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6个不起眼的行为,正在掏空你的肾脏,希望你一件件改掉
...眼的行为,肾脏的隐形杀手长期熬夜:中医认为,充足的睡眠是养肾的关键;长期熬夜会损伤肾精,导致肾虚;饮食不节:过量摄入高蛋白、高盐分的食物会增加肾脏的负担,长期下来可能导致肾脏功能下降;滥用药物:一些药...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|黄褐斑的中医理解与日常调养
...重要的。中医认为,夜间是养阴的重要时段,保证充足的睡眠有助于肝肾功能的恢复。此外,饮食上可多食用富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等,这些食物有助于抗氧化,减少色素沉着。情志调养同样不可忽视。中...……更多
冬季呼吸道疾病防治 中医诊疗来支招
...,对治疗的安全性有着更高的要求。”江西省妇幼保健院中医科主任、主任中医师陈晓勇介绍,“特别是孕产妇,担心药物会对宝宝有影响,有用药顾虑。我们一般建议孕产妇在妊娠期间或者哺乳期间出现发热、咳嗽等呼吸道感...……更多
睡觉饮食要兼顾  大鱼大肉不可取
...就诊数据统计,近期,就诊人数最高逾100人次/天。该院中医科主任医师马钰婷、儿科副主任医师覃莉结合呼吸道重点人群就诊收治情况以及愈后康复养护方法进行介绍和科普。 9月龄婴儿因混合感染两次住院覃莉介绍,目前儿科...……更多
科学评估诊断 个性化治疗助患者找回好睡眠
本文转自:济南时报世界睡眠日|山一大一附院神经内科:科学评估诊断个性化治疗助患者找回好睡眠人的一生之中约有三分之一的时间是在睡眠中度过,充足的睡眠是人体基本的生理需求。但当今社会,却有越来越多的人正在...……更多
谁在看“中医新冠康复门诊”?老中青都有,还有100岁阿婆
...虑等症状。针对感染后康复期人群,上海市第十人民医院中医科于1月10日起新增“中医新冠康复综合门诊”,每周一至周五下午开诊。1月13日下午1:30,记者走进该门诊,发现候诊区已经坐满,目测患者主要年龄段为40-70岁。“今...……更多
...这一时期的补益养生至关重要。五月养生,济南南郊医院中医科有妙招!五月养生要点:生发阳气,强健脾胃,调达肝胆。五月在一年12个月中,具有承前启后的意义——春“生”未了,夏“长”欲至。这个时候,一方面气温逐...……更多
立夏时节重“养心”
...生命之本……为阳中之太阳,应于夏气。”厦门弘爱医院中医科主任医师尤德明解读说,中医认为此时人体的心气处于旺盛时期,“夏应心而养长”。尤德明表示,时至立夏气温明显升高,昼长夜短, 此时应顺应自然界阳盛阴虚...……更多
凤冈县妇幼保健院曾学:患者的贴心人 中医的坚守者
...的经验和心得,帮助年轻医生成长。”凤冈县妇幼保健院中医科住院部护理人员安家忌说。在凤冈县妇幼保健院整体搬迁期间,曾学和同事们展现出了非凡的毅力和拼搏精神。在700多个日日夜夜里,他主动放弃了节假日和周末的...……更多
德广医院:中西医联合施治让高血糖患者不再遭罪
...松峰中医诊所,2019年10月建设为德广医院。德广医院设有中医科、内科、外科、妇科、预防保健科、影像科、检验科等20余个科室,中西医联合治疗是该院特色,辛松峰院长亲自诊疗,主治各种癌症、糖障(糖尿病)、心脑血管...……更多
血糖明显降低!德州市德广医院中西医联合精心治疗糖尿病
...松峰中医诊所,2019年10月建设为德广医院。德广医院设有中医科、内科、外科、妇科、预防保健科、影像科、检验科等20余个科室,中西医联合治疗是该院特色,辛松峰院长亲自诊疗,主治各种癌症、糖障(糖尿病)、心脑血管...……更多
膏方治病,方便实用丨阳光融和医院推出系列特色中医膏方及药丸
记者于晓雪近期,阳光融和医院中医科针对部分人群出现的失眠、肥胖、各种结节、小儿积食等疾病,以及对美容有需求的人群,经过中医专家论证,结合病人体质特点,推出四种特色膏方和一种中药药丸,具有调和气血、祛...……更多
感染新冠若有不适 可去“新冠康复门诊”
...很多病人在转阴后1周-2周还会有咳嗽、咳痰、疲倦乏力、睡眠不好、消化不良、嗅觉味觉衰退等症状。广州中医药大学伤寒论教研室主任刘敏表示,要恢复到感染病毒之前的状态,应该需要一个月甚至更长的时间。“阳过”的患...……更多
白头发越长越多,不要以为是老了,可能是缺乏这4种营养
