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我市举办系列活动倡导爱粮节粮风尚
本文转自:玉溪日报践行大食物观 保障粮食安全我市举办系列活动倡导爱粮节粮风尚小学生走进玉溪市粮食检测中心,认识粮食,了解粮食。 本报讯(记者 邢定生 文/图)今年10月16日,在第43个世界粮食日到来之际,市粮...……更多
吃得多却饿得快?医生:不是消化好,尽早排查是不是这5种疾病!
...胃肠道的消化吸收功能受损,从而导致身体无法正常利用食物中的营养物质,从而出现饥饿感。如果一个人吃了很多的冰,却感觉饿得很快,同时还伴有胃痛、胃胀、恶心等症状,可能需要及时去医院进行胃肠道疾病的筛查。四...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...护心脏等多种安康成效。而香油的特殊香味,则能够提升食物的口感微风味。首先,这种饮品能够提供丰厚的营养,有助于加强体质,进步免疫力。其次,由于香油的抗氧化作用,它能够延缓衰老,坚持皮肤的光泽和弹性。此外...……更多
想要变瘦,哪些蔬菜不宜多吃?想变得更瘦,哪些主食应该多吃
...显得更美。但是,这种以瘦为美的背后,掩藏不住人们对食物的追求,备受食物的诱惑,从而使自己管不住,最后还是悄悄给变胖了。其实,并非所有的食物,都会使身体变胖,大家在选择吃什么的时候,应该注意去挑选一下。...……更多
在日常的饮食过程中尽量避免食用一些隔夜菜,以免引起肝癌的产生
...扰着医学界一个非常大的难题。其实他们也经常吃到这种食物就是隔夜菜,因为他们提前做出了第二天的饭菜,虽然在做出来的时候饭菜非常的新鲜,不会有细菌的产生当时吃的话也会非常的健康,而且能补充身体中的营养,在...……更多
3大免疫力的“补剂”,生活中要了解,建议大家收藏
...肉也是铁元素的重要来源,但需要注意这些富含铁元素的食物也含有较多胆固醇,要小心胆固醇摄入过多导致高血脂问题。上述三种营养素在生活中我们需要引起重视,如果缺乏一定要及时补充,否则可能影响我们的身体...……更多
冬瓜能够降低血压,改善血液循环,保护心脑血管健康
...到了非常重要的作用。膳食纤维能够增加肠道蠕动,促进食物的消化和排泄,防止便秘和肠道疾病的发生。此外,膳食纤维还能够与胆固醇结合,减少胆固醇的吸收,从而起到降低血脂的作用。冬瓜的降血脂功效不仅仅体现在理...……更多
转发注意!除了蓝环章鱼,这些“毒食”也别吃
...生物——蓝环章鱼!微博截图春节聚餐虽开心,对入口的食物还需保持警惕。遇到哪些“食物”要躲着走,希望这篇指南可以帮到你。最美丽的最危险——河豚河豚外形小巧可爱,肉质也很鲜嫩。但大家不要被这种表象迷惑,河...……更多
这3种食物尽量别吃了,甲醛含量高,经常食用白血病可能会找上你
...白血病在刚刚初期的状况就应该扼杀在摇篮之间。 这3种食物尽量别吃了,甲醛含量高,经常食用白血病可能会找上你一、超市里面成捆的蔬菜如今现在我们生活水平都好了,遍地都会有超市,无论是大超市还是小超市,就连菜...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了有什么好处?医生:建议了解一下
鸡蛋是一种十分常见的食物,简直在每个家庭的餐桌上都能见到它的身影,不只滋味极佳,营养也十分丰厚。鸡蛋的营养价值十分高,包含了人体所需的多种营养元素,被誉为“理想的营养库”,深受男女老少的喜欢。鸡蛋的...……更多
一日之计在于晨,哪些早餐搭配,美味又能补充能量
...质,由于含糖就会增加身体内的糖含量,白粥也是养胃的食物,具有滋补脾胃的作用,从而促进肠胃的消化能力,增加机体所需要消耗的能量物质,馒头的热量属于比较低的,热量低还可以为机体提供充足的能量,还可以促进机...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...自我控制。原本注重饮食和运动的她,逐渐沉迷于麻将,食物不再忌口,运动也被家务所取代。用她的话说:“一辈子辛苦工作,现在儿女都已成家,我也该享受一下清福了。”这样的生活持续了几年,直到一次体检让李大妈的...……更多
石榴一天吃多少合适
...得太多了,最容易引起的就是上火。而石榴中含有很多的食物碱、糖类、矿物质和有机酸等成分,这些营养成分都会增加石榴汁对身体的一种渗透压,吃得太多了就容易让我们口腔和食道产生严重的脱水现象,然后就会上火,出...……更多
核桃生发之谜,吃它真的能长出头发吗?
