• 我的订阅
  • 头条热搜
一舒肝,二开胃,三通便,四助眠,春天这菜敞开吃,随手一做真香
茼蒿是春天的使者,香气独特且营养丰富,具有养心安神、健脑护脑的功效。推荐凉拌茼蒿、炒茼蒿和茼蒿素馅饺子等佳肴,品味春天的味道。春天吃茼蒿,感受生活的美好与大自然的馈赠。茼蒿,春天的使者,餐桌上的明星...……更多
春天使劲吃这菜,舒肝开胃通便,简单一炒就很香
...。在中国传统的饮食文化中,春天是养生的最佳时机,而茼蒿,这一被誉为“皇帝菜”的蔬菜,正是春季养生的上佳选择。它以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了春天餐桌上的明星食材。多吃茼蒿,不仅可以舒肝解郁,开...……更多
适合春季吃的5道蒸菜,营养好吃不油腻,老少皆宜,不妨照做
...绝佳选择,不论老人孩子,都能享受到美味的享受。粉蒸茼蒿 粉蒸茼蒿是一道清香爽口的春季蒸菜。茼蒿具有独特的香味和口感,搭配粉状调料蒸制而成。茼蒿经过蒸制后保持了原本的鲜甜,加入适量调料后更加美味可口。扩...……更多
失眠多半是“肝火旺”,建议多吃这个菜,养肝降肝火,安睡到天亮
...的朋友,更是感觉到了春夜的漫长和无奈。在这个时候,茼蒿这种春季时令蔬菜,就成了我们餐桌上的宝贝。茼蒿,又称蓬蒿、蒿菜,它翠绿鲜嫩,口感爽脆,味道清香,不仅美味可口,而且具有很高的营养价值。茼蒿性味甘、...……更多
舌尖上的年味 舌尖上的家
...常的几道菜却是我们餐桌上年年过年时的欢腾,与其说是佳肴不如说是亲情的味道。 我国大江南北的年夜饭既丰盛又讲究,各地特色菜肴也大不相同,京派、东北派、西北派、面食派、淮扬派、重辣派......哪一派是你家的味道...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议中老年多吃这4道菜,养肝下火助睡眠
...,为你和你的家人带来健康和甜美的睡眠。推荐食谱一:茼蒿豆腐鲜虾汤茼蒿含有丰富的维生素A和维生素C,有助于清热解毒,配上软嫩的豆腐和鲜虾,不仅可以补充高质量的蛋白质,还能有效帮助养肝和安神,让您的睡眠更加...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...将调料倒入折耳根里搅拌均匀即可。美味提成。第三香:茼蒿春季是吃茼蒿的好时节,味道清香,一般人闻不惯。但是营养高,被誉为宫廷佳肴,又叫“皇帝菜”。茼蒿细长的梗茎,叶子较少,味道沁人心脾,格外清香。适当吃...……更多
清明将至,“4菜不上桌,福气不进门”,指哪4菜?记得做给家人
...温馨,还能为家人带来满满的福气和健康。推荐食谱一:茼蒿豆腐鲜虾汤茼蒿,这个春天里特有的绿叶蔬菜,搭配上软滑的豆腐和鲜美的虾仁,不仅味道鲜美,还非常适合清明时节食用。这道汤既能暖身又能提神,简直是春季不...……更多
它是天然“败火菜”,清火养肠胃,3块钱做一大盘,现在吃正当季
...就显得尤为重要了。在众多能够帮助清凉解火的食材中,茼蒿以其卓越的“败火”能力和亲民的价格,成为了春季不可或缺的蔬菜之一。茼蒿不仅味道鲜美,还含有丰富的营养成分,如维生素A、C以及钾等矿物质,这些都是帮助...……更多
抓紧吃春天“首鲜”,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草
...体提供全方位的滋补。然而,在野草中,我最钟爱的要数茼蒿了。古代被誉为“皇帝菜”的茼蒿,滋补健体,却常被人们视为野草而被忽视。扩写:春日暖阳下,大地万物复苏,野草如潮涌现。微风拂过,田园中点缀着娇嫩的野...……更多
舌尖上的温柔——蒜蓉鱼片:简单几步教你做出好吃的美食!
在寻找美味与营养兼备的佳肴时,一道经典的家常菜——蒜蓉鱼片,便如一缕清新的风,吹拂进我们的味蕾世界。这道菜不仅味道鲜美,而且富含蛋白质,是海鲜爱好者的首选。今天,就让我们一起探索这道菜的魅力所在,从...……更多
素食小当家:妙手烹饪,让蔬菜变身舌尖上的艺术
...素食革命,把平凡的蔬菜变成一道道让人垂涎三尺的美味佳肴!首先登场的是“干煸菜花”,这可不是普通的炒菜花哦。想象一下,金黄酥脆的菜花花朵,搭配着香气四溢的素肉末,再加上青红椒的点缀,颜值与美味兼具。关键...……更多
春天,建议多吃这道“天然养肝菜”,无论多贵都别省,口感好吃
...”的季节,尤其是各种春菜都备受喜爱。在春天的时节,茼蒿作为一道经典的春菜,被誉为“皇帝菜”,不仅口感鲜美,还具有养脾胃、安心气的功效,是一种充满春天气息的养生食材。今天,让我们跟随蓉儿的指导,一起来探...……更多
秋天,多吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤!
