在阳光充足的时候进行户外运动，选择如散步、慢跑、太极拳、八段锦等运动，注意运动强度和时间，避免过度疲劳。6、心态平和天寒地冻...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...骨髓枯竭，髓虚血弱，以有利于促进康复，提高机体扶正祛邪功能。不慎房事，变证百出中医历来均重视生病期间和病后初愈禁戒色欲。病愈后因房劳导致疾病复发称房劳复、女劳复等。在《医粹精言》提到病已愈多日，血气不...……更多
2023-12-07 12:15:00色欲,房事,色欲,房室,快意,疾病
...治疗妇科问题，我们期待S女士全面恢复，获得健康平和体质。 ……更多
2023-12-14 10:48:00虚寒,背痛,胃痛,体质,医师,中医
...，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适度锻炼身体，增强体质，也有助于提高机体的免疫能力。学会顺时养生春季是阳气生发的季节，万物复苏，自然界中的阳气逐渐增强。此时，人体内的阳气也开始逐渐升发，是调养身体的好...……更多
2024-05-09 10:48:00升阳,脾胃,方法,阳气,身体,脾胃
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很多癌症在早期可能会表现出一些微妙的症状；如果我们能够及时察觉并就医，往往可以大大提高治疗的成功率。尤其是老年人，似乎总是更容易患上癌症
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在我们的传统观念里，退休生活常被描绘成闲适和悠长的岁月，但事实上，许多退休老人并不是完全在享受这种生活，反而是身体问题一件接一件
2024-10-10 11:30:00
在我们的日常生活之中，有很多的职业都有要求长时间的站立，比如售货员、导游、教师等。长时间站立可能带来的一系列身体问题，并不是我们通常所认为的那么简单
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通常，我们的尿液应该是淡黄色或几乎透明的，但如果肝脏功能出现问题，尿液中的胆红素含量会增加，使尿液变成深色，甚至是茶色或棕色
2024-10-10 11:31:00
作为一名医生，我经常被问到关于维持肾脏健康的方式，尤其是对于那些上了年纪的养生爱好者来说，运动的选择显得尤为重要。慢跑是一种深受欢迎的有氧运动
2024-10-10 11:32:00
红薯，这颗跨越重洋、承载着无数名字——地瓜、甘薯、白薯、红苕、番薯——的璀璨明珠，在全球的食材舞台上熠熠生辉。自明朝万历年间
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岁月如歌，老王刚刚度过了自己的五旬寿辰。不久前的一天清晨，他在面对镜中那张略显沧桑的面庞时，不禁被自己的一双眉毛所吸引——它们似乎较往日更为修长
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