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...，眼球会出现快速运动并伴随着丰富的梦境，血液会涌向大脑，刷新大脑能量。据国际顶级医学期刊《柳叶刀》发表的一项研究结果表明，完成同样一项工作，睡眠不足的人比睡眠充足的人耗时长14%，错误率高20%。
睡眠不足时...……更多
2024-04-01 11:57:00睡眠,研究,大脑,时长,激素,生长激素
...相关的单核苷酸突变数据。研究发现，习惯性午睡与人体大脑总体积之间存在着因果关系。相对于不习惯午睡的人群，习惯性午睡的人大脑的健康状况更佳，其大脑容量相当于年轻2.6~6.5岁。简而言之，午睡对大脑健康非常有益...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
...基础，更是健康的重要指标。睡眠质量高，意味着身体和大脑得到了充分的休息和恢复。研究显示，持续的良好睡眠有助于提升免疫系统功能，降低心脏病和糖尿病等慢性疾病的风险。那么，什么是良好的睡眠呢？首先，这意味...……更多
2024-04-08 11:26:00中老年人,身体,健康,睡眠,健康,中老年人
...的。
但大人觉得这词编的也挺妙，很生动的描述了那种大脑好像在雾里的感觉。具体来说就是，注意力下降、精神疲倦、反应慢、忘性大等各种大脑迟钝症状。看网友发言，觉得自己阳康后有脑雾问题的不在少数，甚至大人朋...……更多
2023-01-12 11:29:00张元,愈演愈烈,风波,批评,大脑,张元
...在梦境中辗转反侧，从一个场景跳跃到另一个，仿佛她的大脑从未真正休息过。早晨醒来，她感到疲惫不堪，好像整晚都在进行一场精神上的马拉松。这不仅是李阿姨的问题。许多中老年人发现自己的睡眠质量随着年龄的增长而...……更多
2024-01-27 16:46:00维生素,睡眠,状况,营养,之间,质量
在这个信息爆炸的时代，我们的大脑如同永不停歇的机器，日夜不断地处理着大量的数据和信息。不论是处理复杂的数据，还是应对紧张的工作进度，脑力工作者们总是在精神的高压线上行走。但你有没有想过，就像连续加班...……更多
2024-01-30 11:38:00工作,脑力,工作者,秘诀,效率,精神
...且会睡很久。日常生活中，有一些人在睡觉时，很容易在睡梦中就醒来。特别是睡觉的环境中出现任何一点声音，就很容易打扰自己的睡眠。也有一些半夜里经常会从睡眠中醒来，然后上厕所。通常这类很容易在睡梦中醒来的朋...……更多
2023-12-02 06:29:00睡眠,不好,有关,睡眠,问题,小时
...看，多休息对身体有好处，因为人在睡眠的时候，不论是大脑还是身体各个器官都在放松。大脑得到了放松会释放更多的脑细胞，使人身体更加健康和长寿。可有一项研究却截然相反，这让人很不理解，难道睡得早起得早是个错...……更多
2024-06-05 17:52:00健康,大脑,身体,睡眠,老年人,小时
...马斯克旗下脑机接口公司Neuralink披露了首位脑机芯片植入受试者的最新情况，并表示这位四肢瘫痪的男子已经能够通过意念玩游戏和在线国际象棋。视频显示，受试者诺兰·阿尔博能够使用电脑下国际象棋、玩游戏。他在直播中...……更多
2024-03-21 17:47:00马斯,马斯克,受试者,用意,进展,接口
...郁方式。该研究共纳入218项随机对照试验，涉及1万余名受试者。研究结果显示，运动具有中等程度抗抑郁作用，可与心理治疗和药物治疗相结合；相比于主动控制（如采取常规护理措施或使用安慰剂药物），跳舞可显著改善抑...……更多
2024-03-04 10:42:00良方,瑜伽,力量,训练,效果,运动
...该团队与巴塞罗那的研究人员合作，进行了一项由 12 名受试者组成的小型试验，将这种方法应用于回忆疗法。这是一种治疗痴呆症的方法，旨在通过向某人展示过去的图像来刺激认知能力。回忆疗法发展于 20 世纪 60 年代，有许...……更多
2024-04-13 11:24:00痴呆症,西班牙,老照片,疗法,患者,生成
...没有想过这样一个问题：这个看似无害的习惯，对我们的大脑和身体健康究竟有何影响？神经科学家们发出了警告，他们的研究结果令人震惊。今晚，我们将一起揭开这个现代生活习惯背后隐藏的秘密。当你了解了这些信息后，...……更多
2024-01-17 10:38:00何影,一文,科学家,大脑,神经,小时
