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减肥瘦身,应该注意改善饮食习惯,建议参考下
...来在睡眠当中度过,由此可见,优质的睡眠对于呵护身体健康是至关重要的。不吃晚餐会导致肚子饥饿,从而影响到睡眠质量,也会让人出现失眠的情况,所以这一点一定要改正。扰乱肠胃功能我们的肠胃是非常有规律的,也会...……更多
...捂”到底有没必要?医生:有必要,且科学“春捂”有利健康□记者罗敏 实习生刘迁怡 李紫菲“中午大太阳时,我看到街上有一些年轻人开始穿春秋衫了,不是说要‘春捂秋冻’吗?”“我爸妈常叮嘱我要‘春捂秋冻’,可我...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...补不能一味地吃大鱼大肉,比起肉类,蔬菜似乎更有益于健康。而其中,胡萝卜可能是秋季的一颗明星。它维C含量是苹果的10倍,富含胡萝卜素、维生素A、B族维生素、钾、磷等多种营养素,被誉为\"黄金蔬菜\"。而且胡萝卜价格...……更多
大学该如何强化培养学生的运动兴趣
...存在“长跑恐惧”。2021年发布的第八次全国学生体质与健康调研结果显示,我国大学生体质下滑的问题仍然没有得到有效遏制。某大学官方公开的数据显示,2022年本科毕业生4138人,2688人体测合格,合格率仅为64.96%。强化体测...……更多
关注世界强化免疫日 | “网红”免疫针剂需慎打 提高免疫力需加强锻炼
...类制剂确实可以在短时间内提高机体的免疫力,但是对于健康人群而言,自身的免疫力水平本就维持着动态平衡,单纯依赖胸腺肽类制剂来增强免疫力,会打破既定的免疫平衡进而引发免疫亢进,可能会因免疫过度诱发多种不适...……更多
当男生真正爱一个女生时,他们会表现出这些特点
...任。这种忠诚可以让女生感受到安全和稳定,从而建立起健康的爱情关系。五、愿意为女生付出爱情需要付出,一个真正爱女生的男生会愿意为她们付出自己的时间、精力和金钱。他会把女生放在心上,为她们做出牺牲和付出,...……更多
刘贵文:重庆房地产新政出台 对减轻老百姓购房、换房压力提出具体措施
...(首席记者 董进)1月24日,重庆市促进房地产市场平稳健康发展领导小组办公室发布了《关于进一步调整优化房地产政策措施的通知》政策。重庆大学副校长、教授刘贵文对该政策进行了解读。刘贵文表示,2023年下半年以来,...……更多
试管胚胎移植后出现失眠的情况应该如何缓解?
...,再加上伴随紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,不仅对身体健康不利,还会影响囊胚的着床与正常发育。如何缓解失眠的症状?试管婴儿最重要与漫长的阶段就是移植,胚胎是否着床跟患者的子宫条件与心理因素都有关系;如果常...……更多
春之约,跑起来
...南省体育局副局长李激扬表示,随着全民健身理念和科学健康生活方式不断深入人心,大众健身意识与日俱增,马拉松运动逐渐成为深受群众喜爱的体育健身项目之一,马拉松赛事也越来越成为体育+文化、体育+旅游、体育+健康...……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...清脆爽口,菌菇的香气与油菜的鲜甜完美融合。适合追求健康饮食的人群。扩写:清爽的油菜搭配口蘑,口感微脆微软,加上大蒜的香气扑鼻,别有一番风味。油菜的绿叶和口蘑的灰褐色构成了一幅美妙的颜色对比,让这道菜在...……更多
这道羹香甜可口,不仅润燥润喉,还具有助消化的功效
...,保持食材的原汁原味,避免过多的调味料,让食物更加健康美味。芹菜不仅富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,还含有挥发性香气物质,能够帮助消化、促进食欲。搭配腊肠和香干,既增加了菜肴的口感层次,又提高了蛋白...……更多
花椒虽是调味品,但用它泡脚或能给你4个“惊喜”,不妨一试!
