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裸睡虽好,但不适合这3类人
...等直接接触。近年来,裸睡逐渐成为一种备受推崇的健康睡眠方式,因为它有着诸多益处。不穿衣服睡觉可以减少束缚感,让身体更加自由地舒展,有助于缓解疲劳和紧张情绪。同时,裸睡还可以降低身体的温度,有助于改善睡...……更多
女人坚持“裸睡”,可能会发生这3大“好事”,不妨试一下吧
...也不站着,宁愿躺着也不坐着,所以说很多女性朋友对于睡眠质量这件事是尤为看重的。如果在日常生活中,女性朋友时常坚持裸睡的话,那么就会对我们的身体有这三大好处,而且我们身体可能会发生这三大好事,不妨在日常...……更多
为了睡得舒服,真的有必要试试裸睡
...睡的好处,居然有些许的心动。说真的,年龄大了之后,睡眠质量不是很好。抱着试试的态度,终于在一个夜黑风高的晚上,实施了这个大胆的计划。趁着老公和孩子都不在家,自己悄悄锁了门,决定试一次裸睡。还别说,皮肤...……更多
长期裸睡的人,或能收获4大好处
...的好吗?一、裸睡,要穿内衣内裤吗?据《2017中国青年睡眠指数白皮书》显示,只有32.9%的受访者从不裸睡也不接受裸睡,剩下的67.1%受访者对裸睡不排斥,这说明人们对裸睡的接受度还是很高的。但这部分人里有些人也有疑问...……更多
日常生活中,女性应该如何预防妇科病呢?一起学习下吧
...妇科炎症之外,还应该做到劳逸结合、按时的作息、保证睡眠充足,尤其要注意放松精神状态,如果出现了精神压力也要及时通过有效方法进行缓解,才能更好的提高身体素质,防止身体抵抗力差而引发妇科炎症。 ……更多
晚上睡觉不穿睡衣的女人,可能白捡这些好处,还好早点知道
...直接接触可以缓解紧张感,在精神放松的时候更容易进入睡眠状态,睡眠质量也会有所改善。不穿睡衣可以减少乳腺疾病的发生,因为女性在平时要穿内衣内衣,其实对胸部产生一种束缚感,在睡觉之前脱掉睡衣进行裸睡可以更...……更多
晚上睡觉前,这3件事情尽量不要做,为了我们的健康,要忍住
想必我们大家也都知道,我们一天中睡眠是非常重要的,并且我们一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。又有一个高质量的睡眠,能够让我们的身体更好的恢复,精神状态更佳。但是无论是男人还是女人,在睡觉前尽量不...……更多
女人洗内裤时,若做到这3个“不要”,或许能助你预防“子宫癌”
女人的内裤相当于身体的最后一道防线,很多细菌很容易通过女人的阴道进入体内,影响子宫的健康。我们知道女人的身体受到子宫的直接影响,子宫出现加速衰老现象,我们的身体也会加速衰老,所以我们尽可能的避开子宫...……更多
睡觉经常不穿内裤的男性表示,自己有3点要比别人强
...比别人强!第1点强在舒适度增加不穿内裤睡觉可以增加睡眠的舒适度,提高男性的睡眠质量。内裤通常自带各种边缘和松紧带,可能会给人带来束缚感,特别是躺下准备睡觉时,没有穿内裤可以直接消除臀部的束缚感,使身体...……更多
为了确保身体健康和舒适,建议女性每三个月更换一次内衣
...减少背部和肩部的压力,有助于保持良好的体态和形态。睡眠质量变好对一些人来说,不穿内衣可以提供更大的舒适感,特别是对于那些对束缚感敏感的人,舒适的睡眠环境对于促进睡眠质量而言是重要的。不穿内衣可能会减少...……更多
女性怎么预防外阴癌?
