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...力较大，工作超负荷，晚上熬夜情况较多，所以经常会因睡眠不足等原因而有疲劳乏力、精力下降之感，因此适当进补有助于消除疲劳、调节人体阴阳平衡。这也是为什么俗语会说，“秋冬进补，春天打虎”。还有一个因素是，...……更多
2023-01-05 22:22:00误区,中医,专家,体质,误区,药材
通讯员 桑蕊为丰富鹤山镇广大群众的精神文化生活，激发广大群众参与文化活动的热情，近日，宁阳县“家·国·梦”全民艺术联赛夏之音声乐培训第二期在鹤山镇成功举办，来自镇村的50余名文艺骨干、文化志愿者参加了培训...……更多
2023-10-30 17:39:00宁阳县,宁阳,鹤山镇,鹤山,惠民,声乐
...病同治”的防治疾病理念，家长可以通过调整孩子的饮食睡眠来加强自身免疫力。降低特殊群体感染风险 线上“解忧”出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，应尽早就医。为应对近期呼吸道传染性疾病高发的情况，江西省妇幼保...……更多
2023-12-20 07:27:00疾病防治,呼吸道,诊疗,防治,中医,疾病
...次饮水，合理膳食，肉蛋奶新鲜蔬菜均衡营养；保证充足睡眠，适量增减衣物，适当户外运动；保持环境清洁，每天通风，注意室内湿度；勤洗手，外出戴口罩，不去人员密集场所。泰安市中医医院互联网医院专家名医直播间活...……更多
2023-12-02 11:18:00儿科,中医医院,赵凤,泰安市,泰安,呼吸道
...大象新闻记者 张晚璐 通讯员 祁鹏飞）2023年7月，鹤壁市鹤山区居民申某在网上因虚假投资理财被诈骗18万余元，案发后，分局领导高度重视，立即行动，该案虽抓获了犯罪嫌疑人，但追赃方面却没有突破。为了最大限度为受害...……更多
2023-10-23 17:54:00鹤壁市,鹤山,鹤山区,鹤壁,分局,公安局
...提供代茶饮免费品尝。小小压豆可以起到缓解疲劳、改善睡眠、调理脾胃、增强免疫等作用，充分展现了传统中医文化的独特魅力。通过此次活动的开展，进一步普及了健康知识，女职工们纷纷表示，市中医院专家的讲座和义诊...……更多
2024-03-01 10:33:00东营市,东营,中医院,科普,关爱,职工
...新闻记者 张晚璐 通讯员 祁鹏飞）12月12日上午，鹤壁市鹤山区见义勇为协会在鹤山区实验中学举行首次见义勇为先进个人事迹报告会。报告会由该校党支部书记何四民主持，区见义勇为协会会长马文元、副会长肖承进、秘书长...……更多
2023-12-13 18:39:00鹤壁市,鹤山,鹤山区,鹤壁,报告会,事迹
...讯（大象新闻记者 张晚璐 通讯员 祁鹏飞）鹤壁市公安局鹤山区坚持破小案、多破案、快破案，切实保障辖区人民群众财产安全，用行动描绘平安“警”色。近期，鹤山区发生一起电诈案件，案发后，分局刑侦大队迅速对资金进...……更多
2024-05-21 18:37:00鹤山,逃犯,平安,鹤壁,盗贼,公安
本文转自：鹤壁日报爱心志愿者帮村民装运粉条 鹤山区文旅局供图本报讯 （记者 王玉姣）1月9日，冬日暖阳洒在鹤山区姬家山乡东齐村。村民齐庄生起了个大早，他和家人忙着把新加工的粉条打包装袋，等待鹤山区文旅局派...……更多
2024-01-10 08:37:00鹤山,鹤山区,山货,暖冬,乡村,爱心
...缠绵不去；二是食欲不振、味觉减退、腹胀、腹痛；三是睡眠差、焦虑、注意力不集中、健忘；四是神经性头疼、局部神经痛。中医治疗注重整体辨证论治结合病人个人体质差别,予以扶正祛邪,标本兼治,使机体达到气血阴阳平衡...……更多
2023-01-13 02:44:00莱西市,中医医院,莱西,中医,康复,医院
...中西医诊疗”，开设名医与经方医学、溶栓与神经介入、睡眠、神经退行性疾病4个分论坛，邀请国内相关领域院士、国医大师、全国名中医、岐黄学者等专家作了专题报告。会议内容丰富精彩，上线观看学员达2.9万人，大家表...……更多
2022-12-17 06:51燕赵,脑病,第一届,论坛
...步、练瑜伽等；同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。温馨提示：虽然中医防治方法多样，但每个人的体质和病情都有所不同。因此，在选择治疗方法时，最好先咨询专业医生的意见。同时，若症状持续加重或出现...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,中医,北京,干燥,皮肤
...八段锦等温和运动，就是很好的选择。同时，保证充足的睡眠，避免过度劳累，也是恢复脾胃平衡、促进健康减肥的重要环节。中医疗法：针灸、拔罐，非药物疗法的辅助针灸和拔罐等中医疗法，通过调节人体的经络系统，帮助...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
