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分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
冬天包饺子,韭菜、白菜靠边站!这3种菜馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都爱吃!大家好我是傻姐美食,今天早上一起来就看到外面的美景,银装素裹,整个雪白的冰雪世界,实在太漂亮了。作为众所周知的“雪窝子”,烟...……更多
全国统一的春节噩梦,两个字
...手礼就是年糕,每家几乎都有百来斤年糕。年糕量之大,冰箱根本放不下。浙江人必须要再学一门年糕养护的技能。在浙江,养年糕比养鱼还累,年糕需要一两天就换一次水,温度高了还会长霉点。而每个浙江小孩,多少都有因...……更多
大雪吃饺子,试试这个馅,又软又香,吃一次就爱上
...是太便宜了,它含有极高的水分,吃起来口感脆爽鲜美,营养价值非常丰富。白菜中含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、铁等营养物质,多吃一些白菜能够给机体补充水分、提高免疫力以及润肠通便。白菜搭配豆腐包...……更多
立秋后使劲吃,祛风除湿,温中散寒,润肠通便
...香,还真有食欲了,一口气吃了一盘子。韭菜可是一种高营养的温性食材,秋天的韭菜更是不能错过,和春韭一样鲜美,它富含大量的维生素C、纤维素、蛋白质等营养物质,适当地吃一些可以祛湿、顺肠通便,秋天遇到使劲吃...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...不过熟的牛油果,口感更好。(2)豆腐可以提前切好,放入冰箱冷藏,口感更爽口。(3)调味酱汁中的比例可以根据个人口味进行调整,可加少许水稀释。(4)可根据个人喜好添加少许柠檬汁或橙汁,提升口感。(5)食用前轻轻拌匀,让...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...。6.冷却定型:将蒸好的红枣糕取出,稍微晾凉后,放入冰箱冷藏至凝固,方便切块。7.切块装盘:冷藏后,将红枣糕切成均匀的小块,摆放在盘中即可。温馨提示:(1)红枣选择:选用颜色鲜艳、外观完整的红枣,确保口感和颜...……更多
长时间冷冻的肉还能吃吗?专家:这样存储可放心食用
...、杜宇蔚报道:不少家庭喜欢在冰箱里存放冷冻肉,方便省事,免去了反复买肉的麻烦。然而,最近网络上许多人也有疑惑,长时间存放在冰箱里的冷冻肉卫不卫生?会不会滋生细菌?还能不能吃?如何保存冷冻肉?带着这些问...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...补阳,其肉质细嫩,富含优质蛋白质,低脂肪,好消化,营养高,还不容易发胖。水 饺立冬是秋冬季节之交,故曰“交子之时”,饺子与交子谐音,饺子营养又有好兆头,水饺皮薄馅嫩,其中的馅料可以是猪肉、牛肉、鸡肉,...……更多
拌饺子馅时到底先放油还是盐?很多人第一步就做错,难怪不好吃
...搅,把油都裹到馅料里,这时候可以把它盖上保鲜膜放进冰箱里,随时都可以拿出来包饺子吃。看了这个例子,朋友们知道该先放什么了吧,如果先放油的话,就会使馅料不入味,如果调料浸透不到肉里面的话,肉馅肯定会有腥...……更多
有了这一招,韭菜不但不出汤,还鲜嫩好吃,一人一盘都不够吃
...九寒天也就正式开始了。冬至节气最热闹,冬至有“北吃饺子南吃汤圆”的习俗,宝妈北方人,从小到大这一天都吃饺子,虽然吃了多年,但最喜欢的还是经典的韭菜馅。小的时候,冬季韭菜很少,比肉都贵,这要是在寒冷的冬...……更多
这种“草”是癌症“天敌”,平时多吃点,帮你“赶跑”癌细胞
...的利用到韭菜,而且味道也是非常好的。韭菜中所含有的营养物质是非常多的,而且就它的药用价值也是不容小觑的,尤其是对于男人来说,在平时的时候适当的吃一些韭菜的话,还能够有效的提高性功能,对于清热解毒也有着...……更多
“冬天吃一根,滋补又强身”,一减脂,二排毒,三补钙,四强免疫
...保魔芋浆充分煮熟后,将其倒入容器或碗中。晾凉后放入冰箱冷藏1个小时左右,使魔芋豆腐完全成型。这样制作出来的魔芋豆腐可以存放在冰箱中约3天。您可以根据口味选择炒、凉拌或炖煮,都是美味的健康选择。这道魔芋豆...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...季饮食应以清淡为主,避免油腻、生冷的食物,建议多吃营养丰富的时令春菜。节令时蔬 益健五脏韭菜 韭菜不仅入口鲜嫩,还散发独特的辛香,能够增进食欲。食用韭菜应选用新鲜嫩韭,老韭菜含有大量粗纤维,不易消化,一...……更多
大年初一吃素馅饺子
本文转自:济宁日报大年初一吃素馅饺子特邀记者 孔伟建水饺是中华民族传统美食之一,在北方尤受欢迎,逢年过节,是餐桌上必不可少的美食。春节期间大鱼大肉吃腻了,吃水饺往往就讲究吃点改样的,包点素馅的,来点素...……更多
“冬至”来临 黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普
...、蛋类为主,荤馅以肉+菜的模式为主。蔬菜是提供微量营养素、膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源。较常用于饺子馅的韭菜、茴香、荠菜均属于深色蔬菜,富含胡萝卜素尤其是β-胡萝卜素,是维生素A的良好来源。鱼、禽、畜...……更多
哈尔滨人的“年嚼裹儿”
...馅以猪肉为主,羊肉偏少。除了肉馅,就是鸡蛋韭菜和大虾仁儿的三鲜馅儿水饺。饺子包好后整齐地码在盖帘儿上,先拿屋外冻上。趁着这当口儿,大人们才可以围坐在电视机前嗑瓜子、剥花生、聊天儿、看春晚。孩子们则永远...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...它们色香味俱佳,不仅美味可口,还能为身体带来全面的营养补充,是春天餐桌上的不可错过之选。一、炒合菜炒合菜是一道色香味俱全的家常菜,通常由多种蔬菜和肉类组合而成,营养丰富,口感鲜美。在春天食用炒合菜,可...……更多
飞到海南陪爸妈
...很多道理,诸如吃饭必须得规律、必须得卫生、必须得有营养,“三大必须”是他们的“口头禅”。或许他们也明白,再多的唠叨,我其实没听进去多少。于是,在海口,当我在他们的“管控”之下,各种营养又卫生的“花样”...……更多
饺子选美大赛|冬至必包韭菜肉水饺!陶制套盆擀面杖一个都不能少
互动编辑 王雪飞冬至饺子选美大赛鸣锣开赛了一年一冬至,一岁一安康。冬至到了,齐鲁晚报·齐鲁壹点第六届水饺“选美”大赛也正式开赛了!小编和壹粉们一起在情报站包水饺、过冬至,感受冬日温情。12月22日,情报员“...……更多
《少爷和我》剧版来啦!一句韭菜,天花板起太高!