...洗私密部位,洗后擦干保持私密部位干燥,还要换上干净内裤,有利于外阴卫生的保持。同时,在日常生活中,女性们还要避免不洁的亲密生活,在亲密前要注意清洁。2、使用专用的内衣盆洗内裤内裤与其他衣物混用一个盆洗...……更多
科学坐月子,需要遵循哪几点,一起学习下
...乳和照顾,再加上新生儿哭闹,往往会容易影响产妇正常睡眠。因此,坐月子期间,妈妈的睡眠不妨可以尽量与新生儿同步,通过增加睡眠次数来保证总的睡眠时间。另外,睡前适当活动,避免长时间看手机、电视等电子产品,...……更多
内裤上的分泌物究竟是什么?为什么还有不同的颜色,一文解答
...常,如何调理?注重生活呵护平时不要熬夜,保证充足的睡眠,注意加强锻炼,只有这样,才能提高身体的免疫力,减少患病的机会。同时多吃蔬菜水果,多喝水,多吃富含维生素的食物,如菠菜、芹菜、苹果、火龙果等,这些...……更多
古代女子在内裤发明前,她们下身穿什么
...。众所周知,中国古代女子上身遮羞有肚兜等衣物,但在内裤发明之前,女性又是用什么来遮挡下身呢?今天就来给大家介绍一下。亵衣发展史远古时期,女性的下边遮挡主要依赖于裙装,其本质上即为亵裤的雏形。这一时期的...……更多
长痘痘不是在脸上才会出现的吗?怎么私处也会长,建议了解下
...事?正确了解是关键!1.毛囊炎如果总是穿化纤的不透气内裤,长期使用护垫会导致外阴湿润,阴唇皮肤接触大量尿液、粪便、经血就会患上毛囊炎。此外,肥胖的女性更容易患外阴毛囊炎。建议平时穿棉质内裤,不要频繁使用...……更多
我的花匠小白裤:健康、舒适、时尚的选择
在当今追求健康、舒适与时尚的生活理念下,内裤的选择对于女性来说显得尤为重要。其中,“我的花匠小白裤”凭借其独特的品牌理念和优质的产品,正逐渐在女性贴身衣物市场崭露头角,受到越来越多消费者的喜爱。“我...……更多
睡觉前,一定记得给身体“松绑”!
人一生中有三分之一或四分之一的时间在睡眠中度过,睡眠不仅可以消除疲劳、恢复体力,而且还具有保护大脑、提高机体免疫力的作用。因此,充足而又舒适的睡眠对健康是大有裨益的。为了提高睡眠的质量,睡觉时我们必...……更多
告诫女性:内裤穿不对易招惹妇科病,尤其是这4个坏习惯需改掉!
对于大多数人来说,内裤是日常生活的必需品,它会对身体的健康造成一定的影响,特别是对于女性来说,内衣是保护女性私处健康的一个重要安全屏障,能够避免私密部位受到各种细菌以及病毒的侵害。但是,如果女性在穿...……更多
“内衣暴露”风格的穿衣风格引起了时尚界的广泛关注
...惊艳,选择合适的内衣至关重要。我们先来看看字母组合内裤。字母印花内衣不仅充满趣味,还避免了过于张扬的问题。当字母图案融入内衣边缘时,露出来显得更加时尚性感。这种内衣不仅满足了内衣的穿着要求,还为整体造...……更多
对于私处健康护理,以下是一些建议,不妨了解一下吧
...前到后,避免把细菌从肛门带到阴道和尿道。2.穿合适的内裤 如果女性想要保护私密部位,建议穿合适的内裤,因为内裤合适,不会把私处包裹得很紧。如果内裤太紧,会使私处不透气,一旦形成湿热的环境,细菌很容易繁殖...……更多
山东一女子坚持白天不穿“内衣”,一年后,发生了什么变化?
...持白天不穿“内衣”,一年后,发生了什么变化?1.改善睡眠质量小张在不穿内衣之后的一年当中他的睡眠质量得到有效的提高,一个人的睡眠质量好,才能够让人更加有精神,如果睡眠质量差就会影响到第2天的学习进度造成危...……更多
妇科泰斗送给女人3个忠告,早了解早受益
...上不熬夜早点睡觉,“睡美人”三个字有一定道理,好的睡眠能调理身体休养生息,促进阴阳平衡。饮食中要多吃奶、豆、蔬菜,补充蛋白质和维生素,对皮肤、骨骼、毛发的生长有好处,还能预防血液黏稠等问题。炒菜的时候...……更多
2022-12-18 16:17泰斗,妇科,忠告,女人
女人内裤怎样洗才能够洗得干净,预防妇科疾病呢?不妨了解一下吧
内裤的卫生对于女人来说是非常重要,女人都可能会非常的重视洗内裤的这些问题了,因为内裤洗不干净很容易造成细菌感染,不同的女人洗内裤的习惯不同,内裤清洗可能会有一定的讲究,证据的整体内裤到底是怎样的?怎...……更多
孕期能染头发吗
...择纯天然质地的全棉、真丝,穿着舒适的贴身内衣。2、内裤:挺着大肚子行动不方便,尤其是在上厕所时。准妈妈需要选择一款合适的内裤,不选择紧身三角内裤、有收腹功能的内裤和腰部、大腿根相对较紧的内裤,以便不妨...……更多
备孕期间,发现内裤有这种变化,可能小蝌蚪已“安家”,恭喜怀孕
...动量不宜过大,以免消耗过多的精气;3.调整作息充足的睡眠对于身体的恢复至关重要;应该保证每天有足够的睡眠时间,并尽量避免熬夜;此外,保持心情舒畅,避免过度的压力和焦虑,也是非常重要的;4.中草药辅助在中医...……更多
