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分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...卜洗净去皮切块。2、莲藕洗净去皮切成滚刀块。3、放入电饭锅中,加入花生煮30分钟。 4、加入蜜枣和胡萝卜再煮15分钟,加入枸杞和红糖就可以了。二、素炒三丁素炒三丁用莲藕搭配胡萝卜和毛豆,看起来色泽诱人,闻起来清...……更多
立春后,这菜多给孩子吃,再贵也别省,不仅长记性,还猛蹿个头
...汁;就可以盛出装碟;搞定!这道西红柿焖排骨也可以用电饭锅做哦,只需要把所有的食材都丢进电饭锅,按煮饭键,焖出来后,特别香,恨不得汤汁都喝光光!太好吃了! ……更多
春节手脚不忙乱,这3道凉菜提前做好,切一切就上桌,省事又好吃
...年夜饭凉菜,不仅可以在春节当天减轻厨房工作,还能为全家人带来美味的口感和吉祥的寓意。让我们在团圆的时刻,一起品味这美味的凉菜,共度欢乐温馨的春节时光。祝大家新年快乐,吉祥如意! ……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...力。所以,趁着春日明媚,不妨来一份家常版腌笃鲜,为全家人带来温暖与满足。愿我们在春季的每一天都充满活力与健康! ……更多
这些菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人共享
...鸡蛋等等。这些菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人共享。总结起来,梅豆炒肉是一道简单好吃的家常菜肴,不仅美味可口,而且富含营养。通过合理的搭配和火候的把握,可以制作出色香味俱佳的梅豆炒肉。无论是...……更多
2月4日立春,别忘吃这8道“咬春菜”,寓意好,开春后全家兴旺
蒜蓉豆角食材:长豆角、粉丝、鸡蛋、蒜、小米椒、生抽、蒸鱼豉油、盐、鸡精1、豆角掐去头尾,洗净后切成等长的长段,粉丝加水浸泡变软。2、煮锅烧开水,放一勺盐和油,倒入豆角焯水煮三分钟捞出,放入清水中过凉。3...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...体的抵抗力。这道汤不仅简单易做,而且口感清香,适合全家人享用。食材:丝瓜:1根;鸡蛋:2个;鸡汤或清水:适量;盐:适量;葱:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:将丝瓜洗净去皮,切成薄片备用。鸡蛋打入碗中...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...的汤品——【山药排骨玉米汤】。这款汤清甜可口,适合全家人一起品尝,特别适合秋冬季节食用。让我们一起来学习制作这道美味的汤!食材采买清单:猪排骨:300克、山药(去皮切块):200克、玉米粒:100克、姜片:适量、...……更多
这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
...片不仅简单易做,而且口感清爽,营养丰富,是一道适合全家人共享的美味佳肴。快来尝试一下吧,一定会让你的家人大呼过瘾哦!木耳炒油菜今天想分享一道简单又美味的家常菜——木耳炒油菜。清爽的油菜搭配有嚼劲的木耳...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...味的菜肴不仅提供了足够的锌,还丰富多彩,适合孩子和全家人享用。通过定期食用这些食物,您可以确保孩子的大脑健康发育,提高学习能力,同时也能为全家人提供美味的营养。希望这些食谱能为您的餐桌增添一些美味和健...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...炒黄豆芽!清炒黄豆芽口感爽脆,营养丰富,是一道适合全家人的下饭佳肴。让我们一起来看看制作步骤吧!采买清单:黄豆芽:300克、葱:适量、姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量、生抽:适量、盐:适量步骤:1.准备食...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...感的重要组成部分。而有些家常菜不仅味道美味,还能为全家提供丰富的营养,受到家人们的一致喜爱。这五道被家人夸爆的菜肴,简单易做,口感丰富,特别适合孩子,他们总是能吃一大碗饭,既营养又美味。每一道菜都散发...……更多