...头发失去养分,从而变白;此外,情绪波动、压力过大、睡眠不足等也会影响肝肾功能,进而导致白发;缺乏的营养元素现代医学研究也表明,白发的增多可能与以下几种营养素的缺乏有关:维生素B12:这种维生素对于维持头发...……更多
如何应对呼吸道疾病高发?中医药专家来支招
...,南宁市情况如何?昨日,记者采访南宁市第四人民医院中医科主任医师马钰婷、儿科副主任医师覃莉,了解呼吸道重点人群就诊收治情况,为患者愈后康复养护支招。 儿童易出现呼吸道疾病叠加感染记者从市四医院了解到,20...……更多
冬季呼吸道疾病中医药诊疗—我们是专业的!
...率过快或呼吸困难、嗜睡等症尽快到医院就诊。科室简介中医科成立于1972年,是“全国综合医院中医药工作示范单位”。在首批山西省名老中医刘智教授的引领下,科室正逐渐发展壮大,技术力量日趋雄厚,医疗服务质量明显...……更多
很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!
...变化,脊柱就发生了侧弯。”广州医科大学附属第三医院中医科主任医师胥海斌介绍。南方卫视截图胥海斌医生介绍,脊柱侧弯的原因有很多,除了先天性原因和特定疾病之外,许多人都是由于不正确的姿势引起的,其中睡眠姿...……更多
石家庄市新华区天苑街道:结对共建“零”距离 健康服务暖民心
...眠。讲座结束后,河北省人民医院内分泌科、耳鼻喉科、中医科等多名专家为社区居民提供测血压、测血糖、心电图监测和中医脉诊等服务。街道妇联还组织单位女职工就大家关注的“两癌”防治、妇科常见疾病等问题进行现场...……更多
肝病治疗中心名医简介
...医,市二医院中医传染病临床建设基地负责人,市二医院中医科主任兼肝病一区副主任。从事肝病治疗20余年,在中西医结合治疗慢性肝炎、肝硬化、肝癌及并发症、脂肪性肝病、药物性肝炎等各类肝脏疾病的诊疗方面有丰富的...……更多
早上醒来手握不紧?可能是3种疾病的信号
...晨起时握拳困难,其实是一种正常的生理现象。按照国际睡眠医学学会的说法,一个完整的睡眠周期包括打瞌睡、浅睡眠、中至深睡眠、极深度睡眠及快速眼动睡眠等几个不同阶段。 人们入睡后通常会经历4~5次睡眠周期循环,...……更多
内伤脾胃,百病由生!中医健脾秘诀送给你波浪符号
...视的影响;比如,适量运动可以增强脾胃功能,而充足的睡眠则有助于脾胃的恢复和修复;中医调理,内外兼修中医里有很多调理脾胃的方法,比如针灸、拔罐、推拿等;同时,一些中药也能有效地调理脾胃,如参、白术等;当...……更多
为什么过敏性鼻炎年年找上你?东城中医医院专家组团为您解决鼻炎之苦
...期对于患者的影响可能是工作效率降低、成绩下降,影响睡眠、娱乐、社交等。如若长期得不到控制,还可能导致过敏性哮喘、过敏性咽炎、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺炎、鼻窦炎、鼻息肉、分泌性中耳炎、阻塞性睡眠呼吸暂停综...……更多
启动中医专科联盟 提升疾病诊疗水平
本文转自:山西日报日前,中国中医科学院西苑医院山西医院(山西中医药大学附属医院)充分发挥国家中医区域医疗中心“传帮带”作用,牵头成立并启动山西省中医心病专科联盟、中医脑病专科联盟、中医周围血管病专科...……更多
喝进去的水≠身体里的水?如何正确喝水?中医的这些建议收好
...体力; 睡前少喝:睡前半小时内不宜多喝水,以免影响睡眠质量;生动案例:小李的转变小李是小张的同事,他也采用了中医的喝水建议;一个月后,他发现自己不仅不再频繁口渴,连工作效率都提高了;他的两性关系也因为...……更多
百岁新冠患者康复出院
...,心脑血管意外风险大,肾内科、心内科、临床心理科、中医科为她进行会诊,每天密切监测李奶奶各项生命体征及指标。在主任及主管医生的不懈努力下,经过17天积极治疗,李奶奶症状明显好转,各项生命体征平稳,康复出...……更多
用科普打造“防护小先锋”
...学到一些技能,在关键时候帮助自己,也可帮助他人。”中医科房博士的“摊位”也是活力满满,孩子们一字排开,跟着穿古装的房博士跳起了益智保健操。据了解,本次活动教给小朋友的保健操是市妇儿中心医院中医科为5岁...……更多
过劳肥背后的真相:生活压力与体重增加的关联
...吸;保持乐观的心态,对身体健康也是大有裨益的;充足睡眠:睡眠充足能帮助身体恢复,减少皮质醇的分泌;尽量保证每晚7到8小时的睡眠;轻松一刻:笑话来一个说个笑话轻松一下;有个程序员朋友跟我说,他最近在减肥,...……更多
