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小寒节气的含义是什么
...荪煲鸡汤竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有益气补脑、宁神健体的功效,竹荪还能够保护肝脏,鸡汤有预防感冒的功效,多喝可以提高免疫力。3、桂圆粥桂圆能够入药,中医认为,其性温,味甘,入心、脾经,有壮阳益气、补...……更多
体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血
...?体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血含铁丰富的食物可以补血,铁的作用是将氧气运送到全身各处,加强人体的代谢,不会感觉疲劳,能增强免疫力,如果人体有贫血的症状也会感觉怕冷,因此冬季...……更多
甘肃天水279万亩秋粮收获,有何“丰收密码”?
...自:中国新闻网中新网兰州10月13日电 (柴琪 张文都)金秋时节,杨文举趁着晴好天气,调配多辆收割机,开启了一年最忙碌的收割时节。对于他来说,上千亩的玉米丰收,抢收并让秋粮颗粒归仓是他的当务之急。杨文举是甘肃省...……更多
四川叙永:春分时节农事忙
...在田野间劳作。郑云霞摄春回大地,万象“耕”新。春分时节,在四川省泸州市叙永县广阔的田野上,种粮户们抢抓农时,进行耕地、蓄水、播种,一派繁忙景象。据悉,依托轮作休耕油菜项目和大豆玉米带状复合种植项目,当...……更多
分享6款好吃的减脂餐,简单好做,怎么吃也长不胖
...感和营养。番茄西兰花简单易做,口感清爽,是一道适合全家人享用的美味佳肴。洋葱炒鸡蛋:洋葱炒鸡蛋是一道简单而美味的菜品,富含蛋白质和维生素。洋葱含有丰富的硒,有助于提高新陈代谢和预防感冒,而鸡蛋则是优质...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...消化不良,肢体无力等;而加入糯米,能补脾暖胃,补中益气。这是一个老少皆宜的营养组合,有利于健脾养胃、促进消化,从而改善消化不良、胃口不佳的情况,还可抵抗病毒,可以常食。02莲子百合豆浆食材清单:莲子1/4杯...……更多
这一季,港城交出高分答卷
...维娜 徐云邦 “玉米套大豆”种出金秋好“丰”景。秋收时节,在灌云县杨集镇大豆玉米带状复合种植“试验田”,一片片的玉米和大豆一眼望不到头,两台收割机正在忙着收割。杨集镇正军家庭农场负责人李正军随手掰下一根...……更多
让乡亲们吃上放心肉
本文转自:安康日报崔世满:让乡亲们吃上放心肉崔世满展示产品跑山黑猪腊肉跑山黑猪 记者 胡智贤 通讯员 柯贤会“汉滨区坝河镇高山上有一群大黑猪,漫山遍野地跑,像野猪一样,肉吃起来真香!”提起汉滨区坝河镇伍湾村安康...……更多
湖北一51岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...况,适量饮用,才干享用到它带来的好处,防止不用要的安康风险。 常听说的蒲公英,其中含有哪些营养物质?关于蒲公英来说,它们所含的大局部营养成分实践上是我们日常生活中经常听到的,主要的化学物质是酚酸和黄酮...……更多
根据中医子午流注的观点,午时点按神门穴,可泻心火、补肺气神门穴是手少阴心经上的重要穴位,是心经之气出入的门户,具有保养心脏系统的作用,此穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌的凹陷处。此穴在尺侧腕...……更多
秋分时节,吃点蒸梨,是不错的选择
...补益虚损、和中益肾、除热解毒。南瓜,入脾胃经,补中益气、止痛,可保护胃壁,使胃部免受刺激,可很好的滋养肠胃。二者一起煮粥,健脾养胃,是不错的选择哦。秋分后,山药大量上市,此时,用山药煮粥吃,也是不错的...……更多
本文转自:安康日报安康市中医医院 陈凤琴古来谈破星河转,一岁连末又冬至。伴着凛冽的寒风,“数九寒天”的时节又悄然而至。不知不觉中,新冠疫情已伴随我们三年之久……近日,陪伴我们生活3年的行程码正式下线,始于冬,又...……更多
冠心病可能表现出的5大症状,以便及早发现、及早干预
...。中医认为,呼吸困难与肺气虚弱有关,可用参、黄耆等益气养阴的中药治疗。3.心悸冠心病患者常感到心悸,即心跳过速或不规则。这是因为冠状动脉供血不足,导致心肌缺血、缺氧。中医认为,心悸多为心火过旺所致,可用...……更多
