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华为watch4系列:一键微体检功能助你拥抱健康生活方式
...力高端用户突破极限、挑战自我。华为手环8:收获改善睡眠科学方案 预算有限的朋友,可以考虑入手华为手环8,它是华为迄今为止最轻最薄的大屏智能手环,拥有极致的性价比,为用户提供了实用的运动健康管理方案。《睡...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...,成了一个难解的谜团:这些看似平常的动作,是普通的睡眠现象,还是隐藏着健康的秘密信号?睡眠,这个每天都会经历的自然过程,对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说,良好的睡眠质量是健康的重要保障。...……更多
世界睡眠日:健康睡眠 远离“困”扰
...)“春困秋乏夏打盹”“睡不着、睡不好、睡不醒”……睡眠问题困扰着许多人。3月21日是世界睡眠日,今年我国的主题为“健康睡眠 人人共享”。专家提示,规律作息是良好睡眠的重要保证,如出现长期睡眠问题,应及时到...……更多
世界睡眠日丨健康科普进校园,护航睡眠远离“困”扰
记者 连宁燕在快节奏的生活中,睡眠问题成为当今社会普遍存在的健康难题,不少人或多或少地受到早醒、多梦、睡不着等睡眠问题困扰,不仅对生活质量产生影响,还很容易对身心健康造成负面危害。在3月21日世界睡眠日来...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
华龙网讯为促进睡眠医学事业的不断发展,让受睡眠问题困扰的大众拥有一个良好的睡眠,2023年11月3日-4日,由中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主办,重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健康专业委员会协办,重庆市中医...……更多
世界睡眠日 八大睡眠金律拯救特“困”生
...文转自:中国新闻网随着生活节奏的加快,人们对高质量睡眠的需求日益凸显。近日,中国睡眠研究会公布了今年睡眠日主题“健康睡眠,人人共享”,希冀为国人传递健康科学的睡眠理念。作为全球顶级床具品牌及美好生活倡...……更多
这些家居好物 何以引领高定品质生活
...马尾毛,以自然材质的最佳配比,打造如眠云端般的完美睡眠体验。Grand Vividus除了采用海丝腾Hastens传统天然材料以外,其特别之处还在于它的表面饰有代表大师级工艺的皮革纹理和手工铭牌,借此向海丝腾曾于18世纪作为一家...……更多
广州白云:2024年世界睡眠日义诊送市民健康睡眠
本文转自:人民日报客户端在世界睡眠日到来之际,三元里街社区卫生服务中心联合广州中医药大学第一附属医院、松柏岗居委、石榴桥居委,在三泰公园西苑开展“健康睡眠、人人共享”2024年世界睡眠日义诊活动。活动现场...……更多
快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...网讯(通讯员 程洪川)3月17日(本周日),在第24个世界睡眠日即将来临之际,在中国睡眠研究会指导下,重庆市睡眠研究会、重庆西区医院、九龙坡区第二人民医院将联合开展睡眠医学主题义诊,博导领衔的专家团队将与饱受...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...位活泼的七旬老人,他的话语中透露出对生命的热爱和对睡眠习惯的好奇。在场的许多中老年朋友都露出了思索的表情。这不仅是他们的疑问,也是许多人心中的困惑。我们经常听说“早睡早起身体好”,但随着年龄的增长,我...……更多
著名人工智能科学家睡梦中离世!不少疾病总爱在“夜间发作”
...解决的”。可见睡好觉对健康的益处。但不得不说的是,睡眠时间也可能是“魔鬼时段”!因为不少疾病也喜欢在夜间“侵犯”,总让人措手不及。健康时报图 北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升2018年在做客北京城市广播...……更多
走进学校普及健康睡眠知识
...自:江西日报南昌市精神卫生中心——走进学校普及健康睡眠知识为提升人们对睡眠健康的认知,帮助不同人群改善睡眠,3月19日下午,南昌市精神卫生中心睡眠专家走进南昌市青云谱实验学校,为老师们带去一场睡眠健康科普...……更多
研究证实常熬夜易患癌
...中24小时的内部时钟。通过与地球的昼夜周期同步,调节睡眠、清醒和几乎所有身体功能的周期。研究揭示,当我们身体内部这个“时钟”失调时,癌症等很多疾病随之而来。除了黑白颠倒,不好的睡眠习惯也易患癌。2023年7月...……更多
中新健康|你听说过“睡眠离婚”吗?
