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要想降低谷丙转氨酶与谷草转氨酶数值,找准原因很关键
...功能受损。而他平素身体也很好,既不抽烟,也不喝酒,肝脏怎么会出现问题呢?医生通过详细的询问张先生最近的生活状态,再结合其他的检查指标,最终得出了结论:张先生的肝脏并没有出现损伤。医生解释到:现在很多百...……更多
进行适度的有氧运动和力量训练,帮助提高身体的免疫力
...谢产物血液收集体内产生的废物和代谢产物,将其运送至肝脏、肾脏等器官进行排泄。免疫防御 血液中含有白细胞和抗体等免疫细胞,能够识别和抵抗病原体,维护身体的免疫系统。维持体温平衡血液通过调节体内的热量分布...……更多
悄无声息的食管癌,这些症状不容忽视!早期识别是关键
...增加会加剧胃食管反流。6. 家族史和遗传因素此外,长期食用高脂肪、高盐、烧烤等食品也可能增加食管癌的发病率。1. 临床症状和病史:医生首先会详细了解患者的症状,如吞咽困难、胸痛、消瘦等,并询问是否存在食管癌的...……更多
希望每个肝硬化患者都能远离这些并发症
肝硬化是一种严重的肝脏疾病,晚期并发症的发生给患者带来了巨大的困扰和痛苦。然而,我们始终希望每个肝硬化患者都能远离这些并发症,过上健康快乐的生活。肝硬化是肝脏长期受到各种损害后所导致的纤维组织增生和...……更多
关于牛奶的正确饮用方式,有必要了解一下
...其他食物。这个时候,可以搭配一些水果,或者谷物一起食用,既能补充更多养分,又能增加饱腹感。需要注意的是:在喝牛奶期间,就不要在食用其他糖分比较多的食物,以免影响血糖。写在最后:还在为能不能空腹喝牛奶而...……更多
孩子病愈后一直咳嗽怎么办?这样做可缓解
...必反,如果只吃这些食物,加之患者体质如果比较寒凉,食用后就容易咳。尤其一到晚上,更容易咳嗽、流鼻涕、出汗。所以家长要判断清楚后给孩子正确的食疗方法。此外,张忠德也介绍了一些中医疗法,如用风筒帮孩子吹大...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...洗净切片);2片生姜(拍破);2颗大葱(切段);适量食用油;适量料酒;适量盐;适量生抽;适量清水步骤: 1.将鸡肉洗净,切块备用。将香菇洗净,切片备用。2.锅中倒入适量食用油,加热后放入拍破的生姜和大葱段,煸...……更多
肝不好的人,皮肤上或有4个“印记”,若没有,肝养的还不错
...弹性、有光泽的,但如果皮肤出现以下几种改变,可能和肝脏受损有关,一定要引起重视。肝不好的人,皮肤上或有4个“印记”,若没有,肝养的还不错肝脏受损可导致黄疸的产生,主要表现为皮肤、巩膜黄染,尿液颜色加深...……更多
...刘渰子村的刘英苓出生在一个普通家庭,从小就知道尊敬长辈,孝敬父母,经常陪父母聊天、散步,她认为孝顺是一种传统美德,应该好好传承。刘英苓的婆婆和妈妈已经年过80岁,身体每况愈下,常年卧床。刘英苓每天早上都...……更多
无花果被称为“生命之果”,钙含量是苹果的20倍,错过真可惜
...蜂蜜,没过无花果为宜,然后盖上盖子腌制1小时就可以食用了,如果放到冰箱里冷藏味道会更佳。虽然万千花朵竞相开放,香气四溢,但无花果却独树一帜,默默无闻。尽管它不像其他显花植物那样招蜂引蝶,但它的营养价值...……更多
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质
...素、矿物质和蛋白质。3.合理搭配食物。有些食物在一起食用可以提高营养物质的吸收率。例如,维生素C可以帮助我们吸收铁,因此在吃富含铁的食物时,同时吃一些富含维生素C的食物,如柑橘类水果或草莓。4.注意摄入量。虽...……更多
我嫁人后活成免费保姆,怀孕罢工点外卖被婆婆责骂:不尊重长辈
...你怎么能这么说?我们把你当家人,你却不顾家,不尊重长辈。真是太不像话了!”我站起身,直视着婆婆的眼睛,反驳道:“妈,我已经尽力了。我每天从早到晚忙个不停,你们却从不帮忙。你们只知道享受我的劳动成果,却...……更多
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
...托。然而,另一部分人却担忧咖啡中的咖啡因等物质会对肝脏造成损伤,甚至会损害肝脏功能,他们指出,长期大量饮用咖啡可能会引发肝脏疾病,得不偿失。那么,哪一种说法更有科学依据呢?01咖啡的营养价值咖啡因:咖啡...……更多
长期熬夜会导致情绪波动,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪
...给身体带来的严重危害。经常熬夜会导致睡眠不足,影响肝脏夜间自我修复,最好每晚11点以前入睡让肝脏有效排毒。我们要了解熬夜对人体健康的影响。熬夜是指到深夜还不睡,泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。长期熬夜会对...……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...此,建议中老年人群在春天这个湿气较重的季节里,隔天食用一次茴香菜,以保持身体的轻松和健康。2、茴香菜的多种美味做法茴香菜的美味不仅仅局限于其独特的口感和香气,更在于它能够与多种食材和调料完美融合,创造...……更多
铜仁万山:一个坝区一个支部 一个基地一批人才
...动了200余人就业。”蔡芹说。“大家采摘的时候要注意,食用菌不要采摘得太大了,太大了反而卖相不好看。”在敖寨乡的食用菌大棚种植基地,技术管理员刘艳红一边忙着采摘木耳,一边和现场工人分享“采摘心得”。 刘艳...……更多
显肤色红色就是其中之一
...乎更偏爱粉色,认为这是年轻人穿的颜色。基本上连我们长辈都可以穿。粉色能够给人一种精致的风格,体现出非常高端的视觉魅力。[颜色映射也需要这些才能运行]1.满身蓝色裙子,优雅气质十足至于裙子,蓝色的裙子很漂亮...……更多
1个养肝万能方,不分寒热,帮你在养肝路上少走弯路!