本文转自：鹤壁日报鹤山区紫薇花城灯光绚丽。杨薇静 摄本报讯 （记者 苗苗 通讯员 杨薇静）大红灯笼高高挂，红红火火过大年！连日来，为营造浓厚的节日氛围，鹤山区城市管理局早谋划、早部署、早落实，全面推进2023年...……更多
2023-01-18 08:58:00鹤山,鹤山区,城管,灯光,城市,工作
...要长高，需要生长激素的大量分泌，而生长激素通常在深睡眠状态下才能分泌，而且分泌的最佳时间是晚上，前半夜比后半夜分泌更多一些。因此，专家建议要给孩子养成良好的睡眠习惯。梅文龙介绍，一方面是要早睡，进入深...……更多
2024-04-16 19:22:00十堰,帮助,孩子,科学,专家,孩子
...液分泌，帮助保持眼球的滋润度，缓解眼部的疲劳感。且睡眠中角膜的温度也会上升，有助于让眼部的新陈代谢速度加快。2.修复免疫功能美国佛罗里达大学的一项研究指出，人体内的免疫功能可在睡眠期间得到修补，且可以对...……更多
2023-10-20 11:30:00关键点,关键,专家,睡眠,健康,子时
...亏虚。出现皮肤没光泽、粗糙发黄、长斑长痘、掉头发、睡眠不好等困扰。李时珍在《本草纲目》中将阿胶其称之为“补血圣药”。市面上我们熟知的阿胶品牌有东阿阿胶、福牌阿胶、宏济堂等。除此之外，北京同仁堂的永盛合...……更多
2023-12-24 15:58:00气色,秘密,阿胶,气血,永盛,福字
...提高新陈代谢，促进脾胃健康； 调整作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于脾脏的恢复和功能提升； 中药调理：在中医师的指导下，可以适当使用中药进行调理，如四君子汤、六君子汤等； 心理调适：保持乐观的心态，减...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...循环动脉血压增高（高血压），从而促进整体健康。改善睡眠质量： 药酒中的一些成分，如酸枣仁和柏子仁，对于改善睡眠有显著效果。它们可以帮助缓解紧张和焦虑，从而提高睡眠质量。辅助治疗特定疾病： 在一些情况下，...……更多
2024-01-28 11:39:00药酒,错误,建议,专辑,药酒,药材
...，找人聊聊天，忙里偷闲做点自己喜欢的事情，有充足的睡眠及均衡的营养，先顾好自己才能照顾到孩子。责任编辑：吴英兰 ……更多
2023-11-23 17:06:00强迫症,神志,中医,主任,父母,帮助
...讯（大象新闻记者 张晚璐 通讯员 祁鹏飞）近日，鹤壁市鹤山区居民赵某报警，称其在2019年至2020年期间，被同事刘某以投资理财为由诈骗100余万元，接警后，鹤山区公安分局刑警大队立即展开调查。2023年12月4日，分局侦查员将...……更多
2023-12-06 17:54:00鹤壁市,鹤山,鹤山区,一名,鹤壁,刑警
...记者 张晚璐 通讯员 祁鹏飞）3月8日下午，鹤壁市公安局鹤山区分局举办“蓝木兰”分享会，分局全体女民辅警参加。会议由区公安分局政委刘文龙主持，副区长、区公安分局局长王益民参加会议并讲话。会上，王益民代表分局...……更多
2024-03-09 12:49:00鹤壁市,鹤山,鹤山区,木兰,鹤壁,分局
...水已过、惊蛰将至，又是一年备耕时。记者近日前往江门鹤山市采访时了解到，当地农户、农企忙着育秧、整地，忙得不亦乐乎。在鹤山市宅梧镇，记者了解到，宅梧镇拥有7万余亩耕地，是鹤山市行政面积最大、耕地面积最多...……更多
2024-03-01 07:03:00鹤山,粮仓,春耕,模式,鹤山,育苗场
...针灸三科主任卢加庆表示，枕头是否合适关乎颈部健康和睡眠质量，对颈椎来说，“高枕”却可能成为其健康的“杀手”。枕头太高，会造成颈椎前倾，使颈椎中间部分受压过大，正常的生理曲度前屈，甚至反曲呈“S”形。长...……更多
2023-10-13 16:48:00西苑,济宁,医院,专家解读,无忧,专家
今天是世界睡眠日。失睡，已经成为深深困扰现代人的一个“噩梦”。多少个辗转难眠之夜，让人们深陷了眼窝，掉光了头发，疲惫了精神。与此相应的，褪黑素、功能枕头、助眠床垫等等网红助眠产品，短短几年火爆出圈。...……更多
2024-03-22 10:11:00睡眠,年轻人,经济,睡眠,产品,电商
伴着明媚的春光，新学期，启航了！在宁阳县鹤山镇，老师们早早来到学校，准备迎接一张张可爱的“笑脸”。走进宁阳县鹤山镇各个学校幼儿园，仪式感满满、多姿多彩的“开学第一课”，让同学们收获了开年第一份能量，...……更多
2024-02-26 21:04:00宁阳县,宁阳,鹤山镇,鹤山,小学,活动
...胶质瘤，服药2个月后能走路、语言功能恢复吞咽改善、睡眠好转，坚持服药一年，完全恢复到正常，开始减量。周某男54岁南京市公务员，2006年12月8日右肢体抽动，做头部CT及MRI示左侧胶质瘤，无法手术，做伽玛刀治疗。2007年4...……更多
2024-03-25 17:40:00遗传,脑瘤,几率,脑瘤,胶质瘤,治疗
