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“洗完头要不要马上吹干”登上热搜
...浙江大学医学院附属第四医院(以下简称“浙大四院”)中医科杨阳医师表示,头是“诸阳之会”,洗完头,头皮会全部舒展开,这时要及时吹干湿发,才不会让寒气有“可乘之机”。湿着头发睡觉,少女头痛欲裂慧慧(化名)...……更多
...的诊疗服务。市中心医院“阳康”综合门诊设在门诊四楼中医科。一大早,不少患者在自助机上挂号,随后便到各诊间就诊。目前,许多新冠病毒感染者都已进入“阳康”期,仍有部分人还存在疲乏无力、久咳不愈、呼吸急促等...……更多
牛奶会在胃壁形成保护膜? 靠“以形补形”养胃,靠谱吗?
...吗?又适合所有人吗?记者为此采访了东部战区空军医院中医科主任、主任中医师、中医学博士梁卫。通讯员 王海罗 于扬子 张玉莲 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航喝粥究竟是养胃还是伤胃“其实在门诊上,慢性胃病患者经常会...……更多
多措并举保障儿童就医需求——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病防治关切
...情况,要及时就医。 广西壮族自治区柳州市妇幼保健院中医科主任郭钦源表示,利用中医药方法防治儿童呼吸道疾病,日常可用山药、莲子、百合、银耳等熬成药膳粥服用,改善儿童睡眠和食欲。在疾病恢复期,若咳嗽痰多,...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...的长时间工作容易诱发心律不齐。尽管在白天也可以弥补睡眠,但生物钟的混乱会使心脏逐渐受损,恢复正常需要一段时间。建议:遵循规律的作息时间、戒烟和限制咖啡因摄入可以有助于改善情况。3.总看手机,容易造成干眼...……更多
免疫力太差,各种疾病找上门?日常多吃这些食物,或提高免疫力
...力;红枣:红枣能补中益气,对于女性尤其好,还能改善睡眠;日常小习惯,大有裨益 除了饮食,日常生活中的一些习惯也能帮助我们增强免疫力:充足的睡眠:保证每天7-8小时的高质量睡眠,让身体有足够的时间修复和恢复...……更多
嘉宇斯集团发布创新睡眠品牌“元气植”,引领健康睡眠新时代
在备受瞩目的2024世界睡眠日联合发布会暨第六届中国睡眠产业峰会上,南通嘉宇斯纺织集团凭借其全新品牌“元气植”的出色表现,荣获了“2023睡眠产业创新领跑企业”的殊荣。集团执行总裁洪爱方先生亲临现场,为与会者带...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...高免疫力做好防护专家支持:姜辉 沈阳市第五人民医院中医科主任医师立冬之后天气寒冷,人体受到冷空气的刺激后,血管收缩,易引发心脑血管疾病,如中风、心梗等。冬季也是流感高发的时期,特别是老年人和小孩儿,感...……更多
大雪携寒入仲冬 养阳固精百脉通
...健不能取代专业治疗。如有明显不适,一定要及时来我院中医科诊疗,敬请关注我科即将开设的脾胃点穴专诊,致力于为大家提供专业、暖心的中医诊疗服务。来源:中医正骨科作者:许凌飞图片:北京世纪坛医院版权 ……更多
指甲上出现横竖纹是生病了吗?哪些情况需要立刻就医?
...始调整自己的生活习惯;他减少了加班时间,保证充足的睡眠,并开始每天进行适量的运动;同时,他还特别注意饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,确保营养均衡;一个月后,小张惊喜地发现,指甲上的竖纹变浅了,他的身体也感觉...……更多
第十三届山东省医师协会神经内科医师分会年会召开
...设置主会场1个,分会场12个,包括神经科学与认知会场、睡眠医学会场、脑血管病会场、帕金森病与运动障碍会场、癫痫与发作疾病会场、神经免疫会场、中医脑科学会场、神经重症会场、神经康复会场、神经护理学会场、神经...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...,血压不断飙升。南京市玄武区同仁街社区卫生服务中心中医科副主任中医师朱明娟提醒大家,冬令进补首先要对症,其次要适当适量,否则有可能适得其反,有害无益。市民一到冬天就手脚冰凉“每年‘进九’之后我的手脚就...……更多
23岁小伙长期戴耳机 一朝突然聋了
...声音超过60分贝,持续三个月就可能导致听力下降。二是睡眠不足。耳朵的感受器为神经,而神经系统感受器疲劳时也是需要休息的。睡眠不足时耳朵会“过劳死”。三是噪声污染。研究表明,37%的听力残疾与噪声损害密切相关...……更多
春江暖,养阳肝为先
...易变薄变脆,一碰就断,很有可能肝血不足。另外情志、睡眠等也可以反映肝脏早期病变。“女子以肝为先天”,肝脏对于女子来说非常重要。“现代女性常见的月经失调、乳腺结节、乳腺增生、甲状腺相关疾病等都被认为与肝...……更多
...,露结为霜矣”“蒹葭苍苍,白露为霜”。北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒,霜降时节,冷空气频繁,这是一年之中昼夜温差最大的时节,养生亦应有所侧重。“霜降时节也应早睡早起,保持充足睡眠。早起能够使人...……更多
福建惠安:提升“软”“硬”实力 护航群众健康
...育专科建设,投入141万元配备颅多普勒血流分析仪、多导睡眠监测仪等设施设备,引进颅内血管介入手术等多项新技术。投入1亿元为基层卫生院添置螺旋CT、DR、全自动生化分析仪、血液分析仪等医疗检验设备,有效提升基层卫...……更多
门诊接诊量大增!呼吸道疾病高发,提前服药能预防疾病?专家建议
...、婴幼儿和有基础疾病患者应做好个人防护,保持充足的睡眠,保持清淡而富有营养的饮食,增强抵御疾病的能力。不主张通过提前服用药物来预防疾病。 北京:呼吸道疾病高发 确保师生不带病上课上学针对近期呼吸道传染病...……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
...市场的追捧?近年来,睡不着、睡不好、睡不够等一系列睡眠障碍正成为困扰大众健康的社会问题。根据中国睡眠研究会数据显示,2022年超过3亿人存在睡眠障碍,如果长期处于失眠多梦状态,睡眠不足,身体持续处于疲惫状态...……更多
吃完半夜笑醒,这药专治不开心?医生提醒
