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《繁花》辛芷蕾睡姿引热议,脖子雪白,腿修长
...在辛芷蕾精致的脸上。车子在走,辛芷蕾也在不停变换着睡姿,她时而侧头,时而仰头,紧闭的双眼、雪白的脖颈、微抿的红唇无不透着一种性感和妩媚。 以前看辛芷蕾,并不觉她有多美,可这次看了她在《繁花》中的表现,...……更多
这些猫的睡姿太奇怪了,你可以学他们中的一只
俗话说:一只猫不是认真的,看看睡觉的姿势。看了之后,你会发现有很多种只有你无法想象的奇怪睡眠姿势一种道歉我曾经年幼无知,担心猫这样睡觉时会呼吸不畅。后来,我发现…是猫的哲学《不怕犯错!教你100种道歉方...……更多
1个学校就发现76例!平均100人有3人患病,严重可致瘫痪!
...柱侧弯可能是会给TA们造成一定困扰。 跷二郎腿,弯曲睡姿也会导致脊柱侧弯?真相可能比想象得复杂。北京大学第一医院脊柱外科主任医师王宇表示,脊柱侧弯发病率高达3%,达到严重程度的为1‰。其发病原因并非简单的坐...……更多
睡觉枕头,你“枕”对了吗?
...“脖子”。二是调整枕头高度:确保枕头的高度适合人的睡姿和颈部曲线。如果枕头太高,会导致颈部弯曲过度;如果太低,又会造成颈部无法得到足够支撑。喜欢仰卧睡姿的话,枕头高度最好在8-13厘米,习惯侧睡的话,枕头...……更多
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:趴着午睡当心脊椎变形
...神经,也最易导致神经根型领椎病。尤其是以手当枕头的睡姿,更会使眼球受压,影响呼吸和视力。即使趴着睡觉的时间很短,也可能会诱发一些突发性的颈腰类疾病。很多人午休后最明显的感觉是脖子僵硬,手臂麻木无力。如...……更多
你知道吗?宝宝喜欢侧趴睡,其实隐藏着他们的小秘密
...道吗?宝宝喜欢侧趴睡,其实隐藏着他们的小秘密。这种睡姿能让宝宝感觉更安心,仿佛回到了妈妈肚子里的感觉。侧趴时,宝宝的身体得到了一定的支撑,仿佛被温暖的怀抱包围,带给他们更多的安全感。侧趴睡,呼吸更顺畅...……更多
肝病最怕的3样食物,每天坚持吃一点,肝脏会一天比一天好!
...还需要我们做到以下的几点才更好的保护肝脏。 1、调整睡姿侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。因为人在侧卧的时候,血自...……更多
我爱“脊”,“柱”你健康!
...柔性度、弹性和支撑度,让睡在上面的人保持脊柱平直。睡姿以仰卧或侧卧为主:仰卧时,枕头高度以自己的一拳为宜,并可在膝盖下方垫枕头,减轻腰部压力;侧卧时,枕头高度是自己肩宽的二分之一,同时可于两腿之间夹枕...……更多
如何挑选适合自己的枕头?
...果。因此,乳胶枕备受人们追捧。记忆枕适合患颈椎病、睡姿不良的人。所谓记忆枕,就是由记忆棉制作而成的枕头。记忆棉是一种回弹材料,回弹速度慢,能够避免头部受到冲击,减少头部的压力。记忆棉会根据人体的温度变...……更多
不可忽视的睡眠呼吸暂停低通气综合征
...系统,而饮酒可能会放松喉部肌肉,增加发病风险。改变睡姿:尽量采用侧卧睡姿。仰卧时,喉部可能更容易塌陷,阻塞气道。可在睡眠时背部放置一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。保持鼻部通畅:积极治疗鼻部疾病...……更多
孩子口臭不是小事儿,这是孩子的身体在发信号,家长注意了
...过快,尽量不要让孩子在睡前立即躺下,以及调整孩子的睡姿等。所以,家长们,别小看这股“小口气”,它可能是孩子身体发出的一个重要信号!作为一名经验丰富的儿科医生,今天我就要带你们一起揭开孩子口臭背后的秘密...……更多
腰椎间盘突出,会引起哪些不适?需要手术吗?一文了解清楚
...的,提醒大家不要一味的睡太硬的床。其实,保持合适的睡姿更加重要,虽然在睡觉时也会改变,但若能尽量让腰保持生理弧度,会更好。除此之外,吊单杠、爬行这两种方法,也有不少人在做,听说可以治,是真的吗?吊单杠...……更多
这几大症状出现,是颈椎在发出警告!6条预防措施,必看!
