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6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
...原蛋白含量较高,但同时其脂肪含量也不容小觑。而且,市面上售卖的鸡爪大多经过卤制或泡椒处理,添加了大量的调味料,进一步增加了热量。以卤鸡爪为例,每 100 克的热量约为 254 大卡,吃上几个,热量就不知不觉累积起...……更多
预防芹菜空心有妙招
...用量为20公斤~25公斤,每隔15天追一次。选用0.3%~0.5%的硼砂溶液进行叶面喷肥,对预防空心病的发生也有明显的效果。 适时收获 温室栽植的芹菜不能收获过晚,收获期过晚,常会造成叶柄的老化,叶片光合作用能力下降,根...……更多
吃鱼时,一定要注意以下4点,建议大家参考
...们的健康。2.肉质红色的鱼肉一般的鱼肉都是浅粉色,在市面上买到的鱼肉呈暗红色,就表示这条鱼不是新鲜的,很有可能是一条死鱼,有可能会腐烂,所以最好不要买。鱼的身体里含有一种叫做组氨酸的物质,如果不能及时的...……更多
2024年“垃圾食品”已公开,酸奶排第2,看到榜首后很多人还在喝
...珠的嚼劲,可是近年来,一些质疑声音也开端呈现,以为市面上的珍珠奶茶并不真实契合传统的界说。茶叶是珍珠奶茶最基本的原料之一,一般以红茶或绿茶为主。 而牛奶则是给奶茶增加奶香和丰厚口感的重要因素,至于珍珠...……更多
节气话养生 | 霜降养生重调养,收摄心神迎寒冬
...循“燥者润之”原则“深秋燥邪当令,最易损伤肺胃,经常会出现皮肤干燥、咽干、口干、甚至干咳少痰的症状。”专家提醒,一旦出现这些症状,可先从饮食上进行调整,饮食要以“燥者润之”(指津液缺少的病证应以滋润药...……更多
关于慢性肾病患者饮食的相关知识
...以减少体内蛋白质的消耗。6.水的摄入量慢性肾病患者经常会出现水肿和高血压的症状,患者的饮水量要根据病情而定,我们主张“量出为入”,即根据患者每日排出多少尿量决定患者次日进水量。当患者尿多时指导患者要多喝...……更多
青团美味营养  也要食之有道
...团、咸蛋黄青团、肉松青团、榴莲青团,从传统到创意,市面上青团品类繁多,应该要怎么选才健康?杨宁营养师说,要选择正规生产厂家,标识齐全,可从看、闻、捏三个维度来选择。一看,就是看原料表,对于含有过敏成分...……更多
吃饭的5个特征,可能在无形之中损害身体健康
...食现在是快节奏的社会,很多人都是时间紧迫任务重,经常会选择一些快餐作为日常的主食。但是快餐如果食用过多的话,就可能会让自身摄入高热量高脂肪以及低纤维,如果长期这样不仅会导致其出现营养不良的情况,还可能...……更多
内伤脾胃,百病由生!6种明显特征或说明你的脾胃太虚寒
...症状。而脾胃虚寒就是我们生活中常见的一个情况,患者常会有下面几种明显特征。一、脾胃虚寒的人都会有哪几种明显特征?1、胃痛遇寒则重在我国传统医学的理论中,“脾”与“胃”是分不开的,如果脾胃虚寒的话,一旦...……更多
花生是高血脂“祸首”?医生忠告:不想血管堵塞,4物再馋也别吃
...时饭也不敢多吃,然而吃得少就容易浑身没劲,所以他经常会带点花生作为零嘴,顺便也补充一下营养。直到后来一起运动的老友看到他不停的吃花生,才问道:花生油脂多,那你不是高血脂吗?吃这么多岂不是迅速飙升?这一...……更多
中科院建议:高血糖人群,应该常吃3物,血糖可以自降,血管自清
...自己饮食,这样才能避免疾病的到来,现在的慢性疾病经常会在我们的身上出现,糖尿病就是其中之一,严重的话就会威胁到人们的身体。能患上这类疾病的人,大多都是血糖异常导致的,很多的年轻人都认定,自己的年纪还不...……更多
低钠盐是“降压盐”?
...降血压,关键是摄入的钠离子的总量,而不是盐的种类。市面上的低钠盐,氯化钠的成分占比基本上还是在75%-80%左右,仅仅是替换种类而不降低摄入量的话,钠离子的降幅非常有限,按照中国人目前日均食盐摄入量,钠离子仍...……更多
小孩咳嗽起来,家长着急,但是没分清楚是否哮喘更重要
...儿哮喘会出现长时间的咳嗽、喘息、呼吸困难等症状,通常会持续10天以上。早上或晚上会有明显的咳嗽,导致孩子在睡梦中惊醒或伴有喘息、呼吸困难的症状。接触过敏原,过敏反应,向鼻、眼、气管、肠道发作,即所谓过敏...……更多
央视曝光:夺命保温杯,热水进“毒水”出?如何分辨保温杯呢?