...为“挖痰”菜的蔬菜,特别适合在秋天食用,那就是——茼蒿。茼蒿,作为一种绿色蔬菜,不仅有独特的芳香味道,还是秋季养生的好帮手。茼蒿富含维生素C、维生素A、膳食纤维、钾、钙、镁等多种营养元素,特别是其中的膳...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
...增添清香味,也可以不加,根据个人口味选择。五、白灼茼蒿白灼茼蒿是一道清淡可口的家常小炒,茼蒿洗净后焯水,捞出后沥干水分,再用清水过一遍。然后将茼蒿用开水焯烫至断生,捞出后沥干水分,放入碗中,加入适量的...……更多
1百块3斤牛腩,加上番茄做一锅太开胃了,孩子连汁都吃光,真香
在繁忙的都市生活中,我们常常为了生活而奔波,忙碌的身影穿梭在城市的每个角落。在这样的日子里,一顿美味又实惠的家常菜,无疑能为我们的生活带来一丝慰藉。今天,我要与大家分享的就是这样一道家常菜——番茄牛...……更多
寻觅那份舌尖上的盛宴,盘点顺德美食排行榜前十的诱人佳肴
...寻觅那份舌尖上的盛宴,盘点顺德美食排行榜前十的诱人佳肴。1. 状元炖汤状元炖汤,被誉为顺德的一绝。采用顶级食材,如鲍鱼、海#玩转AI摘要#参、鸽蛋等,经过精心炖制,汤底醇厚,口感鲜美,具有极高的营养价值。一碗...……更多
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
...不可或缺的一道美食。3⃣姜母鸭,这道源自闽南的传统佳肴,不仅仅是一道菜,更是一种文化的传承和情感的寄托。每一口姜母鸭,都仿佛能品味到历史的厚重与岁月的沉淀。姜母鸭的烹饪过程,犹如一场精心编排的舞蹈。精...……更多
这道菜既味道鲜美又营养丰富,是一道理想的供应安神的食物
...既味道鲜美又营养丰富,是一道理想的供应安神的食物。茼蒿鸡蛋饼茼蒿是一种常见的蔬菜,富含维生素和矿物质,对改善失眠问题也有一定的帮助。茼蒿鸡蛋饼是一道简单而美味的早餐食谱,具体制作方法如下:1、将洗净的...……更多
秋天吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤~
...整,多吃一些润肺止咳又化痰的食物,有益于身体健康!茼蒿,又名蒿子、蒿菜,富含丰富的维生素A、维生素C以及膳食纤维,能够有效促进消化,增强免疫力。此外,茼蒿还有清热解毒、润肺化痰、安神助眠等功效,能够帮助...……更多
好吃到舔盘子的鱼香肉丝,开胃解馋又下饭,上桌连汤汁都不带剩的
...受那份纯真的快乐。因此,鱼香肉丝不仅仅是一道美味的佳肴,更是一段珍贵的记忆。 或许是因为童年时那碗妈妈精心烹制的热气腾腾的鱼香肉丝,也可能是与好友欢聚一堂时共同品味的那道令人垂涎的招牌菜,那些味道总能...……更多
中国十大奢侈名菜,世界首富也未必全部能吃到,你听一听得了!
...味道又那么淡雅,真的让人迷得不行。这绝对是一道顶级佳肴,每一口都那么精致细腻,简直是让人难忘的美味体验啊!”【二、佛跳墙】这道菜可是美食界的大咖,特色鲜明,把好多珍稀食材都融进了一坛子里。那香味,简直...……更多
山东老两口的午餐,朋友圈火了,网友:我家吃的比这好多了
...了三个菜:蒜薹炒肉、炖土豆块,还有我小时候最爱吃的茼蒿炒肉。桌上虽然不是满汉全席,但每一道菜都让人感觉到家里的味道,温暖又满足。其实老两口一直很注意饮食搭配,不会乱吃也不会节省,但每顿饭都吃得特别用心...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...能感受到夏日清新的味道在舌尖绽放。快来动手尝试吧!茼蒿茼蒿,别名苋菜,是春季时令蔬菜之一,含有丰富的维生素A、维生素C、铁和膳食纤维。其中的维生素A对于维持皮肤和黏膜的健康至关重要,而维生素C可以帮助身体...……更多
舌尖上的诱惑:红烧三黄鸡的魔力
...魔法师的精心呵护,才能变身为一道让人垂涎三尺的美味佳肴。想象一下,当你掀开锅盖的那一刻,浓郁的香气扑面而来,金黄油亮的鸡块在深红的汤汁中若隐若现,勾起你强烈的食欲。这不仅仅是一道菜,更是一场视觉和嗅觉...……更多
湖北最出名的10大名菜,道道都是湖北人的心头好,你吃过几种?