...坐的办公族、司机、教师等职业群体。3习惯不良坐姿、睡姿持续时间较长或使用不当的枕具(枕头过高、过低、软硬不适当)人群。4病史患有颈椎先天性畸形者或头颈部外伤史、慢性颈椎劳损的人群。如何预防颈椎病?1养成良...……更多
饭后躺着容易变胖?
...之后立刻躺在床上,几乎是平躺的姿势,有的人以侧卧的睡姿躺着。容易导致全身的血液分散,不能集中到人体的肠胃里面去处理一些食物。所以要是你吃完饭之后就躺在床上就容易长胖,尤其是吃完饭之后立刻就睡着,比平躺...……更多
为什么会发生“落枕”?关于“落枕”背后的真相,你了解多少?
...落枕的原因,可以理解为肌肉发生了痉挛。 2.不正确的睡姿,是落枕的直接诱因不正确的睡姿,包括了大家在睡觉时,选择的枕头的高度,以及选择什么姿势入睡等,这些都会对落枕产生很大的影响。在睡觉时,如果自己垫的...……更多
如果脸部不对称的情况比较严重,也可以去正规医院的整形科
侧睡脸部不对称可以通过改变睡姿、按摩、自体脂肪的填充等方式进行改善。1、改变睡姿如果是因为睡姿不当导致的脸部不对称,可以通过改变睡姿的方式进行改善,建议患者在睡觉时避免长期侧睡。2、按摩在睡觉前可以使用...……更多
怀孕31周是几个月
...食,为分泌做好充足准备。怀孕31周孕晚期的注意事项1、睡姿。孕晚期的孕妈妈最好选择左侧卧的睡姿,腹部侧面贴着床,靠床的腿弯曲。侧躺时可以在右腿下垫一个枕头,可以帮助腿部血液循环,缓解疲劳。此时不建议平躺睡...……更多
经常睡到凌晨三、四点就醒来,是怎么回事?是肝不好的表现吗?
...觉,这三件事就到位了,让你睡得越来越香1.选择适宜的睡姿当咱们睡觉时,咱们总是以各式各样的姿态睡觉,这也会影响人们的睡觉质量。事实上,这是真的。哪种睡觉姿态会让人睡得更香?答案是“右侧卧”睡觉时,右侧卧...……更多
落枕怎么治好的快
...免再度受凉而加剧落枕症状。落枕是什么原因导致的1、睡姿不正确晚上睡觉时因为头部长时间歪向一侧或者离开枕头,致使颈部肌肉长时间保持这种状态,导致肌肉拉伤、痉挛和僵硬。临床上落枕多数是因为这种睡姿引起的。2...……更多
为啥老人非得给娃睡扁头?这些原因,你们知道吗?
