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...别是老年绝经后女性体内激素变化，骨破坏增加，及钙及维生素D摄入不足等因素的影响，导致老年人骨量丢失加重，患有骨质疏松症比较普遍。而且她们的骨骼非常脆弱，抗撞击的能力较差，当遭受轻微外力时即可能发生骨折...……更多
2024-08-31 07:21:00数年,腰疼,骨质疏松,七旬,骨质,骨头
...身体所需多种多样必须氨基酸、蛋白、人体脂肪、糖原、维生素b21、维生素b22、尼克酸、钙、铁、磷等成份，具备健脾和胃、养血增血、强筋骨的功效，合适孕妇服用。要留意，对其皮肤过敏且会引起湿疹者慎食。营养专家建议...……更多
2023-02-01 20:59:00牛羊肉,益处,孕妇,孕妇,牛羊肉,羊肉
...些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E，可以减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E，有助于缓解疼痛。2、南瓜:由于内分泌原因，女性在...……更多
2024-02-14 00:02:00水肿,月经,回事,水肿,月经,经期
...桃合适一天吃1-2个猕猴桃最合适。猕猴桃营养丰富，含有维生素C、矿物质、猕猴桃碱、氨基酸、蛋白质、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类物质等有机物，被誉为“水果之王”，食用后有诸多补益作用，一天吃1-2个猕猴桃就可以满...……更多
2024-04-10 08:01:00猕猴,猕猴桃,猕猴,猕猴桃,胃肠,脾胃
...女性患者吕阿姨进行了各项检验，而检验报告显示，患者肝脏功能受损，白细胞、血小板下降明显，双侧锁骨上及腹股沟有肿大淋巴结......这一系列症状可不乐观，医生不由产生了疑问，难道是“血癌”吗？医生在问诊中得知，...……更多
2023-10-12 11:09:00药物,特效,生命,登革热,阿姨,伊蚊
...传染病。其次，要养成良好的个人生活习惯，保持充足的睡眠，以增强身体的抵抗能力。即使是吃同一样食品，不同人都有不同的反应，这关乎个人的机体免疫状况。如今正值奥运期间，在观看比赛的同时，也需要注意休息，保...……更多
2023-01-08 22:41:00痢疾,伤寒,肠炎,肝吸虫,食物,鱼生
...并提供相应的改善建议，帮助你远离这些健康风险。一、睡眠质量下降睡前使用手机，尤其是玩刺激性的游戏或观看引人入胜的视频，会使大脑处于兴奋状态，导致入睡困难。此外，手机屏幕发出的蓝光会抑制褪黑激素（促进睡...……更多
2024-03-09 06:38:00隐患,健康,手机,手机,长时,皮肤
...，还可以多吃些柑橘、柠檬等水果，胡萝卜、苋菜里面的维生素A可以很好的保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮，抵制病毒，核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花等可以提高免疫力。戒烟戒酒改善生活备孕期间需要注意戒烟戒酒，因为...……更多
2024-03-07 11:20:00锦囊,叶酸,检查,药物,戒烟,缺陷
...缺的营养源泉，它蕴藏着丰富的优质蛋白、脂肪以及B族维生素，还富含易于吸收的铁、锌、铜等微量元素。如果孩子长期不吃肉，很可能导致贫血等问题。特别是婴幼儿和青少年儿童，正处于生长发育的关键期，他们急需优质...……更多
2024-05-14 06:42:00道菜,不用,妈妈,孩子,孩子,猪排
...薏米和柠檬可都是营养丰富的食材哦！薏米富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于清热解毒、美容养颜；而柠檬则富含维生素C，能够帮助美白肌肤、增强免疫力。夏天正好是祛湿的好时候，每天喝上一杯薏米柠檬水，不仅能让...……更多
2024-05-14 06:35:00姑姑,薏米,柠檬,柠檬水,美食,美食文化
