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南瓜饮食指南:抓住营养,避开潜藏的健康伤害
...的抗氧化剂,如β-胡萝卜素,可以帮助抵抗自由基,减缓衰老过程。1.促进消化南瓜中富含不溶性纤维,能帮助预防便秘。2.增强体质南瓜中的维生素A、维生素C有助于增强体质。3.保护眼睛β-胡萝卜素有一定保护眼睛的作用。4....……更多
与郭敬明共度520又下嫁挫男,但郭采洁眼部状态比杨幂好太多了!
...得益于她的保养功力。尤其让羊觉得非常难得是郭采洁的眼部状态,服帖、平滑,没有随着身材消瘦与岁月流逝出现明显的眼窝凹陷。随着年龄增长,脂肪流失,很多人的眼窝会从饱满变凹陷。严重的眼窝凹陷会带来浓重的疲惫...……更多
护理睑板腺,远离眼干眼涩
...睑板腺功能受损有很多人没有听说过,它很容易造成患者眼部干燥等情况。那么眼干眼涩怎么办?是什么原因导致的?若得不到及时有效地处理,会进一步带来哪些危害?可以采取哪些措施预防及治疗?本文带你了解造成眼干眼...……更多
“点亮眼睛”公益项目启动
...先要选择一副适合孩子的眼镜,要到专业的眼科医院进行眼部健康检查。作为家长,应该培养孩子养成良好的用眼习惯,管控好孩子使用电子产品的时间,监督孩子写作业的姿势是否正确,保证孩子的充足睡眠与合理的饮食摄入...……更多
长期饮枸杞水,身体或有这4个变化
...用枸杞水,有助于缓解眼睛疲劳,预防干眼症和夜盲症等眼部疾病。3、调节血糖:枸杞中的多糖成分可以降低血糖,对于糖尿病患者来说,适量饮用枸杞水有助于调节血糖水平,减轻糖尿病症状。4、延缓衰老:枸杞中的抗氧化...……更多
想到要上班 女子眼皮跳个不停
...,其中包括用眼过度、工作时间过长等,这些都可能导致眼部肌肉过度疲劳,从而引发抽搐。听了陈女士的描述,陈主任进一步分析认为,她的症状很可能与压力也有关。长期承受过大的心理压力,不仅会导致精神紧张,还可能...……更多
60岁后,出现6个“征兆”别慌,仅仅是衰老引起!过度治疗反伤身
...他们,张大爷只是暂时性失明,可能是因为血压升高或者眼部缺血造成的,不用太担心,过一段时间就会恢复。医生还说,这种情况其实是老年人常见的衰老现象,不是什么严重的疾病。不需要特别的治疗,只要保持良好的生活...……更多
眼药水没有过保质期可以继续用吗?
...也不太管用,这时候就要拿出眼药水,滴上一滴缓解一下眼部不适。有些小伙伴,眼药水打开之后只要不过期就一直用,这其实是不对的,眼药水没过保质期也不能一直使用!01为什么眼药水没过保质期也不能用?很多小伙伴认...……更多
孩子频繁眨眼揉眼可能眼干
...间学习、看手机或玩游戏等近距离高强度用眼状态会影响眼部内循环系统,引起视疲劳,导致眼睛干涩、发痒等情况。大多数轻度视疲劳在适度休息或户外活动后就可以缓解,如果休息后仍不能缓解或有加重的症状,需尽快就医...……更多
五脏之精藏于目,精血足不足,看眼就知道,中医教你从眼看五脏
...;情志调养:保持情绪稳定,避免怒火伤肝,忧思伤脾;眼部按摩:每日进行眼部穴位按摩,如攒竹穴、丝竹空穴,促进眼部血液循环;适当运动:增强体质,促进五脏功能,如太极拳、八段锦等;充足睡眠:保证充足的睡眠时...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...加强了养肝明目的作用。 除了药物治疗,我们日常对于眼部的保健也十分重要,注意劳逸结合,适当的休息眼部,不要过度用眼,可以做做眼保健操或者眼部按摩。当我们用心呵护这扇心灵的窗户时,不仅能够拥有清晰的视力...……更多
患了干眼症,不能盲目滴眼药水,这三个治疗方法才更有效
干眼症会影响患者正常的生活,也会影响到眼部健康,干眼症的患者要尽早治疗,干眼症患者可以考虑手术治疗,也可以通过泪道栓塞治疗,促进泪液分泌是治疗干眼症比较好的方法,能有效缓解干眼症的症状,那么患了干眼...……更多
22岁女生熬夜关灯玩手机后眼部出现霰粒肿
...的是不是你?近日,河北邯郸22岁女生熬夜关灯玩手机后眼部出现霰粒肿小路称自己一直有熬夜关灯玩手机的习惯经常要玩到凌晨1、2点半年前自己就出现了霰粒肿但因不痛不痒就没管它后来一直也在熬夜关灯玩手机最终导致霰...……更多
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
...,轻轻按压,会有酸胀感;每天揉搓几分钟,有助于缓解眼部不适;请记得,如果眼部问题严重,应及时就医,避免延误; ……更多
护肤方法:哪些妙招能有效护理眼部?