...渐形成。通常,人们在睡觉时会有仰卧、侧卧、俯卧三种睡姿。对于婴儿来说,0到3个月是头型塑形的黄金阶段。在这个时期,婴儿的骨头尚未完全定型,骨质也相对柔软。如果长时间保持同一种睡姿,骨头受到挤压就容易发生...……更多
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
...熏蒸也能有相同的功效,还能缓解头痛的症状。 4、调整睡姿有时候鼻塞的情况出现,和睡姿有着一定的关系,采取侧卧位的睡觉姿势能够有效缓解鼻塞。因为在侧躺时,靠近枕头那一侧的鼻孔通常容易堵塞,还可能出现充血的...……更多
床垫的选择对于睡眠质量至关重要
...因为它们不容易下沉或变形。适合背部睡眠者:喜欢仰卧睡姿的人通常更喜欢硬床垫,因为它们提供了足够的支撑。硬床的缺点:不舒适:对于某些人来说,硬床垫可能会感觉不舒适,尤其是对于那些有压力点或关节问题的人。...……更多
不同的睡眠姿势意味着不同的儿童个性特征,如果是第二种类型
...被子就像打开一个盲盒,不一定里面有什么惊喜。孩子的睡姿实在太多样化了,有的甚至超出了人们的认知,孩子的身体能“扭”到那种程度。至于孩子的睡眠姿势,大多数家长认为没有什么,孩子可以随心所欲地睡觉,然而孩...……更多
下腰痛的防治方法
...,可遵医嘱服用止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。改善睡姿。睡觉时尽量保持仰卧位,还可以在膝盖下面放1个枕头或卷起来的毛巾,以减轻腰部压力。慢性下腰痛的治疗相对复杂。如果发生慢性下腰痛,可根据病情选择合适...……更多
枕头,是用来枕“头”的吗
...子”。那么,枕“脖子”需要什么样的高度?“适合你的睡姿和颈部曲线。枕头太高会导致颈部弯曲过度,如果太低又会造成颈部无法得到足够支撑。”童丹丹介绍,喜欢仰卧睡姿的话,枕头高度最好在8~13厘米,习惯侧着睡的...……更多
东城中医医院郝建一:关于坐骨神经痛的预防与治疗
...神经的损伤。4. 保持良好姿势:保持良好的坐姿、站姿和睡姿可以减少背部的压力。应避免懒散的姿势,座位的高度应该调整到脚平放到地上并且膝关节稍垂直弯曲。5. 正确的提举姿势:学习正确的提举姿势有助于预防背部损伤...……更多
柯基让人爱上的6大理由,你心动了吗?
...不喜欢萌萌的小狗? 人们喜欢柯基犬的原因之一是它的睡姿也戳中了很多人的萌宠。柯基总是以各种奇怪的姿势入睡,比如“板鸭”睡姿,五体贴的睡姿等。看着柯基全睡得那么香,他不忍心打扰他。连睡觉时都散发魅力的狗...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...清淡为主。可以吃一些阿娇、枸杞等护肝的食物。4.调整睡姿侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在身体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。因为人在侧卧的时候,血自...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...状。具体到早晨腰痛,一个常见的原因是过度或不正确的睡姿。长时间保持一个固定姿势,可能导致肌肉紧张和关节压力,从而引发疼痛。活动后,肌肉逐渐放松,痛感自然减轻。而在经过一天的劳累后,疲劳累积的肌肉和关节...……更多
如何避免年纪轻轻“一把老腰”
...免弯腰提重物。弯腰提重物会极大加重腰椎负荷。 3.科学睡姿。选择一个适合自己腰椎的硬度合适的床垫和枕头,保持腰部的自然弯曲,改善睡眠质量。 4.定期检查。如果有腰背疼痛等不适症状,就要及时就医,进行腰椎相关检...……更多
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85后花旦新剧引热议,网传3月赵丽颖、杨幂、唐嫣将剧集对战
哈喽呀~宝贝们~可太期待即将到来的三月份了!网传备受瞩目的新剧对决即将拉开帷幕,其中,赵丽颖的《在人间》、杨幂的《生万物》和唐嫣的《念无双》备受关注
2025-02-12 20:44:00
腾讯又出“王炸”剧!才播28集全国收视率第三,演员演技惊艳四座
腾讯视频最近有部剧简直让我笑到床垫都在抖!赵本山带着宋小宝、宋晓峰这帮喜剧人拍的武侠剧《鹊刀门传奇2》,开播才28集就冲上全国收视率前三
2025-02-12 20:46:00
看《六姊妹》探源淮南水陆交织的城河史诗
看《六姊妹》探源淮南水陆交织的城河史诗电视剧《六姊妹》的热播,不仅将淮南的市井温情与时代记忆搬上荧屏,更通过淮河码头的渡轮
2025-02-12 20:46:00
电视剧《六姊妹》 OST《普通人》MV来啦!