四月将至,不管有钱没钱,别忘记吃那“这菜”,补充营养安稳度春
...下班回家,不忘为家人准备美味佳肴,用丰盛的晚餐温暖全家人的心。今天小编分享一道美味可口的牛肉新品尝法——\"洋葱土豆炒牛肉粒\",口感细腻,香气诱人,绝对是一道解馋的美食。对于那些尚未尝试过这道美味佳肴的...……更多
胡萝卜以其独特的营养价值和健康益处,被公认为“护眼冠军”
...。推荐食谱三:胡萝卜土豆泥 胡萝卜土豆泥是一道适合全家人的健康小吃。胡萝卜和土豆都富含纤维和维生素,这道菜品不仅能提供丰富的营养,还有助于消化和增强免疫力。主要食材:胡萝卜、土豆、牛奶、黄油。具体做法...……更多
早餐别愁了,试试这样炖一锅,好吃又省事
...提前做出来,配上一个小饼,早起加热一下就可以。像我全家人都喜欢吃猪肉,提前炖一锅肉,早上搭配一碗玉米粥,暖和又营养。猪肉的食用价值极高,适量地吃一些猪肉能够很好的补肾滋阴、强壮骨骼。下面小编就和大家分...……更多
大暑建议少吃西瓜,多吃“2豆3肉”,营养消暑,老人小孩都爱吃
...热感,同时还能为身体提供丰富的蛋白质和维生素,适合全家人食用。 推荐食谱:啤酒鸭食材准备:鸭肉、大蒜、生姜、青红椒、桂皮、八角、香叶、干辣椒、啤酒、老抽、胡椒粉、食盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、食用油、...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
...的甘甜味与排骨的鲜美相得益彰,营养丰富。这道菜适合全家人共享,是一道既简单又美味的家常菜品。芋头作为一种物美价廉的食材,不仅味道独特,而且营养价值极高。无论是芋丝糕还是芋头蒸排骨,都是家常美食中的佼佼...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...蒸肉清香可口,口感丰富,既健康美味又简单易做,适合全家人一起品尝。快试试这道美味吧!干贝鲜虾粥今天分享一道简单又美味的家常粥食谱——干贝鲜虾粥!这道粥清淡可口,滋补又营养,适合全家人一起享用。快跟着小...……更多
首届松花江滑冰马拉松|给东北人一口锅,能炖下全世界!松花江上的雪谷铁锅炖,1月25日等你尝
...铁锅炖 届时10口直径2米的巨大铁锅咕噜噜冒热气54口适合全家人享用的小锅沸腾着铁锅炖鱼、猪肉炖酸菜酸菜炖大鹅、粘豆包、发糕……冰封的松花江上畅享美食周围是起伏的山脉一望无际的白雪汤正沸,火初红一场盛宴正在酝...……更多
虚不受补,脾胃虚弱,消化不良,多喝这个汤
...合冬天进补,一周喝两次,养胃祛寒,滋补养人又解馋,全家人都说好喝。小贴士:1、为了防止板栗和山药煮碎,大家可以出锅前20分钟再放板栗和山药。或者排骨焯水时,多煮一会排骨,这也就缩短了煮汤的时间,板栗和山药...……更多
将土豆做成土豆饼,口感酥香可口,老人和小孩都非常喜欢
...好处。制作土豆饼是一种特色做法,口感酥香可口,适合全家人一起品尝。在制作土豆饼的过程中,注意蒸煮土豆片的时间,合理搭配配菜,精心揉面团,正确掌握火候,可以做出美味的土豆饼。加入颜色和风味丰富的胡萝卜和...……更多
分享4道营养汤,清爽好喝不油腻,补钙补铁,孩子经常喝猛长个
...品既营养丰富,又口感丰富,不仅适合孩童食用,也适合全家人一起品尝。每一勺热气蒸腾的菌菇豆腐虾仁汤,都是对家人健康的呵护与关爱。综上所述,这四道汤品不仅口感让人回味无穷,而且营养丰富,更是一份对家人健康...……更多
这菜冬天使劲吃!一通便,二健脾,三清肺化痰,当季美味,真鲜啊
...水,捞起洗净待用。3、把焯水好的排骨先放入炖锅里,电饭锅炖也行,加水提前炖煮。 4、冬笋切片后冷水下锅煮,大火煮沸继续煮个10分钟左右,捞出冲洗干净,浸泡在冷水里,这样可以更好的去除笋里面的苦涩味道,吃起来...……更多
夏天出汗多,建议多吃6种高钾菜,身体棒精神足,健健康康过夏天
...油、盐、和胡椒粉再炒个几秒,充分混合2、大米洗净放电饭锅,水正常和煮白饭时一样就行,把加热混合过的腊肠南瓜倒进去,倒入煲仔饭汁,盖盖子电饭锅煮饭模式就行3、电饭锅煮好饭后,切一把葱花倒入电饭锅中滴点芝麻...……更多
地震安置点里,一个临时的年
...在太大了。这里的厨房都是几户人合用的。人们要用发的电饭锅、电磁炉、电暖炉,来做饭和取暖。但是,在地震过去4个多月后,四川省泸定县得妥镇湾东村的村民,必须要考虑如何在这里,准备一个临时的年了。在那场发生...……更多
一锅到底的美味奇迹:带你玩转多彩焖饭世界!
