- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
我们都知道饮食和我们的身体健康息息相关。但是你知道吗？其实饮食还和我们的皮肤状态有很大的关系。有的人可能吃着吃着发现自己面部变黄了，有的人觉得自己最近脸明显黑了，究竟是什么原因造成的现在这种现象呢？...……更多
2024-05-21 17:45:00肤色,皮肤,怎么办,皮肤,食物,健康
衰老属于一种自然的过程，随着时间的不断推移，身体当中的生物分子的活泼基因会不断消耗和下降原有的分子结构，会出现逐渐的改变这些变化的积累会使身体当中的生物组织逐渐出现衰老现象，而自由基是皮肤与身体加速...……更多
2023-10-08 16:19:00自查,衰老,器官,迹象,男性,时候
...生物钟基因“的节律来生活，能更有效地养生，保持健康身体。木村有太子毕业于独协医科大学医学部，后进入顺天堂大学医学部附属顺天堂医院研修，2013年 成为该大学浦安医院皮肤科副教授。是日本皮肤科学会认定皮肤科专...……更多
2024-07-01 11:22:00效果,美容,睡眠,皮肤,生物钟,香氛
导语：我们每天只有吃好喝好，睡好身体才能处于健康状态，睡眠也是维持身体健康的必要前提。我们人类这一生大约1/3的时间都会在睡眠过程中度过，睡眠也是人们每天必须完成的一项生理活动。如果人们连充足的睡眠休息...……更多
2023-03-15 20:52:00一文,睡眠,身体,答案,睡眠,小时
...眠，对于人体有什么意义？1.减轻压力当人感到压力时，身体会释放压力荷尔蒙，例如皮质醇，可使人保持清醒状态，使人更难以入睡。另一方面，睡个好觉会放松体内负责这种压力反应的系统，减轻身体压力。2.提高人体免疫...……更多
2023-01-05 21:47:00睡眠,意义,保证,人体,睡眠,老年人
...而睡觉的时候总是频繁醒来，这是失眠患者最常见的一个身体症状，平时总是感觉自己的睡眠不真实，特别容易被吵醒，睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度，似乎是在睡觉，但又仿佛不再睡觉。其实这种失眠症状...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
李阿姨今年62岁，身体一直还算不错，老伴儿因为身体疾病的原因，在前几年的时候去世了。现在李阿姨和女儿住在一起，她现在很注重养生，除了饮食之外就很在意自己的睡眠。每天早早就睡了，然后第二天醒的也特别早。有...……更多
2024-05-30 11:46:00老人,睡眠,身体,质量,中老年,老人
...足的情况下，才能令皮肤保持光滑有弹性，反之，如果令身体长时间处于缺水状态，则会引发皮肤干燥、瘙痒，这对于皮肤保养和延缓衰老都是非常不利的。一般情况下，对于成年女性而言，每日的饮水需求量大概在1500到2000毫...……更多
2024-06-22 06:32:00衰老,皮肤,状态,女性,皮肤,女性
肾脏是人体代谢和解毒的重要器官，对健康起着关键作用，生活中的许多不良习惯和行为都会间接损害肾脏健康，一旦肾虚或虚弱，就会直接影响阳气在体内的充盈，影响身体健康。俗话说“肾强一倍，人活百岁”，别等到肾...……更多
2023-04-17 16:49:00看吧,肾脏,黑豆,枸杞,男性,长时
...生一丝纠结。热爱洗澡的人，他们似乎天生就热衷于保持身体的清洁，任何一点汗渍或污垢都无法长期忍受。而对于另一些人来说，一周洗一次可能就已经是他们的极限，随着天气逐渐转冷，洗多了、洗少了，都会让人觉得身体...……更多
2023-11-12 12:15:00部位,身体,医生,健康,皮肤,身体
...程，随着年龄的增长，细胞和组织逐渐失去其功能，导致身体各系统的衰退。这种衰退会导致许多慢性疾病的发生，如心血管疾病、糖尿病、关节炎等。衰老过程还与自由基的产生和积累密切相关，自由基是一种能够破坏细胞和...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
...了糖尿病，因此就严格的控制糖分的摄入，反而容易导致身体出现营养不良的情况，对身体健康不利。什么是糖尿病？糖尿病属于慢性的代谢类疾病，表现为血糖升高且血糖波动指标大。糖尿病不可怕，可怕的是它会衍生出一...……更多
2023-04-17 17:07:00血糖,不利,睡眠,方式,糖尿,糖尿病