...要,重要的是“好笑就行”。来,展开说说前三集。一,饺子被你们玩死了!对极致延展的反向解构《饺子之神》满足了我对“少爷和我”的所有期待,还满溢出许多惊喜。从风格上说,是少爷和我一贯的“解构常规范式”打法...……更多
秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!
...:秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负...……更多
...饺子有酸菜馅儿、芹菜馅儿和韭菜鸡蛋的,吃不了您就放冰箱冻上,随时拿出来煮着吃。”志愿者们贴心的话语让老人们心里暖暖的。今年86岁的独居老人王秀云激动地说:“咱们社区的工作人员和志愿者们就像是自己的儿女一...……更多
八种炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择
...紫菜肉丸子以猪肉、韭菜和紫菜为主要食材,富含丰富的营养元素。通过调味料的巧妙搭配,不仅增添了菜肴的清新味道,还为肉丸子增色不少。这款美食令人回味无穷。2.4土豆丸子土豆丸子是一道简单而美味的家常菜。土豆的...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
美味的饺子馅料有很多种,怎么做美味可口,鲜香得让人垂涎欲滴?以下是五种常见的饺子馅料的详细做法:韭黄肉饺子馅:食材:韭黄、葱末、肉末。做法:准备一把韭黄,将韭黄摘洗干净,控干水分。将韭黄切碎,放入盆...……更多
多吃韭菜苔,只要坚持,相信大家的肚子都能平,腰肢变细
...浓郁的蔬菜,不管怎么做,都超级好吃。而且韭菜苔还是营养价值非常丰富的一种蔬菜,据研究,韭菜苔中含有丰富的“粗纤维、B族维生素、维生素C、硒、铁、钙、大蒜素”等等营养物质,这样物质搭配起来,具有清肠刮油排...……更多
少吃韭菜豆角多吃它,杀菌养胃促消化,包饺子比三鲜馅香
...语:三伏天,少吃韭菜豆角多吃它,杀菌养胃促消化,包饺子比三鲜馅香!昨天同一个办公室的大姐,从家里带了她做的茴香苗馅饺子给我们吃,听到办公室的同事都夸好吃,平时不怎么爱吃茴香苗的我,也试着尝了一个,没想...……更多
小虾,作为常见的海鲜食材,肉质鲜美,口感滑嫩,深受食客喜爱
...有异味的产品。2.储存小虾:将小虾放入保鲜袋,存放在冰箱冷藏室,可保鲜一天左右。若小虾已经处理干净,可以放入冷冻室,长期保存。总结:小虾作为一种兼具美味与营养的食材,其烹饪方法和保健功效备受关注。从挑选...……更多
蛋饺是用藕、白萝卜和肉馅制作的,色香味俱佳
...好地解决宝妈们的时间压力,可以一次性多包蛋饺,放入冰箱冷冻保存。早上只需取出适量,方便快捷。这样一周的早餐问题就迎刃而解,宝妈们再也不用担心早起的烦恼。首先,我们需要准备藕、白萝卜、五花肉馅以及一些调...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...:将拌好的韭菜放置一段时间,让其充分入味。可以放入冰箱冷藏一段时间,增加口感和清凉感。6.装盘:取出冷藏后的韭菜,装入盘中,根据个人喜好,可以撒上少许芝麻或葱花点缀。温馨提示:(1)在炸蒜末的过程中要控制火...……更多
...吸收,关键是做起来非常快分分钟就可以做好,既省时又省事。 ……更多
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随着冬日的寒风渐起,我们迎来了一个充满节日氛围的季节。然而,在这个温馨与欢乐交织的时刻,一个不容忽视的健康威胁正悄然逼近——那就是与60%以上的胎停
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如何预防生化妊娠?叶酸是关键!
今天一起来了解一下生化妊娠。什么是生化妊娠生化妊娠,又称亚临床流产、隐匿性流产或亚临床早期胚胎丢失,是指精子和卵子结合后发育成受精卵
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基础卵泡少,怀孕成功率就一定低吗?
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美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
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半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
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