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女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
...的“事业”,夏天女生不想肚子鼓鼓赘肉多,多吃这6种碱性食物,小肚子一天比一天瘦。1、冬瓜荷叶茶常喝冬瓜荷叶茶,可以清热化痰、利尿消肿,荷叶可以预防脂肪在体内堆积。特别夏季,还可以帮助排宿便,减肥,让小肚...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...蛋白质、维生素等营养素,适量食用可以提供能量和满足口感。但是如果不注意保存和加工方法,蛋炒饭也可能成为食物中毒的隐患。蛋炒饭中毒的主要原因是亚硝酸盐和细菌毒素。亚硝酸盐是一种有机化合物,它本身并不有毒...……更多
...化,防止肌肤衰老。2.浆果。夏天,各种新鲜水果成熟,口感极好。黑莓、蓝莓、树莓、草莓等浆果,都含有大量的抗氧化剂,能缓解日晒对皮肤的伤害。3.菠萝。菠萝,一种热带水果,富含维生素及矿物质。除此之外,菠萝中...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...,搭配肉类食材能达到平衡膳食的效果,更能满足人体对碱性食物的需求。芋头的独特口感与营养搭配 芋头所具有的独特口感和多样的烹饪方法,使其成为家庭料理中的常客。无论是红烧芋头、返砂芋头还是桂花芋头红豆沙,...……更多
退休老人长寿秘诀:感冒吃这6种水果,有利于缓解和康复
...块后,添加到沙拉里,让沙拉增色添味,还可以增加不同口感。综上所述,预防感冒多吃这些水果,不仅能够帮助补充流失的水分和营养,还能增强抗病能力,提高免疫力,从而缓解感冒症状,加速身体的康复。 ……更多
湖南沅陵:高山果园迎丰收 振兴路上阔步走
...优越,且采用传统有机绿色种植,产出的水果个大皮薄、水分充足。近年来,在乡村两级的支持下,58岁的“果兴高山水果种植专业合作社”负责人张剑因地制宜发展高山水果种植产业,吸引村民在家门口就业,促进了当地村民...……更多
专家建议,多吃这3种红色水果,消暑降火舒坦一整夏!
...可以吃了,随吃随取,特方便!第三种:大樱桃,它属于碱性水果,富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、铁和膳食纤维,营养非常全面,适量地食用大樱桃,不仅可以增强体质、预防贫血,还能益智健脑,消暑降火的功效,很适合...……更多
孕妇上火吃不了药怎么办?这4种水果可帮助有效降火
...滋养皮肤,同时润肠通便,提高免疫能力。3、草莓草莓口感酸甜,是许多人喜爱的水果,在上火时身体有不适感,可以选择草莓提供营养物质,除了获取丰富的维生素C达到良好抗氧化功效,同时增强免疫能力,还能帮助清热降...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物,这样有助于中和尿酸,维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素C和钾...……更多
这9种“水果”趁早停止食用,建议告知家人
...种各样的南方水果闯入我们的生活当中,种类齐全。而且口感丰富,营养价值高,促进细胞的活力,维持身体健康发展。无论是哪个阶段的人群都喜欢吃水果,它的口感清脆甜美,受到人们的追捧。从营养的角度来分析,...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
减肥时别吃3种水果,热量比米饭还要高
...莲被誉为“水果之王”的榴莲,以其浓郁的香气和绵密的口感赢得了众多粉丝。然而,这份甜蜜的背后隐藏着高热量的秘密。每100g榴莲约含150kcal的热量,几乎是同等重量米饭热量的两倍。不仅如此,榴莲的糖分含量也很高,过...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...风险是存在的,所以最好避免吃隔夜饭。最后,隔夜饭的口感和新鲜度也会变差。隔夜饭会变得比较硬或者味道不好,吃起来不那么美味。所以,从口感和新鲜度考虑,也不应该拿隔夜饭当早餐。 健康的早餐有很多种,以下是...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
...受到大家喜爱,而且其营养价值也非常高。不论是山楂的口感还是其独特的酸甜味道,都让人回味无穷。山楂被赞誉为“山里红”和“赤枣子”,其中的维生素C、胡萝卜素、类黄酮化合物、有机酸等丰富营养成分,对人体健康...……更多
南京“水果年货”甜蜜热销,车厘子、草莓降价明显
...不少市民在选购白草莓。“白草莓的价格是每斤16.8元,口感绵密酸甜。”这家水果店的老板潘燕(化名)告诉现代快报记者,年前水果进入销售旺季,车厘子、草莓、砂糖橘等尤其受到消费者青睐。“草莓每天能卖1000斤左右。...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...,合理的饮食是至关重要的一环。而在饮食中,选择一些碱性食物可以帮助调节体内的酸碱平衡,促进身体健康和减肥效果。下面介绍的六种碱性菜,不仅美味可口,而且富含营养,是春季减脂期间的理想选择。一、素炒茭白:...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...到有效的辅助治疗作用。菠萝菠萝色泽鲜艳,具有爽脆的口感,味道清甜,受到了人们的喜爱。在菠萝中,含有一种特殊的物质——菠萝朊酶,这种物质能够促进蛋白质的分解,有助于消除水肿,促进消化以及血液循环。如果在...……更多
橘子吃多可能会变成“小黄人” 应适量食用
...果汁的过程中,会把橘子的膳食纤维扔掉,只留下果糖和水分,这样的话就流失了膳食纤维。橘子好吃,不是人人都适合金晖介绍,橘子作为一种水果,最重要的成分是膳食纤维、果糖、水分,此外它钾的含量相对比较高,所以...……更多
简单调整饮食   预防消化不良
...的同时,应尽量选择那些对肠胃友好的食物,适当地平衡口感与健康,控制刺激性食物的摄入量,以维护消化系统健康。如在享受一小份辛辣食物后,可搭配一些富含纤维的蔬菜和水果来缓解刺激。◎调味料的巧妙运用在调整饮...……更多
水果自由在广西 “桂果”亮相广西“33消费节”
...素。三是风味优,清甜如蜜,金黄的色泽,果冻般浓稠的口感,颠覆了传统的百香果酸涩印象,广受欢迎。玉林红柚,又名“鸿运香柚”,可用三个“好”来介绍:一是颜值好,外观惊艳,表皮鲜红、果肉粉红。二是滋味好,柚...……更多
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