...味蕾尽享盛宴。今天,咱们来聊聊湖北,聊聊那儿的美食佳肴。说起湖北菜,其实很多都是我们平时常见的家常味,看看这些菜,你尝过几道了呢?湖北的美食,每一道都有它独特的风味,让人回味无穷。赶紧跟我一起来感受一...……更多
春天,建议多吃这道“纯天然养肝菜”,营养又好吃,越吃越健康
...然的万物复苏,也能品尝到各种新鲜美味的春季蔬菜。而茼蒿作为一种兼具食用价值和药用价值的绿色蔬菜,在这个季节显得格外引人注目。除了在火锅店和麻辣香锅店里常见之外,茼蒿还有许多隐藏的功效和作用,让我们一起...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...,让人食欲大增。每一口,都是对肝脏的呵护与关爱。 茼蒿:滋补养颜,适合春季养肝。茼蒿又名秋蒿,是一种春季常见的时蔬,富含维生素A、维生素C以及多种氨基酸,具有清热解毒、滋阴润燥的功效,是春季肝脏的健康食...……更多
舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
...营养。对于注重健康的人来说,这绝对是一道不可多得的佳肴。每次品尝清蒸蝶鱼,总让我想起小时候跟着爷爷去海边的情景。海风拂面,浪花拍打着礁石,远处渔船载着满舱的收获缓缓靠岸。那时的我或许还不懂得欣赏美食的...……更多
大白鱼的美味奥秘:一场舌尖上的味蕾探险
...道菜带来了丰富的层次感。清炖大白鱼不仅仅是一道美味佳肴,更是一道营养价值极高的健康美食。它富含优质蛋白质,却又不会给身体带来过多的脂肪负担。丰富的维生素B族和矿物质更是让它成为了维持身体健康的好帮手。...……更多
更多关于健康的资讯:
如何熬一碗香浓好喝的“米油”?
更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你“米油”俗称粥油,它一般是指粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质
2024-11-19 14:19:00
年纪大了要少吃豆腐?医生劝告:想远离疾病,这3物一定要忌口!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:19:00
鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐
鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐随着现代生活方式的变化,越来越多的人开始关注体重管理和健康饮食。在这个过程中,轻食成为了一个备受关注的话题
2024-11-19 14:20:00
为什么喝醉以后会“断片”?真实原因与这些有关…
喝酒可以说成为了现代人生活的一部分,开心的时候,喝酒为了庆祝;难过的时候,喝酒为了"浇愁"。有些人可以做到"千杯不倒"
2024-11-19 14:20:00
癌症高发,都是油条“惹得祸”?警告:这3种食物才是最差的早餐
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:20:00
将苹果与它同煮,效果非凡,既能润肺,又能化痰,还兼具养胃功效,冬日里常食益处多
导读:随着寒冬的到来,能喝上一碗温暖的饮品成了人们热切的向往。一杯暖暖的饮品不仅能温暖身体,还能舒缓心情,让人感到幸福感满满
2024-11-19 14:21:00
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!进入冬季后,大家都忙着补肾,其实,冬季也要养肝,因为肝脏主管我们全身的排毒
2024-11-19 14:21:00
醋泡生姜能养胃减肥吗?别被误导了,真相在这里
近年来,随着健康饮食和减肥方法的不断涌现,“醋泡生姜”作为一种传统食疗方法,再次受到广泛关注。许多人声称醋泡生姜可以养胃
2024-11-19 14:23:00
“性猝死”的人,都有这些规律!请停止在这4个危险的边缘试探
性猝死,是指在性活动中或后发生的突然死亡,最常见于心脏病患者和有心脏疾病家族史的人,男性多于女性。但是随着生活节奏加快
2024-11-19 14:23:00
女性长期没有夫妻生活,会导致卵巢早衰?医生是这样说的,快了解
说到夫妻生活的好处,很多人想到的可能都是释放压力、减轻身心的疲劳感。但其实,夫妻生活要远比大家想象的复杂得多。而夫妻生活对我们身体健康的影响
2024-11-19 14:23:00
什么是“巨阴症”,女性患上后能正常同房吗?能治好吗?一文读懂
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-11-19 14:24:00
长期用“伟哥”会成瘾吗?停药后会变得更糟吗?医生:记住这5点
“我现在没有以前壮了,不知道怎么回事。” 对于长期服用壮阳药物的男性朋友来说,应该大多都会有这样的困惑,如果此时去医院进行相关的检查
2024-11-19 14:25:00
有性生活打九价疫苗有用吗?
九价疫苗作为预防人乳头瘤病毒(HPV)感染的重要手段,近年来备受关注。然而,对于已经有性生活的人群来说,接种九价疫苗是否依然有效
2024-11-19 14:25:00
转告父母:服用“他汀药”期间,不要碰这4物,别再忽视了
当子女的,都希望父母身体好。很多父母都在服用他汀药来调节血脂、保护心血管。这药就像是守护他们健康的小卫士,但如果在饮食上不注意
2024-11-19 14:28:00
世卫组织警示:全球超8亿糖尿病患者,半数以上未获治疗
近日,世界卫生组织发布的研究报告显示,1990年至2022年,全球成年人糖尿病患病率从7%上升至14%,患者人数增加4倍多
2024-11-19 14:28:00