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央广营养课|益生菌饮品,可能是你减肥路上的“绊脚石”
本文转自:央广网央广网北京6月1日消息(记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡)“含有500亿活性乳酸菌,能改善肠道菌群,帮助清理肠道垃圾……”这是某款乳酸菌饮料的广告词,很多在减肥的朋友也希望通过饮用这款饮料来达到促...……更多
想减肥,光靠青汁、和益生菌这些“邪门歪道”真的有用吗?
在朋友圈看到微商在售卖青汁、益生菌等减肥产品,这到底是“何方神圣”,有人认为它们是法宝,能瘦身、能长寿、喝喝更健康,有人认为它们就是蛋白质、膳食纤维,并没有很特别,只是营销人员换了“洋包装”,让这些...……更多
酸奶、奶茶配料多到一张纸放不下?茶饮界又开始“卷”了
维生素、微量元素、多种益生菌、多种水果原浆……奶茶杯身上动辄一两页的配料表、营养成分,仿佛在努力打破消费者对奶茶“不健康”的偏见,放心去购买。现代快报记者了解到,今年以来,茶饮市场掀起了一场“基底乳...……更多
怎样选出好酸奶?(知食点)
...。酸奶不仅能提供优质蛋白质,还常含有益于肠道健康的益生菌,尤其对于因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶是个很好的选择。然而,当前市面上售卖的酸奶制品花样百出,究竟什么样的酸奶更健康?如何挑选到适合...……更多
安徽蚌埠:创业益生菌领域 让生命之花在健康中绽放
...也非常看好中微,配套设施做的也很完善,我们有信心做益生菌产业的领军企业。”高倩联合多位行业专家学者,搭建起了兼具科研实力与实战经验的科研团队,并持续追求技术与工艺创新,先后组建了中微益生菌研究院、技术...……更多
女性每日坚持喝“豆浆”的结果如何?六个可能的好处会出现
...,从而缓解便秘问题。同时,膳食纤维还可以为肠道内的益生菌提供营养,促进益生菌的繁殖,维护肠道菌群的平衡。一个健康的肠道环境有助于营养物质的吸收和利用,也有利于预防肠道疾病的发生。六、辅助减肥,保持身材...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...同口味,主要分为标准版和高阶版,每杯含有5000亿活性益生菌。店员介绍称,“畅”派酸奶中的活性益生菌一部分来自新鲜生牛乳发酵,另一部分来自品牌特有的小蓝瓶1号高膳食纤维活性益生菌酸奶(以下简称“小蓝瓶1号”)...……更多
益生菌的作用,还可以守护你的腰腹曲线
...人的心头之痛。但你知道吗?在这个看似无解的问题中,益生菌的作用或许能为你打开一扇新的窗。益生菌,这个我们日常耳熟能详的词汇,其实蕴含着巨大的健康魔力。它们不仅能帮助我们维护肠道健康,更在减肥瘦身、特别...……更多
果养康蓝莓(益生元):用心筛选饱颗颗饱满 让营养更纯正
...致力于植物营养产品的研发、生产和运营。果养康蓝莓(益生元)作为明珠品牌系列产品,延续了小果生物对健康的追求和对品质的执着,将蓝莓的珍贵特性融入产品中,为您提供更健康、更美味的选择。果养康蓝莓(益生元)代表着小...……更多
说HELLO健康!益生元植物清畅饮,解决你的肠道问题
...和对健康的饮品需求,正在成为新的就餐趋势。青春管家益生元植物清畅饮,它集养护肠道、美容养颜等多种功效于一身,适合所有存在的健康肠道问题,比如:消化不好、皮肤状态不佳、控制体重需求的人饮用。青春管家益生...……更多
致力于促进传统中医和现代营养学结合
...功效研究”项目,20名高尿酸血症患者食用了生产的食用益生菌发酵胡萝卜浆30天后,高尿酸血症患者的血尿酸水平均呈现下降趋势。还有一款益生菌发酵胡萝卜饮品摆上全国各大商场超市的货柜,深受消费者喜爱。这款饮品是...……更多
网红酸奶成“新型泻药”?记者亲测腹泻至第二天!专家:益生菌含量是推荐量100倍
...签特别显眼除了品名、购买时间等信息外,还列出了各种益生菌和一些添加成分。记者下午2点多喝下酸奶后,4小时开始出现腹泻症状。值得一提的是,该酸奶的商品介绍页明确提醒:肠胃消化功能弱者建议不食用本品。记者询...……更多
酸奶,怎么选怎么喝
...制作工艺和营养含量。说起酸奶,就不得不提一提它和“益生菌”的关系了。在此之前,让我们先了解一下肠道菌群。肠道菌群是指生存在人的肠道里的大量细菌构成的“集体”,伴随着第一次呼吸、第一口乳汁、第一碗辅食在...……更多
什么样的牛奶才是真正的牛奶?认准2种奶,别的都不买
...“假牛奶”,不仅贵还伤身!怎么避坑?看完涨知识了1.益生菌/乳酸菌牛奶在孩子的成长过程中,消化道问题时常困扰着他们。因此,家长们在选择牛奶时,往往会偏爱那些添加了益生菌的产品,因为益生菌有助于重建孩子的肠...……更多
...;运动员;办公室工作人员;中老年人等。产品二:维一益生菌系列入选理由:益生菌对于健康的调节作用具有全球性共识,能够有效改善人体微生态平衡。白云山维一系列益生菌固体饮料,菌株采用全球最大的益生菌企业——...……更多
酸奶的热量比可乐还要高?喝酸奶到底增肥还是减肥,一文科普
...截然不同。酸奶提供了蛋白质、钙质、以及对肠道有益的益生元,而可乐除了热量之外,几乎不含任何营养物质。深入解析:不仅仅是热量 当我们讨论食物对体重的影响时,不能仅仅关注热量。酸奶中的蛋白质能够促进饱腹感...……更多
减肥不忌口 7种燃脂食物令你越吃越瘦 让你2天瘦3斤 我已经瘦4斤
...喝些低脂酸奶吧!酸奶不仅含有大量能帮助你消除便秘的益生菌,它所含的丰富钙质还能帮助你加快燃脂,无疑是最理想的减肥饮品之一哦!豆浆的原料是大豆,而大豆里含有丰富的优质植物性蛋白质,除此之外,还含有大量的...……更多
...中恶气之效,所以能舒缓因太饱而导致的胃部不适。6、益生菌粉生活起居中是能够补充一些益生菌粉活菌健康保健食品的,a态基源益生菌粉,能够均衡胃肠有益菌,消化道作用。 ……更多
火遍全网的“窜稀”酸奶45元一杯,号称含5千亿益生菌...