...了。同时,还要注意饮食均衡,多摄入其他对头发有益的食物,如黑芝麻、鸡蛋、鱼类等。总的来说,核桃确实对头发有好处,但并不能直接生发。想要拥有浓密秀发,还需要综合调理,保持良好的生活习惯和饮食习惯。所以,...……更多
腾冲“吃春指南”
...在三四月间最为鲜嫩。荠菜不仅味道鲜甜,还含有丰富的营养成分。荠菜做法丰富,煮汤原汁原味,炒鸡蛋鲜嫩可口,凉拌荠菜更是清爽美味。◎折耳根腾冲人吃折耳根,是对春天最起码的尊重。这季节刚冒头的折耳根是暗红色...……更多
...意接触直接入口的散装食品。选购蔬果时,应选择新鲜、饱满的产品,避免选购损伤、颜色或形状异常的产品。购买生鲜、冷链肉时,应特别注意查看动物产品检疫合格证、肉品检验合格证、动物检疫验讫印章等。二、网络订餐...……更多
隔夜菜能否食用,关键在于储存方式
...彻底加热,食用后容易导致细菌感染,引起肠胃不适甚至食物中毒,而这对江苏老夫妻就是因为细菌感染引发的器官衰竭。但也会有人会疑惑,那么,放置多长时间才算是隔夜菜呢?首先,隔夜菜并不是字面意思所说的“隔一夜...……更多
...精神,继续保持强烈的政治责任感和历史使命感,以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志、更加务实的作风,深入实施 “苏韵伊情”五大工程扬州行动计划,扎实做好扬州对口支援各项工作,创造出经得起历史和实践检验的业绩...……更多
...午餐的存储、加工、配送过程中,存在员工裸手取食烹煮食物、未及时洗手消毒或更换清洁手套、传菜过程中食物堆叠、常温供餐时间过长等违规操作情形。经某区疾病预防控制中心讨论分析认定,本案中涉及食用某餐饮管理公...……更多
蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个
...患者菠萝蜜的糖分含量较高,餐后血糖GI值为75,属于高GI食物,对于需要控制血糖的人来说并不友好,可能会导致血糖急速升高,因此糖尿病患者需要谨慎食用。2、消化系统疾病患者菠萝蜜富含膳食纤维,过量食用可能会对胃...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...这些小小的化工专家,默默无闻地在肠道内勤劳工作,将食物中的蛋白质和淀粉合成,产生出各种物质,其中就包括臭屁的主要成分——氨基酸。 氨基酸,这个我们或许生疏却又至关重要的物质,在细菌的巧妙作用下,进一步...……更多
学亚运精神  展青春风采
...队、校旗队、彩旗队、各班方队迈着铿锵有力的步伐,以饱满的精神状态依次入场。国旗队迈着笔直的步伐,走进会场;全体航中人在校旗的指引下,在礼与爱的校园文化熏陶下,展现团结协作、奋勇争先的拼搏精神。航中的老...……更多
花胶吃了会胖吗
...而脂肪的含量仅仅0.2%,是一种名副其实的高蛋白低脂肪食物,无论是男女老少均可食用,是补而不燥的珍贵补品。常用花胶滋补的情况有:产后体虚,手术后伤口愈合,年老体衰而出现的腰膝酸软等。从上文中我们可以了解到...……更多
预防牙周炎,坚持做好这4点,或能有效改善,避免加重牙齿损伤
...遇到了一位长辈,他因为牙齿问题,几乎无法享受美味的食物。这位长辈的遗憾不仅让我深感同情,也深深触动了我作为一名医生的心。牙周炎,这个听起来可能不那么引人注目的疾病,实际上却是许多人日常生活中的隐形杀手...……更多
青豆不仅可以作为独立的蔬菜,还可以与其他食材搭配烹饪
...不适。此外,青豆虽然有着丰富的营养成分,但作为一种食物,也需要适量食用。过量食用青豆不仅会容易引起消化不良,还可能导致维生素B1缺乏症。结语青豆作为一种秋季常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价...……更多
刚吃完饭就喝水,对胃好不好?提醒:饭后有5件事,不宜立马做
...胃的基本功能。胃是消化系统的关键组成部分,负责储存食物并通过胃酸和消化酶将其分解。这个过程对于营养物质的吸收至关重要。那么,饭后立即饮水是否对胃有害呢?事实上,适量的水分摄入对于胃部健康是有益的。水不...……更多
糖尿病人能不能吃糖?
...功能。甜味令人愉悦,大脑总会促使人们选择带有甜味的食物,那么对糖尿病人来说,糖是不是想怎么吃就怎么吃呢?下面就来揭开血糖的“面纱”吧!什么是血糖?糖尿病人能吃糖吗?血糖即血液中的葡萄糖浓度,葡萄糖是一...……更多
最新提醒:春季尝鲜,这些野菜不要吃!
...体质的人不要吃。荠菜、香椿、马齿苋等野菜都是光敏性食物,食用后会增加人体对紫外线的吸收,吃完后晒太阳极易诱发日光性皮炎,光敏体质的人更容易中招。因此,此类人群应慎食野菜,尤其是外出旅游时或在日光下工作...……更多
如何抓住小孩成长的黄金时期,长大了超过1米8不是问题
...中应包含丰富的奶制品、鱼类、豆类、坚果和绿叶蔬菜等食物。2.鼓励户外活动: 骨骼健康需要适度的运动和阳光照射。户外活动可以提供维生素D,阳光中的紫外线可以刺激皮肤合成维生素D。鼓励小孩进行户外运动,如跑步、...……更多
冲上热搜!记住它的样子!千万别吃!有剧毒!
...届的吃货好博学,关键时刻救了自己一命!”这些易混淆食物千万要注意虽然诸如此类“剧毒生物”混入市场的例子并不多见但是“毒菜”离我们其实并不远很多长得相似的食物容易被混淆严重情况还会出现生命危险下面这些易...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00