...酸、蛋白质、维生素以及各种矿物元素,这些元素对人体健康有着比较多的保健、药用功效。另外,花椒不但可以用来当做调味料使用,还可以用来煮水泡脚。那么,用花椒煮水泡脚,对身体到底有哪些好处呢?花椒煮水泡脚有...……更多
中老年人缺乏5种维生素老得快,常因6种食物吃不够!
...素缺乏最主要的原因是饮食不合理,所以吃好喝好是维持健康的基石,就像没有汽油没有电,再高级的汽车也不过是一堆废铁,我们的需要从食物中摄取生命活动的能量物质。调查显示:我国居民尤其是中老年人日常饮食的质量...……更多
...不是那么容易的。这一切的背后,其实是现代年轻人身心健康和生活质量整体下降的体现。1、性生活的关系现在很多年轻人,一年到头,爱没做几次,性生活屈指可数。每天被工作塞得满满当当,被疲惫拖得筋疲力尽,被焦虑...……更多
提醒:三种肉类是致癌的关键,谨慎购买
导语:现如今癌症已成为了威胁人类身体健康的主要疾病,人们“谈癌色变”,特别是被诊断为癌症之后,许多患者会变得情绪抑郁,如果想成功的抗击癌症,应用积极乐观的心态是非常重要的。我们人类每天都需要吃各种各...……更多
懂行的都在抓紧吃这菜!遇到了别错过,全家老少都适宜!
这是一道简单、清淡、营养又健康的时令家常菜,老人孩子吃了理气消食身体棒,女子吃了养颜瘦身,就是季节性太强,遇到了别错过!今天一早,收到一份非常特别的礼物,是好姐妹送来的一把纯天然绿色有机蔬菜——萝卜...……更多
男性过了50岁,若还能轻松完成6件事,或说明身体素质还不错
...身体患有疾病也会影响睡眠,睡眠不好,自然会影响身体健康。要是50岁以后的男人睡眠质量还不错,说明你的心态好,身体素质也不错。第二件事:腿脚灵活大多数人在50岁以后腿脚会感到不舒服,走路也会有困难。这其实是...……更多
山东省审计厅:瞪大“火眼金睛”,看好财政“钱袋子”
...增强预算约束力。对山东省发展改革委参与预算资金分配管理情况开展审计,关注重点项目建设和绩效情况、预算内投资分配管理使用的真实合规效益情况,既避免“趴窝酣睡”,又杜绝超标建设,促进提高预算资金配置效率。...……更多
临沂市城管局园林环卫中心柳杭园林环卫管理办:紧抓秋季好时节,打好苗木保卫战
...绿化养护精细化,近日,临沂市城管局园林环卫中心柳杭管理办公室紧抓养护时机,结合季节特点,高标准、严要求、精细化开展病虫害防治工作,保证苗木良好的生长状态。柳杭办遵循“预防为主、综合防治”的原则,紧抓病...……更多
本文转自:岳阳日报屈原管理区以有力有效监督打通营商环境“中梗阻”本报讯(记者 喻熙荣 通讯员 周 艳)“项目手续有专门的部门来协助办理,效率很高,帮助我们节省了很多时间。”“多亏了你们的帮助,我们才这么快...……更多
投资公墓基金涉及哪些费用呢?
