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...更好地守护“心之光”。心身同治，给患者更“绿色”的睡眠保障提到睡眠障碍，很多人的第一反应是“睡不着”，但其实，睡不醒也同样成问题。中学生小楠（化名）就因此苦恼不已。前一秒还在上课，下一秒就沉沉睡去，被...……更多
2023-10-10 13:56:00烟台市,烟台,康复,患者,精神,卫生
都说“睡眠好的人不显老”，睡眠不足对身体的影响是多方面的。除了关注睡得饱、睡得好，还有一点也很重要，那就是——规律睡眠。你每天入睡的时间点固定吗？你周末会晚睡或者补觉吗？不少人忽视了规律睡眠的重要性...……更多
2023-10-08 10:58:00衰老,睡眠,时间,参与者,生物,年龄
...助眠仪器，五花八门的助眠产品在网上热销。今天是世界睡眠日。北京市隆福医院神经内科副主任医师赵广珍说，治疗失眠的首选方式是认知行为治疗，帮助患者重建健康的心态、建立良好的睡眠模式，常见的助眠产品功效不一...……更多
2024-03-21 13:33:00八门,五花,神器,香薰,睡眠,八门
本文转自：三亚日报关注“3·21”世界睡眠日数字化时代，失眠也能在家治疗本报记者 卢智子睡眠障碍现已成为影响全球人类健康的一个突出问题。3月21日是“世界睡眠日”引入我国的第21个主题宣传日，我国主题为“健康睡眠...……更多
2024-03-20 04:46:00治疗,数字,时代,睡眠,治疗,认知
本文转自：中国新闻网中新网重庆3月20日电 (梁钦卿)“睡眠经济赛道现在正处于上升期，预计未来市场需求将持续增加，睡眠疗愈师是一个充满潜力的职业。”做了多年睡眠疗愈师的陈丽灵20日告诉中新网记者，随着人们失眠问...……更多
2024-03-20 16:48:00业态,人愿,睡眠,更多,经济,睡眠
本文转自：解放日报我国两成居民睡眠有问题罕见睡眠障碍与神经系统疾病有关顾泳/黄杨子本报记者 顾泳 黄杨子昨天是世界睡眠日，中国睡眠研究会的相关数据表明：我国24.6%的居民睡眠有问题，94.1%的居民睡眠与良好水平存...……更多
2024-03-22 07:25:00两成,睡眠,居民,我国,问题,睡眠
...力高端用户突破极限、挑战自我。华为手环8：收获改善睡眠科学方案
预算有限的朋友，可以考虑入手华为手环8，它是华为迄今为止最轻最薄的大屏智能手环，拥有极致的性价比，为用户提供了实用的运动健康管理方案。《睡...……更多
2023-12-26 02:01:00一键,华为,健康生活,功能,方式,健康
...老人打造一个安全感十足的家，让子女安心在外拼搏。
睡眠盒子：压力传感器、加速度传感器打造老人安眠神器《中国睡眠研究报告（2022）》显示，42%的老年人入睡时长超过半小时，失眠率高达21%。在随着智能技术的发展，改...……更多
2023-10-30 19:13:00夕阳红,海尔,夕阳,温度,智慧,幸福
...过报名、线下门店抽奖等方式相聚于此,共同探索“运动+睡眠”对于健康的意义,度过了精彩的时光。此次活动既是慕思实力“宠粉”的一部分,也是慕思深化“运动+睡眠”布局,推广健康睡眠理念的实践。体验领先睡眠科技,与冠...……更多
2023-12-25 15:44:00北京体育大学,荣耀,见面会,北京,落地,冠军
调查显示，中国成年人失眠发生率38.2%，超三亿中国人有睡眠障碍。入睡难是最困扰中国受访者的睡眠问题，占比高达54.6%。——中国睡眠研究会76.2%民众认为睡眠环境影响睡眠质量59.0%民众认为寝具因素影响睡眠质量良好的睡眠...……更多
2024-03-26 13:14:00凯里,亚德,高压,消费者,攻略,消费
...很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日，中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》，给出了改善老人睡眠障碍的营养措施，以及...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...恩也曾因睡觉打鼾登上热搜，陈乔恩表示自己患有严重的睡眠呼吸中止症，如果是深度睡眠的话一个小时会终止呼吸 25 次，每次大概会长达 50 秒以上，因而不得不做手术。今年 6 月，43 岁的霍启刚被诊断出患有严重的失眠障碍...……更多
2023-10-17 13:39:00呼吸机,终身,冠军,奥运,睡眠,治疗