...起来,汗液留在被子里,时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了生存环境,对身体不利。正确的方法是,起床以后先把被子翻过来,摊晾10分钟再叠起来,有条件的时候,最好每周都把被子晾晒一次。...……更多
2022-12-23 21:39:00卫生
这4个行为,或许会伤害阴道,你是否经常做
...加阴道感染、盆腔炎症和性传播疾病的风险。3.勤换内衣内裤内衣内裤是与生殖器直接接触的贴身衣物,阴道分泌物也会残留在内裤上,如果长期不更换,容易滋生细菌,引起阴道感染。除了勤换内裤外,还要适当清洁阴部,不...……更多
造黄谣,毁掉一个女生最简单、最无成本的事…
...韭菜了,别的不说,就是想花小钱买个安心。毕竟,内衣内裤上的确存在很多细菌。美国托莱多大学医疗中心,对穿了1个月的文胸进行细菌培养测试发现。内衣上胸下和腋下区域很容易滋生金黄色葡萄球菌,从而导致皮肤感染...……更多
这个夏天你需要一件这样的防晒衣
...来冰冰凉凉的。夏天三角区本来就容易闷汗,要是再加上内裤会更闷热,所以透气和清爽真的太重要了。而穿上这条裙裤的感觉,真的跟泡泳池里一样!平时喜欢户外跑跑步、打网球或者骑车的姐妹,真的可以备上它,比穿其它...……更多
迷你内衣洗衣机什么牌子质量好又实惠
...术,这是一项真正的革命。传统洗衣机往往无法达到内衣内裤的深度清洁,容易留下死角,而仿手搓技术则能够模拟人工搓洗,确保每一寸衣物都受到充分的清洁。三、除菌功能 希亦内衣洗衣机希亦内衣洗衣机在除菌功能上采...……更多
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这4个常见的习惯,正悄悄地伤害肝脏,看看你有没有
肝脏是身体一个非常重要的解毒器官,身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解,再将这些有害物质排出体外。而在近些年,出现肝脏受损的人是越来越多
2024-07-28 23:07:00
血管堵没堵,走路就知道!
有这样一句台词令人印象非常深刻,那就是:“走两步,走两步试试”!相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
2024-07-28 23:10:00
早上跑步,空腹跑还是饭后跑?晨跑的正确标准是什么?
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯,经常晨练的话,可以使我们的身体素质提高,对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率
2024-07-28 23:10:00
女性不想显老,不妨常吃以下食物,护肝排毒!
女性不想显老,不妨常吃以下食物对于高血脂的人都知道,吃大蒜有助于降血脂的功能。研究发现每日食用大蒜,可以降低血清总胆醇
2024-07-28 23:11:00
舌头胖大有齿痕是怎么回事?暗示什么问题?
不知道大家在刷牙的时候,有没有遇到过这样的情况,张开嘴巴发现舌头竟然变得胖大,肥胖无比的大舌头,看起来糟糕透了,与此同时
2024-07-28 23:13:00
年纪不大就高血压,这类调料是“催化剂”!
盐是每家每户必不可少的一种调味料,盐中含有人体所需的营养物质,只有适量的补充才能够保持人体的健康,而且没有盐的饭菜不仅不香
2024-07-28 23:15:00
什么是四维B超?做的时候要注意哪些?你都清楚吗?
相信很多孕妇都知道在孕期需要通过B超检查来知道胎儿在宫腔内的情况,而在怀孕到20周左右的时候就需要进行四维B超,四维B超是目前一项比较先进的B超检查技术
2024-07-28 23:04:00
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老,早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目,帮助我们降肝火,而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞
2024-07-28 23:06:00
铺就“彩虹田园致富路”
本文转自:人民日报海外版青海德令哈红光村:铺就“彩虹田园致富路”《 人民日报海外版 》( 2024年07月29日 第 12 版)一条缤纷亮眼的“彩虹步道”从村口一直向里延伸
2024-07-29 03:36:00
全国冠军当“摘镜体验官” 重庆爱成大坪眼科医院摘镜活动成功举行
近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00