...,治疗患者796人,义诊患者416人次;推动伊吾县人民医院中医科建立艾灸治疗室。援疆工作让杨银凯深深爱上了这片土地。“流淌的伊吾河旁、喀尔里克路,有我走过的足迹;充满人间烟火气的市场,有我最爱的馕饼……”杨银...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...脏本身,还会考虑到其他器官的状况,以及患者的饮食、睡眠、情绪等因素,从而制定出更加全面、系统的治疗方案。近年来,许多研究表明,中医药在改善乙肝患者的肝功能、降低病毒载量、防止肝纤维化、肝癌等方面具有显...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...年之计在于春,养生之道亦是如此。杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治表示,立春时节中医养生逐渐从“秋冬养阴”到“春夏养阳”,保肝护阳成为这一时期的养生重点。进补增甘少酸养肝为先唐代医学家孙思邈撰写的《...……更多
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香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
2024-07-20 11:18:00
“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
2024-07-20 11:19:00
经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
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大自然的养生明珠,松花粉的黄金搭配:健脾养胃,润肠通便
松花粉,作为大自然赐予我们的一种珍贵资源,自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
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丝瓜瓤:很多人只是知道洗碗,却没几个人知道它还有很多好处
丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
2024-07-20 11:21:00
黄豆和它绝配,一口下去全是高蛋白!补足营养,腰不酸腿有劲
在中华美食的广阔天地里,黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途,占据了重要的地位。而今天,我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合
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沙枣有哪些营养价值,果肉色白质沙,口感延绵酸涩
沙枣,又称桂香柳、香柳、银柳,是一种耐旱、耐寒、耐盐碱的树种,其果实虽小,却蕴含着丰富的营养价值。沙枣的果肉色白质沙,口感延绵酸涩
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夏季,阳光炽热,气温飙升,人们常常感到燥热难耐,这时一杯清凉的凉茶便成为了许多人的解暑良伴。在众多凉茶中,薄荷茶以其独特的口感和功效备受青睐
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油柑:天然“化痰止咳王”,润肺止咳,消食利咽
油柑,这个听起来可能并不太熟悉的名词,却拥有着“化痰止咳王”的美誉。它作为一种传统的中药材,拥有悠久的药用历史,并在现代医学研究中被证实具有显著的润肺止咳
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三伏天这么热,每天来一杯酸梅汤,酸甜开胃又爽口
在炎炎夏日的三伏天里,气温攀升至一年中的顶峰,仿佛连空气都被热浪扭曲。此时,人们渴望找到一种既能消暑又能解渴的饮品,而酸梅汤无疑是最佳选择之一
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在我们的餐桌上,菌菇类食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。金针菇、香菇、平菇和猴头菇作为四种常见的菌菇,不仅各具风味
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