• 我的订阅
  • 头条热搜
肝血不足的几个表现,1个几毛钱的小方子,补血益气,便宜好用!
肝血不足属于中医的一个术语,是中医的一个证型。肝血不足是指以血液亏损、肝脏失去濡养为主要表现的一个症候,病因主要是生化不足或者慢性病耗伤肝血或者失血过多,均可导致肝血比较虚。肝血不足的表现有哪些?可...……更多
冬养「肾」,常喝这碗汤,医生都说它滋阴补肾,益气和中保健康!
...首乌、枸杞子、红枣和鸡蛋,其主要功效是:滋阴补肾,益气和中,主治身体虚弱,须发早白,头晕眼花,未老先衰。就连医生都说,常服这个汤,可以延年益寿呢!肾好,身体机能才好,肾精充沛,生命健康才会有很好的保障...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...饮食调理同样非常重要。接下来,就为大家介绍8种补中益气的食物,帮助找回满满活力,轻松应对生活挑战!1、黄芪黄芪药食同源,性微温,味甘,入脾、肺经,具有补气固表、利水消肿、托毒生肌的功效。黄芪富含黄芪多糖...……更多
尿蛋白有加号,北京公立三甲白羽医生教你一招改善
...浊为主。具体药物包括:白术、茯苓、山药、黄芪等健脾益气的药物,以增强脾胃功能,促进水湿代谢;同时加入菟丝子、枸杞子、杜仲等补肾固精的药物,以滋养肾脏,提高肾功能;再加入车前子、泽泻等利湿化浊的药物,以...……更多
口苦需清肝、失眠需疏肝、手麻需补肝,1张方子养出“黄金肝”!
肝脏在中医理论中被认为是人体重要的脏器之一,被称为“将军之官”,在身体健康中起着至关重要的作用。肝主疏泄,是人体的调节中心,对情绪的平衡、新陈代谢的调节、血液的储藏等都有着重要的作用。因此,肝脏的健...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...经典的方子,叫“十全大补汤”或者“十全大补丸”。 益气健脾“四君子汤”药物组成:人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成。功效:此方具有补气的作用,因为经典,后世很多补气的方子都是在这个方子的基础上盖楼而成...……更多
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
...期,更是人们进补身体的最佳时机。此时,保暖、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下推荐三种食物,它们在五九天食用,对身体具有极好的滋养和补益作用。 一、生姜枸杞栗子汤生姜、枸杞和栗子都是中国传统的药...……更多
一碗黄芪枸杞汤,补气提神,还能缓解疲劳乏力
...是咱们老百姓的补品,价格便宜,效果又好。红枣能补中益气,养血安神,对于女性朋友来说,更是个宝,能美容养颜,让你气色红润。下面再给大家分享几个黄芪枸杞的其他妙用:对于经常感到疲劳无力的朋友,可以试试黄芪...……更多
枸杞的“黄金搭档”!和它们搭配泡水喝,补肾补气效果好
...渐受到了大众的喜爱。枸杞具有多种功效,如补肾益精、益气健脾、养肝明目等,被誉为“全能保健药”。今天,我们将为大家介绍枸杞的“黄金搭档”,让养生效果更上一层楼。枸杞又称明目子、红玛瑙等,是一种常见的中药...……更多
经常疲劳乏力不想动,可能是中气不足了,李东垣教我们补中益气!
...燥热等等。 这里给大家推荐一个补益正气的名方--补中益气汤,也有中成药补中益气丸,是我在治疗感染性疾病后遗症、慢性疲劳综合征等中气不足类型的常用方。补中益气汤是出自于金元四大家之一李东垣的方子,具有补中...……更多
市中医院开设中医食养药膳门诊
...……这不是菜谱,而是中医食养药膳门诊开出的首张药膳方子——菊花麦芽枸杞排骨汤。日前,记者跟随市民王琳(化名)走进市中医院,体验用最传统的“中式养生”调理身体。挂完号,王琳来到中医食养药膳门诊,向坐诊医...……更多
气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
...圆和红枣,煮成粥后加入适量红糖即可。功效:具有补血益气、暖胃健脾的功效。适用于血虚引起的面色苍白、失眠多梦以及妇女产后贫血等。(2)银耳红枣汤材料:银耳、红枣、冰糖做法:将银耳泡发后加入红枣和冰糖,煮...……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...药引原理之后,就好办得多了。桂圆干又名龙眼肉,具有益气补血、安神定志的功效,适用于失眠健忘、脾虚腹泻、精神不振等症。莲子,可养心补脾,安神补虚,改善失眠多梦等症状。百合,可润肺止咳,清心安神。枸杞,具...……更多
党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效
党参是一种常用的中药材,具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效。以下是一些常见的党参搭配方法:1.党参+黄芪:党参和黄芪都具有补中益气的功效,一起使用可以增强补气的效果,适用于气虚乏力、语声低微、自汗等...……更多
肾虚会导致不孕吗男女都要治!中医名家有9张助孕方子给你选
...因。那么,我们该怎么办呢?别急,中医名家有9张助孕方子供我们选择。首先,我们要明确什么是肾虚。在中医学中,肾虚是指肾脏功能不足,不能满足人体正常生理需求的一种状态。肾脏在中医学中是一个非常重要的器官,...……更多
冬天桂圆泡水喝,益气养血,提高睡眠质量,但1类人尽量少碰
...效,今天海苔就跟大家聊聊,冬天用桂圆来泡水喝,可以益气养血、提高我们的睡眠质量,但是有1类人喝了对身体没好处。桂圆也是我们常说的龙眼,龙眼在我国已经有上千年的历史了,龙眼在新鲜的时候非常的甜美,而晒干...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...其气微寒,润而滋补,兼能退热,而专于补肾润肺,生津益气,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药”。女贞子味甘、苦,性平,有补肾滋阴、养肝明目的功效。有慢性肝病者还可根据疾病特点加入相应药味以做针对性治疗,...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...以起到很好的调养作用;3.红枣茶红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效;对于小李这样关心家人健康的女性来说,红枣茶不仅能补血养颜,还能帮助改善睡眠质量;4.陈皮普洱茶普洱茶有降脂、助消化的作用,而陈皮能...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...,保护心脑血管。红枣红枣味甘、性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂,还可以健脾益胃。患有脾胃虚弱、腹泻、倦...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...二、枸杞的养生功效枸杞,味甘、性平,具有滋阴补肾、益气明目的作用。对于肾虚、视力减退、疲劳综合征等人群,有很好的食疗效果。三、菊花枸杞茶的功效菊花枸杞茶将菊花的清热解毒、疏散风热与枸杞的滋阴补肾、益气...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...的情况比较严重,可以考虑中药调理。一些中药具有温阳益气的作用,如人参、黄芪、白术等。但需要在医生的指导下使用,以免出现不良反应。5.保持良好的生活习惯:充足的睡眠、规律的作息和减少熬夜等不良生活习惯可以...……更多