...转自：重庆晨报很多人都知道晚睡对身体不好，却忽视了睡眠的另一个关键：睡得是否规律。近日一项医学研究显示：与睡眠规律的人相比，每晚入睡时间差异大的人，生物年龄更老。事实证明，好睡眠可以帮身体高质量地完成...……更多
2023-10-19 00:29:00长寿,同龄人,睡眠,优势,睡眠,时间
...消费日报网讯（记者 马佳丽）今年的3月21日是第24个世界睡眠日。目前，睡眠问题已成为人们普遍面临的健康挑战之一。越来越多的人愿意为睡眠质量买单，谋求解决睡眠问题的产品及服务的市场规模正不断扩大。然而，有调查...……更多
2024-03-18 15:17:00业态,睡眠,火爆,生意,经济,市场
...（603008.SH）在四十年发展中坚持以科研创新为导向，推动睡眠产品与产业不断升级，即为典型案例。在4月24日举行的第十三届中国饭店文化节暨国际酒店健康睡眠大会上，喜临门发布全新智慧睡眠生态品牌——AISE宝褓，并联合...……更多
2024-04-26 19:30:00生产力,睡眠,生态,智慧,驱动,生产
生活中，不少人都存在睡眠浅、断断续续、容易醒等问题，更甚至，到了后半夜会经常处于似睡非睡的状态。长期下去，容易出现记忆力减退、注意力不集中、情绪波动大等症状，影响自身的生活质量和身体健康。在西医看来...……更多
2024-04-25 14:34:00不容忽视,碎片,天亮,睡眠,睡眠,中华
...新的数据公布后都会刷屏一波，今年给出的数据是：中国睡眠大数据中心和慕思联合发布的《中国睡眠大数据报告》显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，少年儿童与老年人群体的睡眠障碍较为严重。与此同时，睡眠经济的浪...……更多
2023-11-21 17:50:00睡眠,智慧,旅行,全球,睡眠,欧洲
...睡，一个总是凌晨3点上厕所，偶尔还会梦游……这样的睡眠矛盾，出现在不止一个家庭的夜间。今年世界睡眠日，中新健康在北京街头进行了一场关于伴侣之间“睡眠离婚”话题的采访。所谓睡眠离婚，指的是伴侣处于同一屋...……更多
2024-03-21 22:43:00中新,睡眠,健康,睡眠,中国,中新
...文转自：北京日报本报讯（记者 孙乐琪）3月21日是世界睡眠日。中国医师协会睡眠医学专业委员会昨天介绍，睡眠日期间，全国将有112家医院联合举办全国义诊活动，睡眠医学专家还将面向公众开展睡眠健康科普讲座和相关疾...……更多
2024-03-19 04:01:00百家,睡眠,医院,全国,睡眠,障碍
...去遛弯。”“我这不是昨天没睡够8小时，想着白天补点睡眠。”“哪有这种说法，你这会一睡晚上又睡不着了。像我们年纪大的人，不用睡那么久。”“真的假的，我每天都得保证8小时的睡眠时间，难道被骗了？”提起每天的...……更多
2023-10-20 15:07:00老年人,小事,睡眠,质量,睡眠,小时
...行为异常或不断重复的动作、强烈的幻觉或妄想、持续的睡眠问题或体重变化、注意力不集中或记忆力减退、社会功能明显下降等。精神障碍的发展受到遗传、环境、个体心理因素等多个因素的综合影响，发展过程较为复杂，具...……更多
2023-10-10 20:01:00情绪,东西,患者,精神,治疗,心理
...海：博士，心理治疗师，研究员，博导担任中国医师协会睡眠医学专委员会儿童组委员兼秘书、对外交流委员会委员，中国睡眠研究会儿科睡眠委员会、青年委员会及睡眠与心理卫生委员会常委，海峡医学会睡眠专委会常委，中...……更多
2023-11-29 10:24:00儿童,暖冬,专场,上海,康复,医学
...声如雷，常被憋醒，噩梦连连，白天困倦……不久前，被睡眠问题困扰了长达8年时间的吴先生，在一次就诊时确诊患上了阻塞性睡眠呼吸暂停。《柳叶刀·呼吸医学》发布的“阻塞性睡眠呼吸暂停与全球经济负担”报告显示，中...……更多
2024-01-23 07:20:00睡眠,阻塞性,患者,阻塞,治疗,呼吸机
...微信公众号消息，近年来，随着工作生活节奏加快，出现睡眠问题的人数呈上升趋势，且“睡眠障碍”群体逐渐趋向年轻化。为迎合市场需求，不少商家推出了助眠类产品，其中销售火爆的睡眠仪究竟是高科技还是“智商税”？...……更多
2024-03-26 09:28:00智商,睡眠,高科技,还是,选择,产品
本文转自：淮安日报第四届亚洲睡眠医学会睡眠大会举行市一院呼吸与危重症医学科徐靖博士参会并获青年学者奖■通讯员 徐嘉翌本报讯 近日，第四届亚洲睡眠医学会睡眠大会在泰国举行，市第一人民医院呼吸与危重症医学科...……更多
2023-12-26 01:19:00睡眠,医学会,亚洲,第四届,大会,医学