...派”的酸奶堪称“内涵丰富”,除了本品牌的“小蓝杯”益生菌酸奶,还有火龙果、草莓果蓉、西梅汁、混合莓果以及植物燕麦分子爆珠。杯身两张贴纸上除了和其它饮品一样标注了品名、购买时间等信息外,还特别列出了本品...……更多
每天一杯酸奶好,还是纯牛奶好?喝酸奶不注意3点,或等于白喝
...骼和牙齿的健康至关重要。然而,酸奶则因其含有丰富的益生菌,特别是乳酸菌,被认为对肠道健康有益。益生菌有助于维持肠道菌群平衡,提高免疫力,促进消化吸收,使得酸奶在健康饮食中也扮演着重要角色。在饮食健康领...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...年龄增长,身体的消化能力和肠道蠕动能力会有所下降。益生菌:肠道健康的守护者益生菌是维护肠道健康的重要元素,它们在人体肠道中扮演着平衡菌群、促进消化吸收的关键角色。益生菌丰富的食品,如酸奶、泡菜,提供了...……更多
给宝宝选择酸奶时,要避开哪些坑?
...源:科学家庭育儿原创 2. 酸奶能帮娃缓解便秘酸奶中的益生菌确实有提升肠道菌群活力的作用,但按照平时喝酸奶的量来算,是达不到期望效果的。想缓解娃的便秘,与其喝酸奶,不如多吃点富含膳食纤维、帮助软化粪便的火...……更多
营养支持已就位,收下这份抗压醒脑饮食秘籍
...八成饱,避免影响饭后学习;两餐间少量加餐,以水果、益生菌饮品为宜。④尽量少吃甜食和有香精色素添加的加工食品。⑤严格预防食物过敏和食物中毒,不吃来源可疑和以前没吃过的食物。⑥若食欲不振或消化功能下降,可...……更多
这5种食物可能成为你减脂路上的绊脚石!
...种通常被认为健康的食物,实际上可能成为你减肥路上的绊脚石。希望通过了解这些知识,大家能够更好的控制饮食,达到减肥的目的。1:果汁 很多人都知道果汁富含维生素且味道鲜美,因此常被视为健康饮品。然而,果汁中...……更多
酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17%肠癌风险,可信吗
...酵而成的,一种奶制品,营养价值高,不仅含有蛋白质,益生菌含量也丰富,相对比纯奶而言,酸奶特别适合乳糖不耐受的人。有一些人一直不敢喝纯奶,主要是喝完之后就腹泻,时便可以改为喝酸奶,补充身体所需要的营养酸...……更多
女子每晚一个红薯减肥,坚持半年后,现在身体状况怎么样了?
...的健康食品,特别是对于肠道健康非常有益,因为它含有益生元和益生菌。选择无糖或低糖的酸奶是一个不错的选择。”“总的来说,酸奶是膳食中的好伙伴,只要适量食用,就能发挥其积极的健康作用。”这一回答不仅解决了...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...保持健康呢?消化道的微生态平衡影响着儿童的健康状态,益生菌可以调节消化道微生态平衡、促进营养物质吸收、提高免疫力。《益生菌的科学共识(2020年版)》表明,益生菌的安全性已得到欧洲食品安全局、美国食品药品管理局、...……更多
发酵食物,益生菌对身体有特殊价值?不同益生菌的力量是不一样的
...道吗?隐藏在这些美味背后的,是一群有益的微生物——益生菌。它们不仅赋予食物独特的风味,更对我们的健康有着不可思议的影响。益生菌简介:微小卫士的大作用益生菌定义与功能: 益生菌是居住在人体特定部位如肠道...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...大家可以选择把黑豆与黄豆搭配在一起打豆浆喝。5.酸奶益生菌在肠内无声无息地“繁衍”,协助肠道抵抗有害菌。但随着年龄的增长,肠内的益生菌逐渐减少,加速了肠道老化。唯有大量补充益生菌,才能筑起维护肠道均衡的...……更多
...聚糖是一种非常好的低聚果糖。低聚果糖能够被肠胃中的益生菌粉所消化吸收,并且能够自身寄生物的生长发育。益生菌粉原本便是肠胃中的\"好\"病菌,可以抵抗发炎,提高免疫力,还能推动对钙镁、铁、锌等的消化吸收,也...……更多
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江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
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从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
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云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
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盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
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最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
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