• 我的订阅
  • 头条热搜
...为大伙儿详细介绍,供大伙儿参照。准妈妈吃夏威夷果的益处:1、助小孩防止食物过敏剖析发觉,对干果不皮肤过敏的女士在其怀孕期间常常吃坚果(每星期5次以上),可使小宝宝今后产生坚果过敏的概率大幅度降低。新科学研...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...症病人后代患癌的几率也会高一些。“癌症”害怕7种“碱性食物”?每天多吃点,或对身体有好处1.柚子柚子味道清香酸甜,凉润,营养丰富,药用价值很高是人们非常喜爱的水果之一。在柚子中含有丰富的钙元素,可以补充体...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...惯,从而促进健康。05正确合理吃蛋,能给身体带来多种益处 补充优质蛋白质鸡蛋是优质蛋白质的来源,蛋白质是构成人体组织的基本物质,对于维持生命活动具有至关重要的作用。适量食用鸡蛋,可以满足人体对蛋白质的需...……更多
柠檬水里加几种食物泡水喝,远离各大疾病,参考下
...玫瑰花。6.柠檬+荷叶 荷叶具有很好减肥功效,也是一种碱性食物,可以起到利尿消肿作用。经常用荷叶和柠檬放在一起泡水喝,也可以帮助我们有效的抑制,身体当中脂肪对于减肥瘦身可以起到很好帮助。柠檬水冲泡水时需要...……更多
柠檬能杀灭癌细胞效果比化疗还好?喝柠檬水有哪些益处,了解一下
...的科学证据支持。4.实际建议:尽管柠檬水有一定的健康益处,但我们不能夸大其对癌症的潜在影响。建议癌症患者遵循医生的医疗建议,并将柠檬水作为日常健康饮食的一部分,而非癌症的主要治疗方法。同时,保持健康的生...……更多
...子等食材中也含在很多的膳食纤维。二、吃高纤维食物的益处和作用1、减少胆固醇平常多吃一些高纤维食物,它能减少身体血液中的胆固醇,并且能避免人体脂肪在人体内沉积,对人类的高血脂和冠心病及其动脉硬化有一定防...……更多
喝豆浆不能吃鸡蛋?医生提醒:这5条关于豆浆的常识,不要忘记!
...此,不建议长时间用保温瓶保存豆浆。豆浆还有3大健康益处蛋白质补充的优势:豆浆作为一种营养丰富的饮品,其蛋白质含量与普通牛奶相仿,均属于高品质蛋白。尽管大豆蛋白中的某些氨基酸(如蛋氨酸)含量不是最理想,...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...为我们的味蕾带来新鲜体验。在关注苦瓜对于尿酸的潜在益处时,我们也要考虑到个人的健康状况和饮食习惯。虽然苦瓜是个有益选择,但最好在医生或营养师的指导下,将其作为整体健康和饮食计划的一部分。通过这种方式,...……更多
酸奶营养又健康 日常选购有技巧
...其余营养成分差别不大。如果喝酸奶是为了获得乳酸菌的益处,建议选择低温酸奶;如果不需要活菌,可以选常温酸奶。因此,购买酸奶可以看看储存条件,低温酸奶一般为2℃—6℃。食用方法需留心酸奶不可以随意搭配 酸奶千...……更多
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...导致反酸等,可以喝一点淡茶水中和一下,因为淡茶水是碱性的,有一定的缓和作用。适量饮酒别贪杯 避免酒精中毒春节亲朋团聚少不了饮酒,那么对于饮酒有哪些建议呢?徐超表示,节日期间,饮酒要限量,大量饮酒会对身...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。这些物质能够为人体提供足够的能量,增强体力和耐力,尤其适合从事体力劳动或运动的人食用。小米粥具有健脾和胃、安神养心的功效。它可以调节脾胃功能,改...……更多
...的方式,这样喝固然很爽,但实际上影响到牛奶中的营养成分的吸收,怎样喝牛奶才最健康呢?为什么喝牛奶不能“一口闷”?喝牛奶不能像喝中药一样“一口闷”,不仅会阻碍营养的吸收,还会加重肠胃功能较弱的人的负担。...……更多
为了提高免疫力,你不妨补充这些营养素,参考下
...胞。(3)其他免疫细胞:中性粒细胞、嗜酸性粒细胞/嗜碱性粒细胞和肥大细胞、血小板、红细胞。02身体免疫力强大的人,通常有6个习惯,建议对照自测一下 拒绝摄入受污染和不洁的食物身体免疫细胞在暴露于污染的环境中...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...促进食物的消化吸收,有利于保持肠道健康。南瓜是一种碱性食物,几乎不含嘌呤。嘌呤是一种会转化为尿酸的物质,长期摄入过多嘌呤会导致高尿酸血症和痛风等疾病的发生。而南瓜作为碱性食物,可以帮助调节体内的酸碱平...……更多
如何将人体内的尿酸控制在安全线内?一文学习下
...尿酸患者的体内环境偏向于酸性,所以建议平时多吃一些碱性食物,可以中合酸性环境,降低尿酸。苏打水主要的化学成分是碳酸氢钠,一定程度上对降低尿酸有一定作用,但并不安全有效,一般不推荐饮用。多吃这5物或能给...……更多
...。经常失眠吃哪些食物有好处?1、香蕉香蕉当中的营养成分特别丰富,能够给人体提供能量,同时香蕉也是一种比较适合失眠人士的食物,因为香蕉当中的微量元素和矿物质比较丰富,其中则包括镁元素,镁元素能够安神,促...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...时,牛奶中的蛋白质和糖类会很快被消化吸收,导致营养成分不能充分被人体利用。同时,牛奶中的蛋白质还会在胃中沉淀,引起消化不良和腹泻等问题。不应该加热过度加热牛奶时,牛奶中的营养成分会受到破坏,同时如果牛...……更多
经常吃西红柿,你的身体会收获到这些益处,吃过的人都深有体会
...着一定的预防效果。而且在西红柿中所含有的钾物质以及碱性物质,对于我们身体内过多的钠盐可以起到一定程度上的排出作用,从而帮助我们起到利尿消肿的效果,对于我们常见的一些高血压疾病、肾脏疾病等问题有一定的食...……更多
什么?加热牛奶竟还有这些坑,就你还不知道!
