• 我的订阅
  • 头条热搜
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...食材,调理身体,迎接新的一季。今天就来分享五道春季菜品,让你吃出春天的味道,调养身体,迎接春暖花开的日子。春笋炒肉丝春笋,是春季独有的美味蔬菜之一,口感鲜嫩,清香可口。搭配嫩肉丝,简单炒制,不仅入味还...……更多
菠萝拌黄瓜,酸甜爽口,清新解腻,每一口都令人回味无穷
...有助于消化。红椒(用量:1个):增加口感的层次,使菜品更加丰富多彩。盐(用量:适量):调整菜品口感,突出黄瓜和菠萝的鲜美。糖(用量:适量):增加甜味,使菜品更加美味。白醋(用量:适量):增加酸味,突出...……更多
爆炒排骨,这道菜的口感独特,营养丰富
...则带来了清新的口感和丰富的维生素。大蒜则有助于提升菜品的香气。接下来,我们将排骨切成小块,用料酒、生抽、盐腌制十分钟。这样处理后的排骨更加入味,烹饪出来的菜品也会更加美味。在腌制排骨的同时,我们可以将...……更多
叶酸是“长寿元素”,常吃这5种“高叶酸”菜,强脾胃,壮筋骨
...速翻炒,直至变软。加适量盐调味,炒匀即可出锅。这些菜品不仅美味,还富含叶酸,对身体有很多好处。叶酸对于维持新陈代谢、促进细胞生长和再生都非常重要。经常食用这些高叶酸的菜品,可以帮助强化脾胃,增强体质,...……更多
家常小炒之火腿炒秋葵,简单解馋又味美,吃了一次还想吃
...了一次还想吃火腿炒秋葵,是一道融合了中西风味的经典菜品。它将中国的火腿与西方的秋葵相结合,经过精心烹饪,不仅美味可口,而且营养价值极高。这道菜源于中国,历史悠久,流传广泛,如今已成为一道世界闻名的佳肴...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...家常菜,它们制作简单易做,营养价值丰富,并且注重了菜品的外观,使得每道菜看上去诱人开胃。第一道菜是红油凉拌三丝。这道菜由黄瓜丝、胡萝卜丝和豆腐丝组成,淋上红油拌匀即可。黄瓜富含水分,可以清热解毒;胡萝...……更多
在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物
...,我们还可以蒸一些红薯叶。蒸红薯叶是一道非常特别的菜品,营养丰富而且口感鲜美。食材的准备很简单,只需要红薯叶、盐、胡椒粉、蒜末、葱花、白芝麻、糖、蚝油、生抽和米醋。首先将红薯叶摘洗干净,剪去老梗和老叶...……更多
这些菜一上桌,年味就有了!热腾腾的年菜饱含人们对新年的期待
...看到人们对未来美好生活的向往和期待。三种肉:年夜饭菜单中必不可少临近新春,罗泾人就开始为年货紧张忙活起来,家家户户都开始备酱鸭、炸肉圆、做走油肉……在很多罗泾人的年夜饭菜单中,浓油赤酱的酱鸭是必不可少...……更多
福利院里的团年饭
...菜品,再综合口味、营养价值等因素,提前拟定了团年饭菜单。下午4点,老人们陆续来到食堂,精心准备多日的团年饭也“揭晓”了。红彤彤的水煮虾、香气扑鼻的杂菌炖鸡、软糯的酱汁猪肘……“今天的菜真丰富啊!”年过...……更多
年夜饭怎么吃?有变化!一边是阿姨爷叔清晨就去买菜准备,一边是年轻人拿出了预制菜…
...等“硬菜”游刃有余,但受制于供应链和原材料的禁锢,菜品依旧呈现“千篇一律”的局面。老字号坚守传统口味“目前不少市民已经接受了预制菜的烹饪方式,特别是不少老字号研发的预制菜还原度比较高,销售也很火爆。”...……更多
春天这菜使劲吃,富含氨基酸,比肉好吃,简单好做
...鲜美,还有助于增强免疫力,是一道适合全家享用的健康菜品。食材准备:杏鲍菇:300克、青椒:200克、葱姜蒜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、白胡椒粉:适量步骤1.准备食材:将杏鲍菇切片,青椒切块,葱姜...……更多
酸汤牛肉怎么做才好吃?让我们一起来探索这道菜的制作过程