...体的话，可以帮助我们远离一些疾病的困扰！下面一起看看吧。不要着急起床早上定了很响的闹铃，惊醒后猛地起身就会有一阵天旋地转、眼前一黑的感觉。这是因为刚苏醒时，身体的机能还没有准备好，起床太急会导致大脑供...……更多
2024-09-21 20:43:00早餐,身体,长寿,疾病,影响,马上
随着年龄的增长，尤其是当女性步入40岁以后，身体逐渐面临更多的挑战。皮肤的紧致度开始下降，新陈代谢也逐渐放缓，这不仅影响到外在的容貌，更对身体健康产生潜在影响。因此，合理的饮食调整变得尤为重要。在这里，...……更多
2024-07-30 10:43:00人到中年,红豆,皮肤,菠菜,身体,红葡萄酒
...更年轻、更有活力。3.多注意避免长时间坐着，适当进行身体活动。
据澳大利亚昆士兰大学的研究显示：坐着一个小时，心血管病的风险增加了18%。长时间久坐4小时，患心脏病的风险比不久坐的人高出了80%。此外，长时间久坐...……更多
2023-10-08 12:28:00爱护,年龄,时刻,皮肤,长时,女性
...，午睡并非简单地闭上眼睛打个盹那么简单，它实际上是身体进行“自我修复”的一种方式，而且不同时长的午睡对于身体的功效也有所不同。午睡有必要吗？午睡有必要。不管是睡眠规律的人，还是睡眠不好的人，或是熬夜的...……更多
2024-07-09 19:12:00时长,身体,效果,睡眠,身体,午觉
...挡人们寿命前进的慢性疾病、心脑血管疾病，也在威胁着身体健康，要想对抗它们，还真的需要一身本领，尤其是这几个显著特征，都是有福、长寿的表现。究竟什么样的人（特征）最容易长寿？精神状态极佳：一个是否有良好...……更多
2024-10-01 14:33:00长寿,特征,长寿,寿命,睡眠,肠胃
...23:00后上床睡觉就已经被认为是在熬夜了。这是因为我们身体的大部分自我修复活动都是在凌晨3点之前进行，因此23点至凌晨3点这段时间的睡眠质量尤为关键。如果这段时间一直在熬夜，那么之后无论是花多长时间来补觉，都很...……更多
2024-09-15 14:57:00地方,影响,睡眠,问题,系统,免疫
...子睡觉，这种睡觉方式也被称为裸睡。那么，男性裸睡对身体到底有哪些好处呢？男性裸睡有哪些好处？一、提升血液循环速度在裸睡的时候，由于没有衣物的束缚，皮肤不会受到压迫，血管当中的血液流速非常的通畅，可以有...……更多
2024-03-19 10:29:00好处,细节,男性,身体,男性,器官
...到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧。如何把熬夜的伤害降到最低?1、熬夜前先睡会儿。2、补充维生素B群，维生素B群有助于人体细胞代谢，产生足够的能量，还能保护神经组织细胞，安定神经，降低焦...……更多
2024-09-22 14:59:00睡眠,维生素,水油,健康,前先,细胞
...人，作息不规律，没有得到足够的休息，必然会对自己的身体健康产生影响。那些经常晚睡的女人，大多过成了这副模样，请留心。学会爱自己，永远是一门功课。02显老，皮肤已经不显年轻经常晚睡的女人，皮肤状态很不好，...……更多
2023-10-24 10:14:00模样,女人,生活,女人,身体,皮肤
...现，除了外部护理，还有一个更深层次的元素——那就是身体内部的健康状态。这里的“它”，指的是体内环境的平衡，包括良好的代谢、健康的肠道环境以及优质的睡眠。这三者共同构成了女性美丽的基石，它们对皮肤的光泽...……更多
2024-04-08 06:56:00昂贵,保养,不用,女性,皮肤,身体
睡前是养生的黄金时段，此时身体逐渐进入休息状态，通过合理的养生习惯，可以帮助身体恢复与保健。以下是睡前最养生的4个习惯，泡脚排第2，那第1是什么呢？让我们一起来揭晓答案。第1名：喝养生茶在众多养生饮品中，...……更多
2024-04-30 10:55:00养生,养生,身体,睡眠,夜宵,长时
...保持，减少干燥。每天摄入足够的水分也同样重要，保持身体的水分平衡，让皮肤从内而外展现健康光泽。优质睡眠：夜间美容的秘诀睡眠不仅仅是身体休息的时间，也是皮肤自我修复和再生的黄金时期。保证每晚7-9小时的高质...……更多
2024-03-11 10:02:00面色,光泽,女性,皮肤,健康,光泽