...在探究保温杯对健康的影响时,首先需关注的是其材质。市面上常见的保温杯大多采用不锈钢、塑料、或陶瓷材料。这些材质在日常使用中可能会因高温而释放有害物质。例如,一些不锈钢材质的保温杯在长期暴露于高温环境下...……更多
魔芋熟吃好还是生吃好?营养师:有一类做法吃了会中毒,大家小心
说起魔芋,是很多女性都熟悉的减肥食品。在市面上也销售着很多关于魔芋的食物,如魔芋豆腐(黑豆腐)、魔芋丝、魔芋粉等等,多种做法更是让减肥的人群爱上了它。日常在食用的时候,可以炒着吃、油炸着吃、焯后用来...……更多
...pH<4.5时,施用生石灰150—200公斤/亩。缺硼的地块基施硼砂0.5—1公斤/亩,或叶面喷施0.2%—0.3%的硼砂溶液2—3次。可结合喷药喷施2—3次0.5%的磷酸二氢钾溶液,提高甘蓝的净菜率和商品率。 ……更多
...换言之,一般不会有细胞代谢产物停留在血液中。此外,市面上正规场所售卖的可食用动物血,其来源必须是经由检疫后确认合格的血源。在生产和加工过程中,也会对动物血液进行杀菌等处理,上市后还有监督部门进行抽查,...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...管理工具在现代科技的帮助下,监控血糖变得更加便捷。市面上推出的血糖助手应用程序,可以帮助糖友们记录每餐的饮食和血糖变化,根据数据分析,给出合理的食物搭配建议。这样的工具不仅能帮助糖友们提升饮食质量,还...……更多
鸡蛋,骨质疏松的“加速剂”?医生:若想保护骨骼,建议少吃4物
...承重作用也会下降,而肌肉的负担则会大大增加,患者经常会有乏力、疲惫的感觉。对于中老年人来说,他们容易把这种情况误认为衰老的正常现象,往往不能引起重视,如果近期走路、运动经常喘气、体力下降严重,那么尽量...……更多
10元以内的牙膏超市还买得到吗
...俏,口腔专家教你如何选调香款牙膏益生菌走俏款 如今市面上牙膏品牌琳琅满目,但想找到10元以下的牙膏却很难。牙膏是不是越贵越好?益生菌、玻尿酸等网红成分真的有效吗?东南大学附属中大医院口腔科主任李斌副主任...……更多
肺炎支原体和流感叠加 海南疾控专家支招:预防做好这7点
...疾控中心传染病预防控制所副主任医师陈碧玉表示,目前市面上的流感疫苗有三价和四价的,根据今年的监测,目前流行的流感毒株是H3N 2毒株,而三价和四价流感疫苗都可预防该毒株;因此三价、四价流感疫苗都可以接种,尽...……更多
内含不易被干掉的寄生虫,在日本被称为祸害,在我国却成餐桌宠儿
...享用。虫子作为生物的一员,同样缺乏抵抗高温的能力。市面上的黄鳝类产品,特别是炒黄鳝丝,我们精心挑选,确保每一口都充满鲜嫩的肉质,为食客带来绝佳的味蕾享受。商家在制作这款美食时,倾向于缩短烹饪时长,避免...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...病等疾病的女性应避免食用猪血。———猪脑子吃猪脑通常会导致心脑血管疾病的高风险,因为猪脑中含有大量的胆固醇。胆固醇摄入过多会导致动脉硬化,更容易促使脑梗塞、心肌梗塞和下肢动脉硬化。有害的。猪脑是一种比...……更多
豆类的营养知道多少
...主任医师郑甦指出:“其实豆类远比我们想象的要丰富,市面上有近400种豆类,一般可分为‘大豆类’与‘杂豆类’两大类,大豆类是指黄豆、青豆、黑豆等,杂豆类主要有绿豆、红豆、芸豆、蚕豆等。”“现代营养学证明,豆...……更多
315这一晚,爆出的6个行业乱象,却被一双工人的“脚”夺了眼球
...。月子中心的套路,脚踩腌菜,“腐菜”变身美味佳肴,硼砂变出黄金鲍鱼,自嗨锅中毒,网上叫卖“迷药”……是一个比一个“毒”。01 月子中心的套路随着科学育娃,科学坐月子的观念,被越来越多的年轻父母所接受,月子...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...增生,最终形成癌症。腌制食物腌制食物的制作过程中通常会使用大量的盐和化学物质,如硝酸盐和亚硝酸盐。这些物质在人体内可能会转化成致癌物质,如亚硝胺。此外,腌制食物中的高盐含量也可能会对人体造成伤害。过多...……更多
...光电治疗这样的中西医结合治疗方式,坚持足疗程治疗通常会有较好的效果,患者要有耐心和信心。那么,什么样的痤疮患者需要治疗?佘远遥说,如果仅出现两三颗“青春痘”尤其是以粉刺为主,可以不用治疗,但“痘痘”长...……更多
医生表示,下面这几种食物,高血脂患者可以多吃一些
...饮料:这里说的可以喝的饮料,主要指的是茶类,并不是市面上的奶茶,以及碳酸饮料。奶茶和碳酸饮料中,都含有大量的糖精,经常喝这些,不仅会导致肥胖,还会让血糖升高,对身体的影响很大。而茶类中含有的茶甘宁,具...……更多
小心把“毒”喝下肚!这种水杯早就被国家禁止了!你家有没有?