眼部护理需要保证充足的睡眠,减少对手机、电脑等电子产品的使用时间,保持正确的书写姿势等,从而达到防止眼睛出现过度疲劳的现象。除了使用眼膜,以下方法也可以帮助眼部护理。1. 保持充足睡眠:睡眠不足容易导致...……更多
专家谈眼病|护眼食材如何选?这几种食物天天能见到
...人体内也可以转化为维生素A。2.多吃含钙丰富的食物钙是眼部组织的“保护器”。体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生病变,易造成视力减退或近视。...……更多
老了后为何会出现老花眼?该如何缓解?提醒:坚持做好这7点即可
...有效促进,帮助眼睛从血液当中更好的获取营养。 2.做眼部运动在比较空闲的时间,可以让眼睛依次的向上向下向左向右进行转动,通过这样的运动,能够使眼部的肌肉得到锻炼,对于维持眼睛的灵活度也有着较好的效果。除...……更多
...就显得比较可怕,但是其实结膜下出血是一种较为常见的眼部症状,多在1—2周出血可自行吸收。结膜下出血是眼球表面的结膜下微血管破裂造成的出血。一般无眼痒、眼痛等特殊不适,无明显视力下降,也不会引起流泪及眼分...……更多
糖尿病人视力模糊怎么办?试试这些生活小技巧!
糖尿病不仅影响我们的血糖水平,还可能导致眼部问题,其中视力模糊就是常见的症状之一。那么,面对这一问题,糖友应该如何应对呢?接下来,就为大家分享一些实用的生活小技巧~一、认识视力模糊的原因糖尿病人视力模...……更多
左眼跳财右眼跳灾?眼皮究竟为啥跳?
...劳和精神紧张可能会导致眼皮跳。这种情况下,眼皮跳是眼部肌肉过度疲劳的表现。睡眠不足,长时间看电脑、手机和电视,长时间开车、长时间阅读和学习,都可能导致疲劳,导致眼皮跳。人在压力过大时,容易出现生气、焦...……更多
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
...人们往往会感到眼睛干涩、发痒,适当清肝火有助于缓解眼部不适,达到明目的效果。“中医还认为肝与筋和指甲有密切关系,指甲的状态可以在一定程度上反映肝脏的健康状况。”周振华表示,指甲苍白、易开裂可能表明肝气...……更多
越吃眼睛越明亮的4种菜,学生吃最好,护眼长个子,加快大脑发育
...卜中的抗氧化成分还能保护眼睛免受自由基的伤害,延缓眼部老化。 除了护眼,胡萝卜还含有丰富的膳食纤维和矿物质,有助于促进孩子们的肠胃消化吸收,同时支持健康的骨骼发育。定期食用胡萝卜,不仅可以让眼睛“吃”...……更多
常用菊花茶泡水喝,身体发生的变化让人羡慕,但请注意这三点
...增强身体的免疫系统,让你的身体变得更加的健康。消除眼部浮肿现在熬夜是一种非常普遍的行为,如果长期熬夜的话,第2天早起之后,你会发现自己的眼睛会变得非常的浮肿,这个时候可以选择用菊花茶敷一敷自己的眼睛。...……更多
眼药水,你用对了吗
...种眼科疾病的规范化诊治及白内障、青光眼、泪道疾病等眼部疾病的手术治疗。 常见眼药水有哪些曲忻:市面上常见的眼药水主要是缓解视疲劳、抗菌、抗病毒、激素、抗组胺等几大类。缓解视疲劳类眼药水种类比较多,比如...……更多
夏季做好青光眼预防,这7类人是高危人群!出现症状,及时就医
有一种眼部疾病却在悄然间威胁着我们的视力健康——它就是青光眼。青光眼,这位“视力的小偷”,往往无声无息地偷走我们的视力,让人防不胜防。青光眼,是一种因眼内压力持续升高而导致视神经受损的疾病。它的发病...……更多
北京茗视光眼科:暑假黄金期,开启清晰视界
...课,包括手术相关的注意事项,专家,设备等等,毕竟是眼部的手术,一定要谨慎的。”刘女士表示,自己多家对比之后,选择了茗视光眼科。因为刘女士近视500多度,角膜条件不是很好,有点薄,最后选择了薄瓣半飞,这样既...……更多
医学专家解读“张大仙‘全球首吐’”:3D游戏或引发眩晕症,应马上停打休息
...张、眼睑瞬目运动减少、泪液蒸发过多,导致眼睛干涩、眼部疼痛、视物模糊等干眼症状,严重者可能出现头晕呕吐等不适症状。对此陈再洪主任建议:“出现这种症状(恶心想吐)应立即停止游戏,闭眼休息,同时通过眼部按...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...户,不光能反映出我们的心理状态和情感变化,还能根据眼部五轮来了解五脏六腑的功能。目前什么眼病高发?五轮学说是什么?针灸在治疗眼疾方面有哪些优势?石景山八大处中西医结合医院针灸科特聘专家、中国中医科学院...……更多
有种营养物质能保护眼睛,经常看手机的人一定要吃够
...的“20-20-20法则”。此外,多眨眼,促进泪液分泌,保持眼部湿润;按揉睛明穴和养老穴,缓解眼部疲劳,都是简单有效的护眼方法。眼睛是心灵的窗户,保护眼睛,就是保护我们感知世界的重要途径。叶黄素,这个天然的护眼...……更多
枸杞子泡水喝壮阳吗
...延年益寿。3.明目枸杞子泡水可以缓解眼睛疲劳、眼干等眼部表现,尤其是上班族更需要服用枸杞子水,毕竟长期面对电脑会对眼睛加深疲劳和眼干等眼部症状。4.养肝护肝枸杞子泡水喝对肝损伤有保护作用,可帮助促进蛋白质...……更多
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寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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出生后2-4周,宝宝频繁吐奶,有时呈喷射状,吐奶量较大,且随着时间推移愈发严重,光吃却不长个儿!这些异常,可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
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“何主任、黄主任你们好!我这边是镇雄县中医医院,这里有两位患者,一个是有胆管扩张病史,另外一个患者右上肢前臂红肿疼痛20余天
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