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在看书时,应保持适当的距离,以减轻眼睛的负担
...以及光线对视力的影响,帮助您养成良好的用眼习惯,让眼睛更加健康舒适。一、光线对视力的影响1.光线的亮度看书时,光线的亮度对视力的影响尤为重要。过亮的光线会使眼睛感到刺眼,过暗的光线则会使眼睛疲劳。适宜的...……更多
5款性价比高的led护眼灯推荐
...照强度应该保持在500-1500lux之间。低于500lux可能导致孩子眼睛疲劳,而太高于2000lux则会产生类似在阳光下读书时的刺眼炫光,同时也可能引起视疲劳,增加近视的风险。因此光线不能过暗也不能过亮,适合孩子学习的光源至关重...……更多
学生党如何选择护眼台灯?
...模式的护眼台灯,以确保灯光亮度一直处于均衡状态,让眼睛更轻松。那么,护眼台灯哪款好?小编为大家推荐五款护眼台灯。一、看照度一般来说,国A级或国AA级照度的台灯,这种级别的台灯比普通台灯的光线更柔和且稳定,...……更多
台灯怎么选?看完这篇文章你就明白了
...子的伤害性还是很大的,毕竟很多台灯都是直射到孩子的眼睛上的,所以购买台灯一定要注意购买对孩子伤害性小的台灯才是正确的,今天小编就来盘点五款性价比高的护眼台灯。1.书客护眼台灯Pro使用体验分数:10分亮点:具...……更多
手机护眼模式真能护眼吗?
...主治医生尹洁说:“护眼模式并不能完全消除手机蓝光对眼睛造成的伤害,更不能防控近视。保护视力还是需要靠合理用眼。”护眼模式有一定效果记者对比了大家常用的几款手机,在不同的手机上,类似的功能也叫黑暗模式、...……更多
科学用眼可有效预防近视
...曲率过大导致的。近视的症状近视的症状包括视力模糊、眼睛疲劳、眼睛干涩等。近视患者在看远处的物体时,会出现模糊或重影的现象,需要眯着眼睛或佩戴眼镜才能看清楚。如果孩子出现近视时,可能会表现为:看物体时经...……更多
医生:散光其实人人都有,但只有这2种才需要去医院
...并列为常见的视力问题。散光:普遍存在的视觉现象在对眼睛的光学性能进行深入探讨时,散光现象显得尤为重要。这一状况发生于光线进入眼睛后,因为角膜或晶状体的不规则曲率而无法均匀地聚焦在视网膜上,造成视觉信息...……更多
眼部保健是否能够达到这个目的呢?
...。瞳孔会在光线暗的环境下扩张,以便让更多的光线进入眼睛,从而提高视觉亮度。然而,近视眼患者的眼球形状不正常,导致光线聚焦在视网膜前面,而不是在上面。因此,当瞳孔扩张时,更多的散射光线进入眼睛,使得近视...……更多
如何才能恢复视力正常
...育锻炼,有助于延缓近视的发展。如果是假性近视,注意眼睛休息,再配合使用眼药水就可以缓解。近视眼的症状都有哪些呢1、眯眼当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...位家长正聊着各自孩子的近视问题。“昨天带小明去检查眼睛,医生说他近视了!”一位家长担忧地说。“哎,这孩子一放学就玩手机,怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是,限制了手机时间,但近视度数还是在增...……更多
为什么眯着眼睛看得更清楚?
...西日报不少孩子在看不清黑板或远处的时候,会选择眯起眼睛或者用手挤压眼睛,留下一条小缝看东西,因为这样会看得更清晰,但是长时间这样做对眼睛的伤害很大!为什么眯眼看得更清楚,眯着眼睛能看清远处事物其实是小...……更多
长时间在弱光环境下使用电子产品,容易导致视力下降
...时间在弱光环境下阅读、使用电脑和手机等电子产品,对眼睛的伤害不容忽视。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与弱光环境密切相关。本文将为您详细介绍弱光对眼睛的危害以及如何在弱光环境下保护眼睛。弱光对眼睛的...……更多
长时间看手机伤眼睛?保护视力:这些习惯你需要知道!
在一个寻常的周末下午,李阿姨坐在她温暖的家中,眼睛紧盯着手机屏幕。消息、视频、新闻——数字世界的无穷内容在她的指尖流淌。然而,当夕阳西下,她感到眼睛酸痛、视线模糊。李阿姨并不孤单,她的经历是现代生活...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...险正悄然逼近。随着时间的推移,张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩,视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上,这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的...……更多
落地灯什么牌子好用又实惠,大路灯购选指南分享
...更广的光照范围,打破传统台灯容易有的明暗对比缺陷,眼睛不需要来回适应各种光线,自然护眼效果更好。同时落地灯的光会先打到天花板上,再漫反射下来,让整个空间的亮度更均匀,营造更加沉浸式的学习氛围。二、大路...……更多
大灯色温真的越高越好?那是厂家瞎忽悠你
...这一色温下接近太阳光,即白天的视野效果,所以这是让眼睛最为舒适的色温,也就是所谓的“暖白光”。因此一些车企口中所谓的6000K高配LED纯白大灯,不过只是顶着国标线给炒作一把而已,实际使用来说,5500K的LED大灯已经...……更多
学生灯用白光还是暖光好?盘点暖光的学生护眼灯
...对行业常见的LED光源,南卡护眼台灯Pro光源更加自然,对眼睛损伤为零!另外,南卡护眼台灯Pro护眼覆盖面积可以达到国标AA要求的2.1倍,满足【儿童近视防控】全部要求;具备自然光生物算法,更符合自然规律光线变化,降低3...……更多
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成!
