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聚焦2024年中国品牌日|吉林品牌实力“出圈”的背后
...关键词上探寻。关键词一:“新”发展新质生产力是推动高质量发展的内在要求和重要着力点。参加本届中国品牌日活动的吉林企业积极响应这一号召,充分展示吉林企业在孕育新产业、新模式和新动能,塑造品牌高质量发展的...……更多
燕麦究竟是“害人麦”,还是营养佳品?提醒:常吃3种,或有害
燕麦究竟是“害人麦”,还是营养佳品?提醒:常吃3种,或有害健康 65岁的周大叔患上糖尿病5年了,最近远在北京的儿子给他寄来了不少营养品,因为正好给端午节,儿子一家没空回来,就在线上邮寄了不少美食和营养品。 ...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...更加清润可口。四、皮蛋瘦肉粥:皮蛋瘦肉粥是一道富含高质量蛋白质的养胃粥品。皮蛋富含优质蛋白和多种营养元素,有助于提供身体所需的能量。搭配瘦肉,不仅增加了粥的口感,还提供了丰富的蛋白质,对于胃肠消化吸收...……更多
研究表明,不同品种的燕麦制品,存在着不同的GI指数
...力模糊等症状。上个月,李大娘对她说:“你知道吗?喝燕麦可以降血糖!效果可灵啦!这可是有科学依据的,和之前的都不一样!我买了好多,给你一包你回家赶紧试试!”。这回杨大娘好像是找到真的降糖食品了,吃了一个...……更多
为什么劝你多吃点燕麦,它有这4大好处
这些年,燕麦备受欢迎,成为了餐桌上的常客。它有什么营养优势呢?Part 1:燕麦营养价值高燕麦属禾本科燕麦属,一年生植物,一般分为带稃型皮燕麦和裸粒型裸燕麦两大类。我国是皮燕麦的故乡,产区主要分布在内蒙古、...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...时间再来复查。于是,李阿姨就在网上搜索了一下,发现燕麦是降糖的食物中排名第一的。她马上去超市买了几袋麦片,每天早晚用开水冲泡一碗,以为这样就能稳定血糖了。可是,一个月后,她再去检查时,发现血糖不但没有...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...抗氧化剂番茄红素,有助于保护心血管健康;鸡蛋则提供高质量的蛋白质,促进身体发育。 主要食材:鸡蛋、番茄、面粉、葱花具体做法:鸡蛋打散,加入切碎的番茄和葱花,加入适量面粉调成糊状。平底锅加油,中火预热,...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
燕麦又称燕麦片,是一种健康营养的粮食,富含蛋白质、矿物质、维生素和纤维素等多种营养成分,尤其适合减肥期间食用。日常燕麦可以直接食用或者加入到各种食物中,如牛奶、酸奶、水果、坚果等,制作出各种口味丰富...……更多
燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物
常言道:“五谷杂粮,燕麦称王”,燕麦曾被美国《时代》杂志评为“全球十大健康食物”,也是其中唯一的谷类食物,足以证明,燕麦富含多种营养物质,经常食用可以促进人体健康。近年来,燕麦被一些人称为“降压佳品...……更多
如何正确食用燕麦片,营养价值最大化,却是许多人并不了解的问题
燕麦片,作为现代人健康饮食的优选之一,富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,对于维护健康、促进消化、降低胆固醇等方面都有积极作用。然而,如何正确食用燕麦片,使其营养价值最大化,却是许多...……更多
黑燕麦片和白燕麦片相比较通常是黑燕片麦比较好,里面的营养元素比较高,两种属于不同的品种,适当的吃对身体都有一定的好处。黑燕麦当中有花青素,膳食纤维和蛋白质的含量会比白燕麦偏多一些,而且脂肪含量属于偏...……更多
春天,少吃米饭馒头多吃燕麦,教你简单做法,做一周吃半个月
...结构,摒弃高热量的主食,多食用低脂高纤维的食物,如燕麦。本文将为您介绍燕麦这种“越吃越瘦”的神奇食物,以及简单易行的燕麦酥的制作方法,让您在春天里享受美味的同时,也能保持苗条身材。燕麦的营养与功效春天...……更多
3款早餐燕麦粥,营养丰富易消化,值得一吃
...天充满活力。今天,我将为大家介绍三款营养丰富的早餐燕麦粥,它们不仅口感细腻,而且易于消化,绝对值得一试。一、蓝莓核桃燕麦粥蓝莓核桃燕麦粥是一款集美味与营养于一身的早餐佳品。首先,我们需要准备的主要食材...……更多
OATLY燕麦奶中国销量可制10亿杯燕麦拿铁
...OATLY发布的数据显示,2018-2023年,OATLY在中国市场出售的燕麦奶可以制作约10亿杯燕麦拿铁。OATLY从最初的“隐藏单品”,已经成为融入中国咖啡消费日常,燕麦拿铁在中国市场得到广泛普及。据了解,星巴克、太平洋、库迪、瑞...……更多