肾亏吃什么东西
...素分泌特别旺盛,所以它的繁殖能力很强,鸽子肉有补肾益气、强身健体的功效。2、牡蛎。牡蛎也叫生蚝,它营养丰富,入肝肾经,常吃牡蛎可以增强免疫力,还能补肾。3、山药。山药不仅可以健脾胃,还是补肾的佳品。4、枸...……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...的中药材,被广泛应用于中医药领域。它具有补气养血、益气固表的功效,被誉为“百草之王”。而在中医理论中,黄芪的配伍也是非常重要的,不同的配伍可以发挥出不同的功效。其中,与枸杞一起泡水喝,不仅可以祛寒补气...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...或发白等症状,即为气血虚弱,当归很适合气血虚的人,益气补血大可以食用当归和黄芪,黄芪可补脾肺之气,以资气血之源,当归可以补血养气,以充实造血物质,这样可以达到阳生阴长、气旺血生的效果。 3、 其他功效:...……更多
饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项
...痛、口干舌燥等症状。同时,黑枣和枸杞具有滋阴养血、益气养阴的功效,可以提高人体的抗旱能力。2.滋补养身黑枣、枸杞和莲藕都是滋补养身的佳品。黑枣具有滋阴养血、益气养阴的功效;枸杞含有丰富的天然抗氧化剂,可...……更多
脂肪肝就是一坨痰,中医这样治疗!
...十多斤,脂肪肝得到逆转!总的来说,降脂减肥汤是一个益气健脾,利湿化浊的经典方子,但是每个人病情、症状不一样,所以我们在组方时还是要根据不同的人进行药材和剂量的加减。 ……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...肿等症状。6.**枸杞红枣汤**:枸杞和红枣具有滋阴补血、益气养颜的功效,适用于贫血、失眠、眼睛干涩等症状。7.**菊花茶**:菊花具有清热解毒、降火明目的功效,适用于发热、目赤肿痛等症状。8.**红枣山药粥**:红枣有补血...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...弦尺脉弱。张教授的诊断是:气阴两虚兼有血淤,治疗上益气养阴,活血化瘀,另外这个老人有带状疱疹,所以方子中加了增加免疫力和止痛的药物。张艳教授提醒,老年抑郁症一定要引起家属的重视。曾有一位患者,治疗了一...……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
当冬季的寒风开始吹拂,我们的身体便像是一个遭受风暴考验的小船,在甲流和乙流这两大流感的波涛中摇摆。您是否曾在寒冷的早晨醒来,感到喉咙刺痛,体温微微上升,心里暗自忧虑:“又是一年流感季”?作为一名资深...……更多
久病体虚、气血不足,无论是宫廷御医,还是民间中医,都爱用它
...普普通通的一个方子,里面却包含了三个经典方剂,具有益气作用的四君子汤,具有补血功效的四物汤,以及益气补血的八珍汤,所以,十全大补汤的功效也可以说是这三种方剂功效的总和,甚至更多。十全大补汤作为可以温补...……更多
更多关于健康的资讯:
贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织青少年开展夏令营活动
近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
2024-08-15 20:53:00
清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
金沙县关工委赴民兴街道开展调研
近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
2024-08-15 20:54:00
修文县扎佐街道开展暑期“火炬班”文明实践活动
为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
遵义市新蒲新区立足“三个课堂”深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
2024-08-15 20:54:00
清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
修文县小箐镇开展暑期防溺水宣传活动
近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
2024-08-15 20:54:00
贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委暑期公益课堂让孩子假期有“趣”处
为丰富辖区青少年的暑期生活,让孩子们的假期过得充实有意义,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假,成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
2024-08-15 21:24:00
清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办垃圾分类主题活动
为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度,近日,清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
2024-08-15 21:24:00
贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
为深入普及生活垃圾分类知识,倡导绿色环保健康生活理念,引导辖区青少年从小树立环保意识,培养良好的行为习惯,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
2024-08-15 21:24:00
贵阳市观山湖区云潭街道关工委联合开展垃圾分类知识科普活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委联合区科协开展“科普润童心 分类伴成长”科普活动,14名小朋友参与活动。活动中,工作人员以发放宣传手册
2024-08-15 21:25:00