...年龄的改变、大脑中相关神经递质水平的变化也可能导致睡眠质量下降。02心理原因第二类原因是社会-心理因素，这类失眠主要是由于我们的生活事件、情绪状态造成的。当我们遇到生活中的某些突发事件，导致我们产生抑郁、...……更多
2023-12-20 06:33:00科普,睡眠,原因,障碍,综合征,因素
本文转自：石家庄日报首批国家级睡眠技师专项能力培训基地市中医院睡眠医学中心通过评审本报讯（记者 李莉雅）记者从市卫生健康委获悉，市中医院睡眠医学中心成功通过了全国首批国家级睡眠技师专项能力培训基地评审...……更多
2024-01-16 07:06:00中医院,评审,睡眠,中医,医学,睡眠
...受控制。下面是阿森斯（Athens）失眠自测表，可用于评价睡眠质量，我们来测一下有没有失眠吧。注：选0得0分，选1得1分，选2得2分，选3得3分结果分析：1.总分4分以下，无睡眠障碍；2.总分4分到6分，可疑失眠；3.总分6分以上，...……更多
2023-10-07 09:29:00睡眠,高压氧,睡眠,治疗,高压,脑细胞
本文转自：文汇报沪首个产科睡眠障碍门诊开诊一年有余，已为逾千例孕妇提供诊疗帮助让孕妈妈们睡个好觉蔡彦卿在看诊中。（受访者供图） ■本报记者 李晨琰“医生，怀孕后我一直失眠，担心腹中宝宝发育不好”“...……更多
2024-04-05 05:47:00妈妈,睡眠,孕妇,障碍,问题,妇婴
...酸主要来源于深海鱼类、亚麻籽、紫苏籽、海藻等。保证睡眠是抓手睡眠是身体高质量完成自我修复的过程，对免疫系统来说也是如此。睡眠时长：成年人推荐的睡眠时长为7至8小时，6小时是健康底线，上限不超过9小时。入睡...……更多
2023-11-27 07:28:00抗病毒,抗病,营养,睡眠,维生素,免疫
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为加快推进外事接待示范省建设落地见效，7月9日至11日，2025外事接待示范省建设工作交流暨第二届浙江外事“风采杯”口译大赛在杭州举行
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7月已至，来自“瓜果之乡”的伽师新梅即将踏上全国之旅，将这份来自新疆的甜蜜送往千家万户。为积极响应国家关于促进区域协调发展的政策
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陈家镇东滩地区作为崇明岛教育资源高地的地位日益凸显。继上海市东滩思南路幼儿园、上海市实验学校附属东滩学校、上海外国语大学贤达经济人文学院等优质学府在此汇聚后
2025-07-12 11:17:00
7月10日，贵州省平塘县“天空之桥”服务区和平塘特大桥。 新华社记者 杨文斌 摄近年来，黔南州平塘县依托平塘特大桥推进“桥旅”融合发展
2025-07-12 11:29:00
鲁网7月12日讯（记者 潘亚妮 实习记者 王浩 通讯员 朱效敏 袁嘉利）7月11日下午，平度市“我在新时代文明实践中心过暑假”暨“生生相惜 陪伴成长”志愿服务活动启动仪式在平度市民服务中心举行
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鲁网7月12日讯7月11日，青岛市北区召开第35届青岛国际啤酒节青岛老城会场（大鲍岛）媒体见面会，并介绍有关情况。第35届青岛国际啤酒节青岛老城会场（大鲍岛）区域活动由青岛市人民政府主办
2025-07-12 11:33:00
大众网记者 郭九涛 许婉莹 通讯员 杨海燕 滨州报道初夏的鲁北平原，万物并秀。在沾化区古城镇一场别开生面的会议上，“送证上门
2025-07-12 11:39:00
大众网记者 黄新宇 通讯员 李元 滨州报道为深入贯彻体教融合战略，全面提升阳信县及全市中小学生体质健康水平，夯实竞技体育后备人才基础
2025-07-12 11:46:00
大众网记者 张爽 王凯 韩金枝 滨州报道7月11日，由山东省商务厅、山东省文化和旅游厅、山东省精品旅游促进会、山东广播电视台
2025-07-12 11:50:00
遵义市仁怀市的青山绿水间，藏着一处都市人向往的诗与远方：蔺田。走进蔺田村，柏油路直通家家户户，白墙黛瓦的黔北民居在绿树环绕下格外雅致
2025-07-12 11:59:00
日前，多彩贵州城律动广场上，数百人不约而同地举起手中的荧光棒，一场跨越时空的音乐对话——“多彩星光秀2025：怀念家驹～Beyond光辉岁月公益演唱会”正在举行
2025-07-12 11:59:00