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医生表示,患者要注意均衡饮食
...吃,它会让肿瘤快速生长”,开始忌口,拒绝食用高蛋白食物,如猪肉和鸡蛋。经过一个月靶向治疗后,CT检查显示肿瘤有所缩小,阿婆非常高兴,认为主要归功于忌口。她决定进一步拒绝一些所谓的“发物”,如豆制品和芋头...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...全谷物、低脂奶制品、健康蛋白质和健康脂肪。限制高盐食物、加工食品、饮料和高胆固醇食物的摄入,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。锻炼身体进行适度的有氧运动,如快走、跑步、骑自行车、游泳等。每周至少进行150分钟...……更多
喝酒后,若身体出现6个现象,或说明已不适合喝酒,建议早戒酒
俗话说“酒为百药长”,可以看出古时候酒在人们心中的地位非常高,酒可以用来消毒,伤口治疗血瘀,还可以用来壮胆。现在很多人也把酒当成养生的好东西,很多人天冷的时候会喝酒来暖身,喝完酒后肠胃里顿时一团火,...……更多
“放屁”过多就是身体在“排毒”?或许与这3个原因有联系!
...进行“排毒”吗?或许是3个麻烦“上门”了!由于现在人们的生活压力越来越大,而且生活越来越不规律,父亲是饮食不规律,但日常生活中也很少会运动,所以说非常容易形成便秘的情况,再加上现在的上班族保持长时间的...……更多
早餐自己这样做杂粮饼,营养易消化,全程手不沾面,懒人的首选
...制作营养丰富的早餐杂粮饼** 在这个高效便捷的时代,人们忙碌的工作生活常使他们忽略早餐的重要性。然而,一份营养均衡的早餐是我们健康的基础。为了满足人们对于快捷美味的需求,今天我将介绍一道不沾面的杂粮饼食...……更多
这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值
...素、钙、磷、铁等多种营养成分,被誉为“润肺止咳”的食物。它具有化痰、清肺清嗓、助消化的功效,对于缓解咳嗽、润肺止咳、滋润喉咙等问题非常有益。冰糖腌油柑果的做法冰糖腌油柑果是一款简单易学的制作方法,下面...……更多
鼻子两边长斑什么原因导致的
...减轻症状,比如适当进食黄瓜、西红柿等富含维生素C的食物。3、不良饮食:长期摄入过多颜色较深的食物,如酱油、咖啡等,可能导致局部色素沉着。建议调整饮食结构,增加新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物的摄入,比如...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...同时在饮食上也要做好调整,多吃些润肺、暖胃、补肾的食物,来补充营养,滋养身体, 提高身体的抗寒能力。11月22日小雪,记得多吃“4红、3黑、2白”,少食二样,应季而食营养足,滋养暖身少生病,健康安稳过冬天!一起...……更多
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收!椰香芝士鸡肉食材:鸡胸肉、椰浆、芝士丝、盐、生抽、淀粉、食用油。步骤详解:1、鸡胸肉切片,用淀粉和生抽腌制片刻。2、平底锅加热,放入少许食用...……更多
当便秘敲响警钟:医学干预的必要性与方法
...维摄入不足为例,纤维素是调节肠道健康的关键。高纤维食物如水果、蔬菜和全谷类食品,能够帮助形成柔软的大便,使排便更加顺畅。研究表明,日常饮食中纤维摄入量不足是引起便秘的常见原因之一。 水分的摄入也非常重...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...忌口。01“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口为了保持甘油三酯水平稳定,以下四种食物应尽量少吃:1、高胆固醇食物如动物内脏和动物脑等,这些食物中的脂肪含量较高,长期摄入容易导致胆固醇和甘...……更多
守护“她权益” 两会代表委员有对策
...提出,建议将低收入家庭孕产妇、哺乳期妇女、婴儿纳入营养改善受助对象,针对特殊妇女群体的营养需求,提供健康指导和营养补充支持;拓展营养改善项目的补助形式,扩大营养改善项目的参与主体及服务内容;为营养改善...……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...的一天!此外,夜间入睡时,人体的阳气要潜藏入体内,人们才能获得良好的睡眠,如果晚上吃姜,则因姜性温味辛主发散,继而刺激气血的运行,导致睡眠质量变差。所以,生姜最好要趁早或白天食用,尽量避免影响晚上睡眠...……更多
经常吸烟肺不好,1种食物经常吃,排出烟毒,肺部干净又健康
...好,但还是无法控制自己不吸烟,经常吸烟肺不好,1种食物经常吃,排出烟毒,肺部干净又健康,让我们一起来看一下吧!吸烟对我们的身体有很多的坏处,经常吸烟的人会影响自己的外在形象,我们应该都可以看到经常吸烟...……更多
男人过了40岁之后,这两个部位没变粗,说明还具有长寿的潜质
现在社会不断发展,人们对于物质上虽然得到了满足,但是身体方面却越来越担忧了,因为很多人的身体都处于亚健康的状态,所以每个人都注重自己的身体健康,很多人都加入了养生大军,健康长寿是每个人的愿望,对于男...……更多
2月份健康提示
...我们应如何防范呢?1.饮食安全从手做起饭前便后及生熟食物交替处理的过程中,尤其要注意手卫生。做好手卫生可以很大程度保证饮食安全。2.食品加工卫生清洁确保用水和食物原材料卫生安全;水果和蔬菜食用前应认真清洗...……更多
关注消化道健康 科学改善便秘
...有改善,还可能引发了其他的疾病,便秘也逐渐成为伤害人们身体健康的“隐形杀手”。近日,清远市人民医院消化内科在门诊举行义诊活动,旨在提高人们对便秘问题的认识,并促进健康生活方式,向社会科普肠道相关知识。...……更多
北京卤煮火烧,舌尖上的美食之一
卤煮火烧,作为北京特色美食之一,深受人们的喜爱。它以其独特的制作工艺、醇厚的口感和丰富的营养价值而脍炙人口。今天,就让我们一起走进卤煮火烧的世界,探寻这道美食的魅力所在。卤煮火烧的历史可以追溯到清朝...……更多
有痔疮怎么办?红糖加“一物”泡水喝,痔疮可能会慢慢改善!
