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...像五个手指头，又被称为五指毛桃根。它具有健脾养胃、益气补虚的作用，对于脾胃虚弱的人群来说，是一款非常好的食疗食材。二、桂圆的养生作用桂圆，又称为龙眼，不仅口感鲜美，而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...情况。四君子汤是一种常用的中药方剂，由白术、茯苓、人参和大枣组成。白术和茯苓能够温暖脾胃，增加消化吸收能力，人参可以补气提升脾胃功能，大枣有助于补血养脾。这个方剂能够帮助恢复脾胃功能，提升四肢的营养供...……更多
2023-11-27 06:18:00痹症,脾虚,腿脚,风寒,腿脚,方剂
...大，可咨询中医，根据个人体质来调理。食欲下降：健脾益气助脾胃运化“阳康”后不少人食欲下降。夏鑫华指出，这是脾胃的运化功能受到影响的表现。中医在临床上有一个概念叫“食复”（指久病或大病初愈，因为饮食不节...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...脾经，具有理气健脾，燥湿化痰的功效；此馅料具有健脾益气的食疗效果。不仅如此，专科护士在炒制的过程中还特意用“植物油”代替“荤油”来控制青团的总热量，这是一款不仅糖友能吃，普通大众也能食用的美味青团。糖...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...阴阳平衡。枸杞富含多种氨基酸和维生素，红枣能够补血益气，桂圆有助于补益心脾，合理搭配可以提高身体的免疫力，改善疲劳状态。二、人参鸡汤人参被誉为“百草之王”，具有补气养血、提高免疫力的功效。搭配鸡肉，不...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...可以吃一些芡实，芡实是好东西，一直被人们誉为“水中人参”，价格比人参便宜多了，具有治疗疾病的功效，还有预防衰老的作用等。这道汤主要食材是芡实和皂角米，芡实和皂角米口感都比较淡性的，炖好的汤很寡淡，所以...……更多
2023-12-14 09:11:00湿气,气色,女人,芡实,冰糖,电压
...有以下三种：1.麦冬：具有滋阴清热的作用，有助于补肾益气，改善腰酸背痛等症状。2.山药：富含淀粉、蛋白质和维生素等多种营养物质，具有滋阴补肾的效果。
3.淫羊藿：被誉为最好的“壮阳草”，能够增强性功能，提高性...……更多
2023-12-05 06:07:00肾宝,天都,活力,天然,贻贝,肾气
...、牛膝、泽泻等六味药物组成。这些药物具有滋阴补肾、益气健脾、固精止带的成效，适用于肾阴亏虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等病症。但是，“六味地黄丸”并不只仅局限于补肾的作用。依据医生的观念，男性常吃“...……更多
2024-02-26 10:26:00六味地,黄丸,男性,医生,问题,六味地
...物，不仅能改善肾气不足还能补养肝肾、补肾补脾、养血益气、填精益髓，它所含的中药材包括了茯苓、泽泻、山药、山萸肉、熟地、丹皮等多种，是通过精心配制而成，无副作用。服药其间饮食上也需要补充，可以多吃黑芝麻...……更多
2023-01-06 15:30:00效果,最好,黄丸,山药,六味地,知柏
...人治病为要。2.汤剂。方用参附葛根芩连汤以清热止痢、益气固脱：葛根30g，生晒参10g，附片15g，黄连10g，黄芩15g，白头翁20g，紫苏15g，乌梅15g，当归10g，仙鹤草15g，赤、白芍各20g，甘草5g。2剂，急煎200ml×4包，每2小时服1次。6...……更多
2023-12-06 09:59:00出血热,流行性,中西医,治疗,患者,银翘
...净放在锅里面用大火烧开后，中火炖1.5个小时即可功效：益气健脾，醒胃祛湿适应症：熬夜后所引起的乏力疲劳，精神不振。 ……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...辅助诊疗系统方中白朮、山药为君，有补脾祛湿的作用；人参、苍术，补气、燥湿、运脾；车前子、陈皮行气利水，有助治疗脾湿。这张方子非常适合白带清晰量多、容易腹泻、虚弱面色苍白、长期倦怠乏力的职场女性。看到这...……更多
2023-01-05 16:56:00疲倦,篇文章,答案,还是,心源,四神
...栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。3.益气健脾：栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。2板栗的美味吃法栗子可生食、炒食、加...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...一下。陈皮不仅仅是个小零食，还有着“百年陈皮，千年人参”的美誉，可见陈皮有着非常高的药用价值。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，药材分为“陈皮”和“广陈皮”。中医认为，陈皮性温，味苦，归脾...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...暖很多，不宜马上食用温热大补的食物，如羊肉、驴肉、人参、鹿茸等，否则容易导致“上火”，待到三九寒冬时才可适当食用温热之品。建议初冬多吃平补甘润的食物，如鸡肉、猪肉、鱼肉等。进补也要因人而异，男女老幼的...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...天容易过敏的，可以起到防患于未然的作用。