中医认为肝脏是人体重要的脏器之一,主要负责疏泄、藏血、调节情绪等功能。如果肝脏不好,就会出现一系列的身体和情绪上的问题。如果出现这种情况就要提高警惕了,今天给大家分享一个养肝万能方,让你在养肝路上少...……更多
每天3顿酒持续35年,张先生最终惹来酒精肝
...阵阵剧痛,拉肚子,出大汗。在当地医院就诊,结果显示肝脏重度脂肪肝、肝硬化。知道朋友家亲戚是在姚新主任这治疗,效果恢复的挺好的,联系到姚新主任进行治疗,在了解到他的病因和现在身体情况后,姚主任采用中药专...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...这个问题上,欧国家将非常尊重老年人的选择,当家里有长辈得了病,如果很难治好,孩子们会先向长辈求教。如果老人想要有尊严的离开,孩子也会非常支持。3.养生思想不同在年轻的时候,只有注意身体保养,才能够让我们...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...、增加饱腹感。黑米具有温补益肾、养血健脾的功效,常食用有助于改善贫血情况,调节体内气血循环。材料:芋头200克;黑米100克;清水适量;冰糖(可选)适量做法:1.准备食材:将芋头去皮、洗净,切成小块备用。将黑米...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...多腌制食品,每天食盐摄入量控制在6克以下,少吃动物肝脏、肥肉和烧烤等食品,预防动脉硬化。●养成健康的生活方式从日常生活中改变,切忌频繁吸烟、饮酒,还要注意少食用油腻食物,才能有效降低患脑梗塞的风险,只...……更多
海南的黄灯笼椒,究竟有多辣
...过高,海南人一般都是把黄灯笼椒做成辣椒酱,作为蘸料食用,就像是潮汕人的沙茶酱和云南人的蘸水一样,看起来平平无奇,实则点亮日常饮食的神来之笔。除了黄灯笼椒,海南的主要辣椒种类还有朝天椒、泡椒、黄皮尖椒和...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...,以保持身体健康。立冬后也是进补的好时机,可以适当食用一些温热的食物,如羊肉、鸡肉、姜汤等,以补充身体所需的营养和能量。建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体状如牛!第一:黑芝麻,立冬后,中老年...……更多
不论男女,睡前吃5粒“枸杞”,3件“好事”可能悄悄降临,试试吧
...我们在睡觉之前能够吃上五粒枸杞的话,就能够帮助我们肝脏更好的在夜晚为我们排毒解毒,因为肝脏本身就是一个排毒解毒的器官,时不时的还会为我们分明凝血因子来愈合我们的伤口,所以它是非常劳累的。而且肝脏是在晚...……更多
广西环江砂糖橘获北方民众青睐 “甜蜜”事业助力农民增收致富
...成“一村一品产业强村”的发展格局,充分激发农村发展活力,将资源优势转变为经济优势。目前,全县砂糖橘种植规模达6.2万亩,预计今年产量10万吨,产值约3亿元,有效带动农民增收致富,助力乡村振兴。 ……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...们不断寻找可能的致癌因素,其中一个广为流传的传言是食用鸡肉可能会导致癌症的发生,这种说法的出现并非空穴来风,其源头来自于牛津大学的一项实验。该项研究由研究人员对47.5万名中年英国人的饮食习惯进行了长达8年...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...,我们应该选择健康的烹饪方式,如烤或蒸,并尽量避免食用过多的炸食品。高糖水果一些水果的糖分含量较高,如葡萄、香蕉和菠萝等,如果食用过多,会导致血糖水平快速升高,为了控制血糖,我们可以选择低糖水果,如草...……更多
想要减轻酒精对身体造成的伤害,最直接的方法就是少喝酒
...但是对自身的伤害,是在不断的增加。最直接伤害的就是肝脏,酒精进入身体后是完全需要肝脏来代谢的,而它的代谢物,是有害物质,对于肝脏的伤害是很大的,使其功能下降,影响到身体中的排毒以及代谢的能力,体内的毒...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...值仍不容无视。我们能够将猪肚视为一种保健食品,适量食用,为身体注入所需的营养与生机。猪肚,这一历经沧桑的美食佳品,将继续在我们的餐桌上闪烁着光辉,滋养着一代又一代的人们。 常吃猪肚有什么益处?4类人要舍...……更多
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“胆固醇克星”,不是韭菜,而是它!一周吃2次,养肝排毒,身体强壮有力气!