...机随着生活水平的逐渐提高,越来越多的电子产品进入了人们的生活中,很多人经常会在上厕所的时候,喜欢抱着手机玩,但是这个动作就会导致痔疮的发生,因为在上厕所的时候,玩手机就会增加上厕所的时间,从而对肛门造...……更多
...要认准保健食品标志和批准文号。2.购买熟食或需冷藏的食物时要注意其储运条件应符合产品标示要求。购买后使用冰箱、冰柜等冷藏食品时,应生熟分开存于容器中或用保鲜膜包好后熟上冷下、分层放置。再次食用前要加热透...……更多
小米是粗粮还是细粮?小米的卡路里低于大米吗?一文搞懂
...尝试一下。相信你一定会爱上这种营养丰富、口感独特的食物。如果你对小米还有其他问题或者想法,欢迎在评论区留言,我们一起探讨。 ……更多
“一老一小”重点人群如何防治?门诊服务怎样优化?——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病热点问题
...确保摄入充足的优质蛋白质、新鲜蔬菜和水果,尽量做到食物多样化,保证足量饮水。同时,做到吃动平衡,维持健康体重,保持规律作息和良好生活习惯,维护良好免疫力。倡导积极接种相关疫苗“疫苗是预防传染病有效、安...……更多
炖肉时,很多人习惯一开始就放盐,但其实这样不对
...解胃痛、驱寒暖身等。白芷和丁香,两者各有特色,都是人们生活中不可或缺的重要元素。炖肉时,白芷和丁香是绝对不能少的两味辛香料。白芷能去腥,丁香则能增强肉的香味。将它们结合起来,不仅能消除肉的腥味,还能让...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
...为了避免这些误区,建议患者应选择全谷物、富含纤维的食物,以及低糖水果。同时,控制饮食中的糖分和不健康脂肪的摄入是至关重要的。饮食的平衡与多样性,就像是在绳索上行走的技艺,需要患者在日常生活中不断学习和...……更多
鸡蛋酱这样做,滑嫩香浓,早餐太完美,一学就会停不下来
...黏膜。再来,鸡蛋酱虽好,但也不建议和富含维生素C的食物一起食用,比如西红柿、柑橘类水果等,因为它们一起吃可能会影响维生素C的吸收。最后,记得这道菜最好现做现吃,因为鸡蛋酱放久了可能会影响口感和营养哦。好...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...母的时刻。不仅可以为爸妈准备精致的礼物,更可以通过食物来表达关心和关爱。对于中老年人来说,健康的身体才是最重要的。下面,我将给大家介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法,并分享三道秋冬季节的养生食谱...……更多
元旦前后,吃红薯莲藕不如它,润肺健脾营养高,随手一炒比肉还香
...维持我们身体正常代谢所必不可少的成分,它有助于提高食物的能量价值,使我们更有活力。 除了丰富的营养成分,茨菇还有着出色的风味表现。它的肉质鲜嫩,口感饱满,烹饪后散发出浓郁的香气,常常被形容为“随手一炒...……更多
白油肚条烧莴笋! 这道菜既能满足你的味蕾,又提供了丰富的营养
...与美味在你的味蕾中尽情舞蹈!这道菜既提供了高蛋白的食物,又含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动,维持身体的健康。所以,不用担心吃多了也不会发胖哦!总结:白油肚条烧莴笋,既健康又美味,让你在享受美食的同...……更多
脸蛋是健康的“晴雨表”,3种常规症状建议大家注意
...意①面部皮肤潮红——心脏疾病面部发红,是人们激动或者害羞时的常态。但如果情绪没有发生变化,并且没有外界温度和环境干扰的情况下,依旧长期存在面部皮肤潮红的情况,则说明心脏泵血循环的功能可能受到...……更多
“爱心餐车”托起老年人幸福“食光”
...”托起老年人幸福“食光”□ 本报记者 阮兴时图①为老人们依次从工作人员手中接过热腾腾的饭菜。记者 阮兴时 摄图②为工作人员为老人们送来热腾腾的爱心午餐。记者 阮兴时 摄冬日虽已至,汾阳市栗家庄镇田村的老年人心...……更多
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贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
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糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
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糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00