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...除风，明目。若渴，可煮作饮，代茶饮之。”唐代孟诜《食疗本草》载：“叶及子：并坚筋能老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。”现代研究发现，枸杞头富含甜菜碱、多种氨基酸以及微量元素，具有提高机体免疫力、延缓...……更多
2024-04-10 10:15:00枸杞,枸杞,功效,材料,红椒,豆豉
本文转自：中国中医药报名医名方补中缩泉汤葛友庆，1946年出生，江苏省苏州市名中西结合医师，江苏省太仓市名中医，太仓市中医医院副主任中医师。曾任江苏省中医学会肾病专业委员会常务委员，苏州市中医学会肾病专委...……更多
2023-12-27 10:20:00太仓,方中,中医,太仓市,江苏省,甘草
...通畅，多吃低热量、高营养的食物，少盐、少糖、少油。食疗方①粥方 ：粳米、生山药、天麻、贵州薏米、赤小豆适量熬粥。②五茶饮：杜仲叶茶、罗布麻茶、五加叶茶、银杏叶茶、绞股蓝茶适量泡茶饮。③九茶饮：贡菊、荷...……更多
2023-12-06 15:40:00高血压,中医,治疗,高血压,治疗,天麻
...的阴阳变化，同时，在饮食上也需要格外注重。那么，从食疗的角度出发，若想在春季养肝护肝，究竟有什么好一点的选择呢？其实，菠菜作为生活中很常见的一种蔬菜，它就具有很好地养肝护肝之效，中医认为，菠菜味甘性平...……更多
2024-02-29 12:28:00功效,呵护,天然,营养,健康,菠菜
...许多具有神奇功效的植物，它们为人类的健康带来了诸多益处。其中，蒲公英便是一种备受瞩目的中药材。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、健康营养等多种神奇功效，为人们的健康保驾护航。今天，让我们一起揭开蒲公英的神...……更多
2023-11-09 06:38:00蒲公,蒲公英,功效,蒲公,蒲公英,功效
...清淡、易消化为主，避免食用过于油腻、辛辣的食物。在食疗方面，我们可以选择一些具有疏肝解郁、平肝潜阳作用的食物。如菠菜，性味甘凉，具有疏肝养血、滋阴润燥的功效，春季适量食用，可缓解头晕症状。此外，芹菜、...……更多
2024-04-09 14:42:00上头,症状,肝气,阳气,食用,气血
...通讯员谢 波）近日，由广东省养生文化协会主办的食养食疗国际研讨会在第20届中国国际保健博览会上召开。会上，广东省名中医梁宏正，中国优生优育协会妇儿食疗专委会副主委许尤佳，广州中医药大学教授、博士生导师孙晓...……更多
2023-11-23 08:09:00食疗,研讨会,研讨,国际,广东,中医
...。与国外的减肥食谱不同的是，我国的食谱中有不少具有中医特色的药膳，如白扁豆莲子百合汤、决明子昆布绿豆粥等，由此可见中医减肥的科学有效性。松松垮垮的肥肉多起来后，诸如高血压、高血脂、高血糖等疾病就很容易...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...富的镁元素则被认为是“自然镇定剂”。制作方法与健康益处制作这款粥品，首先准备小米和南瓜籽。将小米提前清洗干净，南瓜籽轻轻炒香后磨碎，然后将两者以大约10:1的比例混合，加入适量的水，煮至粥体软糯。这款粥不...……更多
2024-04-04 06:25:00安稳,睡眠,南瓜籽,薰衣草,小米,南瓜
...的营养物质，而且经常吃西红柿，你的身体会收获到这些益处，吃过的人都深有体会！下面我们就一起来了解一下吧！日常生活中，在我们常见的西红柿当中，富含有丰富的维生素A和C，并且它还含有一定的胡萝卜素等。而这些...……更多
2023-11-04 15:57:00西红,益处,西红柿,身体,西红,西红柿
...管炎、高血压、血管硬化的患者，常食金桔或金桔饼大有益处。金桔皮可以放心吃吗?《本草纲目》中称金桔皮\"同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。\"其实金桔中80%的维C都存于果皮，所以连皮带瓤一起吃金桔更...……更多