在健康的漫漫征程中,胆固醇过高常常如同一朵乌云,笼罩着人们的心血管。若不及时解决,便会在血管壁上沉积,导致血管狭窄、硬化
2024-08-27 09:58:00
常吃地瓜是降血糖还是升血糖?医生:尤其老年人早了解,别再乱吃
地瓜,这种甜美且富含营养的食物,是许多人无法抗拒的美味。尤其在寒冷的季节里,捧着一个热乎乎的烤地瓜,感受那甜蜜的滋味,真的是一种让人难以形容的幸福感
2024-08-27 09:58:00
失眠的克星:这3个简便茶饮方,仅需几块钱的成本
在快节奏的现代生活中,失眠成为了许多人的困扰。幸运的是,大自然赋予了我们多种天然的助眠良方,通过简单的茶饮调配,即可达到益气补血
2024-08-27 09:59:00
不吃大蒜和辣椒的人,血栓很难在体内形成?医生:最好注意这几点
在健康的领域里,正确的知识更是救命的稻草,特别是像血栓这种听起来挺让人害怕的东西,它实际上就悄悄存在我们日常生活的点点滴滴中
2024-08-27 09:59:00
经常喝茶是致癌还是治癌?喝什么茶好?每天喝几杯?研究告诉你
发现近几年,爱喝茶的人越来越多,感觉茶文化又要再次回来了,对于喝茶这个事情,各有各的见解,有人说经常喝茶好,有人则说并不好
2024-08-27 10:00:00
老年人长期喝茶疾病容易招来?告诫:喝茶注意这几点,老人放心喝
大家都知道,喝茶是很多老年人的日常习惯,尤其是在我们的文化中,茶不仅仅是一种饮品,更是一种享受和交流的方式。但是,你知道吗
2024-08-27 10:00:00
赢麻了!没想到这三种很“脏”的食物,营养成分这么高
吃猪肝=吃毒素、重金属?吃鸭血=吃“垃圾”?吃鱼头、鱼皮=吃“毒药”?这些说法是真的吗?别着急跟随小编一起看看吧~part
2024-08-27 10:01:00
秋季是养肝黄金期,建议多吃这6菜,养肝健脾精神好,越吃越健康
朋友们,秋季不仅是养肺的好时节,也是养肝的关键时期。肝脏作为人体的重要器官,不仅负责排毒,还参与新陈代谢等重要功能。而在这个季节
2024-08-27 10:01:00
枸杞子泡水一次要放几粒?教你泡水喝的正确的吃法,以及注意事项
枸杞,自古以来因其丰富的营养价值和独特的药用功能而备受赞誉。它富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,对身体有很好的作用。然而
2024-08-27 10:01:00
锻炼的最佳时间不是“天刚亮”!9个锻炼误区,转给家人
适度运动可以强身健体但是锻炼不当却可能伤身还显老老年人运动需要避开哪些“坑”?怎样运动不伤身?‍往下看↓了解科学运动小妙招这9个运动误区
2024-08-27 10:16:00
秋天多吃这道菜,一排毒养颜、二减脂、三改善视力
秋天的时候,这一盘很难吃,一是为了解毒,二是为了减肥,三来是为了提高你的视觉效果,你要是不知道,那就太浪费了!花生叶中的营养成分包括膳食纤维
2024-08-27 10:28:00
末伏提醒男人注意:1不喝,2不做,3多吃,健康度过夏秋交替
伏完之后,男士要记住:1不要饮酒,2不要工作,3要多吃,夏天和秋天才是身体的好时候!所谓一场秋雨一场冷,现在已经入秋了
2024-08-27 10:30:00
收藏了解!体检中发现结节怎么办?
肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、肝结节……体检出结节哪些不用慌哪些要重视?@四川大学华西医院 专家解答 来源:人民日报
2024-08-27 10:30:00
炒丝瓜最忌讳先放油,教你一招,丝瓜翠绿不出水不发黑
炸红薯最不能用油,我来告诉你,红薯没有水分,也没有水分,还很好吃!又到了收获的时候了,又好吃又有营养。许多人经常会将它煎得发黑
2024-08-27 10:31:00
湖南14岁男孩天天吃一道菜,父母不生气还夸他:真会吃
湖南14岁男童天天吃这一种蔬菜,不仅没被气到,反而大赞:真香在酷热的湖南,人们常说:“食物就是一切”。这一说法很好地说明了湖南人民对待食物的特殊的方式和宽容的心态
2024-08-27 10:32:00