...菜的加入,不仅能为整道菜增添一抹清新的香气,还能让菜品的颜色更加诱人。酸汤牛肉的美味,不仅仅在于食材的选择和烹饪的技巧,更在于它所带来的味觉体验,在享用这道菜时,可以搭配一碗白米饭,让酸辣鲜香的汤汁与...……更多
...五彩斑斓)、白馒头(蒸蒸日上)……这份高考免费用餐菜单也在高三各班群里流传,考生家长纷纷点赞。记者看到,这份菜单罗列了高考三天免费提供的早餐、午餐、晚餐,“圆梦餐”菜品丰富多样,爱意满满。全媒体记者黄...……更多
甘肃麻辣烫会在长三角火吗
...标签,就是直接标明“尚未开业”。推出“天水麻辣烫”菜单的西北菜餐厅也有几家,羊肉串和牛肉面仍然是主打菜品,麻辣烫仓促上阵,不少评论表示“有些失望”。若把范围扩大到长三角,甘肃麻辣烫的门店数量仍是寥寥可...……更多
白灼菜心秘诀,脆嫩爽口,倍加鲜美,每一口都是回味无穷的美味
...和家人的一致好评。今天,我要与大家分享一道我钟爱的菜品——白灼菜心的制作技巧和方法。这道菜的制作方法是我从一个亲戚那里学到的。有一次,我去亲戚家做客,正好碰上他们在做白灼菜心。我被那独特的香味吸引,品...……更多
春天干燥易上火,多吃豆腐少吃鱼,4个简单做法,营养美味好消化
...萝卜的甜脆,黑木耳的韧劲,共同构成了一道口感丰富的菜品。炒制时,不仅可以保持食材的原汁原味,还能促进食材间的味道交融,营养更加丰富。 皮蛋拌豆腐皮蛋拌豆腐,是一道口感丰富的菜品。将嫩豆腐切块,与调味料...……更多
扬州两家“颐扬小馆” 同时挂牌
...务酒店副总经理陈晓芬告诉记者:“今天的助老第一餐,菜单包括杏鲍菇鸭片、洋葱炒鸡蛋、水芹炒百叶和萝卜骨头汤,由酒店免费请老人们品尝。前一天我们已接到40多份订餐。”少油少糖少盐不辣 星级大厨创新为老年人服务...……更多
...学院的一些同学,共同研制了今年的“旅院定制年夜饭”菜单:凉拌海带丝、酱牛肉、狮子头等12道菜。谢泽源告诉记者,今年的菜单以家常菜为主,菜品都是课上学过的。“我和同学们都希望这项有意义的活动每年都会进行,...……更多
春末,少给孩子吃炸货,这5道菜,不仅想下饭,而且营养
...体的健康。在这个时节,我们精心挑选了五道营养丰富的菜品,不仅口感鲜美,更能满足孩子们的营养需求,让他们健康成长。一、芦笋炒牛肉:芦笋富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,如维生素K、维生素C、钾等,有助于...……更多
宿迁有家30年的“苍蝇小馆” 假期生意火爆到往外“赶”顾客
...市泗洪县体育南路有一家小马饭店,店内没有包厢、没有菜单,只有9张桌子,无论何时都是坐满了顾客,被称为“苍蝇小馆”。饭店的现任老板是26岁小伙马晨,1年前从奶奶手中接过了店铺,每天要管理5个灶台,忙到零点才能...……更多
吴尊生日宴大揭秘:疲惫妻子与粉丝的幸福瞬间,背后的辛酸与甜蜜
...吴尊早在几个月前就开始筹备。他不仅精心设计了宴席的菜单,还亲自挑选了酒水。不过,他的妻子林丽莹却似乎没有分享这份喜悦。从粉丝们晒出的照片中可以看出,43岁的林丽莹面容疲惫,让人不禁猜想:背后的原因究竟是...……更多
厨艺的哲学
...着茶水在桌面上写写画画。后来,他可以用小楷开出筵席菜单,他写的菜单被人收藏。更重要的是,从书法、绘画引申开去,他认识了美感在烹饪过程中的重要作用。这就从另一个路径走近了哲学。中餐的美学特征,是以中国物...……更多
风靡东北的铁锅炖大鹅,为什么到了南方却没市场?网友:4个原因
...就像是一个遥不可及的梦境。许多南方地区的餐馆想要在菜单上加入铁锅炖大鹅这道菜,这实在是很难找到。即使引进了,恐怕也难以在南方消费群体中获得市场份额,因为可能需要自掏腰包请人吃饭。也许这可以解释为什么在...……更多
上门做年夜饭太火,厨师都不够用了!有人10天能挣2万元