...睡,一个总是凌晨3点上厕所,偶尔还会梦游……这样的睡眠矛盾,出现在不止一个家庭的夜间。今年世界睡眠日,中新健康在北京街头进行了一场关于伴侣之间“睡眠离婚”话题的采访。所谓睡眠离婚,指的是伴侣处于同一屋...……更多
世界多国爆发“床虱危机”,什么是床虱?对人哪些危害?怎么预防
...过敏反应,长期被叮咬还可能引发严重的皮肤炎症,影响睡眠质量,从而导致心理压力和焦虑情绪增加。尽管目前的研究表明床虱并不直接传播疾病,但它们的存在增加了患者皮肤感染的风险,因为叮咬部位的抓挠可能导致细菌...……更多
每天坚持“8小时睡眠”,这样的行为是否健康?一文揭开答案
睡眠是人重要的生理行为,它的作用可不仅仅只有休养生息。在睡眠的过程中,身体的各个组织和器官都会进入休眠自愈的状态。如果睡眠规律不够健康,身体累积的疾病和隐患也会积累下来,最终可能爆发出疾病。而...……更多
淄博高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动
...贯彻落实“双减”政策精神,积极响应《淄博市中小学生睡眠保障行动工作方案》要求,确保每一个孩子都能享受优质睡眠,近日,淄博市高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动。召开教师大会。集中学...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...坠落无法自拔的恐慌?这个简单的梦境背后,隐藏着关于睡眠的深刻意义。近年来,科学家们纷纷投入研究与解释之中,试图理解这个普遍而又神秘的现象。而在这背后,我们或许能窥探到人类心灵的不可思议之处,以及睡眠对...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...到一天,他突然晕倒在家中。医生的诊断令他震惊:长期睡眠不足导致了他的血糖水平失控,进而诱发了糖尿病。这个故事并非个例。随着现代生活节奏的加快,睡眠不足已成为很多中老年人的普遍问题。但大多数人并不清楚,...……更多
真羡慕“沾枕头就着”的人!这4种方法你也可以尝试
...导语:在人们的一生当中,几乎人们都需要1/3的时间用于睡眠,通过这一点我们能够看出,睡眠不仅可以让自己放松身体,对于养护身体健康而言也是特别关键的。为了证实睡眠科学是特别重要的,在2017年是诺贝尔生理学以及...……更多
准时睡觉,尽量避免熬夜,是维持健康作息的重要原则
睡眠作为我们生活中不可或缺的一部分,对于维持身体健康和精神状态至关重要。然而,在现代社会中,随着生活压力的增加和工作节奏的加快,许多人都存在睡眠不足的问题。我们常常听到一些人说自己熬夜了,但到底几点...……更多
中新健康丨报告称居民日平均睡眠不足7小时 “00后”入睡困难
...扰,那你就是“人中龙凤”。日前公布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,居民整体睡眠质量欠佳,“00后”入睡困难……图自《2024中国居民睡眠健康白皮书》居民日平均睡眠不足7小时16日,中国睡眠研究会在北京发布世...……更多
将睡眠延长至8小时对身心的变化
【将睡眠延长至8小时对身心的变化】在快节奏的现代生活中,许多人都面临着睡眠不足的问题。长时间的熬夜、加班、手机使用等习惯,使得人们的睡眠时间被剥夺,导致白天精神疲惫,注意力不集中,记忆力下降等问题。然...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...京大学第六医院院长陆林17日在北京表示,家长必须重视睡眠对于孩子的重要性,健康良好的睡眠不仅能促进孩子的体格生长,还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。中国医师协会睡眠医学专业委员会17日在北京举...……更多
保持健康睡眠 促进身心健康
本文转自:拂晓报今年3月21日是第24个“世界睡眠日”。据2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,存在睡眠障碍的人数高达5.1亿。睡不着、睡不醒、睡不好、不想睡成了很多人的生活困扰。...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 张磬月)世界睡眠日就要到了,为了更全面地了解睡眠问题,近日,笔者采访到南阳市中心医院神经内科二病区主任王爱平,对睡眠障碍问题进行专业解答和深入分析,为广大市民朋友...……更多
加强疾病预警 多位专家探讨如何改善睡眠质量
本文转自:中国新闻网中新网北京11月30日电 如何改善睡眠不足,优化睡眠质量,进而提升生活质量和工作效率?日前在北京召开的“医企健未来”睡眠医学高峰论坛上,多位医学专家从倡导睡眠健康、心理、疼痛、儿科等多个...……更多