比米饭营养,比馒头美味,低脂饱腹,做好存冰箱,一周主食不发愁
...谨慎。不妨尝试一些粗粮来替代一部分米饭和馒头,比如燕麦糕。燕麦糕作为主食,既能满足饱腹感,还能减少摄入的脂肪,营养丰富并味道美味可口。制作简便且可以存放在冰箱中,一周的主食问题就迎刃而解了。下面就让我...……更多
燕麦是煮着吃好还是泡着吃好?今天告诉你,下次不要吃错
...,一是管住嘴,二是迈开腿,饮食方面是最需要注意的。燕麦是煮着吃好还是泡着吃好?今天告诉你,下次不要再吃错生活中很多女性朋友都是用节食的方法来减肥,即便是不结实,也喜欢吃一些饱腹感比较强的,还有一些膳食...……更多
今年流行的燕麦色单品搭配高级感十足
今年流行什么颜色?说到这里,不少妹子的反应都是燕麦色。燕麦色作为近几年最流行的颜色之一,有其独特的韵味特点,可以温柔、有辨识度、干练,更不用说高级。黄黑皮也很好控制。而今年,燕麦色单品更是层出不穷。...……更多
种粮农户参加燕谷坊粮款发放活动,现场表彰10位种粮大户
...发放年终奖的同时,燕谷坊也为合作的种粮农户们举办了燕麦粮款发放暨种粮大户新年表彰仪式。活动现场整齐摆放着一摞一摞的现金,全部都是要发放给农户们的“年终奖”。燕谷坊在重点订单农户中选拔出了10位种粮大户予...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...。这道菜的甜味来自无花果的天然糖分,而鸡肉则提供了高质量的蛋白质,让整道菜品既美味又健康。推荐食谱二:无花果燕麦粥 无花果燕麦粥是一道简单易做、营养丰富的养生早餐。首先,将无花果切小块备用。然后,将燕...……更多
燕麦奶真的健康吗?
...高纤低脂、低碳环保、乳糖不耐受人群友好”等标签使得燕麦奶逐渐成为饮品店的新宠、运动健身达人的标配。但是前段时间,英国医学杂志(BMJ)发表了一项涉及9万五千多人的法国前瞻性研究表明,经常摄入5种乳化剂,心血...……更多
为什么吃燕麦减肥却越来越胖?你可能犯了这3个错
...,网络上的“减肥妙招”、“减肥方法”也是层出不穷,燕麦减肥法就是其中一种。那么,吃燕麦减肥有效果吗?为什么有人每天吃燕麦减肥反而变胖了呢?一直以来,燕麦都被营养师和医生推崇为健康食品,很适合肥胖、高血...……更多
燕麦,它在早餐选择中的地位举足轻重,被誉为肠道的清道夫
...能保持身材,我们需要选择一种清道夫般的早餐,也就是燕麦。它在早餐选择中的地位举足轻重,被誉为肠道的清道夫。它不仅能帮助清理肠道,减少饥饿感,还具有丰富的营养,对身体健康大有裨益。接下来,我将分享一种使...……更多
燕麦片很好,但是使用的时候需要注意以下几点,学习下
...值,而且烹饪方法很多,备受人们欢迎。在日常生活中,燕麦就是不错的粗粮,它里面具有极高的营养价值。而且使用的方法非常简单。燕麦中不仅含有丰富的蛋白质,而且其里面氨基酸的种类也是较为丰富的,能够满足人体必...……更多
我市扎实推进盐碱地综合利用
...油干 风雨无阻向前行我市扎实推进盐碱地综合利用藜麦燕麦向日葵试点亩均产量均获得较大增长本报讯(记者 贾新生 通讯员 韩鹏飞 吴志勋)记者从市农业农村局获悉,去年以来,我市高度重视盐碱地综合利用和改造提升工作...……更多
燕麦麸皮的功效与作用
燕麦麸皮富含纤维和营养物质,是一种受欢迎的健康食物,那么燕麦麸皮的功效与作用有哪些呢?接下来一起来了解一下吧。燕麦麸皮的功效与作用1.预防便秘燕麦麸皮里面的纤维素含量非常高,进入人体之后可以促进肠胃蠕动...……更多
天天吃燕麦能减肥吗?这样吃才是正确做法,不妨试一试
燕麦是谷物中的一种,在有效食用之后,能够益脾养心并取得敛汗作用。燕麦属于低糖、高营养以及高级性的食物,可以直接通过煮熟后进食,也可以细致磨粉后而做成饼食、包子等等成品。在燕麦多种制造方式且具有相关营...……更多
不同干燥方式处理的燕麦蛋白对肉食质构的影响
...院日前表示,其研究团队发现,添加不同干燥方式处理的燕麦蛋白对肉类食品质构等特性有不同影响。植物蛋白(如大豆蛋白)等被广泛用作肉制品中的辅料,从而改善肉制品的营养和功能特性。相较于其他植物来源的蛋白质,...……更多
血糖高的人在食用燕麦片时应注意控制食用量
燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善。燕麦片含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等,是一种低糖、高纤维的食品,有助于控制血糖。其高膳食纤维可以增加胃的饱腹感,延缓碳水化合物...……更多
养脾胃、润肠道,这种粗粮可不简单,教你正确选用“五谷之王”!
