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茄子不仅口感鲜美,而且具有良好的养肝作用
...就能够轻松做出美味又养肝的菜肴。希望大家能够在日常饮食中多多尝试,让肝脏保持健康,远离“肝不好,未老先倒”的说法是提醒人们要重视肝脏健康的重要性。肝脏是人体最大的代谢器官,有着很多重要的功能,包括排毒...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...之气较甚,寒邪容易侵袭人体,损伤人体阳气。 阳虚等人群可适当吃些滋补类食物大寒节气的饮食怎么样?魏海霞称,在饮食上需要“审慎选食 合理多样”,可以吃一些适当进补的食物,比如说羊肉、牛肉等,但切记不可过多...……更多
脑血管的“侦察兵”——经颅多普勒超声检查
...、高血脂、吸烟、酗酒和超重的高危人群。• 可应用于睡眠不足,重度贫血的患者。关键词:注意事项• 行TCD检查不需要禁食,请您于检查前正常用餐,空腹状态和饮水较少的情况下,会影响脑血流检测。• 尽量穿着低领松口...……更多
症状轻的人和症状重的人,感染后分别要注意什么问题?了解下
...有的人虽然没有高热,但是却比高热危险,比如对于老年人群而言。老人的免疫力容易下降,免疫应答是比较弱的,虽然没有烧到38.5,但可能身体已经出现了其他异常,比如精神状态不佳、嗜睡等。所以不能只看体温来判断,...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...。有调查数据显示,“没时间”“缺乏场地”是20岁以上人群不愿健身的重要原因。在紧张的生活节奏下,轻量化健身成为年轻人的选择。“每天窝在办公室,身体不舒服,想健身但又时不时感觉到疲惫,很难再去进行剧烈运动...……更多
唐河县卫健委组织开展“联合国糖尿病日”宣传义诊咨询活动
...与治疗管理等。县疾控中心公卫科长邢素娟重点围绕健康饮食对预防和治疗Ⅱ型糖尿病、避免并发症的重要作用进行科普,耐心细致地解答群众提出的糖尿病保健知识等问题,让广大群众了解了造成糖尿病各种危险因素,以及应...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...坚持适当的运动,这样才能够呵护血管的健康。4.高脂肪饮食如果进食过多含脂肪丰富的食物,特别是动物脂肪,人体甘油三酯水平就会明显升高;进食过多的碳水化合物,比如加工精细的粮食,虽然不会直接引起会引起甘油三...……更多
子宫保养得好不好,可以从身体的两个部位看出来
...肤产生不良影响。因此,女性应该注意子宫的保养,保持饮食均衡、适当运动、避免过度劳累等,以促进子宫的健康。同时,如果出现皮肤问题,应该及时就医检查和治疗。二、白带白带是女性生殖系统分泌的一种液体,它能够...……更多
古人的饮食习惯:从一日两餐到一日三餐的演变
民以食为天,饮食文化是普通百姓日常生活文化的重要体现。而在饮食文化当中,每日几点吃,每餐吃什么,饮食有何讲究,这些都是重要的内容。现代人一日三餐,早中晚都讲究营养搭配均衡,可在古代并不是这样。古时候...……更多
佛山免费遛娃(五):分享5个佛山禅城区免费公园
...公园均为禅城区免费公园,各具特色,适合不同年龄段的人群。在这里,市民可以尽情享受大自然的美景,度过愉快的休闲时光。遛娃、散步、运动、亲子活动等,这些公园都能满足您的需求。快来这些公园感受禅城区的魅力吧...……更多
如何治疗充满型胆结石
...胆结石的预防方法有哪些(一)控制体重一般情况下,肥胖人群的体内胆固醇较高,因此患者胆汁中的胆固醇浓度也会长期处于饱和状态,容易形成胆固醇阳性的结晶。如果患者进行节食减肥,会导致体内的胆盐以及胆囊收缩素等...……更多
通过关注对方的睡姿,我们可以更深入地了解夫妻之间的情感状态