...国十种特色水果!南方和北方都有五种不同口味的美食,口感丰富,口感浓郁,没有尝试过是一种遗憾!1:烟台苹果因其独特的地理气候条件而闻名,自清朝末期至民国初年以来,历史悠久,逐渐成为华夏的苹果代表。烟台的...……更多
立冬前后的绝佳早餐,钙是牛奶的6倍,学生娃多吃,润燥又补脑
...黑芝麻是我们经常吃的一种粗粮,它也是一种名副其实的碱性食物,很适合干燥季节吃,食用价值很高,尤其是钙含量是牛奶的6倍,平时多吃一些黑芝麻能促进智力发育、补肾养肝。首先准备半斤黑芝麻,倒入锅中,(锅中不...……更多
杭州人爱吃的柿子正大量上市!但要警惕……
...闹景象。色泽鲜艳、高颜值的水果琳琅满目,不少品种“口感在线”,价格还处于低位,正是品尝佳期。柿子品种多,价格实惠天妹来到余杭最大的“果盘子”市场——杭州果品批发市场发现,柿子不仅品种多,且价格处于低位...……更多
多吃这3种“黄金菜”,1种养肝、1种通便、1种清热利湿
...脏。2.春笋-通便良伴,助力消化春笋是春季的时令蔬菜,口感鲜嫩,营养丰富。它含有大量的膳食纤维,能有效促进肠道蠕动,帮助排便,预防便秘。同时,春笋还富含水分和电解质,能有效补充身体所需的水分和营养,缓解春...……更多
寒风起,大街小巷水果香
...现在西柚和石榴是正当季的水果,它们水分含量都很高,口感好、对皮肤也好,今天看这边的水果很新鲜,所以我过来挑选一点带回家尝尝。”不只是水果货架美如画,超市为促进水果销量、便于市民品尝,还特意在水果区域旁...……更多
这11种水果蒸着吃,有些效果非常好,建议收藏,哪天就用得上
...同时增添独特的风味。蒸水果的过程可以使其更加软糯,口感更佳,有些水果在蒸制后还能释放出更多的养分,增强其健康功效。无论是为了改善肠胃健康,还是为了增强免疫力,蒸水果都是一个不错的选择。以下介绍的10种适...……更多
5类食材只要常温放置就好,放冰箱反而会变质,看你做对了吗?
...有在天气炎热的时候,才会成熟得更快,如果放进冰箱,口感会变得特别差。所以这些水果也别放冰箱了。 第三类:咖啡、茶叶、巧克力类。很多人会把我们平时喝的茶叶,奶粉、咖啡、菌菇等一些干货放进冰箱,其实这个真...……更多
有什么水果能降火
...一样,都有清热解毒的作用。4、梨子:梨子味美多汁、口感清甜,在夏季食用可以起到清热镇静,润肠通便的作用。5、柠檬:柠檬是一种具有极高营养的美容水果,它具有生津止渴的作用,里面含有丰富的柠檬酸和可溶性钙质...……更多
炎炎夏日,这三种水果再贵也要吃,多吃对身体好,60岁后要记得
...看看榴莲。榴莲被誉为“水果之王”,不仅因为其独特的口感和浓郁的香气,更因为其丰富的营养成分。榴莲富含维生素C、B族维生素、钾、镁等多种营养元素,具有很高的保健价值。研究表明,榴莲中的维生素C含量比橙子还要...……更多
尿酸高别担心,常吃这3种食物,助你降低尿酸,痛风少来“扰”!
...”!苹果是日常生活中我们常见的一种水果,而且它属于碱性的,其中还含有大量的钾盐和水分,嘌呤的含量几乎为零,所以对于体内的尿酸排泄具有一定的促进作用。而对于有痛风的患者来说,在平时多吃苹果可以有效降低体...……更多
脆柿、红心柚、“红美人”……这些秋季水果热卖中
...今天店里新到货的水果,果肉饱满、皮薄易剥。“果冻橙水分比较足,吃起来像果冻般Q弹滑爽,能够缓解秋天的干燥。9.8元一斤也还可以接受。”市民陆女士说。“果冻橙是杂交柑橘的新品种,相对一般柑橘成熟期提前一个月...……更多
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“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
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循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
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安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
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萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
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“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
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柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
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菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
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人保健康在业内首批通过消保ISO 9001质量管理体系认证 2025-01-14
中国消费者报北京讯(记者聂国春)近日,人保健康总公司以及深圳、上海、河南三家分公司通过了消保ISO 9001国际标准质量管理体系认证
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平江年货进京来
1月12日,湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
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就医帮 | 16岁男孩双腿险被炎症“吃掉”,北京儿童医院历经54次会诊成功救治
(图说 / 北京儿童医院风湿科副主任邓江红出门诊)出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院宣传中心 江大红编辑 | 吴施楠 近日
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《素问·玉机真藏论》言,“五脏者,皆禀气于胃,胃者五脏之本也”。饮食落胃,化生生命活动的源泉,而负责运化腐熟水谷的胃发挥着人体生命活动中不可或缺的作用
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