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专家:肩膀疼的“真凶”找到了,别只当肩周炎!或是这几种病到来
...肩膀疼痛而苦恼不已,自以为是肩周炎,贴贴膏药、做做按摩就以为能解决问题?嘿,朋友,你可别太天真了!肩膀疼痛的背后,可能隐藏着更复杂的“真凶”。肩膀疼痛可能不仅仅是肩周炎那么简单,它还可能是其他几种疾病...……更多
...来西海全媒体记者 莫青“老师,请您坐在这里,我给你按摩一下,会改善你颈椎不舒服的症状。”5月14日,青海省2024年职业教育活动周技能展示现场,西宁市湟中区职业教育中心中医专业的学生展示按摩技能。“我们已经学了...……更多
“医”站到位!北京六里屯街道举办全民健康义诊系列活动
...精彩的科普知识讲座。随后,现场居民依次体验脊椎推拿按摩、耳豆贴、中医诊脉等服务。刚刚做完按摩理疗的陈阿姨表示:“我的腰椎间盘突出已经有段日子了,现场医生给我按摩之后,疼痛的症状缓解了不少。而且医院还贴...……更多
刷医保可享受推拿按摩和健身?中医馆已不能统筹报销是真的吗
...伏案工作,哆啦(化名)的颈椎一直承受“重担”,针灸按摩成为她不可或缺的放松选择。“我每隔一段时间就要去针灸,最常去广州中西医结合医院做针灸,十分管用。”哆啦向记者介绍道。她表示,就诊时医生会非常耐心地...……更多
“脆皮年轻人”爱上去医院推拿科
...“最近因为落枕,我的工作效率明显下滑。我尝试过多种按摩方式,但技术水准参差不齐,让我深感困扰。相比之下,医院推拿科的医生经过专业培训和科学指导,他们的专业性和技术更让我放心。不是养生馆去不起,而是去医...……更多
别再乱按摩了!女子被丈夫按摩后长巨大肿块
“女子被丈夫按摩后长巨大肿块”上热搜医生诊断为左颈内静脉瘤并且该情况的出现与当天的颈部按摩可能存在直接的关系身体哪些部位不能随便按?哪几类人不适合按摩?一起来看今日案例董智慧复旦大学附属中山医院血管...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒,常按摩能温煦肾阳、畅达气血。具体的做法是:两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾椎骨。每次做50-100遍,每天早晚各做一次。防脚寒可以经常做...……更多
“颈性高血压”,是个什么鬼?
...习惯。(1)积极治疗颈椎病多数颈椎病可以采用理疗、按摩等非手术方法对症状进行缓解。对有些颈椎病如脊髓型颈椎病效果不好,这类颈椎病可能需要手术治疗,其他的如正确的生活方式及工作姿势也是治疗非常重要的一部...……更多
患了颈椎病,有必要手术?提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
...椎部位,而天气寒冷时则一定要及时佩戴围巾。 3、热敷按摩养成良好的热敷按摩习惯对于缓解颈部疲劳、预防肩颈疼痛一直是非常有帮助的。尤其是对于长时间久坐伏案的上班族朋友来说,如果能在睡前养成热敷按摩好习惯的...……更多
正骨颈椎后恶心头晕,可以通过这些方式进行处理
...甚至还会伴有恶心、呕吐等症状。建议患者可以适当进行按摩处理,同时,也可以遵医嘱配合使用谷维素片、甲钴胺分散片等药物进行治疗。3、高血压可能是由于患者本身就有高血压的病史,在正骨的过程中,因为情绪的紧张...……更多
健康问太和 | 落枕后去掉枕头平躺的做法靠谱吗?
...躺下休息,必要时佩戴颈托保护。在急性发作期,应避免按摩,以免加重症状。若日常生活中出现头晕、颈背部酸痛僵硬、手臂麻木、肢体无力等症状,应及时就医检查,以便得到专业的诊断和治疗。颈椎作为人体健康的“脊梁...……更多
足疗按摩,年轻人的乌托邦
...里舒服哪里趴的年轻人,带火了一批批推拿馆、理疗店和按摩馆。天眼查数据显示,近一年内新成立的经营范围、企业名称含“推拿”的企业(状态为在业、存续、迁入、迁出)达18868家,较去年新增企业数量高出超五成。换句...……更多
科普筋膜枪的使用方法
笔者经常听说有用筋膜枪按摩眼睛、按摩颈椎结果受伤的事情,觉得科普筋膜枪的使用方法势在必行!今天就说说筋膜枪的使用要点。1避免按摩关节、骨骼、在使用筋膜枪时,重要的是要谨慎避开骨骼区域,尤其是直接作用于...……更多
莒县康馨颐养医院残联分院:助力盲人就业,打开人生“新窗口”
...机的时间比较长?”莒县康馨颐养医院残联分院里,盲人按摩师战明科一边按摩一边与患者沟通道。47岁的战明科四年前因为外出打工时遭遇意外,从此便失去了光明。失去光明后,他没有自暴自弃,而是很快从“黑暗”中振作...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...(二)物理疗法。物理疗法包括康复训练、热敷、冷敷、按摩等方法,有助于缓解颈部疼痛,改善颈椎的功能。(三)外科手术。在一些严重病例中,医生会建议手术治疗。手术的目的是减轻颈椎压力,解除神经压迫。手术是最...……更多
冬天用它做枕头,血管不堵,颈椎不再痛,就连失眠也能免费调理好
...这些亚健康状态,很多人都会选择中医疗法,比如刮痧,按摩,针灸等,效果虽然不错,但是只要生活习惯没有改变,就不不停的复发,而且症状会越来越严重。今天亚琪就教给大家一个经济实用的方法,特别是冬天,我们可以...……更多
...时伏案工作时间较长,颈椎比较累,有很强烈的紧绷感,按摩体验下来颈椎舒服多了,整个人都轻松了。”6月30日,罗女士体验了红花岗区民政福利事业服务中心联合遵义市盲人协会、红花岗区肓人协会共同开展的盲人按摩体验...……更多
乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