姊妹手紧握不放,成长路共绽芬芳。由孙楠倾情献唱的电视剧六姊妹OST《普通人》MV来啦!勤劳为砖,奋斗为瓦,何家姊妹为幸福添砖加瓦
2025-02-12 20:46:00
《哪吒2》的“打工人共鸣”:一场精致的自我感动幻觉?
文丨咕咕 编辑丨杜海来源丨正经社(ID:zhengjingshe)(本文约为1500字)电影《哪吒2》自上映以来,引发了广泛的关注和讨论
2025-02-12 21:19:00
黑泽明还启发了《绝命毒师》?
作者:皮科·艾尔(Pico lyer)翻译:F校对:谭贝贝《生之欲》是我1987年搬到日本之后看的第一部电影。 在我到京都的第一周
2025-02-12 21:20:00
元宵晚会主持人妆容又出圈了!撒贝宁眉毛还没好,马凡舒眼妆花了
蛇年元宵晚会举行,首个亮点就是13位主持人同台亮相。蛇年元宵晚会现场元宵晚会一向和春晚联动对应,连主持人都是同款,蛇年春晚主会场五位主持人开场就因为妆容出圈
2025-02-12 21:20:00
元宵晚会好热闹!何炅状态回归,哪吒上台不洗手,湖南台假唱穿帮
正月十五元宵节各台都准备了晚会闹元宵,虽然星光不多,但节目看点也不少,一起来看看吧!湖南台何炅状态回归意料之中的,湖南台元宵主持依旧有何炅
2025-02-12 21:20:00
罗晋《乌云之上》火热来袭,李小冉给孙俪作配,不出意外这剧得爆
刑侦悬疑题材一直深受观众的喜爱,这几年诸如《漫长的季节》《尘封十三载》等刑侦悬疑剧都取得了非常出色的成绩。在这样的背景之下
2025-02-12 21:21:00
最令人感动的一部香港电影,懂的懂
LOOK《柔道龙虎榜》是一部非常明确的向黑泽明导演致敬的电影。如果从电影主题的角度来概括黑泽电影,佛教里面的术语「勇猛精进
2025-02-12 21:21:00
现象级《哪吒2》票房创历史!爆火的背后,藏着三条养娃准则
大年初三,我和俩娃、婆婆一起去看了《哪吒2》,本来想买初二的票,结果,只有凌晨的票了,老人孩子根本撑不住。所以,又推迟了一天
2025-02-12 21:21:00
成毅《赴山海》开播提速,古力娜扎古装好美,大胆预测这剧得爆!
作为目前最受关注的古装武侠剧,成毅担当男主,古力娜扎、李凯馨、陈钰琪等主演的《赴山海》,有着非常高的热度,妥妥的未播先火
2025-02-12 21:22:00
《开端2》阵容再生变动,赵今麦被曝退出,唐嫣或成新女主太惊喜
想当初赵今麦与白敬亭主演的《开端》,凭借着无限循环的设定,特点鲜明的角色,以及全员演技在线的表现,收获到了非常出色的成绩
2025-02-12 21:23:00
竖屏微短剧三重创新,《吉天照》传承欢娱影视美学标准
文 | 罗姣姣来源 | 看电视近日,由欢娱影视打造的网络微短剧《吉天照》在红果短剧上线。作为欢娱影视的首次尝试,《吉天照》从诞生之日起就备受关注
2025-02-12 21:54:00
金粉世家 难怪白秀珠看不起清秋,你看她和燕西根本不是那种关系
梨芽梨小说开头,燕西和秀珠要好人人皆知,门当户对家世相当,秀珠哥哥出身行伍,曾留学德国,退役后在军部任职,娶了一个日本太太
2025-02-12 21:55:00