...多样，形态各异，还富含丰富的营养物质，如天然叶酸、维生素、果胶、锌和氨基酸等。多吃南瓜不仅有助于维护视力健康、降低胆固醇水平和控制血糖，还能促进消化道蠕动，减少便秘症状。本文将介绍两道南瓜的美味吃法，...……更多
2023-11-25 06:46:00南瓜,多功能,季节,营养,南瓜,口感
...反应，你可以找出自己能够容忍的乳糖水平。补充钙质和维生素D避免乳制品可能导致钙和维生素D摄入不足。寻找富含这些营养素的其他食物，如：绿色叶菜蔬菜（如花椰菜、甘蓝）、坚果和种子（如杏仁、奇亚籽）、豆类和豆...……更多
2024-03-15 10:32:00乳糖,回事,饮食,乳糖,乳制品,补充剂
...坚持4种健康生活习惯，即“不吸烟、定期运动、充足的睡眠、健康的饮食”，能够在人们40岁时将其预期寿命提升5.2年。更令人振奋的是，即便个体携带“短寿基因”，通过践行这4种习惯，也能削弱该基因62%的负面影响。
研究...……更多
2024-06-25 11:57:00影响,长短,遗传,基因,寿命,基因
...人、多虑的人等等，更年期的表现往往会重些。二要保证睡眠质量。睡眠过程是人体自我调整的过程，保证睡眠质量，有利于身体应对更年期反应。品质睡眠是对抗更年期最有效的办法。更年期的时候会引起睡眠障碍，大部分原...……更多
2023-12-13 14:50:00中医学,中医,怎么办,心理,女性,心理
...种健康功效。茴香富含多种营养成分，其中包括钙、铁、维生素C、维生素A、维生素K等。其中钙含量较高，据称是鸡蛋的5倍，是一种优质的钙源食物。钙是人体骨骼和牙齿的重要组成成分，有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松...……更多
2024-07-26 06:57:00脾胃,温热,含量,鸡蛋,茴香,饺子
...？今天，我们就来深入探讨一下这个话题。桃子富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质。其中，维生素C、E、K以及钾、镁等矿物质含量丰富。此外，桃子还含有一种名为“桃果胶”的膳食纤维，这种纤维有助于调节肠道功能。医...……更多
2024-01-19 11:13:00桃子,食疗,功效,中医,桃子,血糖
...角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、维C等多种维生素及钙、磷、铁等微量元素，且不含使人发胖的脂肪，有减肥健美作用。菱角的食用方法1.菱角烧肉把菱角掰壳；然后在水里放入姜片，将五...……更多
2024-04-14 21:31:00菱角,功效,食用,作用,方法,菱角
...伽等放松技巧，以及寻求心理咨询来改善心理健康状况。睡眠质量与腹部脂肪累积的关联性充足的睡眠对于维持正常的代谢率和激素水平至关重要。研究表明，睡眠不足会导致饥饿激素（如胃饥饿素）的上升和饱腹激素（如莱普...……更多
2024-06-07 10:57:00大肚,大肚子,诱因,男性,年龄,背后
...出现一些让新手爸妈摸不着头脑的“怪现象”，尤其是在睡眠训练这一块。有些时候，宝宝吃饱后不哭不闹，竟然自己吃起了手；有时候，宝宝吃饱喝足后突然翻起了身，让人不禁想问：这小家伙在搞什么鬼呢？还有的时候，宝...……更多
2024-06-20 10:37:00现象,妈妈,宝宝,宝宝,睡眠,时候
...大C引导下，于右侧腋中线第8肋间作为穿刺点，局麻后经肝脏穿刺进入肝内胆管，成功引出粘稠墨绿色胆汁，导引导丝通过十二指肠大乳头部进入十二指肠，通过导引导丝置入引流管至十二指肠内，完成内外引流。据了解，经皮...……更多
2023-02-16 01:14:00澄城县,澄城,胆道,医院,成功,胆道
...们控制体重。2)奎奴亚藜藜麦是一种富含蛋白质，纤维，维生素及矿物质的全谷类食物。高蛋白可以帮助你产生饱足感，同时低卡路里高纤维可以帮助你控制体重。（3)燕麦含有丰富的可溶性纤维，在缓慢的消化过程中帮助你提...……更多
2024-08-28 06:57:00主食,口味,人群,减肥,推荐,纤维
...腔黏膜受到刺激的机会。同时，也应该增加摄入蛋白质、维生素和矿物质的量，以提高身体免疫力，并有助于促进口腔黏膜的修复。3.养成良好生活习惯：化疗期间，患者应该避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持心情愉悦，减少精...……更多
