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当我们睡觉时,身体背着我们都干了什么?赶紧看看吧
问大家一个问题,睡着后的事情都有印象吗?相信大家的回答都是“NO!”甚至有些人会觉得,睡着以后当然是安安稳稳地睡觉,还能干嘛。没错,确实是安安稳稳地睡觉,但是在我们睡着以后,人体的各个器官可是“不老实的”...……更多
为何有的女性停经后依然年轻?可能是这4个因素的作用,来看看吧
女性停经,通常被视为进入更年期的标志,这一阶段往往会伴随着一系列身体和心理的变化。然而,有趣的是,我们经常会发现一些女性在停经后依然保持着青春活力,看起来远比实际年龄年轻。这究竟是为什么呢?本文将深...……更多
长期在睡前玩手机的人,身体或许面临这5个问题,为了健康看看吧
...睡前玩手机的人,身体或许面临这5个问题,为了健康看看吧影响睡眠质量,如果长期在睡前玩手机,会影响着人的睡眠质量,因为睡觉之前玩手机会让人的大脑系统变得更加的兴奋,使大脑细胞处于活跃的状态,这样就会导致...……更多
老年人5件事情做得太勤,或许对身体不好,赶紧看看吧
我们年龄逐渐增长之后,身体状态也是开始出现了肉眼可见的下滑,像是很多人经常全身上下不是这里不舒服,就是那里不舒服。毕竟我们人也相当于是一台机器,不管什么机器用了几十年,肯定也会有老化和破损的地方,这...……更多
男性若长期不饮酒,一段时间后,身体可能出现4大变化!
...一段时间后,身体可能出现哪些变化呢?让我们一起来看看吧!一、肝脏恢复正常肝脏是人体最重要的器官之一,它负责解毒、分解脂肪、储存能量、合成蛋白质等多种功能。然而当我们喝酒时,肝脏就要承担将酒精转化为无害...……更多
桂圆作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...题,拥有健康美丽的身心。记住这个美容秘密,快来试试看吧! ……更多
“最佳睡眠时间”已公布,并不是6小时,看看吧
人到中年,身体便会不自觉地出现很多异常现象。其中包括长期熬夜或睡眠质量严重不足的人,自然节律也会因此被打乱,平衡系统被破坏,身体会出现诸多不适反应,甚至会因此诱发各种慢性疾病的发生。在不同的年龄段,...……更多
卵巢健康的女性,这4种情况可能很少出现,若你也是,恭喜你了
...巢是很健康的,那可能就不会出现这4种情况,一起来看看吧。 1.皮肤异常衰老:我们都知道衰老是一个正常的生理变化,是我们很难制止的,但是衰老并没有我们想象中那么速度,是慢慢进行的,如果你最近发现自己的皮肤老...……更多
如何睡出健康?睡前6个习惯若能养好,身体、皮肤都不会差
...散步20分钟左右。这样可以让体内的血液循环全部循环到身体的表面,等到睡觉的时候就可以保养皮肤。除此之外,在躺下后尽量不要看书,也不要思考任何的问题,减少大脑的活动,这样才能让大脑快速的进入到睡眠的状态。3...……更多
如何美白全身皮肤
...和保养,现如今有哪些美白方法呢,就让我们一起来看一看吧。如何美白全身皮肤1、使用防晒用品紫外线是导致皮肤晒黑的主要因素之一,使用防晒产品是美白肌肤的重要步骤,选择SPF值较高的防晒霜,并且每天坚持涂抹,特...……更多
身体这2处莫名发痒,可能是肝不好的表现!
身体这2处莫名发痒,可能是肝不好的表现!想要养肝护肝,记住6句话就够了肝脏作为我们体内的重要器官,负责着许多重要的生理功能,如解毒、代谢、合成等。然而,由于现代生活节奏的加快和工作压力的增大,许多人的肝...……更多
女人不想老太快,记住这3点,延缓衰老,美容养颜显年轻!
...首先,想要延迟衰老的到来,要先做到这几点。一起来看看吧。女人不想老太快,记住这3点,延缓衰老,美容养颜显年轻!1、拒绝熬夜女性在每晚11点之前应该入睡。都说多睡觉会有美容效果,很多女性朋友都会有美容觉。而...……更多
经常凌晨睡觉?医生:当心这些危害慢慢找上门,补再多觉都没用!
...,甚至在凌晨才开始睡觉。那么,经常23:00后睡觉,会对身体产生哪些危害呢?经常23:00以后睡觉对身体会有哪些危害?一、影响大脑思维如果经常在23:00以后睡觉,那么大脑神经就会一直处于兴奋状态,这对于大脑神经的损伤是...……更多
人体健康、长寿有8大标准,全部符合的人不多,快对比看看吧
随着生活意识的提高,大家也都在健康的路上慢慢探索。每个人对于健康的定义、感受都不一致:——有的人认为吃得饱、睡得好就是健康。——有的人不在乎吃喝,觉得身体没有大毛病就是健康。那么,真正的健康就是这样...……更多
排毒茶有哪些
...成分和功效也不尽相同。那么排毒茶有哪些呢?一起来看看吧。排毒茶有哪些1、菊花茶菊花茶不仅清香宜人,还具有清热解毒、平肝明目的作用,对于长时间面对电脑屏幕工作的上班族来说,菊花茶可以帮助缓解眼睛疲劳和干...……更多
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
...加健康,下面给大家分享一道茼蒿的美味做法,一起来看看吧。【蒸茼蒿】准备食材:茼蒿、玉米面、面粉、大蒜、十三香、生抽、陈醋、辣椒油、鸡精、花椒粉、香油、盐、食用油 清洗茼蒿:准备一把新鲜的茼蒿,摘掉枯黄...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...状态,尤其是对于女性朋友们来说,健康的体征不仅仅是身体的一种状态,更是生活品质的体现;那么,从中医的角度来看,一个健康的女性身体会有哪些迹象呢?今天,就让我们一起来探讨这个话题,看看你符合了几条,又该...……更多
身体还很年轻的10个表现,中3个说明身体还年轻
身体年轻是每个人都希望拥有的状态,因为它代表着健康、活力和无限的可能性。然而,身体年轻与实际的年龄并不直接相关,而是取决于饮食、锻炼和生活习惯等因素。以下是10个表现身体仍然年轻的迹象。1保持活力:年轻...……更多
坚持早睡一个月,皮肤的这5大变化堪比美容!