神河的粉条
本文转自:安康日报□ 鲁绪尊粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品,做成的一种美味菜肴。这些原料做成的粉条中,尤以红薯粉条口感最佳,老少皆爱,味美价廉。家乡旬阳市神河镇,地处巴山腹地,...……更多
心火旺尿黄,肾虚尿黄,湿热还尿黄,中医一招,帮你改善尿黄问题
...颗粒做加减来调理,以达清热祛湿的作用。最后,可能是心火旺盛所引起的;因为心是五脏中最容易上火的,中医上认为心和小肠互为表里,小肠参与水液代谢,当心火过于旺盛时,下移至小肠,这时就会出现尿液发黄的情况,...……更多
生态先行强产业 乡村振兴有抓手
...养殖场负责人王会军正和爱人一起,将拌有公英散、补中益气散等中药,以苜蓿、青贮玉米、黑麦草等为主要“食谱成分”的“营养餐”,投喂给他们养殖的370只奶山羊。王会军说,陇县森林资源丰富,各个坮塬、山坡、洼地、...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...和保持健康来说是很重要的,对于今天就给大家分享一个益气养血,补心宁神的方子--养心汤。养心汤由人参、黄芪、茯苓、茯神、川芎、当归、柏子仁、酸枣仁、远志、半夏曲、桂枝、五味子和甘草组成。从药物组成上我们可...……更多
秋收时节到!各地迎来好“丰”景
本文转自:中国新闻网近日,在位于吉林省公主岭市的中国科学院·吉林省“黑土粮仓”科技会战长春示范区,智慧农机正在参与秋收工作。一台收割机在金色的玉米田里作业,驾驶室却空无一人。直行、转弯、收割、卸仓、粉...……更多
...,也是幸福过年。军人“更大的愿望”,是各族人民幸福安康。第80集团军某旅一名连长说:“我的军装口袋里虽然装着一张全家福,但脑子里却时刻装着56个民族、14亿多人的大全家福。让祖国大家庭永远幸福安康,是新时代军...……更多
巨阙穴有一个最大的作用就是可以降心火,从而来治疗口腔溃疡
...前侍卫,责任重大。巨阙穴有一个最大的作用就是可以降心火,从而来治疗口腔溃疡。中医认为口腔溃疡很多都是由于心火旺盛而引起的。中医说“舌为心之苗”,一般口腔内的问题都和心的关系最为密切,当一个人心火旺盛的...……更多
金秋时节处处好“丰”景 智慧农业保丰收
...种进度超60%。眼下,豫北粮食主产区即将进入冬小麦适播时节。位于黄河滩区的河南省封丘县保障农资和农机供应,同时采用“粪肥还田”增强地力,为来年的丰产丰收打下基础。 目前,当地已“粪肥还田”10万亩。32万亩河蟹...……更多
...入盐少许即可。功效:本方有补血养阴,滋润养颜、润肺益气的功效,适合女性食用。三、红枣杏仁赤豆粥食材:去核红枣8枚,杏仁6克,赤小豆60克,粳米适量,白糖少许。做法:1.将赤小豆洗净,泡两个小时;2.锅中加水适量...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...边就有所记载。修改《本草纲目》傍边提到猪肚有着补中益气、健脾补虚等方面的特性,非常适宜体质衰弱以及免疫力低下的人群来中止运用,能够很好的加强免疫力,强身健体。 而猪肚傍边也含有碳水化合物、脂肪、蛋白质...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...气虚、血虚、阴虚、阳虚等四个方面,相应的进补方法有益气、养血、滋阴、助阳。”邓银香提醒,冬令进补一般适合虚弱病症的人群。对于想增强体质的人群而言,以体育锻炼和增加一般营养食物为宜,不必特别食用补品。以...……更多
...正举回村后,帮忙端水送饭、端屎端尿,从无怨言。农忙时节地里人手不够,朱正举总是二话不说,扛着锄头前去帮忙。“他真是个能人,一个人撑起了两个家,这么多羊,也没找个帮工,还要照顾家里的病人,看着我们都很心...……更多
五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
...会从哪些地方表现出来?并且教大家如何对症去火。一、心火走舌也就是说当心脏上有火的时候,一般会通过舌头表现出来。因为在中医上说:“舌为心之苗、心开窍于舌”,所以心火旺便会来到舌头上。出现一些口舌生疮,口...……更多
心火心烦,肝火失眠,胃火口臭,肺火咳嗽,肾火头晕!
