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抽烟20年肺都黑了,它是肺部的“清洁工”,烟后喝一杯,排出肺毒
...止渴;玉竹益胃生津,润肺止渴;甘草、大枣润肺利咽,益气养胃。 橘红3克,绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用,有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。此茶...……更多
有了这个中成药,寒湿没了,阳气足了
...这个方子利湿的作用还是很强大的。最后佐以白术,健运脾胃。脾喜燥恶湿,脾最怕湿,如果体内有湿气,十有八九会把脾困住,脾胃的运化功能就会受到限制。白术这味药偏燥,性温而燥,温燥的药物可以祛湿,能把脾胃里的...……更多
帮扶有期情义无期!东莞医疗帮扶专家黄广文告别铜仁“第二个家”
...务。三个月前,黄广文被选派到铜仁市中医医院援助建设脾胃科,面对家中一个上幼儿园、一个上小学的孩子和工作繁忙的妻子,黄广文耐心说服她们,并取得父母的理解,毅然决然奔赴千里之外的铜仁。刚到铜仁,黄广文就在...……更多
豆腐味美胜燕窝
...豆腐时,也能净化心灵。中医认为,豆腐味甘性凉,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。清代医家王孟英在《随息居饮食谱》中说道:“(豆腐)清肺补胃,润燥化痰。”所以,豆腐适合于口臭口渴、肠胃不清及热病后...……更多
祛风活血法治荨麻疹
...药后瘙痒减轻,睡眠改善。守上方加黄芪30g、白术15g以助脾胃运化,嘱患者继服10剂。10剂药后,瘙痒好转大半,因患者在治疗期间误食辛辣发物,导致病情复发。共服40剂,瘙痒终止。案二华某,女,19岁。患者荨麻疹反复发作...……更多
...受到秋燥、秋凉的影响。因此,中医认为,秋季养生皆以益气、养阴、润燥为原则。而黑芝麻具有滋补肝肾、填精益髓、乌发养颜的作用,是秋季的理想食材。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,是我国传统中药,最开始记载于《...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...等食品。四、桃子桃子是一种营养丰富的水果,具有温中益气、生津止渴的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,对于增强体力、促进消化等具有良好效果。桃子可以直接食用,也可以制...……更多
西梅虽好 切忌过量
...量食用。唐凝超介绍,西梅性寒凉,含有较高酸性物质,脾胃虚弱、孕妇等人群过多食用容易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状;有急性、慢性肠胃炎,胃酸过多、胃溃疡等人群过量食用会加重症状。另外,西梅含有较多糖分,...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...不好的人来说,尽量少吃为宜。同时,进食过多也会损伤脾胃。一、专家指出,对于肠胃不好的人来说,尽量少吃生冷蔬菜生冷蔬菜包括生菜、黄瓜、西红柿等。这些蔬菜富含水分,口感清爽,但是对于肠胃不好的人来说,却可...……更多
诗圣杜甫与黄陵耳朵套
...朵套,故而得名。但鲜有人知,荞面耳朵套这一具有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞功效,且老少咸宜的小吃,竟与诗圣杜甫有着不解之缘。相传,安史之乱后,杜甫衣衫褴褛,只身从关中一路向北,经玉华宫回三川驿探望妻儿...……更多
经常早醒的人,可能是这个脏腑虚了;教你一招改善睡眠质量
...的基础上加上了黄芪和五味子这两味药。其中生脉饮可以益气养阴、补心肺之气,而黄芪又是补气的要药,加强补气的效果,再加上五味子这个补肾宁心、收敛固涩的药。这样一来既补足了肺气,又固摄住了肺气,防止肺气外泄...……更多
彩椒牛肉粒,牛肉就要这么炒才不会老!
...肪、味道鲜美的肉类,含有丰富的微量元素。牛肉有补中益气、强健筋骨的功效。彩椒中含有大量的维生素及微量元素,其中含有的维生素C不容忽视。彩椒有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。牛肉彩椒...……更多
早期肿瘤患者生活注意事项
...、红枣、红豆、红皮花生等,通过煮粥等摄入,对于健脾益气、改善血液循环也有积极意义。若患者有喝茶的习惯也可保留,但是需要按照自身体质选择最合适的种类,多喝温热茶水,发挥茶解毒利尿之效。总之,早期肿瘤是可...……更多
充足的睡眠有助于身体的修复与排毒,提高抗疲劳能力
...锅中,加适量水,煮沸后转小火炖煮1小时即可。功效:益气健脾,抗疲劳。秋季疲劳感是气温变化、人体新陈代谢减缓等多种因素共同作用的结果。通过适当进行体育锻炼、保持充足的睡眠、调整饮食、保持良好的心态等方法...……更多
上热下寒别怕!教你清补3法,专克上热下寒!
