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...社交活动。社交互动有助于提升心情和认知功能。7. 规律睡眠：保持良好的睡眠模式和充足的睡眠时间对脑部健康至关重要。每晚尽量保持7-8小时的高质量睡眠。8. 戒烟限酒：吸烟和过度饮酒都会对身体和大脑健康造成损害，因...……更多
2024-04-30 17:39:00脑萎缩,回事,原因,脑萎缩,大脑,能力
本文转自：科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍，失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍，其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多，其中饮食也起着重要的作...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
...会因为疾病带来的持续性呼吸困难而经历焦虑和抑郁。9. 睡眠障碍:睡眠问题在慢阻肺患者中较为常见，包括睡眠质量差和睡眠呼吸障碍，如睡眠时呼吸暂停。10. 生活质量下降:日常活动受限、社交活动减少以及增加的医疗需求都...……更多
2024-03-15 10:34:00医生,患者,疾病,炎症,风险,质量
...世界沉浸在梦乡时，许多老年朋友却在辗转反侧中度过。睡眠，这个看似简单的自然过程，在年纪增长后，却常常成为一种奢望。研究显示，良好的睡眠不仅关系到第二天的精神状态，更直接影响到我们的健康与长寿。然而，面...……更多
2024-04-06 11:14:00安眠药,老年人,不好,睡眠,药物,老年人
你身边有没有打呼噜或睡眠呼吸暂停的人？有没有曾被晚上此起彼伏的呼噜声吵得睡不好？日常都是怎么应对的？快报记者在网上搜索“打呼噜怎么治疗？”答案五花八门。我们也采访了3位打呼噜者和家属，听听大家的应对招...……更多
2023-12-08 09:40:00呼吸机,液体,睡眠,医生,分析,专业
记者 连宁燕在快节奏的生活中，睡眠问题成为当今社会普遍存在的健康难题，不少人或多或少地受到早醒、多梦、睡不着等睡眠问题困扰，不仅对生活质量产生影响，还很容易对身心健康造成负面危害。在3月21日世界睡眠日来...……更多
2024-03-21 18:40:00睡眠,科普,校园,健康,世界,睡眠
...前开始，她因为一些生活琐事，心情不畅，当时就出现了睡眠质量下降。后来，她的睡眠越来越差，以至于有时候彻夜不眠。刻诊，见患者脉象细而无力，舌红少津，自述咽喉干燥，整个身体倦怠乏力，动不动就头晕耳鸣，心中...……更多
2024-01-29 06:36:00张仲景,医圣,甘草,患者,桂枝,首乌
...文转自：中国新闻网中新网杭州3月20日电 (王逸飞)当下，睡眠问题已是越来越多人的现实困扰。其中，熬夜更为严重的大学生，成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日，在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际，2024“每天早睡一...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
...视频显示终端（VDT）每天使用时长超过8小时，平均每天睡眠时长少于5小时，长期佩戴隐形眼镜，眼部化妆后清洁不彻底，长时间主动、被动吸烟，工作生活中常开空调和暖气，多高脂饮食、过量饮酒的人群易患干眼。从年龄上...……更多
2023-12-02 16:30:00长时,干眼,主力军,主力,睡眠,人群
睡眠问题一直是现代人面临的普遍困扰。夜晚辗转反侧，难以入眠，睡眠浅或容易醒来成为许多人的日常困扰。为了解决这一问题，许多人开始尝试使用中药泡水的方法。据说，这种方法可以清心、除烦、润肺，帮助人们安心...……更多
2023-10-14 06:38:00人们,帮助,方法,中药,睡眠,方法
...嗅觉减退、排尿障碍（想尿却尿不出来）、直立性低血压睡眠紊乱等，常见有便秘、脂溢性皮炎、多汗等自主神经功能障碍，近一半的患者会出现抑郁、焦虑等精神和认知障碍。帕金森病的治疗方案有哪些？帕金森病的常用治疗...……更多