...，但运动的时间选择也很关键。睡前进行剧烈运动会导致身体处于兴奋状态，难以入睡；同时，运动产生的乳酸在体内堆积，容易引起肌肉酸痛。建议：可以将运动时间安排在白天或傍晚，这样既能保证运动时有充足的体力，又...……更多
2024-03-10 14:04:00小动,小动作,男士,健康,睡眠,身体
...连续坐着的人高出80%。
此外，女性长期久坐不仅会导致身体变形，还会使自己逐渐显老。要保持年轻，最好的办法就是每天进行适当的运动活动。只有积极行动起来，才能让自己不断变得年轻。我建议你，每次坐1小时后要记得...……更多
2023-10-12 16:23:00女性,皮肤,长时,女性,健康,身体
...一定要睡眠充足，睡眠不能保证的话，其它都是扯，这是身体代谢基础条件，不然用再多护肤品都不好使。2、坚持使用护肤品
坚持使用护肤品，虽然不能让我们返老还童，但是它至少可以让我们皮肤现阶段的状态，不那么容易...……更多
2024-06-23 14:51:00建议,皮肤,少女,女人,皮肤,护肤品
...，神经就算出现异常，也不会及时被人体得知，只能通过身体其他器官的变化得知其异常状况。如果大家发现脚部出现了一下这4个信号，很有可能是肝部受损的症状，建议尽早做肝功能检查。肝不好，脚先知？俗话说：百病始...……更多
2023-12-21 21:08:00肝脏,身体,变化,检查,肝脏,身体
...自己原本预想的睡觉时间相差了很多。长期睡前玩手机对身体的健康是有着不利的影响的，或许平时感觉不到，但是长期下去，身体会发生一些变化。睡眠质量下降在睡觉之前，只有当大脑处于一个安静的状态，才更加容易入眠...……更多
2024-07-01 11:34:00自来,麻烦,不用,手机,手机,皮肤
更多关于健康的资讯：
很多食品，例如月饼、蛋糕、面包，虽美味，但其高糖、高油的特性往往让人在品尝后有一种油腻感。此时，搭配一杯热茶，便能有效缓解这种油腻感
2024-10-04 13:24:00
面对小鹅痛风这一养殖中常见且棘手的问题，养殖者需要采取一系列科学有效的措施来应对。达龙绿风宁——当今仔鹅痛风煞星小鹅痛风不仅影响鹅群的健康成长
2024-10-04 14:23:00
小鹅痛风是养鹅业中常见的一种代谢性疾病，其发病原因复杂多样，涉及饲养管理、饲料营养、环境控制等多个方面。一、饲料因素1
2024-10-04 14:23:00
小鹅痛风是养鹅业中常见的一种代谢性疾病，其发生原因多样，包括饲料营养配比不当、饲养环境差、管理疏忽等，给养鹅户带来了不小的经济损失
2024-10-04 14:23:00
小鹅痛风作为一种常见的家禽疾病，其发生往往涉及多方面的因素，从饲养管理、饲料成分到环境条件，每一个环节都可能成为诱因。一
2024-10-04 14:24:00
小鹅痛风，作为养鹅业中一种常见的代谢性疾病，其发病不仅影响鹅的生长性能，还可能导致严重的经济损失。为了有效控制这一疾病
2024-10-04 14:24:00
精子和卵子相遇并且结合成受精卵后，需要经历一系列复杂而又有奇妙的过程，才能最终成长为一个健康的宝宝。如果在这个过程中，受精卵出现了停止发育的现象
2024-10-04 14:50:00
不良生活方式和精神状态影响精子质量数据显示，与三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子数量已从1亿个左右降至目前的2000万到4000万个
2024-10-04 14:51:00
对于广大女性而言，女性会在每个月都会有一天是排卵日。正是这一天刚好可以完成受精工作，那背后的问题便产生了。我们如何精确地推算出这个人的排卵期
2024-10-04 14:52:00
正常情况下，AMH数值在2.0-6.8ng/ml之间，在此范围之内，数值越高，代表卵子越多，越容易排卵并受孕。反之，代表卵巢正在老化
2024-10-04 14:55:00
在中国的传统小吃中，木薯丸凭借其独特的口感和丰富的内馅，成为了众多食客心中的美味选择。这种小吃的外皮Q弹，内里却隐藏着多样的风味
2024-10-04 15:35:00
水果饼，作为一种口感独特的甜点，融合了新鲜水果的甜美与煎饼的松软，令人垂涎。它的做法简单，适合各种场合，尤其是家人聚会或朋友小聚时
2024-10-04 15:35:00
在家里，做一道简单又可口的菜肴总是让人倍感幸福。今天，我们要聊的是烧黄瓜，这道美食不仅简单易学，而且色香味俱全，绝对能俘获你的味蕾
2024-10-04 15:37:00