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...作息有益于维持气血的正常运行。建议每晚保持7-8小时的睡眠时间，避免熬夜、通宵。7、避免过度减肥减肥过程中如果过度控制饮食和减少体重过快，可能会导致气血不足。所以，减肥时应该注意合理饮食和适当运动，避免过...……更多
2024-04-29 14:16:00气血,部位,气血,状况,指甲,头发
...儿园在社区教育中的辐射作用，努力为社区2至3岁学龄前儿童家庭提供优质的服务。我们对家园社亲子共育的关注点从 “教师是儿童发展的指导者”，扩大到“教师同时也是亲子教育的指导者，是家长科学育儿的指导者”，从“...……更多
2024-04-09 07:15:00亲子教育,亲子,生态,环境,教育,亲子
...一站式”服务 “综合性”干预深圳龙岗区探索创新特殊儿童“医-康-教”一体化综合康复服务在深圳市龙岗区特殊儿童康复服务和教研基地（下称：龙岗“医-康-教”基地），4岁的童童（化名）长着一双扑闪的大眼睛，令人很难...……更多
2023-10-25 03:06:00综合性,综合,服务,龙岗,龙岗区,康复
...觉。尽量按照原有的生物钟生活，保证正常的饮食和规律睡眠。6尝试其他减压方式和朋友、家人倾诉自己的压力和困境，得到他们的安慰和帮助，也能够缓解压力。哭泣是情感和压力释放的一种有效方法，或者约上几个朋友一...……更多
2024-01-25 10:38:00方式,压力,力源,状态,身体,工作
...饮食结构，戒糖减少碳水化合物，吃绿色代餐，保证充足睡眠等，没有运动来平衡。她曾表示“真没想过这次这么有耐力，唯一死都不肯做运动。”
贾玲为了新电影拍摄，花一年时间先增重再从210斤瘦到了109斤，在专业指导下...……更多
2024-03-26 16:39:00皮松,嘉佳,手臂,嘉佳,减肥,皮肤
...如关节疼痛、呼吸困难等。此外，不良饮食习惯还会影响睡眠质量和日常活力，从而降低生活的整体质量。食物警报：营养师列出日常健康隐患过量摄入某些食物会增加健康风险，特别是对中老年人来说尤为重要。根据营养学的...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
本文转自：海南特区报儿童发育性髋关节脱位是一种常见的儿童骨科疾病。它通常发生在2个月至6岁的婴幼儿期，是因为髋关节未能正常形成或正常发育而导致的。在本文中，我们将详细介绍儿童发育性髋关节脱位是什么，以及...……更多
2024-04-29 00:38:00髋关节,发育,儿童,因素,髋关节,儿童
...子救回来了,已经醒了!”3月14日下午,孩子坠楼4天后,守在儿童重症监护室外的何申申夫妇终于听到了一个好消息,还没等挂掉医生打来的电话,一家人已经激动得痛哭流涕。3月10日,何申申年仅14个月大的孩子苗苗(化名)不慎从3楼家...……更多
2024-03-15 00:10:00孩子,申申,孩子,儿童医院,青岛,青岛市
...为了避免孩子吃到垃圾食品，我特意给孩子选了专门的“儿童食品”，没想到没过多久有新闻说这个儿童食品居然儿童不宜！民以食为天，可食品安全的负面新闻却层出不穷。让孩子吃的营养又健康，其实一点也不难。因为今天...……更多
2023-12-28 13:52:00酸奶,果汁,食品,营养,反式,配料表
...主要包括保持适度的运动锻炼、均衡的膳食结构、充足的睡眠时间以及减少身心压力等。此外，适当多参加社交活动、进行有益的脑力活动也有益于改善记忆力和认知功能。3、及时诊断和治疗认知障碍如果长期使用药物导致记...……更多
2024-04-27 12:37:00记忆力,记忆,记忆力,记忆,认知,药物
...州日报先行先试加快建设 总结提炼经验做法衢州市首条儿童友好街区成功解锁记者 周芸 文/摄 通讯员 周筱蕴9月15日，《衢州市儿童友好街区建设指引（试行）》（以下简称《指引》）正式出台，为打造安全健康、趣味活力和有...……更多
2023-10-17 00:49:00衢州市,友好街,衢州,儿童,成功,友好街
...律的运动，增加身体代谢率，消耗多余脂肪；保持充足的睡眠，有助于身体恢复和减少压力；养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃零食；保持心情愉悦，减少情绪性进食的可能性；同时，定期监测体重和身体指标，及时调...……更多
2024-04-27 06:32:00热量,芹菜,苦瓜,膳食,脂肪,西红
...血糖高：身体发出的三个警告信号疲劳的迷雾：不仅仅是睡眠不足饭后感到异常疲劳，可能是血糖高的信号。当血糖水平升高时，身体需要努力将血液中的多余糖分转移出去。这个过程耗能且效率低下，导致身体感到疲惫。如果...……更多
2024-01-25 12:30:00血糖,控制,血糖,控制,身体,水平
...最短的时间内为孩子争取到最佳抢救时间，目前，孩子已健康出院。为了表达对消防救援人员的感激之情，夫妻俩特意向建国街道政府专职消防队赠送了这面锦旗。锦旗虽小，却代表着群众对消防救援人员的最大褒奖，更代表着...……更多