...具有改善血管功能的作用，在临床试验当中，有超过10%的受试者在用药后出现了头痛，且剂量越大，痛感越强。
我们不排除个体差异的问题，但如果人人都想单纯通过西地那非防痴呆，显然是不现实的，光是服药过程中的头痛...……更多
2024-06-04 16:54:00伟哥,西地那非,西地,老年痴呆,学者,华人
...以及来自西南区域人群自然队列研究内7931名年龄30~79岁的受试者纳入了研究。通过调查受试者的喝茶习惯来分析身体的衰老速度，结果发现持续喝茶的人身体的衰老迹象会明显放缓。具体来看， 每天喝约3杯或6~8g茶叶，抗衰老的...……更多
2024-10-31 17:42:00淡茶,浓茶,致癌,误区,寿命,影响
...53岁的高血压患者进行了调查，结果发现睡前2小时进食的受试者，夜间血压一直保持高位的风险是不进食者的2.8倍。建议晚上7点后要避免进食，尤其要注意避免在睡前2小时进食。四、冬季是脑梗的高发季节，正确保暖很重要江...……更多
2023-12-14 06:06:00风险,卒中,症状,血管,脑部,医院
在一个寂静的深夜，张阿姨突然从睡梦中惊醒。她环顾四周，只见月光透过窗帘，洒在安静的卧室。这已经是她这个月第三次半夜醒来，而且每次都是在几乎相同的时间。起初，张阿姨以为这只是偶尔的失眠，或许是因为白天...……更多
2023-12-13 06:13:00预兆,醒来,回事,疾病,睡眠,醒来
...流媒体采访，分享了他成为 Neuralink 脑机接口第一位人类受试者的经历，为我们了解这项技术的潜在影响提供了独特的视角。意外总来得比想象中快Noland 是那种可以自由探索的小孩，意外也是常客。他从小就喜欢运动和下棋，读...……更多
2024-06-11 13:54:00马斯,马斯克,脱落,颠覆,接口,用户
...天吸氢氧混合气（3L/min，氢气66.6%+氧气33.3%）的实验后，受试者的失眠症状得到了不同程度的改善。这一发现为改善睡眠呼吸障碍提供了一种新的诊疗手段，为睡眠呼吸障碍患者带来了新希望。实验研究（王诗意 供图）学习研讨...……更多
2024-01-09 10:31:00荣誉,应用,泰安市,睡眠,泰安,项目
...眼睡眠对老年人来说，不仅仅是休息的过程。它是身体和大脑修复、恢复和巩固记忆的关键时间。随着年龄的增长，睡眠模式往往会发生改变，但这并不意味着对高质量睡眠的需求减少。身体恢复的黄金时刻夜间，人体进入深度...……更多
2024-01-27 11:30:00老人,评论,健康,睡眠,老年人,健康
...不健康的生活习惯和饮食规律，我们的免疫能力会降低，大脑也会逐渐退化，从而出现老年痴呆等多种疾病。因此，很多人认为50岁是这种疾病的高发期，在此期间，除了癌症和慢性病，老年痴呆也会对老年人的健康产生极大的...……更多
2023-10-06 11:57:00老年痴呆,心眼,老人,老年痴呆,阿尔茨海默,患者
...癌风险和17%的乳腺癌风险。这项研究涉及510146名中国成年受试者，进行了11年的随访，并将受试者分为了三组：经常消费乳制品的人群（最少每周一次）、每月乳制品消费者及很少或从不食用乳制品的人，结果共有29277名受试者...……更多
2023-10-19 18:00:00牛奶,最好,牛奶,乳制品,风险,肝癌
...睡5.5—7小时。数据显示，每晚睡眠在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠不足或睡眠过多（超过7小时）都可能会导致注意力变差，记忆力下降，甚至出现老年痴呆。30—65岁之间的成年人建议每天睡7小时左右。并...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...却似乎被困在梦境的迷宫中无法自拔？睡眠周期：夜晚的大脑交响乐睡眠不仅仅是关闭眼睛的静止状态，它是一系列复杂过程的总和，如同大脑指挥的一场交响乐。晚上躺在床上，身体启动了自我修复的程序，进入了睡眠周期。...……更多
2024-02-26 06:15:00天亮,秘诀,睡眠,不好,睡眠,身体
...正常，但又不好意思去找医生，于是便一直拖着。其实在睡梦中“小蝌蚪”悄悄流出来的表现被称之为遗精，而遗精并不是羞涩的事，是男性第二性征发育过程中不可避免的情况。那么，“小蝌蚪”为什么会悄无声息的流出来呢...……更多
2024-06-03 13:38:00蝌蚪,睡梦,男性,因素,有关,蝌蚪