...变也可以在一定程度上改善夫妻感情。比如,保持良好的睡眠环境、睡前喝一杯温牛奶、听一段轻音乐等,这些小方法有助于放松身心,改善睡眠质量,从而改善不良睡姿反映的夫妻感情问题。3.寻求专业帮助:如果夫妻之间的...……更多
少吃4种加速“肾脏”衰老的食物,希望你都不喜欢,保护肾脏健康
...,尤其男人在40岁以后,身体的机能都会下降,要多注意饮食的健康,少吃刺激肾脏的食物,有助于肾脏的健康,适合男人养生。少吃这4种:当男性朋友步入中年期以后,身体的机能都会下降,一定要少吃过咸的食物、高脂食物...……更多
...膘”要缓贴,“啃秋”莫贪凉。“贴秋膘”别着急 三类人群要注意我国民间有“贴秋膘”(吃味厚的美食佳肴,“以肉贴膘”)的习俗。但是专家指出,立秋“贴秋膘”要因人因地因时而异,否则不但起不到保健的作用反而有...……更多
全新视角打开中医药文化的璀璨宝库
...左右男性工作人员进行中医证候的推测,从体形、饮食、睡眠等多维度对观众进行了高正确率的中医式扫描,让人惊呼中医的精准与奇妙。另一方面,节目也通过中医四诊仪等新仪器,展现了“医创无限”的新与中医药科技力量...……更多
经常染发真的会致癌?提醒:平时注意2点,可降低风险
...,有助于舒缓紧张的神经系统,保护肝脏的健康。其次,饮食调理也是保护肝脏的有效方法之一。中医认为,苦味食物具有疏肝解郁的作用,可以帮助肝脏排毒,缓解肝气郁结的症状。例如,苦瓜、黄花菜等食物都是良好的选择...……更多
肝不好,身体会有这8种表现,看你中了几个
...和乏力。这种疲劳不同于通常的累感,它不会因为休息或睡眠而有所改善。肝脏作为身体的化工厂,负责清除毒素、代谢药物、制造重要的蛋白质,以及储存能量。当这个关键器官功能下降,身体无法有效地执行这些任务,导致...……更多
尿酸高的人,身体会出现5种表现,若1个不占,说明尿酸控制不错
...身体补充营养,并能达到滋养身体的作用。但对于高尿酸人群来说,吃羊肉无疑就是摄入更多高嘌呤物质,最终导致尿酸浓度升高,导致一系列并发症的来临,增加胃肠道负担。虽然羊肉要少吃,但也不是一点都不能吃,我们可...……更多
医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
...存在的风险也是非常大的。提醒:这4种人是胃癌的高发人群,平时多留意1、在胃癌高发地区的人,如辽宁庄河、福建长乐2、父母或者兄弟姐妹等一级亲属有胃癌患病时的人3、之前有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等疾病的...……更多
糖尿病患者若想降低血糖,不妨常吃这3种食物
...来,除了药物的帮助,生活中的干预也至关重要,尤其是饮食方面。不恰当的饮食选择,可能会使血糖水平居高不下,从而引发一系列并发症。那么,对于糖尿病患者,究竟有哪些食物是需要忌口的呢?接下来,就让我们一起揭...……更多
六种健脾养胃的食材,为你打造健康饮食之旅
六种健脾养胃的食材,为你打造健康饮食之旅在这个快节奏的世界里,我们的饮食习惯常常被忽视,导致脾胃功能受损。为了让你拥有健康的脾胃,我们为你精选了六种健脾养胃的优质食材,助你开启一段个性化的饮食之旅。...……更多
对于 15-25 岁的年轻人来说,保持健康饮食是非常重要的
...皮肤红润有弹性是这个阶段的健康标志。那么,如何通过饮食来达到这个目标呢?本文将为大家介绍15-25岁年轻人应该多吃的食物,帮助大家保持健康和活力。二、豆类:优质蛋白质的来源1.豆类营养价值:豆类食物含有丰富的...……更多
射阳县重点人群结直肠癌筛查项目正式启动
江南时报讯 10月13日下午,“射阳县重点人群结直肠癌筛查项目”启动会在射阳县人民医院举行。江苏省肿瘤医院纪委书记陈森清,射阳县卫健委副主任高军,江苏省肿瘤医院事业发展部主任吴建中,华大基因东区总经理靳大卫...……更多