2024-02-29 00:42:00黏膜炎,黏膜,口腔,过程,处理,口腔
...来自于它那丰富的营养成分。胶原蛋白、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质，这些人体必需的营养素在猪脚煲汤中一应俱全。它们共同为人体提供着源源不断的能量，让人们在忙碌的生活中保持活力。在这其中，胶原蛋白尤为引人...……更多
2024-04-17 06:42:00猪脚,一口,蛋白,皮肤,猪脚,营养
...在少数。精神障碍在经常失眠的患者中，有些患者会因为睡眠不足，引发一系列精神障碍问题。这是因为当人体长期处于睡眠不足或者是紧张状态中，会使得神经内分泌的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱，进而...……更多
2023-01-05 16:41:00西安,精神病,精神,心理,医院,精神
...有是一个勤奋、心地善良的人。她和丈夫经营着一家专卖西红柿的70平方米小店，丈夫负责载货，从番禺的农民手里收西红柿，她负责售卖。凌晨3时，丈夫便会起床开始忙活，每天都会经过沥心沙大桥去番禺收西红柿。从1992年...……更多
2024-02-23 20:27:00幸存者,大桥,事故,南沙,九派,大桥
...含有大量的水分，约占90%以上，同时含有一定量的糖分、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、矿物质等。西瓜的糖分主要是果糖，其升糖指数（GI）为72，属于高GI食物。这意味着西瓜在消化过程中会迅速转化为葡萄糖，导...……更多
2024-06-28 10:49:00实情,西瓜,医生,还是,糖尿,糖分
...舒张，保持血压稳定。2、辅助抗衰老土豆中含有丰富的维生素、优质纤维素，尤其是维生素C含量达到3022mg/100g，而维生素C是一种很强的抗氧化剂，可以有效中和自由基，改善肌肤纹路，对抗老有益。3、辅助调节血糖对于糖尿病...……更多
2023-12-14 06:11:00血脂,食物,土豆,膨大剂,高血脂,老张
...血、水肿的情况，帮助呼吸道黏膜尽快恢复如初。3.补充维生素A。维生素A有助于受损黏膜的修复，增加神经传导的敏感性。4.均衡营养、合理饮食。生病初愈，机体的大部分功能都还未完全恢复，这个时候更需注意饮食的调理，...……更多
2023-01-05 06:57:00嗅觉,嗅觉,味觉,黏膜,文杰,病毒
...易感染口疮病毒。其次我们要注意补充营养，羊羔在缺乏维生素等营养的时候，口腔就很容易发炎，从而引起口疮病。我们可以给羊羔饮水添加：多维太保，补充多元化的维生素，也是预防口疮比较好的措施。马上就进入春季了...……更多
2023-01-29 10:06:00羊羔,口疮,回事,原因,知识,口疮
...皮现象。一般这种情况主要是因为女性的体内缺乏大量的维生素a，并且像这样的女性，即使是怀上宝宝，也有可能会带给宝宝一些先天性的疾病，甚至是畸形。如果女人经常有这种现象的话，那么就要额外的补充维生素a以及在...……更多
2023-11-19 10:35:00生育,能力,强弱,女性,女人,女性
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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秋天了，天气开始转凉，身体的抵抗力变得尤为重要，孩子也正是成长发育的关键时期，一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
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娃娃菜蒸鲈鱼食材准备：娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程：1.鲈鱼清洗干净，然后去除鱼骨、片好鱼片备用，接着加入适量的料酒
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