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...国主食，如大米、面粉和杂粮，富含膳食纤维、蛋白质和维生素等有益物质，这些食物有益于消化、益肠道健康，并有助于预防一些慢性疾病，相比之下，现代生活中常见的主食，如精白米、面包和糕点，通常脱去了有益物质，...……更多
2023-10-09 06:35:00长寿,主食,控制,研究,主食,长寿
...素补充剂）中维生素E含量为30~144mg/100g。总黄酮是黄酮类化合物，广泛存在于植物中，为保健食品的功效/标志性成分之一，具有特定的保健功能。总黄酮含量不达标主要影响产品的品质。《龙翁诗牌杜仲保健茶》（Q/SXDZ 0003S—202...……更多
2024-04-24 09:34:00不合格率,小幅,保健食品,监督,保健,食品
...为巨大，这是由于酒精可以分解肝脏内部的蛋白质、碳水化合物，从而使柔软的肝脏逐渐硬化。并且酒精具有很大的渗透性，经常喝酒对于肝脏内部损伤也很严重，所以想养肝，先要学会戒酒。这5种伤肝行为，排在第5的是熬夜...……更多
2023-12-01 06:58:00肝脏,行为,肝脏,损伤,早饭,健康
...、钙、镁、铁、硒等微量元素，除此之外还有十分丰富的维生素e、烟酸、核黄素，这些营养物质对身体健康都非常有益处。无论是清炖、红烧还是熬鲫鱼汤，都是既美味又营养的养生佳品，非常适合女性、儿童食用。
鲫鱼有哪...……更多
2024-03-27 17:52:00鲫鱼,好处,身体,常见,鲫鱼,身体
...和亚硝酸盐，这些物质在体内可能转化为致癌的N-亚硝基化合物。此外，长期高脂肪、高胆固醇的饮食习惯也可能对身体健康产生不利影响，然而，需要强调的是，并不是所有的研究都得出了完全相同的结论。癌症的发生是一个...……更多
2023-12-19 06:45:00猪肉,牛肉,肉类,猪肉,癌症,脂肪
...0%-90%以上的水分，还含有一定量的维生素和矿物质、植物化合物，这些营养素是人体必需的，与维护人体免疫力密切相关，每天吃水果，我们可以从水果中获取这些营养素，这对维护我们身体的免疫力，增强抵抗疾病的能力至关...……更多
2022-12-15 17:30黄桃,妙方,罐头,康复,食用
...水泡脚15分钟左右。
因为在艾叶当中含有大量的三萜类化合物以及挥发油等物质，不但可以起到驱寒暖身的功效，还有着温经止痛的作用。对于女性来月经时所出现的下腹坠胀、腰部疼痛、面色苍白、手脚冰凉现象，都有着较...……更多
2024-03-28 10:35:00百福,功效,人体,挥发油,作用,功效
...作为一种常见的豆类食物，富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素、矿物质。其中的铁、钙和锌含量较高，对于人体健康至关重要。此外，黑豆还富含抗氧化物质，可以帮助我们抵抗自由基的损害，促进细胞的新陈代谢，被誉为一...……更多
2023-11-24 11:51:00黑木,黑木耳,矿物质,矿物,蛋白质,蛋白
...也不容忽视。它含有碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，能够为身体提供足够的能量和营养。此外，由于其甜美的口味能够带来愉悦的味觉体验，从而缓解压力和改善情绪。制作菠萝泡芙的过程虽然有些复杂，...……更多
2023-12-07 06:30:00外皮,甜点,口感,菠萝,鲜奶,菠萝
...美融合，让人回味无穷。此外，清蒸鲈鱼还富含蛋白质、维生素和矿物质，对于提高身体免疫力、增强体力有着良好的作用。排骨富含钙质和胶原蛋白，对于增强骨骼健康和美容养颜有着很好的效果。蒜蓉蒸排骨则是一道将排骨...……更多
2024-03-16 14:41:00健康,油腻,美味,排骨,豆豉,五花
...胆固醇水平，预防心血管疾病。此外，素鸡还富含丰富的维生素和矿物质，如维生素K、铁和锌等，对血液凝固、免疫力和身体发育具有重要作用。在饮食中适量食用素鸡，可以帮助我们软化血管、促进血液循环，预防和改善心...……更多
2023-11-25 06:30:00素鸡,菜肴,美味,方式,素鸡,健康
...质量，帮助减少脂肪的积累。中心肥胖人群还要减少碳水化合物摄入，碳水化合物是热量的主要来源，摄入过多容易导致脂肪的积累，因此要适量减少碳水化合物的摄入，有助于消除啤酒肚。除此之外，我们还要多吃新鲜的蔬菜...……更多
2023-10-09 11:46:00啤酒肚,前列腺癌,腺癌,前列,男士,啤酒
...时有沙砾感。3.蜂花粉含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其他活性物质。消费者选购蜂花粉应注意看色泽，产品如果明显是某单一花粉，如油菜花粉、向日葵、芝麻花粉，则颜色基本一致，如果蜂花不是单一花粉，而是...……更多
2024-04-09 15:34:00口感,质地,色泽,鉴别,蜂蜜,蜂产品
...丰富的蔬菜和水果。纤维素是种不被人体消化吸收的碳水化合物，但对于维持肠道健康至关重要。在肠道中，纤维素吸水膨胀，增加粪便体积，促进肠道蠕动，帮助排便。西梅是便秘时的好伙伴，被誉为“自然的泻剂”。西梅含...……更多
2023-12-13 06:34:00通畅,天然,生活,肠道,益生,水分
...。同时肉类食物中含有多种微量物质，尤其是铁、烟酸、维生素B等物质，是促进身体代谢，维持身心健康的化学物质来源于。假如长期欠缺肉类食物，非常容易造成缺乏营养的状况发生，对身体免疫力有一定的危害。在一定水...……更多
2023-10-11 12:41:00人群,身体,建议,影响,健康,蛋白