...分发爱心包，让我们温暖过冬。”2022年12月27日下午，在鹤山区妇联举办的关爱你我他（她）·温暖千万家暨“冬日暖阳”爱心包发放仪式上，鹤山区鹤壁集镇曹家村受益家庭代表魏莉说。活动现场共为10名受灾妇女儿童家庭代表...……更多
2023-01-05 10:29:00心包,鹤山,鹤山区,人心,温情,活动
...导致的。经治疗后，患者气血逐渐恢复，现在出汗减少、睡眠安稳，头晕也得到了明显改善。““还有一个患者长期失眠，靠吃安眠药睡觉，睡醒了之后头晕，脚下像踩棉花一样。她的这些症状都和吃安眠药有关，吃安眠药虽然...……更多
2024-01-15 10:49:00回事,原因,问题,症状,安眠药,气血
...基础，急危重症医学、胃肠肿瘤、肺部结节、精神卫生、睡眠医学等多个学科，采用中西医结合诊疗方法，取得了显著成效。为加快落实中医药传承与人才队伍建设，省立同德医院以国家中西医协同旗舰医院建设试点项目启动为...……更多
2023-11-07 07:30:00国医,中西医,大师,医院,同德,患者
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根据国际癌症研究机构（IARC）的全球最新癌症数据，中国已经成为癌症大国，无论是新发人数还是死亡人数，中国都位居全球第一
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秋分，是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半，昼夜均长，天气逐渐转凉。古语有云：“入秋吃4宝，秋冬腿脚好”，这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
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入秋后，天气逐渐转凉，干燥的气候让人倍感困倦和疲乏，尤其是中老年人，常常感到腿脚无力，身体疲乏。这时候，适当补充钾元素显得尤为重要
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在养生的世界里，阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而，阿胶的价格让许多人却步。其实，我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
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导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺，尽量少吃！胰腺癌，这个听起来有些陌生的词汇，其实离我们的生活并不远。近年来，胰腺癌发病率不断攀升
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作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日，我遇到了一位63岁的糖尿病患者，他在晚餐时采取了不吃主食的策略
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“一分秋意一分凉，野外繁露披衣裳”，明日就是二十四节气中的——秋分，秋分的到来，意味着秋季已经过了一半，之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
随着秋风渐起，自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间，有“秋败茄子似毒药”的说法，意指秋季的茄子因气候变化，其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
随着年龄的增长，人体的代谢逐渐减慢，免疫力也逐渐下降，中老年人更加需要关注饮食调理，以保持健康。传统的高蛋白饮食，尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
我们一直在寻找健康长寿的秘诀，但却忽略了硒元素的补充，硒是一种重要的微量元素，被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
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对于女性而言，姨妈期是一个特殊的时期，饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
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本文转自：人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 （记者 张隽）9月20日，在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