...保牛奶在加热过程中不仅保持其美味,还保持其对健康的益处。要享用美味的热牛奶,一定要避免这三大坑,以确保牛奶的营养和安全。 ……更多
以下十种食物中含有优质的蛋白质,建议大家参考多吃吃
...是一切生命组织和结构的基础,也是组成机体细胞的重要成分,还可以更新和修复受损细胞。蛋白质可以组成人体中的血液、骨骼、肌肉、内脏、大脑、神经甚至毛发等组织,所以说蛋白质对于人体的生长发育是十分重要的。例...……更多
降低胆固醇吃什么好?这些食物比吃药还管用
...避免实用鱼子及其制品。 5、皮蛋皮蛋的制作原理是利用碱性溶液能使蛋中的蛋白质凝胶的特性,使之变成富有弹性的固体,但是,我们不要忘记,皮蛋也是由蛋做成的,通常是鸡蛋或鸭蛋。据数据显示,每100g鸡蛋当中的胆固醇含量为58...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...天就跟大家好好聊一聊相关知识。关于牛奶【牛奶的营养成分】牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种...……更多
良好的饮食习惯对于改善睡眠质量至关重要
...。二、香蕉香蕉含有丰富的镁、维生素B6和色氨酸等营养成分,具有很好的镇静作用。镁元素能够缓解紧张情绪,降低焦虑感,有助于改善睡眠。同时,香蕉还具有饱腹感,可以帮助减轻饥饿感,避免因夜宵导致的失眠。三、核...……更多
怎样判断女人已进入“更年期”?一文参考下
...医生做科学的治疗。女人更年期不要太过节俭,常吃6种碱性食物,或延缓衰老1.皂角米皂角米具有润肠通便,祛风散热,调节血糖等功效,女性层次较小米,还能起到美容养颜瘦身通乳,补气的效果。而且皂角米的纸质含量比较...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...蛋白质含量比较丰富,在人体中起到免疫作用的物质主要成分为蛋白质,因此适量吃鸡蛋可帮助提高人体血浆蛋白量,有利于增强机体的体液免疫,故平时适量吃鸡蛋,对提高免疫力有一定的帮助。虽然鸡蛋的营养成分比较高,...……更多
服用优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋吗?建议认真看完
...其作用机制独具特色。优甲乐,即左甲状腺素钠片,其主成分左甲状腺素钠与人体自然分泌的甲状腺素极为相似,因此能够轻松融入人体代谢体系,发挥重要作用。首先,优甲乐能够有效地补充或替代人体自然分泌的甲状腺素。...……更多
乳制品是一类富含优质蛋白质和钙的食物,适合人们每天食用
...蟹和贝类含有的优质蛋白质与鱼类相似,但海产品的营养成分也会受到不同品种和处理方式的影响。例如,新鲜的虾和蟹含有较高的蛋白质和微量元素,煮熟后蛋白质的可消化性和生物利用率也更高。总之,鱼虾是一类营养丰富...……更多
叶酸的好处居然这么多,很多人还不知道!