2024-04-10 18:08:00南阳市,帕金,帕金森,南阳,将于,医院
...，也是可以自然平稳度过的。更年期常伴有潮热、盗汗、睡眠障碍、疲倦、情绪易激动、烦躁、焦虑、紧张等，如这些症状较轻微，自我感觉对生活、工作、睡眠影响不大，可通过调整生活方式，保持良好情绪，维持心理平衡等...……更多
2024-04-29 00:38:00易燃,症状,治疗,激素,骨质疏松,骨质
...能力差，除了躯体形式障碍外，还可能出现情绪不稳定和睡眠问题。一般来说，老年人对春节的重视和对阖家团圆的期待要超过年轻人，也因为如此，他们早早就开始忙年，关心关注的事情增多，原有的作息规律被打破，身体也...……更多
2024-01-30 06:06:00老年人,心理,老人,老年人,百灵,精神
...：金昌日报本报讯（记者刘伟业 李峰）3月24日，由中国睡眠研究会麻醉与疼痛专业委员会主办，市人民医院承办的“睡眠医学中国行”第18讲在金昌顺利举行，安建雄博士工作室在市人民医院正式成立。研讨会上，中国睡眠研究...……更多
2024-04-01 10:23:00中国行,中国,研讨会,研讨,睡眠,医学
...断性和偶尔的运动，这样才能确保长期的健康益处。良好睡眠：保证充足睡眠质量睡眠对于血压控制至关重要。研究表明，睡眠不足和睡眠质量差与高血压有关。成年人通常需要每晚7至8小时的睡眠。保持规律的睡眠习惯，如每...……更多
2024-02-25 13:49:00高血压,血压,患者,生活,血压,睡眠
...维素具有安神助眠的功效，能够调节人体的生物钟，改善睡眠质量。而且，谷维素不仅能够帮助人们入睡，还能够提高睡眠的质量，让人在短时间内获得更充足的休息。失眠是一种常见的睡眠障碍，它会给人们的身心健康带来很...……更多
2024-01-19 13:35:00谷维素,开地,不公,医院,问题,谷维素
...张静娜 元氏县中医院在呼吸内科重症患者治疗中，优化睡眠护理被认为是提升治疗效果和促进康复的重要手段。因此，通过实施科学的睡眠护理措施，帮助患者改善睡眠质量、恢复生物节律、减轻焦虑和压力，有望提高患者的...……更多
2024-04-10 10:38:00呼吸内科,重症,内科,睡眠,护理,患者
...是病理性疲劳，这种疲劳与健康问题有关，如慢性疾病或睡眠障碍。值得注意的是，疲劳的感受并非一成不变。一项研究表明，超过50%的中老年人曾经历过长期或严重的疲劳。这种疲劳不仅仅是“感觉累”，而是可能伴随着注意...……更多
2024-01-25 14:11:00疲劳,信号,身体,原因,健康,问题
...是失眠患者最常见的一个身体症状，平时总是感觉自己的睡眠不真实，特别容易被吵醒，睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度，似乎是在睡觉，但又仿佛不再睡觉。其实这种失眠症状称为“间歇性失眠”、“浅睡眠...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...、某些抗抑郁药，以及某些过敏药，可能引起血压升高。睡眠障碍：睡眠呼吸暂停综合症等睡眠障碍，可以在夜间导致血压升高，长期未治疗可能导致持续高血压。识别并管理这些常见原因是控制血压的关键。然而，如果血压突...……更多
2024-04-07 10:30:00肿瘤,血压,医生,医院,血压,细胞
...之外，帕金森病还存在认知障碍、嗅觉障碍、情绪障碍、睡眠障碍等非运动症状。 ……更多
2024-04-15 18:51:00邢台市,帕金,邢台,帕金森,医院,活动
...况（依据简版流调中心抑郁量表）
三 卡车司机生活方式睡眠和昼夜节律是人体最为基础的生理现象之一，与体力活动、膳食共同构成生活方式的三大要素，其作为恢复体力、维持身心健康的重要环节，更是直接关系到卡车司机...……更多
2024-04-08 11:43:00疼痛治疗,卡车,疼痛,司机,情绪,状况
...高血压并对血管造成损伤，累积的影响可能引发脑中风。睡眠不足会干扰身体的代谢功能和血压调节，增加脑中风的风险。良好的睡眠习惯有助于血压保持稳定，同时对心理压力也有一定的缓解作用。1. 均衡饮食：减少盐分、饱...……更多
2024-03-02 11:38:00脑中风,生活,脑中风,中风,治疗,血管