2024-04-11 07:19:00锦旗,群众,消防队,救援,锦旗,街道
...导致。调养建议：阴虚要注意少吃辛辣刺激性食物，保证睡眠，避免过劳。同时，可以选用枸杞、石斛、黄精等具有滋阴清热作用的中药，作为代茶饮。另外，可以多吃些梨、猕猴桃、苹果等水果，或用银耳百合山药粥进行食补...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...次饮水，合理膳食，肉蛋奶新鲜蔬菜均衡营养；保证充足睡眠，适量增减衣物，适当户外运动；保持环境清洁，每天通风，注意室内湿度；勤洗手，外出戴口罩，不去人员密集场所。泰安市中医医院互联网医院专家名医直播间活...……更多
2023-12-02 11:18:00儿科,中医医院,赵凤,泰安市,泰安,呼吸道
...柠檬烯，这些物质能够舒缓情绪，减轻压力，有助于改善睡眠质量。纤维与矿物质： 橘子皮含有可溶性和不可溶性纤维，对消化系统有益；同时，它还含有钾、镁等矿物质，对心脏健康有正面影响。
2.橘子皮对女性健康的益处...……更多
2024-02-28 08:47:00肚脐,益处,橘子,女性,橘子,肚脐
...；三是和身体抵抗力下降有关，一般旅行途中比较劳累，睡眠、吃饭等都不规律，也易出现肠胃健康问题。”陈洪说。据介绍，急性胃肠炎严格来说分为两个部分：急性胃炎、急性肠炎；急性胃炎的主要症状有恶心、呕吐，有极...……更多
2023-11-10 01:30:00脆皮,急性,胃肠炎,症状,陈洪,胃肠
...刘思宁老师举了一个例子，他们学校语文老师胡晓菊一直睡眠不太好，她就想着，可否做一些助眠香包。于是，她学习中医药知识，琢磨了香包的形状，结合了语文学科的成语及典故，“承包”“九间工坊”里的“香包坊”课程...……更多
2024-03-21 08:22:00菁菁,菁菁校园,中医药,中医,校园,中草药
鲁网12月4日讯（记者 张刚）为进一步激发儿童崇尚科学、探索未知的兴趣，12月1日下午，矿区街道新时代文明实践所携手枣庄学院的科普志愿者们，开展“科普筑梦 童心同行”少儿科学实验小课堂文明实践活动，让孩子们在家...……更多
2023-12-04 10:52:00枣庄市,枣庄,科学实验,矿区,童心,科普
...自：中国新闻网中新网太原11月29日电 (记者 吴琼 范丽芳)儿童发生呼吸道感染如何合理用药？29日，山西医科大学第一医院儿科主任、主任医师、教授、博士生导师阴怀清表示，一些患儿家长自行给孩子服用阿奇霉素、头孢霉素...……更多
2023-11-29 20:46:00阿奇,霉素,呼吸道,药物,儿童,专家
...动、用眼卫生、体重管理、传染病防控、心理应对、保证睡眠等方面的健康知识与生活技能，将健康教育与德育、智育、体育、美育、劳动教育相结合，促进青少年养成文明健康生活方式。构建全媒体健康科普知识发布和传播的...……更多
2024-02-27 02:42:00青少年,体系,保障,健康,健康,青少年
...品。每周坚持食用这些山药美食，你会发现肚子也瘪了，睡眠也好了，好处不言而喻。不妨尝试一下，享受秋天的美味和健康吧！ ……更多
2023-10-24 20:12:00山药,肠道,膳食,蛋白,纤维,山药
...防大于治疗，除了控制体重，还应注意保证充足、规律的睡眠，饮食低盐低油，营养均衡，戒烟限酒，同时定期体检，才能最大程度降低患病风险 ……更多
2024-05-07 10:53:00心脑血管,心脑,肥胖,血管,斑块,心脑
...注意保持充足的休息，避免过度疲劳和精神紧张。良好的睡眠和休息有助于促进身体恢复和缓解疼痛。4.合理饮食：带状疱疹患者需保持健康饮食习惯，摄入充足的营养物质，如维生素B、C和D等。同时，也需要避免摄入刺激性食...……更多
2024-02-29 00:42:00带状疱疹,带状,疱疹,患者,疼痛,管理
养育支持是今年全国两会的热词，和关注城市儿童养育工作的委员不同，全国政协常委王路更关注农村婴幼儿的养育问题。他说，农村留守儿童中有大量孩子不满3岁就与母亲分离，在大脑发育最敏感和脆弱的时期，缺乏母亲的...……更多
2024-03-11 11:40:00顶层,迟缓,发育,农村,儿童,设计
...’大病患儿人道救助计划”蒙古国行动救助的先心病康复儿童、青少年代表，在自治区红十字会的组织下重返中国，在内蒙古自治区人民医院接受复查。据了解，自2017年中国红十字基金会发起“天使之旅——‘一带一路’大病...……更多
2023-12-25 10:37:00蒙古国,内蒙,蒙古,内蒙古,复查,康复
...迈入加快数字化发展的新阶段，依托市规划办重点课题《儿童健康管理云平台开发与运用的实践研究》，开发微信小程序，建构数据处理云端、PC端（管控平台）、移动端（交互平台），运用大数据分析评估并形成儿童体智能的...……更多
2023-12-29 06:28:00健康教育,数字,健康,教育,幼儿,教育