在这段早睡的黄金修养期内,皮肤作为身体最大的器官,会经历一系列微妙而积极的变化。从细胞层面的修复到整体肤质的提升,这就是为什么将睡觉称之为“美容觉”,会悄然间为你的肌肤带来意想不到的改善与焕新。1. 肤...……更多
虽然泡脚对身体有很多好处,但是在泡脚时需要注意以下几点
...习惯具体有什么好处?能治疗失眠吗?让我们接着往下看看吧!泡脚具有多重好处,对于失眠问题有一定的辅助治疗作用1、促进血液循环泡脚可以促进血液循环,增加血液流量,特别是对于那些有血液循环问题的人来说。热水...……更多
长期12点后睡觉,6个问题,会慢慢在身体显现
...多,很多人都是超过12点钟才入睡的,因此大家更要关注身体健康问题。现在三高的患者逐年攀升,很多人以为仅仅是饮食的原因,或是缺乏运动原因导致的,其实睡眠不足或是长期缺乏睡眠也是重要的原因之一,尤其是一些代...……更多
裸睡需注意这些条件,否则易惹病上身!
...自己的习惯,有的人喜欢裸睡,因为他们觉得这样能够让身体得到最大程度的舒展,也会让自己睡眠质量得到提高。但是有的人就不大能够接受,尤其是对于保守的中国人而言,他们会认为裸睡不雅观,同时还容易导致湿气进入...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
...。长期严重的失眠不只会毁坏人体的自然节律,还会招致身体机能降落、免疫力削弱,增加患病风险。此外,失眠还可能引发焦虑、抑郁等心理问题,影响个体的心情和行为,进而影响生活质量和工作效率。更严重的是,长期失...……更多
这样做,帮助降低手机带来的伤害,不妨学习下
...乐,缓解压力。然而睡前玩手机也很大程度上会影响人的身体健康,那么睡前玩手机到底有哪些危害呢?一起来了解一下。一、玩手机究竟有哪些危害?晚上躺在床上,手里拿着手机,追追剧、刷刷短视频、浏览浏览信息或者玩...……更多
肤色暗黄怎么办?坚持8件事,轻松养出好皮肤!
我们都知道饮食和我们的身体健康息息相关。但是你知道吗?其实饮食还和我们的皮肤状态有很大的关系。有的人可能吃着吃着发现自己面部变黄了,有的人觉得自己最近脸明显黑了,究竟是什么原因造成的现在这种现象呢?...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
衰老属于一种自然的过程,随着时间的不断推移,身体当中的生物分子的活泼基因会不断消耗和下降原有的分子结构,会出现逐渐的改变这些变化的积累会使身体当中的生物组织逐渐出现衰老现象,而自由基是皮肤与身体加速...……更多
熟睡美容法:如何提升夜间护肤效果?
...生物钟基因“的节律来生活,能更有效地养生,保持健康身体。木村有太子毕业于独协医科大学医学部,后进入顺天堂大学医学部附属顺天堂医院研修,2013年 成为该大学浦安医院皮肤科副教授。是日本皮肤科学会认定皮肤科专...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...眠,对于人体有什么意义?1.减轻压力当人感到压力时,身体会释放压力荷尔蒙,例如皮质醇,可使人保持清醒状态,使人更难以入睡。另一方面,睡个好觉会放松体内负责这种压力反应的系统,减轻身体压力。2.提高人体免疫...……更多
晚上几点睡觉为好?不是9点也不是11点!60岁以上的老人多留意
李阿姨今年62岁,身体一直还算不错,老伴儿因为身体疾病的原因,在前几年的时候去世了。现在李阿姨和女儿住在一起,她现在很注重养生,除了饮食之外就很在意自己的睡眠。每天早早就睡了,然后第二天醒的也特别早。有...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...而睡觉的时候总是频繁醒来,这是失眠患者最常见的一个身体症状,平时总是感觉自己的睡眠不真实,特别容易被吵醒,睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度,似乎是在睡觉,但又仿佛不再睡觉。其实这种失眠症状...……更多
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清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
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豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
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就诊不再拿着大把检查单 “一张纸指引单”助患者轻松看病!
看病的时候,是不是经常手上拿着一大堆检查单,不知道哪张该给医生、哪张该给护士?近日,两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
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面部疼痛如刀割,当心是它在作怪
近日,一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
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2025长三角营养保健行业“共筑满意消费”百企千店行动启动 2025-03-12
中国消费者报杭州讯(记者施本允)3月10日,由上海保健品行业协会、江苏省保健养生业协会、浙江省健康产品化妆品行业协会、安徽省营养保健食品化妆品协会
2025-03-12 17:13:00