...喜欢的活动和爱好失去兴趣，对日常事务也缺乏热情。3.睡眠障碍：抑郁的人可能面临失眠或过度睡眠的问题。失眠可能导致白天疲劳和注意力不集中，而过度睡眠可能使患者在白天感到昏昏欲睡。4.食欲改变：抑郁的人可能出...……更多
2023-11-07 13:51:00征兆,至关重要,措施,心理,患者,生活
...质作祟。失眠相关治疗案例，也可阅读：《脑力工作者的睡眠障碍》《身心受伤、长期失眠的阿姨》《焦虑急躁，一个多月难以入睡》《每晚只能睡3个小时，怎么办？》《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《汤药+最强气功，治...……更多
2024-01-13 11:50:00焦虑症,壮汉,焦虑,医师,中医,壮汉
...的丧失。此外，还伴有食欲下降、疲乏无力、食欲不振和睡眠障碍的问题。 女性抑郁症患者的伴随症状比较多见，也容易被忽视，更值得警惕。在三八妇女节来临之际，潮新闻记者专访了朱春燕主任，分享女性患者的抗抑郁故...……更多
2024-03-08 11:08:00后患,抑郁症,家人,主管,女孩,女性
...，除了肺部呈现明显的病症，我们或答应以从我们每天的睡眠中寻觅一些预警信号。睡眠异常与癌症之间的联络，正逐步成为医学范畴的研讨热点。本文将讨论睡眠异常可能与肺癌之间的关联，并引见睡眠中可能呈现的4种异常...……更多
2024-02-07 10:27:00先知,肺部,癌症,睡眠,信号,情况
良好的睡眠对于人体健康至关重要，然而，随着生活节奏普遍的加快，人们的睡眠质量也受到了不同程度的影响。有些人经常会在凌晨3、4点醒来，给日常生活和工作带来了很大的困扰。其实，可导致凌晨3、4点醒来的情况有很...……更多
2024-04-30 11:40:00对症治疗,自查,情况,治疗,睡眠,治疗
...意识地上下牙齿之间紧咬或互相磨动的行为。发生在晚上睡眠时的磨牙，即为夜磨牙。我们日常吃饭依靠咀嚼运动。咀嚼是在中枢神经严密监控下完成的。根据不同的食物，咀嚼的力量会随时调节。入睡后，中枢神经便处于“待...……更多
2024-03-23 02:43:00虫子,牙齿,下颌,睡眠,因素,中枢
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刘秀芳 湖南省儿童医院骨科发育性髋关节脱位又称先天性髋关节脱位，发病率近年呈上升趋势，该病的治疗原则是尽早诊断，及时治疗
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本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月09日 第 08 版）安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
2024-11-09 05:17:00
潮热、盗汗、乏力、消瘦，极具消耗性和传染性，如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内，让人不寒而栗，这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
2024-11-09 07:15:00
秋末初冬的季节，正是“蟹美”“柿子红”的季节，你“嘬”到会流心的柿子了吗？柿子虽然美味，却不能多吃，最近就有人因为吃它进了医院
2024-11-09 07:15:00
今年60岁的王大伯（化名）身强体壮，胃口很好，一顿至少能吃掉两大碗白米饭，偶尔开怀畅饮，就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1
2024-11-09 07:16:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在日常生活中，我们的双手承担着许多任务，如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移，许多人会出现手部灵活性下降
2024-11-08 21:22:00
11月7日立冬，这是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示，立冬，意味着生气开始闭蓄
2024-11-09 01:44:00