...，除了平时做一些运动外，我们还对孩子进行一些特定的大脑训练！”大家可能会有疑问了，做大脑训练就可以提升孩子的智力吗？那么作为家长，我们平时能为宝宝做些什么？可以给孩子提供更好的“养分”，让其发育大脑加...……更多
2024-06-20 10:50:00越来,发育,大脑,越来越,宝宝,孩子
...假说近年备受关注。这指的是进入睡眠后，淋巴液会涌进大脑，然后将白天累积的有毒物质一同带出，就如同大脑完成了清洗工作一般。为了进一步确认睡眠与有毒物质清洗的关系，在近期发表于《自然-神经科学》的论文中，...……更多
2024-08-28 14:32:00颠覆,认知,大脑,脑脊液,睡眠,人脑
...，已经是深夜1:00或者2:00了。你试图放下手机，但是你的大脑似乎已经习惯了这种兴奋感，你无法让自己平静下来。于是，你继续刷手机，直到终于困得无法再坚持为止。第二天早上，你拖着两个大大的黑眼圈和疲惫的身体去工...……更多
2024-06-20 12:44:00控制,奥秘,身体,手机,内啡肽,多巴
...道，马斯克在一次 X Spaces 活动中表示，Neuralink 首位人类受试者已基本康复，可仅凭思维操控鼠标，“目前进展良好，病人似乎已完全康复，我们没有发现任何不良反应。”图｜Neuralink 植入物如今，脑机接口已成为学界和业界关...……更多
2024-02-27 10:17:00马斯,马斯克,大脑,接口,人类,大脑
...适当的午睡可以补充睡眠，从而增强身体的免疫力。改善大脑功能午睡可以帮助改善大脑功能，睡眠是巩固记忆和学习能力的重要时期，通过午睡可以促进大脑的休息和恢复，从而改善大脑功能，这有助于提高工作效率、增强记...……更多
2023-10-07 15:37:00最好,睡眠,身体,时间,心血管,心血
...尚在发育期的青少年来说是不可或缺的。睡眠不仅能放松大脑和身体、恢复疲劳，还能促进发育、提高身体免疫力以及固化记忆等。因此，睡眠发挥着非常重要的作用。那么中学生应该睡多久呢？美国国家睡眠基金会经过多次研...……更多
2023-11-06 21:51:00糖尿,发病率,日本,糖尿病,青少年,睡眠
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鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
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2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
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11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00
在日常生活中，肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎，许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而，这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
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近日，一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时，对科室主任王英淑表达了由衷的感激：“王主任，你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 王波“以前种庄稼都是肩挑背驮，产业路修到田坝头后，农药种子化肥这些都可以用手推车推着走
2024-11-24 14:51:00
本文转自：人民网-云南频道元谋蔬果。元谋县委宣传部供图人民网成都11月24日电 （曾智慧）元谋凉鸡、元谋烤猪、元谋泡果……各种非遗美食令人垂涎三尺
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本文转自：人民网11月19日，辗转30多个小时，跨越1.5万公里，来自萨尔瓦多的梅赛德斯·门希瓦尔第一次到厦门大学附属心血管病医院（以下简称厦心医院）求诊
2024-11-24 16:32:00