...是什么表现,又怎么调理吧!让中医来告诉你答案!1、心火心烦心乃君主之官,主血脉、藏神、主神志,心火旺病位在心,病机是“火旺”。“火”中一种致病因素,分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...建议,天气寒冷,顺应“闭藏”的规律,适当进补,强身益气,驱寒保暖。天津中医药大学第一附属医院营养科副主任医师张克明说,天寒地冻,人体的阳气也会随着环境转变而变换。冬季是进补的好时节,建议多食一些温热性...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有4个迹象,尽早筛查
...研讨标明,长期摄入反式脂肪可能招致心血管疾病和其他安康问题。需求特别提示的是,不要由于发作炎症反响就惧怕会呈现“癌变”。固然炎症与癌症之间存在联络,但只需积极的控制炎症,炎症就能成为身体修复的有力工具...……更多
香甜柑橘“钱”景好
本文转自:安康日报柑橘果酒柑橘枝头挂记者 胡智贤 实习生 张睿丹岚皋县大道河镇位于秦巴山腹地汉江边,是岚皋、紫阳、汉滨交汇之地,清澈壮美的汉江水缓缓东去。得益于秦岭自然生态保护区内丰茂的绿色植被,气候湿润宜...……更多
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一饿就心慌、手抖,是糖尿病吗?未必,或是这几种疾病的信号
一、甲亢甲状腺受到致病因素的刺激会出现功能异常,甲亢就是甲状腺素水平异常升高过多,身体就像开了外挂一样代谢亢进——神经
2024-11-16 09:27:00
心脏不好的人,每天坚持喝三杯“养寿水”,心脏越来越健康
心脏疾病几乎是老年人最易患的疾病,并且对身体危害极大,所以,年老体弱的人要注意保养自己的心脏,那老年人应该怎样保养他们的心脏呢?哪种方法才是最有效的方法?以下这几种方法
2024-11-16 09:27:00
四十岁后,若身体6处出现疼痛,可能心血管堵了
随着人们生活习惯和饮食习惯的改变,患有冠心病的人是越来越多,尤其是在中老年人群当中是比较常见的,除此之外,吸烟的人群,高血压的患者也会导致冠心病
2024-11-16 09:28:00
误以为是心脏病的,其实是一种叫心脏神经官能症的“怪病”
“心脏神经官能症”是一种“怪病”,它不是真正意义上的心脏病。但患有这种“怪病”的人,却常常会因为各种症状而怀疑自己得了心脏病
2024-11-16 09:28:00
这6大症状,就算你满足一个,都与心脏病挂钩
为避免遗憾发生,若出现下列6个症状请特别注意:急性心肌梗塞与中风发生率,发现年轻人的发生率逐年上升,说明了心血管疾病年轻化的隐忧
2024-11-16 09:29:00
甘油三酯高的人,2种“素食”要少吃,谨防血脂飙升
1、盐腌的鸭蛋咸鸭蛋是由大量的盐,钠离子严重超过标准,此外,咸鸭蛋的脂肪含量并不低,长期食用,会导致体内钠离子含量超过标准
2024-11-16 09:29:00
橙子是高血脂“催化剂”吗?建议:春季降脂,3个月要管住嘴
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围,表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低,在临床上就可认为血脂异常
2024-11-16 09:30:00
高血脂有3种食物不要吃,对血管伤害太大
油炸食物会让植物油产生反式脂肪,一锅油若能连续炸很长时间,必须使用那种特别稳定、不易氧化的油,而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油
2024-11-16 09:30:00
关注血管健康!送给高血脂的人5个饮食建议,改善血脂水平
近年来,随着生活水平的提高,许多人的饮食习惯越来越差,经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭,这也就导致了很多疾病“冒出头来”
2024-11-16 09:32:00
高血脂降不下来这四种食物要忌口
很多人在体检中意外发现高脂血症,被上升值吓了一跳。如果不注意,就相当于给身体埋了一颗“炸弹”,引起了各种疾病!血脂是如此毁灭性
2024-11-16 09:32:00
胃病不能吃香蕉吗?如果想保护胃,这4种水果尽量少碰
胃病不能吃香蕉吗?有胃病的患者一般是能吃香蕉的,但要注意适量。胃病是胃部疾病的统称,包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉
2024-11-16 09:33:00
脸部是高血脂“信号灯”,若有三种异常,血脂或已亮红灯
说起高血脂,很多人会想到“富贵病”。确实如此,高血脂的出现和饮食有着密切联系。近些年来,人们的生活条件在变好,餐桌上的花样也多了起来
2024-11-16 09:33:00
当肠道出现这种“声音”,就是不正常的信号
你的肠胃会说话肚子“咕咕叫”,学术名是肠鸣音。它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的,一种断断续续的、咕咕噜噜的声音
2024-11-16 09:35:00
有高血糖的人,提醒:尽量少吃这四种水果,看看有你的最爱吗
导语:高血糖是一件比较棘手的情况,这暗示着离糖尿病不远了,如果没有及时控制,并发症很容易出现。因此,在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗
2024-11-16 09:35:00
肾脏疾病早期的6大信号,出现须警惕
我们的肾脏很强大,可以帮我们过滤掉身体多余的废物,并通过尿液排出。不仅如此,还可以维持体内电解质及酸碱平衡,并维持骨骼的正常结构和调节血压
2024-11-16 09:36:00