...养生效果,今天就给大家介绍一种我们很熟悉的粗粮——燕麦!美国《时代周刊》杂志中曾评选过“十大最佳营养食品”,燕麦是唯一上榜的谷类食物,所以燕麦在我们民间也有“五谷杂粮,燕麦称王”这样的江湖名号。并且一...……更多
公认的“粗粮之王”,中老年一周3次,一瘦身,二通便,三护血管
...一些哦!说起粗粮,很多人都会想到玉米、小米、糙米、燕麦、荞麦、高粱、黑米、紫米、黄豆和红薯这些。特别是红薯,那可是大家眼里的“粗粮大王”呢!燕麦,其实才是真正的“粗粮大佬”。你们知道吗?美国《时代》杂...……更多
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今年即将竣工的三甲医院新院区西安市人民医院西咸院区(又名西安国医医院)位于能源金贸区文教园片区,计划2024年第四季度投入运营西安交通大学附属泾河医院项目位于泾河新城西安交大一附院国际陆港院区北邻秦汉大道
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大荔县地处关中平原东部,这片位于黄河与渭河之间的沃土,以其独特的地理优势和气候条件,成为了冬枣生长的“天堂”,这里土壤肥沃
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南报网讯(记者马忆玲通讯员许晨)日前,法治护航“水运江苏”建设战略协作推进会在南京召开。会上,南京海事法院与江苏省交通运输厅
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从制造到“智造” 建筑业焕发新活力
智能建造产业联盟成立 在智能建造已成为建筑行业“关键词”的大背景下,前不久,我市召开智能建造工作推进暨产业联盟成立大会
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□张为付当前和今后一个时期,是以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的关键时期。习近平总书记指出,“现在我国改革已经进入攻坚期和深水区
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创新策□杨向阳张晓磊陈雯陈凯华康争光党的二十大报告明确了国家创新体系布局,提出“统筹推进国际科技创新中心、区域科技创新中心建设”战略规划
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活动场景纷呈,数字科技赋能夜享金陵,越“夜”越美丽□南京日报/紫金山新闻记者邓露洁卫凌云田诗雨夕阳西下,夜幕开启,南京城展开流光溢彩的画卷
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央媒点赞高淳区营商环境监督员机制快速更新排水管网 梅雨季不再积淹南报网讯(记者张安琪)日前,CCTV2《经济信息联播》栏目报道我市高淳区创新推出营商环境监督员机制
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南报网讯(记者王怀艳通讯员陈仕润杨静)7月16日,位于江宁区湖熟街道、距主城30公里远的南京市江宁区西洋湖家庭农场内,“90后”返乡大学生
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成员单位达40余家江宁区数据产业生态联盟成立南报网讯(记者孙秉印通讯员顾馨侯婧刘梦雅)数据作为新型生产要素,是培育和发展新质生产力的关键力量
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打造平安韧性小区 探路共建共为社会治理新范式
南京日报/紫金山新闻记者 段仁虎 摄□中共新华社中国经济信息社江苏中心支部、中共南京市委研究室机关第三支部、中共浦口区委办一支部联合调研组编者按习近平总书记指出
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寓教于乐,沉浸式感受南京生态之美我市推出5条生态文化精品体验路线南报网讯(记者杜莹)伫立江边,看长江江豚逐浪前行;登山远眺
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我市省第十六批科技镇长团期满考核助企融资7.6亿元,签订产学研合同金额超3.2亿元南报网讯(记者张安琪)7月16日,我市省第十六批科技镇长团工作述职会召开
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