...收,还可能引起肠胃不适感。此外,叶酸还不能与牛奶、碱性药物一起服用。叶酸在酸性环境中极易分解,而且吸收利用率较低,而碱性环境中可在叶酸内酯化减缓、水解增多,同时使药物的作用减弱。所以在服用叶酸时,请在...……更多
...叶青汁大麦的功效与作用:1、大麦若叶青汁是一种典型的碱性饮料,它可以加速体内各种有害酸性物质的代谢,保持人体内部环境的酸碱平衡,人类亚健康多是由于体内酸碱失衡引起的不良症状,多喝大麦若叶青汁可以预防亚健康。2...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...除了苦瓜和车前草,还有很多其他的食物对肝脏健康也有益处,比如薏仁、牛奶、蔬菜和水果等等。同时,合理控制饮食,减少摄入过多的油脂和糖分,保持良好的饮食习惯也非常重要。总而言之,肝脏是我们身体的重要器官之...……更多
更多关于健康的资讯:
综合治理显成效 河北沧县持续推进盐碱地改良
本文转自:中国新闻网近日,农技专家深入位于河北省沧州市沧县兴济镇的盐碱地麦田,查苗情、看土墒,指导种植户科学改良盐碱地
2024-05-18 20:09:00
百名泌尿外科专家学者齐聚山西晋城 共话远程手术前景
本文转自:中国新闻网中新网晋城5月18日电 (记者 范丽芳)5月18日,一场跨越710公里的远程手术正在进行。身在中国人民解放军总医院(北京)的医生王保军通过机器人辅助
2024-05-18 20:29:00
中国探索罕见病多层次保障 多元模式为患者撑起生命的“医靠”
本文转自:中国新闻网中新网上海5月18日电(记者 陈静)中国罕见病联盟执行理事长、中国医院协会副会长李林康18日对记者表示
2024-05-18 21:15:00
【在希望的田野上·三夏时节】全国夏粮收获近一成
本文转自:央视网央视网消息(新闻联播):眼下,我国夏粮收获近一成,大面积机收即将展开。今年,我国冬小麦面积稳中略增,长势总体好于常年
2024-05-18 21:26:00
山上养牛山下种菜,福建推动特色现代农业发展
本文转自:人民日报客户端钟自炜5月18日,走进位于南平市延平区的鸿瑞生态农业有限公司,透过车间的玻璃幕墙向下看去,数十头奶牛站在转盘式自动挤奶机上
2024-05-18 21:36:00
这片土地为何四季耕作,地力不减?
本文转自:人民日报客户端王崟欣在福建建瓯东游镇,万亩玉米基地一眼望不到边。“还有10天左右就会成熟,一根一斤的玉米田头收购价就有3元多一根
2024-05-18 21:36:00
“金泽百”牌鱼油软胶囊有望助力严重高甘油三酯血症患者降低血脂
鲁网5月18日讯近日,山东新华制药股份有限公司(以下简称新华制药)申办发起一项针对严重高甘油三酯血症患者的新临床研究。该研究将评估金泽百牌鱼油软胶囊(以下简称金泽百)在降低患者血清甘油三酯水平方面的疗效和安全性
2024-05-18 15:28:00
警惕这个“沉默杀手”!滨医附院专家提醒:高血压应早发现早控制
通讯员 张莹莹5月17日是第20个“世界高血压日”,今年的宣传主题是“精准测量,有效控制,健康长寿”,旨在引起人们对防治高血压的重视
2024-05-18 15:53:00
“全民营养周暨中国学生营养日活动”走进巴蜀小学 重医附二院送上科学权威的“营养健康盛宴”
“太可怕了,方便面里怎么会有这么多油!”“连虾片虾条里都有这么多油,看来以后我要少吃零食了!”5月17日,重庆医科大学附属第二医院展示出来的一个名为“万惊油”的零食展板
2024-05-18 16:06:00
想备孕的你知道喝酒对精子的影响有哪些吗?
都知道现在生育问题是都很关注的,现在也是有越来越多的人都在关注着的,精子也是都知道的,受孕也是需要精子和卵子的结合的,这也是都知道的
2024-05-18 16:09:00
备孕夫妻必看!男性精子不好该怎么调理?
近年来,不孕不育人数呈上升趋势,男性精子质量堪忧。若是作为生育种子的精子质量不达标,必定拖累生育目标的实现。那精子不好可以怎样调理?1
2024-05-18 16:11:00
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
本文转自:新华网新华社北京5月18日电题:守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么新华社记者侠克、林苗苗血管连接着身体的各个器官
2024-05-18 17:44:00
成都西南脑科医院开展“打造特色服务”主题中层干部茶话会
5月16日下午3点,成都西南脑科医院组织院中层干部召开了以“打造特色服务”为主题的茶话会。院长胥荣、医务科科长宋光安、护理部主任兼党支部王桂芝
2024-05-18 17:47:00
人报甘头条  | 放鱼啦!100万尾鱼苗在永登“安家”
本文转自:人民日报客户端银燕每年立夏以后,水温逐渐升高,水产养殖也随之步入繁忙的时节。5月12日,甘肃省渔业技术推广总站联合兰州市渔业技术推广中心
2024-05-18 18:53:00
人报甘头条  | 甘肃:数字赋能乡村振兴  定西渭源县举行县域数字乡村运营合伙人签约仪式
本文转自:人民日报客户端5月17日,县域数字运营首批乡村合伙人签约仪式在定西市渭源县元古堆村举行。北京初心农道数字科技有限公司相关负责人就数字化乡村运营平台以及“村股份经济合作社+乡村合伙人”模式作了详细介绍
2024-05-18 18:55:00