...旺,不能跟肾阴互相制衡,造成上半身整体偏热。其次是脾胃,上下焦心肾互相沟通的前提不仅是心肾阴阳平衡,还需要中焦这个通路保持畅通,如果这条路不通了,那么心肾再正常,也会在交流的过程中被堵住,造成上热下寒...……更多
格林纳达留学生在青岛西海岸新区中医医院过健康“中国年”
...的桂花山药奶冻有助于健脾固肾、补肺化痰,茯苓桃花酥益气健脾、祛湿利水,备受留学生的欢迎。留学生品尝健脾养胃、清肺利咽、美颜祛湿、美颜理气等中药茶饮,制作了具有温中散寒、健脾等作用的中药香囊,观摩中医药...……更多
北京卤煮火烧,舌尖上的美食之一
...质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有滋补强身、益气养血的作用。而火烧则富含碳水化合物和膳食纤维,有助于提供能量和促进消化。在品尝卤煮火烧时,可以搭配一碗热腾腾的豆浆或豆腐脑,既能解腻又能增加营养摄...……更多
防秋燥,先养肺!给家人来道“秋梨三白露”,温润去燥过金秋!
...字当头!不妨试试这个“秋梨+百合+马蹄”的组合,不伤脾胃不寒凉,清甜好喝,一起温润去燥过金秋。秋季燥邪当前,往往最容易伤肺耗津,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,此时的养生重点自然就是...……更多
...气寒冷,人们饮食偏好肥甘厚味的食物,吃得过于油腻,脾胃运化不良就会生湿热,即“湿火”。冻出来的“寒包火”:冬天不注意保暖,导致寒气入体,就容易形成寒包火,时有怕冷、手脚冰凉表现,同时有口干口苦、口舌生...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...红枣是一种富含自然维生素和矿物质的食材,它具有补血益气、安神助眠等成效。而枸杞则能够滋补肝肾、明目养血。两者搭配在一同,能够起到气血双补、滋补肝肾的作用,十分合适那些经常熬夜、工作压力大的人群饮用。黄...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...被高度评价。其被认为具备滋补阴液、强化肾功能、促进脾胃健康、温养肝脏以及增强视力和活血化瘀的多重功效。因此,它常被用于缓解贫血、头晕、视力模糊、过早出现白发等症状,展现其在食疗领域的独特价值。黑米为什...……更多
黄芪有1个绝配,疏通血管,清除血栓斑块,高血脂不见了
...配的关系。黄芪是一种常见的中药材,它具有补气养血、益气固表的成效。黄芪含有丰厚的黄酮类化合物、多糖、氨基酸等活性成分,这些成分可以加强人体免疫力,促进血液循环,改善心脑血管功用。黄芪还具有抗氧化、抗炎...……更多
每天掉发100根,离秃就不远了!中医教你吃出浓密秀发!
...情况才被称为“脱发”。中医认为,脱发其实分为三种:脾胃湿热型脱发、血热风燥型脱发、肝肾不足型脱发!看看你是属于哪种,然后对症治疗吧!1、脾胃湿热型脱发脾胃湿热引起的脱发在临床上比较常见,患者一般还会伴...……更多
胃肠肿瘤患者“吃饭如吃药”“越来越瘦”怎么办?中医这样破解!
...气,患者抗病能力来自于胃气。癌症患者如果不重视调理脾胃,一直处在胃气衰败的情况下,即使手术成功,也很难真正康复。”胃癌术后“吃饭难”中医调理快速恢复进食李军主任表示:“术后或放化疗期间,家属要密切观察...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...保养肝脏健康的作用,与此同时,它也可以帮助人们调理脾胃功能,加速人体内各种毒素的代谢,提高改善脾胃虚弱的问题,保证脾脏及胃肠道功能正常健康的运行。2.蒲公英多数人认为:“喝三斤枸杞,抵不过喝蒲公英一钱”...……更多
每天一杯“黄芪”泡水,坚持一段时间,4大“改观”或许悄悄出现
...血液循环速度的功效,不仅如此,还能够起到一定的养脾益气功效,所以说想要自己的身体更加健康,平时可以适当的喝一些黄芪泡水。 黄芪当中含有丰富的蛋白质和维生素,如果用来泡水喝,那么我们的身体就可以吸收这些...……更多
这3种人尽量少吃,很多人还不知道,吃南瓜也是有禁忌的
...质人群一定要少吃南瓜,每周吃1-2次南瓜即可。第二种:脾胃虚弱的人南瓜中含有丰富的膳食纤维,如果您经常便秘,适当的多吃南瓜,可以改善便秘。如果您是脾胃虚弱的人,一定要少吃南瓜,因为南瓜中大量的膳食纤维进入...……更多
...物,而且又能帮助女性朋友补水,制作又简单。此茶补中益气,养血安神,养肝明目,滋肾健体。菊花蜜饮制法:取干菊花50克、麦冬15克,加入清水煮沸,滤去菊花及麦冬,晾凉后加入蜂蜜适量,搅拌溶解后即成。功效:蜂蜜...……更多
这个方剂可以缓解关节疼痛、皮疹、疲劳等症状
...够调理气血,活血化瘀,滋养肝脾,改善红斑狼疮患者的脾胃功能,提高免疫力。它通常用于治疗慢性红斑狼疮,可以缓解关节肿痛、口腔溃疡、食欲不振等症状。此外,中医还注重个体化治疗,根据患者的具体症状和体质,结...……更多
使用藿香正气水时,需要注意以下事项
...、疏风解毒等功效,对于因饮食不当或情绪不稳定导致的脾胃失和、气滞湿停等症状具有显著的疗效。藿香正气水在临床应用中具有安全、有效、方便的特点,通常不会产生严重的不良反应,其使用方法简单,只需将藿香正气水...……更多
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