...为模式常常可以被分为三种自我状态：父母我、成人我和儿童我。具体来说，父母我是一套模仿父母角色人物的感觉、态度和行为模式，常表现为控制和照顾；成人我是一套自主的感觉、态度和行为模式，帮助我们处理此时此地...……更多
2023-11-03 06:31:00家庭,家庭,问题,行为,小马,父母
最新消息，重庆轻轨被砸的孕妇，最终没保住孩子，大人也在鬼门关走了一遭！真可谓：飞来横祸啊！据说孕妇已经怀孕七个月了，事故当时，该女士是正要去自己开的店里上班。谁能想到，经常上下班的路上，出入口扶梯会...……更多
2024-04-18 10:59:00大宝,大宝宝,胎儿,孕妇,地铁,责任
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随着夏日的炎炎烈日，人们常常感到身体出汗增多，容易疲倦和口渴。这不仅是高温所致，更是体内电解质失衡的一种表现。在这种情况下
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江南时报讯 炎炎夏日，一碗苏式绿豆汤成为居民的解暑佳品。近日，苏州工业园区斜塘街道淞潭社区联合党建联盟单位东吴人寿保险公司开展“小小绿豆汤
2024-07-29 22:53:00
本文转自：人民日报海外版啤酒销量增长、消费场景更加丰富——体育赛事带旺啤酒市场李 婕 王艺晓《 人民日报海外版 》（ 2024年07月30日 第 11 版）啤酒配西瓜
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身为父母，我们都希望孩子健康成长，而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择，虽然牛肉一斤要45块，确实有点贵，不过啊，一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天真是热得让人受不了，一想到要在厨房里折腾半天做饭，我就头疼。但是，不吃饭又不行，毕竟人是铁饭是钢嘛。好在，我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
在日常生活中大家或多或少的了解到，通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后，会选择同居生活，并且之后会一起做各种不同的事情
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当人衰老时，面部的皮肤会首先衰老，因为面部的皮肤较薄，而且皮脂腺的分泌量也会减少，从而就会使面部皮肤的弹性降低，会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
肾是人体一大重要器官，同时也起着排毒和解毒的作用，不论是男性还是女性，都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常，会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
南海网7月29日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）7月28日是第14个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“消除肝炎，积极行动”
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在现代快节奏的生活中，睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么，睡眠不佳究竟会带来哪些危害
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7月26日，2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行，省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛，对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
7月24日，黔南州开发研究促进会州县（市）第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮，州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
本文转自：人民网-江西频道“有了这些钱，资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情，真是太感谢邮储银行了！”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00