...订了上门年夜饭。因为是私人定制,胡女士表示自己“想菜单想到头秃”。胡女士选择的是不含食材的上门做饭服务,也就是自备食材或者请厨师代为购买,1800元仅为厨师做饭的服务费。至于为什么要订购上门年夜饭,胡女士...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...非常有益。土豆煮熟后口感酥软,搭配其他食材能够增添菜品的口感层次。另一主要食材是茄子,茄子含有多种维生素和矿物质,如维生素A和钾。它不仅能够有效降低血压,还具有抗氧化的功效。炒熟的茄子口感香软,能够增...……更多
越吃眼睛越亮的4道菜,再贵也要给孩子吃,养肝护眼,视力都好了
...睛更加明亮。所以,今天我将分享四道既美味又能护眼的菜品,这些菜品不仅易于准备,而且每一口都充满了对孩子们视力的关爱。从日常家庭餐桌到特别的周末聚餐,这些美食都将成为孩子们喜爱的健康美味。推荐食谱一:爆...……更多
社区食堂年味浓
...保留了晋菜的传统工艺和口感,又丰富了居民“年夜饭”菜单,受到居民的欢迎。1月16日,记者走进滨东社区食堂和金刚里社区食堂,寻找浓浓的年味儿和家门口的幸福味道。“年味儿”浓 当天上午9时,记者来到位于长风南街...……更多
减脂期掉秤菜合集,营养不长肉
...再炒。二、木耳炒肉片木耳炒肉片是一道清淡可口的减脂菜品,木耳富含膳食纤维和多种微量元素,有助于促进消化,减少脂肪吸收,同时低热量又高饱腹,是减肥期间的理想选择。搭配瘦肉片炒制,肉质鲜嫩,蛋白质丰富,有...……更多
4道“排湿菜”,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力
...强免疫力。南瓜——南瓜蒸肉南瓜蒸肉是一道经典的健康菜品,它将南瓜和里脊肉巧妙地搭配在一起。南瓜富含丰富的维生素和纤维,有助于消化和排湿。而里脊肉则是一种优质的蛋白质来源,能够提供身体所需的养分。制作这...……更多
肝好睡眠好,推荐4道菜,养肝血,助睡眠
...杯下肚,全身都暖洋洋的,脸色也跟着好起来,快来试试看吧!说到墨鱼,你可能想到的是美味,但其实它也是养肝的好帮手哦。富含蛋白质和微量元素,能够帮助肝脏排毒,同时其丰富的B族维生素有助于改善睡眠质量,让你...……更多
更多关于健康的资讯:
流感高发季如何做好防治?海口医师为您“出招”
南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
2025-01-08 20:09:00
宝藏小镇·寻宝记 | 屯昌黑猪“大变身”!解锁N种美味吃法
编者按:在我们身边,有一批宝藏小镇,有的是产业“大佬”、有的是时尚“潮人”、有的是技艺“高手”……这些小镇的风物民情,各有其美
2025-01-08 21:12:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第一期)——三都干锅马肉
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐一道本地宝藏美味——三都干锅马肉火锅。店面及菜品简介:三都干锅马肉火锅
2025-01-08 21:16:00
共鉴硕果 展望新篇——七星关区碧阳街道同心社区退休党支部召开年度总结暨表彰大会
1月2日,七星关区碧阳街道同心社区退休党支部2024年度工作总结暨表彰大会圆满召开,旨在总结过去一年的工作成果,规划新一年的工作方向
2025-01-08 20:19:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第三期)——刨汤腊肉宴
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道具有深厚文化底蕴的本地宝藏美食——刨汤腊肉宴。“刨汤腊肉宴”是福泉的三大名菜之一
2025-01-08 21:16:00
女性私密保健:如何调节阴道菌群,远离反复阴道炎?