...的影响。五、注意食品安全与服务质量。因为地域差异和饮食习惯的不同,消费者更要注意饮食卫生。在选购食品时,要注意选择持有有效食品经营许可证的饭店和食品商店,查看包装食品和散装食品的标签是否标明厂名、厂址...……更多
...同时,吃坚果还有御寒作用,可以增强体质、预防疾病。饮食宜多样化、清淡冬季不宜吃过于肥腻或太过辛辣刺激的食品,过食辛辣只可导致内热积聚,郁热上冲。过食羊肉、狗肉等肥甘厚味,易导致饮食不化,聚湿生痰。饮食...……更多
学科学饮食 享健康生活
本文转自:沧州日报新华区小树林社区学科学饮食 享健康生活本报讯(记者赵玉洁 通讯员孙胜月)为进一步提高居民的健康指数和生活质量,帮助居民建立科学健康的生活方式,近日,新华区小树林社区新时代文明实践站组织...……更多
饮食调理 缓解“老慢支”
本文转自:甘肃日报【健康速递】饮食调理 缓解“老慢支”刘政“老慢支”是一种常见的老年呼吸系统疾病,以咳嗽、咳痰、喘息为主要症状,多在冬季寒冷时节和气温骤变时发作。在缓解期,饮食调理至关重要。优质蛋白质...……更多
小心!经常感觉疲劳和累,有可能跟你日常饮食有关!
...是没有休息好,但也有可能是你的身体在提醒,可能你的饮食出问题了。《本草纲目》里说,“饮食者,人之命脉也。”也就是说吃饭是保证生存的一个必不可少的条件,如果养成了不良饮食习惯,不仅会加重身体的疲劳感,甚...……更多
航天员为何要忍受肠道清洁?真相惊人!
...赖一些紧凑且高能量的食物来满足营养需要。这种单调的饮食可能会导致胃肠道问题,如消化不良和胃灼热。因此,航天员需要通过肠道清洁来帮助身体排出废弃物,维持肠道健康。 太空环境对航天员的心理压力也是一个重要...……更多
脂肪“怕”多吃1类蔬菜,刮油又排毒,体重慢慢降下来
...想要拥有苗条的身材,并不是一件难事,只需要在平时的饮食中,多吃一些对减肥有帮助的食物就能够事半功倍了,其中,低脂、低热量且膳食纤维含量高的食物就是最好的选择。而在众多食材中,有一样菜被称作是“脂肪最怕...……更多
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藏在肚里怎么也排不出 ,男子便秘困扰20年 “小针刀”特色诊疗助其找回“舒畅感”
福建是很多人钟爱的“美食王国”,但作为福建人的黎先生(化名)对待一日三餐却异常“矜持”。只因他一吃多了,就要在马桶蹲上许久却无功而返
2024-07-05 06:15:00
好吃的运河|除了招牌蟹,这道菜居然吃出了“京味”
大运河作为沟通长江、淮河、故黄河等重要水系的桥梁,自古以来就是南北水系的重要交通枢纽。它串联起太湖、高邮湖等璀璨明珠般的湖泊
2024-07-05 07:16:00
好吃的运河|漕运兴盛时期 一碗干菜焐肉,在运河上能从南香到北
一条大运河,由北向南,如同行书一般,蜿蜒灵动,让各种菜系融会贯通,带来了四面八方的气味和口感。 在运河边见到宋小军时
2024-07-05 07:16:00
市一医院接诊今年首例热射病人 如何正确预防及应对中暑?
出梅后的杭州气温骤升,市一医院收治了今年首例热射病患者。吴阿姨今年61岁,是一位躯体障碍疾病患者,高温天她在家里依旧穿着毛衣毛裤
2024-07-05 07:16:00
在家穿太多了!杭州阿姨因“热射病”进了ICU
杭州刚出梅,今年首个高温橙色预警就来了。昨日杭州气温高达35℃,这么热的天气下,64岁的吴阿姨因为躯体障碍,依旧穿着毛衣毛裤
2024-07-05 07:47:00
母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
首先,母乳能提高婴儿的抵抗能力喂养母乳可以提高新生儿的抗病能力,是不是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物
2024-07-04 22:59:00
地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00