...蕾体验一场前所未有的美食冒险。想象一下,你只需要往电饭锅里放入各种食材,轻轻一按开关,就能坐等一道香气四溢、色香味俱全的焖饭出炉。这简直就是懒人福音啊!而且,焖饭的魅力远不止于此。它就像是一个百变魔术...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...支持。在冬日寒风中,一碗热腾腾的紫菜虾滑汤可以温暖全家人的胃。咬一口香嫩的虾滑,配上滑嫩的紫菜,回味无穷。做这道汤的过程中,锅中飘散出虾的鲜香味,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。关上冰冷的冰箱门,一顿家常的温...……更多
平常少吃稀饭馒头,多吃这几种高钾食物,腿脚有劲精神好
...饮食习惯可能真的存在问题,但她对于如何调整饮食,让全家人远离疾病却毫无头绪。王阿姨的挣扎引起了小区里李姐的注意,李姐是个热心肠,也是三个孩子的妈妈,经验丰富。她告诉王阿姨,想要改变家庭成员的身体状况,...……更多
奚梦瑶父母去香港跨年,和赌王亲家拍全家福
2024年第一天,何猷君晒出了最新全家福,迎接新的一年。奚梦瑶的父母来到香港一起跨年,并跟四太一家拍摄了大合影。这张合影能看出两家相处融洽,而且站位很讲究。奚梦瑶的父母站在最两侧,父亲挨着女婿何猷君,母亲...……更多
...年夜饭不仅是一种传统,更是一种情感的表达,新春佳节全家人聚在家里吃年夜饭更有过年的气氛。打包外带既省心,还能满足在家吃饭的需求。眼下,距离龙年春节还有一个多月,你的年夜饭准备在哪里吃?去饭店,还是在家...……更多
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“毫米级”精准置钉改善跛行症状,贵州成功施行首例寰枢椎融合术
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
2025-01-16 01:44:00
贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
2025-01-16 04:45:00
金陵饭店关闭北京唯一直营店,净利润已连续4年亏损
金陵饭店股份有限公司近日发布公告,宣布终止北京金陵饭店的经营项目。该项目为公司2020年12月投资设立的全资子公司,旨在租赁经营位于北京人济大厦的高端酒店
2025-01-16 05:42:00
篮球“转”出幸福生活“同心圆”
本文转自:人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者  胡  健  洪秋婷《人民日报》(2025年01月16日第 15 版)岭南冬日
2025-01-16 05:45:00
黄葛树丨陈小林:金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思
金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼,这种鱼身体较黑较小
2025-01-16 06:50:00
废弃矿山变身绿色“聚宝盆”
本文转自:人民日报海外版陕西合阳——废弃矿山变身绿色“聚宝盆”雷军红《人民日报海外版》(2025年01月16日第 12 版)俯瞰陕西省合阳县黄河西岸矿山生态修复产业示范园暨洽川乡村振兴科技产业园
2025-01-16 04:45:00
冬季洗澡应牢记这三点
老人洗澡怕冻着也要防热着杭州日报讯 “热射病”是最严重的中暑类型,也是夏季常见的健康隐患,但你知道吗,在寒冷的冬季也会发生这样的事
2025-01-16 07:01:00
向“数”而行 助力乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-江西频道秉承创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,南昌市进贤县烟草专卖局(分公司)通过数字化手段,进一步深化与零售户的链接
2025-01-15 21:20:00
滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
2025-01-15 14:36:00
户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
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云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
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哪些代茶饮补气养颜?
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贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
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新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
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