• 我的订阅
  • 头条热搜
它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,对人体健康有多种好处
...美的水果,被誉为“浆果之王”。它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,对人体健康有着多种好处。下面,我们将从多个方面详细介绍吃蓝莓的好处。一.蓝莓的功效与作用1.抗氧化:蓝莓富含抗氧化剂,如类黄酮、花青素...……更多
它含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,对人体健康有着诸多好
...种营养丰富的食物。它含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,对人体健康有着诸多好处。一、银耳具有滋阴润燥的功效在中医理论中,银耳被认为是一种滋阴补肺的食材。它可以润肺止咳,缓解干咳、咳痰等症状。尤其是在...……更多
除了蛋白质和矿物质,鱼汤中还含有多种维生素和氨基酸
...丰富的蛋白质。此外,鱼汤中还含有丰富的钙、磷、钾等矿物质,这些矿物质对于维持人体正常的生理功能有着重要的作用。除了蛋白质和矿物质,鱼汤中还含有多种维生素和氨基酸。这些营养物质对人体的新陈代谢、免疫力提...……更多
一碗绿豆水,既能为身体补充水分,又能满足味蕾的需求
...且营养丰富。绿豆中富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,有清热解毒、消暑止渴、利尿除湿等功效。一碗绿豆水,既能为身体补充水分,又能满足味蕾的需求,真可谓是夏日里的佳品。绿豆水都富含什么...……更多
五种坚果,它们能够帮助改善心血管健康,建议试试
...一种营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和植物化合物等多种营养成分,具有多种保健作用。其中,有些坚果对心血管健康的改善作用尤为显著,下面介绍五种坚果,它们能够帮助改善心血管健康...……更多
百香果的外形并不起眼,但内含的香气和味道却足以让人难以忘怀
...维生素A、维生素E等多种维生素,以及钙、铁、锌等多种矿物质。这些营养成分对于保持身体健康、增强免疫力都有着重要的作用。经常吃百香果,或能收获这5大好处百香果是一种营养丰富的水果,它独特的酸甜味道深受人们喜...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,身体会收获什么好处?医生说出了答案
...杞营养价值丰富,被誉为“长寿果”。富含各种维生素、矿物质和抗氧化剂,具有滋补肝肾、明目润肺的功效。在中医理论中,枸杞被认为是滋补肝肾的佳品。能调节人体内环境,增强免疫力,延缓衰老。枸杞的用途非常广泛。...……更多
羊肚菌含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益
...一种营养价值很高的菌类,含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益。因此,今天我将与大家分享一下家庭版羊肚菌排骨汤的做法,希望你们能喜欢!喝汤的好处(750字)冬季是一个需要多喝汤的季节。汤是温暖和...……更多
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
...。它还含有多种对女性健康有益的营养素,包括钙、铁等矿物质,这些营养成分在维持骨骼健康、提升免疫力等方面也发挥着重要作用。尤其对于那些关注健康、注重养生的中老年女性来说,猪蹄不仅仅是一道菜,更像是一剂天...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...维持人体正常生理功用和免疫系统的安康至关重要。多种矿物质:枸杞富含矿物质,包括铁、锌、铜、锰、硒和钾等,这些矿物质关于维持骨骼安康、血液循环、免疫功用和神经系统的正常运作至关重要。多种抗氧化物质:枸杞...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...于促进免疫系统功能,维护皮肤健康和提供抗氧化保护。矿物质玉米含有多种矿物质,如镁、铜、锰和磷,这些矿物质在身体的正常功能中起着重要的作用。抗氧化剂玉米含有抗氧化剂,如类黄酮和类胡萝卜素,这些抗氧化剂有...……更多
洋葱喂猪有什么好处?洋葱喂猪的功效与作用,又是一个小妙招!
...见蔬菜,它富含多种营养物质,如维生素C、维生素B6以及矿物质等。不仅如此,洋葱还有一种特殊的功效,那就是可以用来喂猪。那么,洋葱喂猪有哪些作用和功效呢?下面就让我们一起来了解一下。首先,洋葱可以提高猪的免...……更多
这些“黑色食物”富含多种维生素和矿物质,丰富的抗氧化剂
...研究,我们发现这些“黑色食物”不仅富含多种维生素和矿物质,还含有丰富的抗氧化剂,对于增强体力、提高免疫力、延缓衰老等方面都有显著的好处。我将与您分享四种特别适合在冬季食用的“黑色食物”,它们不仅能够帮...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋分别的营养价值,一文学习下
...溶性维生素,而维生素B族和维生素C为水溶性维生素。4、矿物质:鸡蛋中含有丰富的磷、钾、钙、铁等矿物质,有助于促进身体健康。5、胆碱:鸡蛋中富含胆碱,是人体内的一种重要营养物质,能够促进神经系统的发育和维护...……更多
吃什么对肾有好处
...目活血。2.生蚝生蚝中含有人体需要的蛋白质,还有多种矿物质,微量元素可以补充。如果可以适当获取里面的这些营养物质,通常对肾脏功能提高有帮助。3.黑木耳黑木耳是一种纤维素含量很高的食物,可以起到防癌的功效,...……更多
每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早知早受益
桑葚干是一种营养丰富的天然食材,富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质。每天用桑葚干泡水喝,不仅可以为身体提供所需的营养,还能带来许多其他的好处。下面,我们将详细介绍每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早...……更多
每天吃一个煮熟的苹果能够收获哪些好处呢?具体来分析一下
