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...，血压不断飙升。南京市玄武区同仁街社区卫生服务中心中医科副主任中医师朱明娟提醒大家，冬令进补首先要对症，其次要适当适量，否则有可能适得其反，有害无益。市民一到冬天就手脚冰凉“每年‘进九’之后我的手脚就...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
出品 | 搜狐健康作者 | 北京妇产医院中医科 何军琴编辑 | 原野“阳康”之后，虽然核酸、抗原检测结果已经转阴，但机体尚未恢复到病前水平，需要1-2周甚至更长时间才能完全缓解。根据世界卫生组织《新冠肺炎个人康复指南...……更多
2023-01-22 10:28:00长假,怎么办,病毒,运动,精液,影响
...青少年宫红领巾剧场举行。活动中，宜昌市中心人民医院中医科主任陈思瀚以《“追高”过程中的误区与要点》为主题进行授课，为家长普及饮食、运动、睡眠、情志、健康等方面的实用知识。培元家庭学校特聘讲师、宜昌市粮...……更多
2024-05-15 05:58:00青少年宫,大讲堂,素质教育,素质,活动,教育
...传播的可能。另据了解，秦淮区妇幼保健所儿童保健科、中医科、针灸科、眼科、口腔科、孕产保健科等相关科室骨干力量组建的医护团队参加了此次活动。同时现场还设有亲子乐园，由秦淮区托育综合服务中心的育儿老师向家...……更多
2024-06-04 05:35:00秦淮区,妇保所,秦淮,妇保,广场,宝宝
...声音超过60分贝，持续三个月就可能导致听力下降。二是睡眠不足。耳朵的感受器为神经，而神经系统感受器疲劳时也是需要休息的。睡眠不足时耳朵会“过劳死”。三是噪声污染。研究表明，37%的听力残疾与噪声损害密切相关...……更多
2024-04-26 03:57:00小伙,耳机,小明,听力,神经,治疗
...食用红枣、桂圆、黑芝麻等食物，有助于补血安神，改善睡眠质量；温和散结：选用具有温和散结作用的食物，如山楂、海带等，有助于软化结节，减轻甲状腺肿大的症状；实用早餐搭配建议结合上述原则，以下是一些建议的早...……更多
2024-05-10 14:53:00甲状,结节,甲状腺,咸菜,早餐,甲状
...；避免熬夜玩手机，因为长时间看手机会对颈椎、腰椎及睡眠质量产生负面影响，同时还会损害视力。姜鹏飞也说，年轻人可以通过一些运动方式来缓解颈、腰部位的不适，例如做一些颈部、腰背部的拉伸，“例如四点支撑和臀...……更多
2024-05-24 11:23:00腰椎,推拿,不适,中医,年轻人,医生
...任医师罗碧辉提醒，应保持良好的生活作息，保证充足的睡眠，同时加强营养，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，提高机体抗病能力。生命在于运动，罗碧辉建议，新的一年里，在规律起居、保证充足营养和睡眠的基础上，可...……更多
2023-01-27 04:06:00元气,康复,科学,刘春,主任医师,元气
...副主任何菲立即组织老年病科、消化内科、重症医学科、中医科、药剂科等科室进行多学科联合会诊，共同制定了详细的抢救和治疗方案。
由于患者重度贫血，当晚从重庆医科大学附属永川医院萱花院区紧急调血，为患者输血4...……更多
2024-07-17 18:36:00永川,院区,大安,附属,康复,患者
...下，落枕的发生常与睡姿不当有关。马丽表示，人在进入睡眠状态后会不自主地翻身调整自己的睡姿。若头部位置摆放不当，颈部就会长时间处于过度偏转的状态，导致颈部一侧肌肉、关节和韧带长时间处于过度牵拉状态，引起...……更多
2024-05-07 06:51:00睡姿,醒来,关键,马丽,颈椎,小张
...易变薄变脆，一碰就断，很有可能肝血不足。另外情志、睡眠等也可以反映肝脏早期病变。“女子以肝为先天”，肝脏对于女子来说非常重要。“现代女性常见的月经失调、乳腺结节、乳腺增生、甲状腺相关疾病等都被认为与肝...……更多
2024-03-18 06:30:00春江,脂肪肝,肝脏,脂肪,食物,肝硬化
...惯也是改善身体燥热的重要途径：规律作息：保证充足的睡眠，尽量避免熬夜； 均衡饮食：减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃蔬菜水果； 适量运动：适当的运动可以促进新陈代谢，帮助身体排毒； 情志调养：保持心情舒畅，避...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
...，露结为霜矣”“蒹葭苍苍，白露为霜”。北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒，霜降时节，冷空气频繁，这是一年之中昼夜温差最大的时节，养生亦应有所侧重。“霜降时节也应早睡早起，保持充足睡眠。早起能够使人...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
...持良好的作息和适当的运动也很重要。建议要保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，可以选择一些适度的运动，如散步、慢跑、游泳等，都可以促进身体新陈代谢，增强身体免疫力。脾胃不适 推荐三道调理靓汤因...……更多
2024-05-31 04:18:00脾胃,养生,砂仁,猪肚,脾胃,薏米
...育专科建设，投入141万元配备颅多普勒血流分析仪、多导睡眠监测仪等设施设备，引进颅内血管介入手术等多项新技术。投入1亿元为基层卫生院添置螺旋CT、DR、全自动生化分析仪、血液分析仪等医疗检验设备，有效提升基层卫...……更多
2023-10-28 14:08:00惠安,福建,群众,实力,健康,惠安
...持白天不穿“内衣”，一年后，发生了什么变化？1.改善睡眠质量小张在不穿内衣之后的一年当中他的睡眠质量得到有效的提高，一个人的睡眠质量好，才能够让人更加有精神，如果睡眠质量差就会影响到第2天的学习进度造成危...……更多
2024-06-28 11:58:00山东,变化,内衣,女子,内衣,小张
...巧：“一是适当运动，促进机体正常代谢；二是保证充足睡眠，保障机体良好状态；三是适当丰富饮食，保持电解质平衡；四是保持良好心态，促进身心愉悦。” ……更多
2024-07-31 16:20:00何健,专家解答,解答,专家,张声,藿香
...、婴幼儿和有基础疾病患者应做好个人防护，保持充足的睡眠，保持清淡而富有营养的饮食，增强抵御疾病的能力。不主张通过提前服用药物来预防疾病。