阴道炎是女性中较为常见的疾病,尤其是处于育龄期的女性。其发病原因多种多样,可能与细菌、真菌感染、卫生不良或是内分泌失调有关
2025-01-08 14:40:00
如何选购适合自己的润肤产品?专家解答
本文转自:人民网人民优选来了如何选购适合自己的润肤产品?专家解答选择合适的润肤产品,是保持健康肌肤的重要一步。从基础保湿到深层滋养
2025-01-08 14:42:00
仁怀市五马镇召开 《中央红军过五马寻访文稿汇编》退休干部座谈会
近日,仁怀市五马镇在市老干部活动中心召开《中央红军过五马寻访文稿汇编》退休干部座谈会。会议由仁怀市历史文化研究会的副会长陈朝伦主持
2025-01-08 14:44:00
为什么换季容易喉咙不适?教你清热解毒的生活妙招!
每逢换季,不少人都会感到喉咙干痒甚至疼痛,这种情况与气候变化和免疫力下降密切相关。温差增大时,人体容易受到外界刺激,特别是咽喉部位作为“第一道防线”
2025-01-08 14:49:00
仁怀市老年大学开展多班级迎新联谊会
近日,仁怀市老年大学舞蹈一、二、六班、柔力球、旗袍、京剧、二胡等班级联合开展迎新联谊会,此次活动由多个班级共同参与,旨在增进班级之间的交流与合作
2025-01-08 15:14:00
仁怀市老年大学举办2024年“庆元旦·迎新春”书法绘画作品展
近日,仁怀市老年大学2024年秋季学期圆满结束。为了展示一学期来的学习成果,仁怀市老年大学组织书法、绘画班开展主题为“庆元旦·迎新春”的书法绘画作品展
2025-01-08 15:15:00
腊八节后备孕须知来啦!才能早日迎好孕哦~
古人云:“妇人受胎,必气血充而后能养”。白话讲,就是想怀孕,首先要养好气血,因为“血养胎、气固胎”,血虚则胎不得养,气虚则胎不得固
2025-01-08 15:17:00
亳州市谯城区淝河镇:防风药材喜丰收 振兴路上药香浓
本文转自:人民网-安徽频道近日,在亳州市谯城区淝河镇冯洼村一片田地里,采挖机来回穿梭,伴随着采挖机的轰鸣声,密密麻麻的防风根随之展现在眼前
2025-01-08 15:22:00
福山区人民医院科普时间:FDA黑框警告后,孟鲁司特还能不能用?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道孟鲁司特被不少家长用于患儿止夜咳,常自行购买给患儿服用,但有些患儿服药后出现易哭闹
2025-01-08 15:31:00
庐江首届村党组织领办合作社农特产品年货节暨潜川农夫农产品体验馆等你来逛
本文转自:人民网-安徽频道春节将至,年味渐浓。1月7日(农历腊月初八),庐江县首届村党组织领办合作社农特产品年货节暨潜川农夫农产品体验馆开馆启幕
2025-01-08 15:35:00