...胃溃疡等胃肠道问题具有一定的帮助。山药还含有丰富的维生素C、E、B群以及矿物质如锌、铁、钙等，这些成分有抗氧化、养颜、增强免疫力的作用。山药富含大量的碳水化合物，可以提供持续的能量，并缓解疲劳感。此外，山...……更多
2023-12-02 06:25:00山药,特点,营养,价值,山药,切成
...解毒作用绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，这些成分有助于清除体内的毒素和废物。绿豆中的多酚类物质可以与有毒物质结合，形成不易被吸收的物质，从而减少毒素对身体的危害。此...……更多
2024-01-04 10:50:00健康,肝脏,解毒,绿豆,冠军,保护
...于提高男性性欲和性功能。此外，肉苁蓉中还含有黄酮类化合物，具有雄激素样作用，可以进一步增加男性性欲和性功能。肉苁蓉还具有增强免疫力、改善肾精亏虚、活血补血、平肝熄风、益肾清脑等多种功效。其中，肉苁蓉可...……更多
2024-03-20 06:34:00肉苁蓉,补肾壮阳,肉苁蓉,免疫力,机体,性生活
...和放松训练，对于改善睡眠有显著效果。同时，增加B群维生素的摄入也有助于情绪的稳定。针对女性体虚失眠的健康管理策略：睡得好，健康跟着好在面对因体虚引起的失眠时，女性朋友们可以通过一系列的健康管理策略来改...……更多
2024-03-12 12:55:00女生,睡眠,女性,影响,健康,情绪
...当中。其被普遍认为是一种健康的食物，富含膳食纤维、维生素和矿物质等人体必需营养素。但是，对于某些人来说，频繁食用玉米可能会导致健康问题。而本文将为读者们一一介绍3类不适合多食玉米的人群，并探讨他们为什...……更多
2024-04-28 12:42:00玉米,玉米,乳糖,糖尿,患者,受者
...结合并阻止其增殖的小分子。最终确定了5种高度有效的化合物。利用AI技术，研究人员将初始筛查过程加快了10倍，并将成本缩减至千分之一，这意味着研发出帕金森病潜在疗法的速度要快很多。使用这种方法，研究团队开发了...……更多
2024-04-22 03:39:00帕金,帕金森,提速,药物,设计,帕金
...让人长胖。啤酒是由小麦做成的，小麦便是大家获得碳水化合物化合物的关键来源于之一，并且再用小麦酿造啤酒的全过程中，还会继续添加一些木薯淀粉和糖原做为辅材，因此喝酒也等同于立即服用很多的碳水化合物化合物，...……更多
2023-01-12 15:14:00可乐,啤酒,可口可乐,可乐,啤酒,人体
...要渠道之一，不吃晚餐会导致身体缺乏必要的营养素，如维生素、矿物质和蛋白质等，长期缺乏这些营养素会导致身体机能下降、免疫力下降和器官功能受损。血糖不稳定：不吃晚餐会导致血糖长时间处于较低水平，进而影响大...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
...嘴
1、龙眼龙眼的营养非常丰富，含有人体所需的糖分、维生素、矿物质等多种营养素，但是吃多了容易上火，容易出现流鼻血，口腔溃疡等症状，甚至导致甲状腺结节的病情更加严重。如果因为吃龙眼导致上火的情况出现，一...……更多
2023-01-06 20:00:00甲状,结节,甲状腺,水果,医生,结节
...到重视。它们不仅富含膳食纤维，还含有丰富的矿物质和维生素，能够有效地调节人体代谢，提升身体健康水平。然而，在纷繁复杂的食品选择中，如何正确地挑选和食用杂粮，使之成为增进健康的有力工具，而非单纯的饮食多...……更多
2024-02-23 17:12:00加分,健康,杂粮,杂粮,营养,健康
...要开发一种全新的自下而上的方法。研究人员使用从简单化合物构建复杂化合物的化学合成方法，在立方晶体结构的核心上小心地生长六方晶体结构的镍分支，以创建尺寸约为10—20纳米的3D层次结构。由于金属核心和分支的直接...……更多
2023-01-19 04:06:00燃料,效率,电池,材料,结构,纳米
...有长大的大白菜幼苗，鲜嫩营养高，它里面含有矿物质和维生素最丰富，还富含大量粗纤维、胡萝卜素、碳水化合物等多种营养成分。秋天多吃一些小白菜能够帮助消化、通便、提高机体的免疫力，建议年过50的人使劲吃，腿脚...……更多
2023-12-24 18:58:00小白,小白菜,免疫力,机体,免疫,帮助
...助在进食较多的情况下控制总热量的摄入。2、注意碳水化合物的选择选择升糖指数低的碳水化合物，如糙米、全麦面包等作为主食，可以减速血糖水平的上升，让身体感觉更长时间的饱腹。同时，避免过量食用精细加工的碳水...……更多
2024-04-28 10:49:00秘诀,身材,方法,代谢,食物,碳水化合物
...。适量摄入各种营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，对于保持身体健康至关重要。但是，对于如何合理搭配食物以实现营养均衡，我们真的了解吗？许多人可能只是停留在“多吃蔬果、少吃油腻”的层面，...……更多
2024-01-20 10:54:00养生,知识,学习,养生,健康,运动
...猪大肠，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。猪大肠因其入口爽滑、口感鲜嫩，成为了许多人喜欢的美食之一，它越嚼越香，吃起来特过瘾。一般来说，市场上售卖的现成猪大肠往往包含了一些未被...……更多
2024-02-03 16:35:00腥臭味,不用,腥臭,大肠,清洗,大肠
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