...徐敏表示。情绪不好怎么办?广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示,季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。刘恩益介绍,对于调整季节性情绪问题,中西医都推荐的方法是多晒太阳,此外,运动也是一...……更多
高原失眠 应对有方
...来覆去睡不着觉。即使睡着了,也会提前醒来。由于晚上睡眠质量不佳,我在白天训练时总是提不起精神,训练成绩也停滞不前。带着这些压力,我晚上更加难以入睡。这种恶性循环让我十分焦虑。请问如何保持良好的睡眠呢?...……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
...气的到来,标志着冬季寒冷时节正式开始。北京老年医院中医科副主任医师李金辉认为,小寒养生,应以养肾为先,锻炼因人而异,秉持适度原则。防寒保暖,预防滑倒北方的冬天多风多寒,小寒过后,气温明显降低,寒湿是小...……更多
“小雪”无雪,冷空气即将赶到!十堰入冬了吗?
...健康提示:小雪养生 注意“避寒就温”国药东风总医院中医科副主任蔡少峰建议,首先要调整睡眠,早睡晚起,有利于阳气潜藏、阴气蓄积,也可避免清晨寒气对于人体的伤害;其次要注意保暖,尤其要加强头部和手脚的保暖...……更多
民营中医馆养生馆呈快速增长态势
...专业特征,全国专科中医馆3.7万家,占总数的68.5%;三是消费者日趋年轻化,追求高品质优质服务的高端人群和年轻消费群体越来越多。2020年健康产业市场总额已突破10万亿元,越来越多的投资者把目光瞄向中医药健康产业。截...……更多
睡眠经济5000亿,谁在“收割”年轻人的不眠之夜
今天是世界睡眠日。失睡,已经成为深深困扰现代人的一个“噩梦”。多少个辗转难眠之夜,让人们深陷了眼窝,掉光了头发,疲惫了精神。与此相应的,褪黑素、功能枕头、助眠床垫等等网红助眠产品,短短几年火爆出圈。...……更多
李国维:衷中参西的百岁妇科圣手
...他是上海市名中医,曾任中国福利会国际和平妇幼保健院中医科主任、院长,中国中西医结合学会妇科专业委员会副主任委员、上海市中医药学会理事、上海市中西医结合学会妇科专业委员会委员、上海市中医妇科医疗协作中心...……更多
无论男女,欲望越来越强也可能是病,理性看待,无需害羞
...习惯良好的生活习惯是调整阴阳平衡的基础;保证充足的睡眠,避免熬夜;合理饮食,少吃辛辣刺激食物;适度运动,增强体质;这些都是帮助你恢复平衡的有效方法;中药调理中医还提倡通过中药来调理身体;比如,对于阴虚...……更多
...解。途中晕车可含姜、嗅橘皮、涂风油精等扬州友好医院中医科主任张锡元表示,晕车是因为经受振动、摇晃的刺激,使人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱,引起眩晕、...……更多
肺腺癌患者疼痛难忍,德广医院中西医联合治疗祛病痛
...为医院的治疗效果和优质服务竖起大拇指。德广医院设有中医科、内科、外科、妇科、预防保健科、影像科、检验科等20余个科室,中西医联合治疗是该院特色,辛松峰院长亲自诊疗,主治各种癌症、糖障(糖尿病)、心脑血管...……更多
权威专家支招防治“百日咳”
...深长吸气,高调鸡鸣样声音,俗称“回勾”,昼轻夜重,睡眠期间痉挛性咳嗽更为突出,影响睡眠;恢复期一般持续1至2周,咳嗽频率和严重程度逐渐降低。如何治疗?一般治疗+抗感染治疗+对症治疗徐保平介绍,百日咳治疗方...……更多
寒露养生:注意保暖和饮食 防病防燥多喝水
...渐下降,气候干燥。徐汇区徐家汇街道社区卫生服务中心中医科主任侯小琦建议,此时养生,起居要注意保暖,饮食要减辛增酸,防病防燥多喝水。“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,此节气最...……更多
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探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
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苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
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香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
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苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
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榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
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这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
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俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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丝瓜瓤:很多人只是知道洗碗,却没几个人知道它还有很多好处
丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
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黄豆和它绝配,一口下去全是高蛋白!补足营养,腰不酸腿有劲
在中华美食的广阔天地里,黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途,占据了重要的地位。而今天,我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合
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