本文转自:中国科学报西南大学识别出睡眠健康的脑网络标志物本报讯(记者温才妃 通讯员韩笑)日前,西南大学心理学部教授雷旭团队基于中国人的人格-行为-脑研究项目和多家医院的共享数据,通过多变量机器学习方法,...……更多
英媒:大脑可能不需要8小时睡眠就能保持健康
...家》周刊网站10月30日文章,原题:大脑可能不需要8小时睡眠就能保持健康众所周知,睡得太晚会让人第二天萎靡不振,还有说法称,经常睡眠过少会增加患阿尔兹海默病的风险,甚至导致大脑萎缩。但迄今为止对脑部扫描研究...……更多
中新健康 | 上海医疗机构探索打造妇幼群体睡眠障碍诊疗闭环
...网上海3月21日电 (陈静 郑佳琦)人的一生约有1/3的时间在睡眠中度过,睡眠与健康密切相关。中国福利会国际和平妇幼保健院(上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院,下简称“国妇婴”)党委书记刘志伟21日对记者表示,孕...……更多
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联想上架27英寸曲面显示器,采用27寸VA屏
8月11日消息,联想上架一款型号为“R27qc-30”的27英寸曲面显示器,首发价1399元。据介绍,这款显示器采用27寸VA屏
2024-08-13 02:19:00
外媒预测iphone16系列价格将保持稳定
近年来,旗舰智能手机市场的一个显著趋势是,随着新品的发布,价格往往有所攀升。然而,对于即将面世的iPhone16系列,外媒普遍预测其价格将保持稳定
2024-08-13 02:27:00
iqooz9s和z9spro即将登陆印度
iQOO将于8月21日在印度推出iQOOZ9s系列智能手机。该系列包括两款型号,即iQOOZ9s和iQOOZ9sPro
2024-08-13 02:28:00
真我手机宣布320w超光速秒充即将亮相
8月12日,CNMO注意到,真我手机官方宣布,320W超光速秒充即将亮相真我科技嘉年华,闪充技术再越级。这一消息瞬间点燃了消费者的热情
2024-08-13 02:32:00
下一代iphonese预计2025年初发布
苹果不久前推送了AppleIntelligence测试版,但目前仅在iPhone15Pro和ProMax上可用,尽管这一功能目前无法在iPhone15或iPhone15Plus上得到支持
2024-08-13 02:37:00
小米15系列生产进程加速,预计10月正式发布
随着时间进入8月中旬,关于各家旗舰机的爆料也逐渐增多。近日,CNMO了解到,据数码博主“智慧皮卡丘”透露,小米15系列的生产进程正在加速
2024-08-13 02:47:00
苹果正计划推出两款新的耳机产品
据外媒报道,苹果正在研发更实惠的VisionPro版本以及第二代型号,并且正在探索“智能眼镜”类别的产品。根据彭博社的一份最新报告
2024-08-13 02:49:00
苹果计划对新一代iphone16进行适度升级
iPhone16即将发布,关于它的泄露和猜测仍在继续。彭博社的马克·古尔曼在他的最新PowerOn时事通讯中透露,苹果计划对新一代iPhone进行适度升级
2024-08-13 02:49:00
炎炎夏日一加ace3pro带你畅享游戏乐趣
夏日炎炎,高温不仅考验着我们的耐受力,也挑战着手机的游戏性能。然而,一加Ace3Pro以其卓越的配置与创新技术,让玩家在酷暑中也能畅享游戏乐趣
2024-08-13 02:50:00
碳纤维高速船“新明珠6”号在广州举行交船仪式
8月12日消息,据“中国船舶”发文,中国香港新渡轮500客位混合动力喷水推进碳纤维高速船“新明珠6”号在广州举行交船仪式
2024-08-13 03:07:00
问界新m7pro将于8月26日正式亮相
日前,华为常务董事余承东宣布,问界新M7Pro将于8月26日在成都车展正式亮相,即刻开启小订,预售价格为24.98万元起
2024-08-13 03:24:00
pocopad即将登陆印度市场
近日,POCOPad即将在印度市场亮相的消息引发了广泛关注。这款平板电脑早在今年五月就已经在全球市场发布,而印度将成为它的下一个重要市场
2024-08-13 03:25:00
galaxya06渲染图泄露,揭示了其第三种颜色
从之前泄露的渲染图中,我们得知GalaxyA06的设计与其前代产品类似。该机的两种颜色被曝光,即白色和蓝色。然而,现在同一个消息源又泄露了一个新的GalaxyA06渲染图
2024-08-13 03:36:00
小米suv第三方渲染图流出
8月12日,CNMO注意到,一位经常爆料智能手机行业新机消息的人士暗示,某厂商似乎打算在近期推出一款SUV车型。综合各方面信息推测
2024-08-13 04:21:00
疑似小米15系列标准版渲染图曝光,提供三种配色
近日,CNMO注意到,有疑似小米15系列标准版机型的渲染图在网络上流传。渲染图中的小米15提供白、蓝、绿三种配色,后置摄像头模组为方形设计
2024-08-13 05:31:00