二、补中益气丸中就是脾胃，补中就是补脾胃。脾气虚最主要的特征是懒，脾虚，脾主四肢，脾胃懒洋洋，人就乏力，不爱动弹，老想找个东西靠着，走起路来也是拖泥带水的。脾...……更多
2024-02-19 14:00:00中成,肾气,整年,中成药,元气,脾气
...，而红枣性味温甘，入脾胃经，有滋阴补气，补脾和胃，益气生津，养血安神，解药毒的功效。中秋前后就是大枣的收获季节，鲜枣亦是维生素含量最丰富的。秋季人们的皮肤大多容易干燥，新鲜大枣中维生素C含量丰富，经常...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实，它有很多好处，可以一方面祛湿，另一方面健脾，还能增强免疫力，对于保持秋冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实，又称鸡头米，是一种具有丰富营...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
...种副作用的问题出现。坚持喝黄芪水有哪些好处？1.补中益气黄芪能帮助补充益气滋补体内亏损的气血，比较适合身体乏力，身体虚弱的男女。尤其是存在出血症状，可以帮助凝血。2.增强免疫力
黄芪中含有多种营养成分，如多...……更多
2023-10-13 13:30:00效果,黄芪,方法,黄芪,免疫力,免疫
...，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。它能补脾益气，滋养脾阴，多与人参、白术、茯苓等配伍，既补脾肺肾之气，又滋养脾阴，常配伍黄芪、人参、天花粉、知母、芦根、生地黄等。莲子百合瘦肉汤做法：将莲子、百...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...，能够中和黄芪的燥性。而且两者搭配有着非常好的补血益气、养肝明目，以及润肺止咳等多种功效。还有着保护心脑血管健康，以及滋养皮肤等多种作用。每天适当的喝一些黄芪水，对人体健康有着诸多的营养保健功效，而在...……更多
2024-04-07 10:57:00黄芪,养生,中医,效果,黄芪,人参
...用，可用于气虚严重的气短神疲、脉细无力等症。但人参益气补元气之力较强，单用即可收效；西洋参药性偏于苦寒，兼能补阴，具有补气养阴而不助热的特点，较宜于气阴两伤而有热者。
人参和西洋参又皆能补脾肺之气，可...……更多
2024-01-29 19:02:00中药,气血,人参,所有人,人参,西洋
...更是无数前辈的智慧总结。它提醒我们，忽视肾脏健康，就是在无形中加速我们的衰老过程。但幸运的是，大自然赋予了我们丰富的资源和智慧，让我们有机会通过调整饮食和生活方式来滋养和强化我们的肾脏。文章中，我们将...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...经典的方子，叫“十全大补汤”或者“十全大补丸”。
益气健脾“四君子汤”药物组成：人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成。功效：此方具有补气的作用，因为经典，后世很多补气的方子都是在这个方子的基础上盖楼而成...……更多
2024-01-19 16:34:00气血,疲劳,中医,方子,四君子汤,气血
...、消肿定痛、活血补血等功效，而西洋参则有清热生津、益气养阴的作用。其次，对于一些慢性病，如冠心病、顽固性头痛、高血脂症、高血压症、糖尿病等，西洋参和三七搭配使用也可以起到辅助治疗的作用。此外，将西洋参...……更多
2023-10-07 06:28:00西洋,西洋参,吃法,西洋,西洋参,功效
...其气微寒，润而滋补，兼能退热，而专于补肾润肺，生津益气，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药”。女贞子味甘、苦，性平，有补肾滋阴、养肝明目的功效。有慢性肝病者还可根据疾病特点加入相应药味以做针对性治疗，...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...准备食材：莲藕、猪蹄、姜片、盐、清水、薏米、莲子、芡实步骤做法：1.莲藕去皮，切成块状；猪蹄剁成小段，锅内加水，放入猪蹄、葱段、姜片、料酒，大火煮开，用开水焯水备用。薏米、芡实、莲子冲洗干净后，用温水泡...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
芡实煲猪肚。（见习生 赵博洋 摄）厦门网讯（厦门日报记者 房舒）厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示，雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒，特别是闽南地区风、寒、湿并重，养生重点应放在“疏肝”“健...……更多
2024-02-19 08:17:00节气,雨水,养生,重点,猪肚,芡实
...小儿疟疾等的治疗。4、燕窝燕窝具有润肺养阴、补气、益气之功效，适当食用有助于补肺阴虚，减轻咳嗽不适症状。5、银耳银耳是生活中常见的食物之一，既有润肺滋阴之功效，又有很高的营养价值，有提神醒脑、生津养胃、...……更多
2023-01-13 16:19:00气虚,人多,食物,帮助,食物,功效
...精固肾食物（桑葚、豌豆、何包豆、山药、枸杞、核桃、芡实、紫薯）以上的食物最好是打粉食用，这样才能更好的让人体吸收。当然，必须要使用破壁技术了，这样可以更好的保留营养，对你的肾才更好哦。 ……更多
2024-04-12 14:54:00肾脏,能量,食物,不好,黑色,肾脏
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