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成,眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中,李先生每天如同往常,在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员,他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激,但...……更多
解析儿童视力发育的过程
...程。一、儿童视力发育的阶段1.胎儿期在胎儿期,孩子的眼睛已经开始发育。大约在怀孕第20周时,胎儿的眼睛已经具备了基本的结构。此时,胎儿的眼睛对光线有一定的敏感性,可以在母体内感受到光线的明暗变化。2.新生儿期...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...医师柳文雄。“玩游戏、看电视、读书写字……假期里,眼睛长时间无法放松,十分疲惫。每年假期是学生检查视力的高峰时期,每天都有不少家长带孩子前来检查,有的一验光就已经是中度近视”。柳文雄说,分析原因主要是...……更多
保护宝宝视力,必须要做好的几件事
...为重要。叶黄素能有效过滤掉环境里的有害蓝光,减少对眼睛的损害。2.玉米黄质:减少蓝光对眼睛的伤害玉米黄质是一种类胡萝卜素,具有抗氧化作用。研究表明,玉米黄质可以减少蓝光对眼睛的伤害,保护视网膜免受氧化损...……更多
眼睛有重影是什么原因
一般情况下,眼睛有重影可能是眼睛散光、药物副作用、黄斑水肿、飞蚊症、白内障等原因。出现上述情况时,应及时就医诊治。具体分析如下:1、眼睛散光:眼睛散光通常是由于眼球存在屈光不正,导致光线在眼内无法有效...……更多
圆偏振光屏才是真护眼!优学派P60全新护眼黑科技来了!
...了最接近自然光线的圆偏振光护眼技术,让孩子看着屏幕眼睛也能得到自然光般的舒适感,配合13.8英寸的超清大屏更好地保护了孩子的视力健康。为什么说圆偏振光屏更护眼?一般来说,我们眼睛接触最多的就是自然光,所以...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...看书、看电视还是使用电脑,都要保持适当的距离,避免眼睛与屏幕过于贴近,以减少对眼睛的疲劳。2.每隔一段时间休息。长时间用眼容易导致眼睛疲劳,因此,每隔40-60分钟,应让眼睛休息一下,远离屏幕,远眺远方或者闭...……更多
使用电子设备要注意保护眼睛(名医讲堂)
...人们带来便利的同时,也带来了健康方面的威胁。特别是眼睛,每天都要经受考验。如何保护好眼睛呢?保护视力当然排在第一位。使用电子设备时保护好眼睛要做到以下几点:姿势正确。眼睛与电脑屏幕的距离应在30厘米以上...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...忙碌了一整天后,当你从电脑屏幕上抬起头来,突然感到眼睛干涩、视物模糊,甚至伴有轻微的刺痛感。这种情况在我们的日常工作中并不罕见。实际上,这可能是一种被称为“用眼过度”的现象。随着数字化时代的到来,我们...……更多
近视、远视、弱视等视力问题都有一定的遗传倾向
...、电脑、平板等电子设备。长时间使用电子产品,会导致眼睛疲劳,从而影响视力。预防措施:合理控制电子产品使用时间,每隔一段时间进行休息。保持正确的用眼姿势,避免距离过近。定期进行视力检查,及时发现视力问题...……更多
登山作为一种户外运动方式,对眼睛健康具有诸多益处
...一种传统的户外运动方式,不仅可以锻炼身体,还能强化眼睛的自我调节能力。以下将为您详细解析登山对眼睛健康的益处,以及如何在登山过程中保护眼睛。一、登山对眼睛健康的益处1.锻炼眼睛的自我调节能力在登山过程中...……更多
晚睡对眼睛伤害大  教你几招缓解视疲劳
...动脑、用眼的情况,疲惫更是难以消除。那在大脑疲劳、眼睛疲劳的时候,又该如何高效休息呢?很多人都以为休息就是停止工作,让身体休息,因此他们认为睡一觉能解决所有问题,或是采用玩游戏等其他方式放松,但这并不...……更多
老年白内障症状及治疗
...是一种常见的眼部疾病,主要发生在中老年人群中,是指眼睛中的晶状体逐渐变浑浊,导致视力模糊,影响日常生活。渐进性视力模糊 早期的老年白内障通常表现为视力模糊。散光 老年白内障还可能导致散光,即物体的轮廓变...……更多
更多关于健康的资讯:
肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00