...见的一种水果,营养成分丰富,其中富含多种维生素以及矿物质等常吃苹果,有利于保证个人的健康,还能够降低患病风险,所以在生活中可以养成吃苹果的好习惯。而且苹果中的营养价值非常高,有利于自身健康。除了平时常...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处,了解下
...功用和生长发育都起着重要作用。其次,枸杞中含有多种矿物质,如钙、铁、锌等。这些矿物质对骨骼安康、血液安康等方面都有积极的影响。特别是关于女性朋友来说,补充足够的铁质能够预防贫血和疲倦等问题。此外,枸杞...……更多
现在才知道,桃子不能随便吃?建议:6类人,为了健康,别再犯错
...为一种水果,含有多种人体所需的营养成分,如维生素、矿物质、纤维素等,有益于人体健康。同时,桃子富含果胶等物质,有助于促进消化,缓解便秘等问题。不过,桃子也有一些可能伤害人体健康的方面。首先,桃子有时会...……更多
女人常吃榴莲,这8个好处或会“不请自来”,医生:建议尽早了解
...37%,同时它里面也会含有比较丰富铁元素,维生素,各种矿物质,对人体起着非常滋养的功能。榴莲的营养物质?榴莲中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维和脂肪,这些物质可以提供人体所需的能量和营养,达到强身健...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...还含有丰富的维生素A、D、E和B族维生素,以及铁、磷等矿物质。这些营养素对于维持我们的视力、骨骼健康以及支持大脑功能都非常重要。鸡蛋是一种非常多功能的食材,无论是煎蛋、炒蛋还是蒸蛋,它都能给我们带来美味又...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
...富的食材,被广泛用于中医食疗中。它富含多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素、钾、镁等,对身体有很多好处。山药可以烹制成多种美味的菜肴,如清炒山药、山药炖排骨、山药糯米粥等。其中,清炒山药是最简单也...……更多
燕麦含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有益处
...减缓血糖上升的速度。此外,燕麦还含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有益处。2.苦瓜:苦瓜中含有一种叫作苦瓜皂苷的成分,具有明显的降血糖作用。此外,苦瓜还富含维生素C和多种矿物质,有助于改善身体免疫力。...……更多
看起来脏脏的桑葚,吃起来有什么营养?降脂、养胃,对女性有好处
...帮助人体抵抗自由基的侵害,延缓衰老。桑葚还富含多种矿物质,如钙、铁、锌、铜、锰等,对于人体骨骼、神经和血液等健康机能有着积极的影响。 吃桑葚的功效与作用:降低胆固醇:桑葚富含的黄酮类和多酚类抗氧化物质...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...谢和免疫功能有很好的促进作用。此外,枸杞还含有多种矿物质,如钙、铁、锌等。这些矿物质对人体骨骼发育和血液系统有良好的保健作用。01每天晚上睡觉前“嚼几颗枸杞生”并坚持一段时间,你可能会有4个好处。1. 防癌抗...……更多
燕窝营养揭秘:蛋白质、矿物质与健康益处的深度剖析
...中的多糖还具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤等多种生物活性。矿物质燕窝富含多种矿物质,如钙、铁、钾、镁和锌等。这些矿物质在人体中发挥着重要作用。钙是骨骼和牙齿的重要组成部分,有助于维持骨骼健康;铁是血红蛋白的主...……更多
...厘子别名大樱桃,其含铜量较高,含有维生素D、BC和钙等矿物质原素。味儿味酸,整体甜甜的,合适大家的口感。而孕妇一般在怀孕早期有食欲不佳的病症,而车厘子的味儿能够减轻一下这一病症。车厘子的营养成分高,那麼孕...……更多
吃皮皮虾时,尽量不要与这4物同食,当心伤身
...生素,尤其是维生素B12、叶酸以及维生素A和维生素E。5.矿物质:皮皮虾富含多种矿物质,如钾、钙、镁、硒和铁等。6.抗氧化物质:皮皮虾中含有多种抗氧化物质,如硒和虾青素,能够帮助保护细胞免受自由基的损害。皮皮虾营...……更多
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
...生素A、B2、D、E、P,以及核黄素、尼克酸等多种维生素;矿物质的含量也特别丰富。尤其是富含钙、铁、锌等矿物质;它还含有丰富的卵磷脂、氨基酸等,营养非常全面。吃生花生与吃熟花生,哪种更健康?医生道出实情,早了...……更多
龙须菜中的一些活性成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用
...被广大食客和医学家所喜爱。龙须菜含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,尤其是碘的含量极高,对于预防和治疗甲状腺肿大有着显著的效果。此外,龙须菜还富含膳食纤维,有助于促进消化,改善肠道健康。在烹饪方面,龙须...……更多
更多关于健康的资讯:
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
郑州长江中医院:专业治疗不孕不育 让家庭重拾欢笑与温馨
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
重庆东大肛肠医院:肛周脓肿的典型症状有哪些?
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日,20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们,在家长和老师的陪伴下
2024-11-11 18:01:00
中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛
2024-11-11 18:19:00
中科御方|中医养生之道:回归自然,颐养天年
在快节奏的现代生活中,人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰,健康问题日益凸显。然而,当我们回望古代,那些深谙养生之道的圣人
2024-11-11 18:20:00
中科御方|中医视角下的生命节律与生育
从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律
2024-11-11 18:21:00