...热水袋、热毛巾代替的如敷一下,时间在20分钟。或者是按摩自己的腋下,里面有与脖子连接的第五六神经,脖子紧张、错缝就可以按摩自己咯吱窝里面,感觉到酸麻之感就好,同时脖子可以适当的扭一扭。综上所诉,一觉睡到...……更多
转动脖子时发出响声,说明是颈椎病?不一定,或还与这些因素有关
...觉姿势,做好颈部的保暖,不可受寒,并且可以采取中医按摩或推拿的治疗方法,达到缓解症状,以及维护颈椎健康的功效。 ……更多
床边“吊脖子”治颈椎病不可取
...血通络、祛风散寒、补肝益肾中药内服,另一方面可配合按摩、牵引、针灸、拔罐等中医外治法,达到双重治疗作用。从康复角度来讲,预防和减缓颈椎反曲,要从改变生活方式做起,如减少低头时间,还可通过练习抱头后伸抗...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...究竟在哪里呢?让我们一起来探讨下!一、“消气穴”大盘点1、太冲穴太冲穴具体位于人体足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷处,是足厥阴肝经上的重要穴位。中医认为,肝主疏泄,调畅情志,与人的情绪密切相关。按摩太...……更多
七旬老太用筋膜枪治颈椎,反而更痛了
...膜枪来看病,原来她为了治疗颈椎疼痛问题,买了筋膜枪按摩,结果却适得其反,病情加剧了。据老太太讲述,不久前,她在邻居家门口看到一位年轻人正在使用筋膜枪治疗颈椎问题。受到启发,老太太也花了100多元请邻居在网...……更多
落枕之后不求人!3个缓解妙招,4个预防方法,好用!
...向缓慢拉伸颈部肌肉,切忌用力过猛。可以配合双手轻轻按摩颈部肌肉,帮助放松。拉伸有助于缓解肌肉紧张,恢复颈部活动度。3、轻柔按摩找一个舒适的姿势坐下,用拇指轻轻按揉患处,或者请家人帮助,用双手掌根部沿颈...……更多
中医有术|拯救过早“老化”的颈椎,从纠正不良姿势开始
...放血疗法、拔罐疗法、督灸、脐疗、隔物灸法、药棒穴位按摩治疗、穴位贴敷、火针、穴位埋线等中医药特色疗法。当然,与其等到颈椎“受伤”再去接受治疗,不如未雨绸缪提前预防,避免其急性发作或继续恶化。候志会建议...……更多
这种手脚“麻”或是4种疾病的信号,建议多了解下
...是手脚。例如走路、小跑等,促进身体血液循环。或者是按摩一些穴位合谷穴:这个穴位在手部虎口并拢的时候,凸起最高的地方,稍微用力的按压,不仅可以缓解手臂麻木的症状,还可以缓解紧张的情绪。三阴交穴:这个穴位...……更多
2022-12-16 19:54手脚,信号,疾病,建议
德州天衢新区长河街道绿城社区开展“推拿按摩进社区”活动
...明实践站联合德州学院体育学院大学生志愿者开展“推拿按摩进社区”活动。活动中,大学生志愿者们耐心地和老人们聊天,询问他们的身体健康状况,了解平时生活中颈椎、肩椎、关节等部位的酸痛情况,针对性地进行按摩服...……更多
感受国粹的神奇与魅力
...记者,自己除了让中医名家诊治外,还现场感受了针灸、按摩等中医特色疗法。“经过现场的针灸、按摩,感觉自己的颈椎病轻了不少,整个人都轻松了。”曹大爷笑着说。“孩子可能有点积食,肚子疼,能推拿一下吗?”在南...……更多
应对节后综合征  医生开出好处方
...,减少寒冷的刺激,若已出现轻微不适,可采取局部热敷按摩的方法缓解症状。更不要长时间低着头、弯着腰玩手机或蜷缩在床上看书,姿势不正确,肯定会导致或加重颈椎病,而应该经常参加体育运动,如跑步、打球等。衡水...……更多
注意!使用手机极易导致颈椎病
...、改善大脑血液循环的药物。此外,物理治疗方法如手法按摩、电磁疗、中药外敷、热敷等也可以缓解颈椎病的症状,加快局部血液循环,促进神经与肌肉的功能恢复。(三)纠正不良姿势和习惯。如长时间低头写字、看手机等...……更多
孩子发热、咳嗽、鼻塞?穴位按摩来缓解
...院中医科副主任医师李歆、中医科主任胡艳推荐中医穴位按摩,进行对症辅助治疗。发热时,可以开天门,自眉心向上推至前发际线正中30-50次;推坎宫,自眉心向眉梢分推30-50次;按揉太阳穴,按揉太阳穴处30-50次;按揉耳后高...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
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高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
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材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
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吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
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高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
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当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
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身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
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