投资者投资基金产品,可能涉及的费用包括管理费、托管费和销售服务费、认购费、申购费、赎回费、指数使用费。能够在二级市场交易的,还涉及交易佣金、过户费等交易费用。其具体含义如下:管理费:公募基金的管理费...……更多
...的投入下,成绩可圈可点。 提升专业素养做好学生资助管理。学生资助是国家的一项重要惠民政策,每年上级下达学生资助任务后,孙洋洋认真学习有关文件,深刻领会政策精神,克服困难,牺牲自己的休息时间,按时保质保...……更多
调解案例|污水流入科普基地,调解介入妥善认定责任归属
...为便利居民通行的小道,是某小区内的区域,应由某小区管理,冒溢污水也应由某小区处理。但某小区物业认为,无名小道并不在小区墙内,下水管道破裂应由市政进行维修。就责任归属和后续清理工作双方无法调和达成一致,...……更多
2023民生承诺兑现几何 | 六安市金安区:打通居家养老“最后一公里”
...资源,不断延伸就业服务半径,打造一站式就业创业服务综合体,促进高质量充分就业。大皖新闻记者 窦祖军 通讯员 蒋国婷编辑 徐海燕 ……更多
DRG后医院不敢收复杂病人、患者被要求转院?国家医保局回应
...统单病种付费相比,能够明显扩大覆盖的病种范围,提升管理精细度,并有效控制基金风险。在DRG/DIP试点工作中,形成了一套技术规范、分组方案和经办规程,各地不断完善核心要素调整、绩效评价、争议处理、总额预算管理...……更多
本文转自:扬子晚报数智结合赋能现代化水利管理南京溧水老鸦坝水库多措并举拧紧水库“安全阀”扬子晚报讯(记者 姜婧仪 通讯员 王旭峰)随着夏季到来,再过不久,汛期即将来临。如何让水利实现数字化、网络化、智能...……更多
扎根炼油一线踔厉奋发:劳模谢清峰带徒传薪火、攻关解难题
...动模范谢清峰就是这其中的杰出代表,作为炼油工艺高级专家,我们见到他的时候,一身蓝色工服配上精干短发,让他看起来比同龄人年轻许多。自1988年来到长岭炼化,30多年的时光,谢清峰摸爬滚打,从一名基层的脱硫工,到...……更多
本文转自:邵阳日报邵东市率先规范“双通道”药品管理服务医保基金监管不留“空档期”邵阳日报讯 (记者 兰绍华 邓朝霞 通讯员 尹天铭 赵品健) 11月17日,邵东市医疗保障局对该市纳入“双通道”药品管理服务机制的定点...……更多
乘风一公热冬燃爆,杨谨华表情管理赢麻,想在姐姐肱二头肌上跳舞
...完美地融合在一起,让人陶醉其中,无法自拔。她的表情管理很绝,很有味道。而杨谨华的出场更是成为了整场表演的亮点之一。她以无敌的肱二头肌和充满力量的舞姿征服了现场观众,让人忍不住想与她一同舞动。她的表演不...……更多
《宝可梦》身为堂堂水系神兽,它们的玩法却一只比一只脏?
水系这个属性小二一直觉得是一个综合能力特别强的属性,因为这个属性本身打击面不算差,作为盾牌来说也是适合的,只弱电草却有着四个抗性,也不知道是不是因为如此,奠定了水系的神兽们很多时候都走上了非输出的路...……更多
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【天眼问医】流感高发季,中医药防治有妙招
近期,不少人出现鼻塞、咳嗽、发热等症状,更有甚者全家“中招”,苦不堪言。流感,中医称为“时行感冒”,是由时行病毒引起的急性呼吸道传染性疾病
2025-02-20 01:35:00
夜问|两男子吃后晕厥呕血!正大量上市的它竟暗藏危险?
眼下,春菜正大量上市。近日,浙江40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他却突然感到一阵头晕目眩,紧接着眼前一黑
2025-02-20 03:40:00
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院保健部护理组 李晓娅编辑 | 刘家碧近日,顺义妇儿医院接诊了一位36岁的新手妈妈王女士
2025-02-20 05:30:00
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汉堡王品牌方RBI将全资控股汉堡王中国,布局本地合作伙伴投资
汉堡王品牌方、餐饮品牌国际集团Restaurant Brands International Inc.(简称“RBI”)近日宣布
2025-02-20 05:33:00
狐大医 | 今年流感季过去了吗?
图说 / 中国疾病预防控制中心研究员彭质斌出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月现在正处于冬春交替的时节,乍暖还寒
2025-02-20 05:34:00
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村里有块“解忧墙”
本文转自:人民日报重庆璧山区福禄镇和平村村里有块“解忧墙”本报记者  刘新吾工作人员悬挂已办理的“解忧卡”。兰秀莉摄(人民视觉)群众查看办理情况
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
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48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
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