...康生活的过程中,饮水器具的选择变得尤为重要。然而,市面上某些水杯因其材质问题被国家明令禁止,其原因不仅涉及到材料本身的有害性,还包括这些材质在使用过程中可能释放的对人体有害物质。危害揭秘:为什么这些水...……更多
女人吃什么抗衰老?建议女性朋友常吃这4种食物
.../newsimg/628/126/6b4205a816a22fed482b3d0aa45eeb17dbd82ad7.jpeg\"/>市面上也有很多补充胶原蛋白抗衰老的面膜和辅助工具,但是无论怎么使用也是稍微改善一点点,为此不少女性就都开始烦恼,真的想让自己留住青春。……更多
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汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
汗蒸减肥的注意事项
汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
2024-11-12 20:15:00
汗蒸能祛斑吗了解一下
汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
2024-11-12 20:17:00
泰安市中心医院市立院区:CGF+黏性骨应用于口腔即刻种植
近日,泰安市中心医院市立院区口腔科完成了口腔即刻种植即刻修复一例,该病例在我院种植手术中首次使用了CGF(浓缩生长因子)+黏性骨技术
2024-11-12 18:11:00
“双11”来临,泰安这座近63000㎡的“城堡”新玩法等你来解锁
泰安泰岳温德姆酒店香聚全日制餐厅顺应季节潮流,再度推出震撼力作自助餐小火锅以热辣之姿全新登场,助力原有美食大餐「美式烤肉盘」「鲜切牛羊肉」「生猛活海鲜」「特色菜派送」「新鲜榴莲无限畅吃」全新的豪华配置
2024-11-12 18:11:00
“一针”治疗椎间盘疾病 贵州航天医院有妙招
多彩贵州网讯 近日,贵州航天医院在椎间盘疾病治疗方面迎来喜讯,今年8月以来,该院麻醉科疼痛团队负责人王勇及其团队成员成功为10余位椎间盘突出症患者实施了“DSA引导下经皮椎间盘化学溶解术”
2024-11-12 18:23:00
聚焦民生福祉 办好民生实事 | 东营港中心医院:穴位贴敷进病房 中西医结合促康复
中医外治疗法源远流长,其中,穴位贴敷是比较典型的疗法之一,以其绿色、安全、有效的特点,备受患者青睐。近日,东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
2024-11-12 18:28:00
怀疑心梗 用硝酸甘油还是速效救心
秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好,经常胸闷、胸痛的人群,需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
2024-11-12 19:00:00
威海市中医院:中西医结合疗法,显著改善糖尿病周围神经病变
上个月,50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊,被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
2024-11-12 19:23:00
南京家和医院:收费正规 合理透明
南京家和医院成立以来,医院的实力是有目共睹,医院成功创造了无数健康事例,为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题,创造了幸福的未来
2024-11-12 19:31:00
南京家和医院:一医一患一诊室,贴心又保密
南京家和医院是一家口碑好、技术一流的正规医院,受到广大患者的认可。南京家和医院在要求高技术的同时,也非常重视服务质量。通过统一化的专科培训
2024-11-12 19:32:00
健康问太和 | 什么是脊柱侧弯?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后,危害青少年健康的第三大疾病。该疾病一旦发现较晚,将难以自愈
2024-11-12 20:09:00
南大二附院携手上饶市中心医院成功实施介入手术攻克颅内动脉瘤
本文转自:人民网-江西频道近日,上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗,此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
2024-11-12 20:17:00
人文用情 关怀用心 ——骨科关节外科打造人文关怀“七大时刻”
为全面贯彻落实国家卫健委《关于印发进一步改善护理服务行动计划(2023—2025 年)的通知》(国卫医政发﹝2023﹞16 号)文件要求
2024-11-12 20:35:00
2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会举办
本文转自:人民网-江西频道11月9日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00