北京：呼吸道疾病高发 确保师生不带病上课上学针对近期呼吸道传染病...……更多
2023-11-27 11:27:00疾病,呼吸道,建议,专家,呼吸道,疾病
...张、腹股沟斜疝、隐睾、阑尾炎、幽门狭窄等。范大广，中医科副主任医师，副主任医师.毕业于山东中医药大学，本科学历。曾在山东省千佛山医院进修学习，参加第38期毫火针青岛学习班。擅长运用中医中药，针刀，毫火针治...……更多
2024-05-31 20:04:00德州市,德州,院区,保健院,妇幼,北京
...记载：“入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。”今天，中医科的医生就为你的泡脚盆里添上五味“料”，打造秋季限定款泡脚养生汤。桂枝桂枝能发汗解表，温经通脉，散寒止痛，手脚冰冷的人用桂枝泡脚可以大大改善情况。...……更多
2024-10-15 10:51:00脚盆,花椒,生姜,作用,桂枝,人体
...。”蒋松鹤教授介绍，普通人群练习有助养生，尤其适合睡眠不好、胃口不好、经常头晕、心情焦虑、容易体乏的亚健康人群。据悉，上个月，一家科技公司启动推广蒋教授团队研究成果“智馈健身功”，已经开发“智馈健康”...……更多
2024-05-11 14:24:00中风,怪兽,患者,健身,康复,松鹤
...可以增强脾胃功能，促进消化； 调整作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于脾胃的恢复； 中医调理：可以通过中医的调理方法，如针灸、拔罐、中药等，来改善脾胃功能；最后，我想对小张以及所有脾胃不佳的朋友们说，...……更多
2024-05-10 14:36:00脾胃,尝试,水果,脾胃,小张,健康
...协调；睡得好：更是中医养生的精髓所在，它认为良好的睡眠是恢复体力、调节情绪、增强免疫力的关键，是通往健康长寿的金钥匙。补气养血可谓是，产品常青树，功效万金油，东方女性“基因觉醒”。\"补血圣品\"东阿阿胶...……更多
2024-05-29 09:06:00之路,功能性,蛋白,功能,食品,中国
...徐敏表示。情绪不好怎么办？广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示，季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。刘恩益介绍，对于调整季节性情绪问题，中西医都推荐的方法是多晒太阳，此外，运动也是一...……更多
2023-11-16 13:50:00专治,医生,情绪,用药,网友,气机
...市场的追捧？近年来，睡不着、睡不好、睡不够等一系列睡眠障碍正成为困扰大众健康的社会问题。根据中国睡眠研究会数据显示，2022年超过3亿人存在睡眠障碍，如果长期处于失眠多梦状态，睡眠不足，身体持续处于疲惫状态...……更多
2023-10-24 12:19:00口服液,店员,口服,中国,药店,品牌
...来覆去睡不着觉。即使睡着了，也会提前醒来。由于晚上睡眠质量不佳，我在白天训练时总是提不起精神，训练成绩也停滞不前。带着这些压力，我晚上更加难以入睡。这种恶性循环让我十分焦虑。请问如何保持良好的睡眠呢？...……更多
2024-01-07 04:27:00高原,睡眠,时间,耳穴,认知,高原
...气的到来，标志着冬季寒冷时节正式开始。北京老年医院中医科副主任医师李金辉认为，小寒养生，应以养肾为先，锻炼因人而异，秉持适度原则。防寒保暖，预防滑倒北方的冬天多风多寒，小寒过后，气温明显降低，寒湿是小...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...健康提示：小雪养生 注意“避寒就温”国药东风总医院中医科副主任蔡少峰建议，首先要调整睡眠，早睡晚起，有利于阳气潜藏、阴气蓄积，也可避免清晨寒气对于人体的伤害；其次要注意保暖，尤其要加强头部和手脚的保暖...……更多
2023-11-22 18:25:00十堰,冷空气,小雪,十堰,气温,节气
...了食疗，你还可以尝试以下方法：调整作息：保证充足的睡眠，避免熬夜； 情绪管理：保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力； 适量运动：增强体质，促进新陈代谢； 戒烟限酒：烟酒都是燥热之物，应当适量控制；结语通过中医...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...专业特征，全国专科中医馆3.7万家，占总数的68.5%；三是消费者日趋年轻化，追求高品质优质服务的高端人群和年轻消费群体越来越多。2020年健康产业市场总额已突破10万亿元，越来越多的投资者把目光瞄向中医药健康产业。截...……更多
2023-10-30 06:57:00态势,养生,中医,增长,中医,万家
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚，我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
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十堰广电讯 近日，记者探访城区农贸市场、超市发现，蔬菜价格涨跌不一，肉类价格比较稳定，大闸蟹价格下降明显。记者探市场：蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
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2024-10-16 20:29:00
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2024-10-16 20:32:00
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本文转自：人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电（记者时雨）16日晚
2024-10-16 20:56:00
本文转自：人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 （记者李平）10月16日，世界粮食日来临之际
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