2024-03-11 14:29:00一宝,金桔,肛肠,重庆,中医,好处
...含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环和心血管患者很有益处，是温中补虚的养生品。广东省科普作家协会党支部书记、前任省海洋与水产厅淡水渔业处处长姚国成。食药同源从食品中发掘药用价值胡世云强调，食药同源是“食...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
本文转自：中国中医药报□ 张海涛 李小朋 河北省任丘市中医院张仲景名方柴胡桂枝汤出自《伤寒论》第146条原文：“伤寒六七日，发热微恶寒，支节烦疼，微呕，心下支结，外证未去者，柴胡桂枝汤主之。”国医大师、北京...……更多
2024-04-04 11:02:00王庆国,桂枝,柴胡,妙用,柴胡,桂枝
...自：哈尔滨日报传递城市温度 中药代茶饮暖身更暖心市中医医院自制2000余杯中药保健代茶饮为“小金豆”们驱寒保暖志愿服务队发放饮品。 本报讯（王美淇 记者 杨艳）“这个药茶味道真好！”“一口喝下去不但身上暖了，心...……更多
2024-01-07 09:25:00茶饮,中药,温度,城市,哈尔,中医医院
...的含量亦名列前茅。失眠患者以小米粥适量加入少许糖来食疗。效果极佳。5、减少细菌。能解除口臭，减少口中的细菌滋生，还能治脚气病，神经炎和癞皮病，失眠、头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多等症状。最后...……更多
2023-11-11 16:07:00几率,身体,小米,薏仁,色氨酸,薏米
...，对于儿童、青少年、孕妇以及中老年人群都有着显著的益处。
2、荠菜的药用价值荠菜不仅仅是一种口感鲜美、营养丰富的食材，更是中医养生中珍贵的药材之一。荠菜性凉味甘，归肺、肾经，具有清热解毒、祛湿消肿等功效...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...药发展局联合南阳市卫生健康体育委共同印发《关于做好食疗药膳服务的通知》，安排各级医疗机构开展食疗药膳推广工作。《通知》要求，南阳市各级中医医院发挥中医药特色优势，结合医院营养餐厅现状，因地制宜，设立仲...……更多
2024-01-15 07:25:00南阳,食疗药膳,药膳,医疗机构,食疗,机构
...道为深入推进惠民服务，不断创新惠民措施。今冬，单县中医医院从细微处入手，在门诊大厅推出中药特色茶饮供群众免费饮用，贴近群众贴心养生，倡导未病先防养生理念。近日，大众网记者在中医院看到，茶饮展示区设立在...……更多
2023-12-21 18:31:00单县,中医医院,压降,茶饮,美容养颜,中药
...于糖尿病，是因长时期的糖脂代谢紊乱损伤肾脏造成。其食疗方法首先在于节制饮食，少食多餐，降低血糖，减轻胰岛细胞的负担。中医认为，其病机为本虚标实，早期多阴虚燥热，中期多气阴两虚，晚期气血阴阳俱虚。故食疗...……更多
2024-04-08 10:00:00糖尿,肾病,食疗,糖尿病,中医,糖尿
本文转自：中国中医药报□ 李小宁 陕西中医药大学附属医院十月怀胎，一朝分娩。在孕育生命的过程中，有着惊喜与甜蜜，也充满担忧。近年来，由于生活节奏加快、工作压力增大等因素的影响，流产率逐年增加，在一些竞争...……更多
2024-03-25 11:45:00安胎,孕妇,先兆,妊娠,影响,子宫
去中药店、中医院买酸梅汤，到中医馆吃个健康养生餐……最近火爆出圈的中药茶饮和药膳，借助国粹与茶饮药膳融合、走药食同源的路线，在社交网络上迅速走红。截止11月27日，抖音话题“中药奶茶”“中医药膳”相关话题...……更多
2023-11-27 17:46:00齐鲁,茶饮,山东省,茶文化,药膳,山东
本文转自：中国新闻网中新网郑州4月13日电 题：中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择作者 杨大勇连日来，在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的首届郑州岐黄·中医药发展大会上，中医药养生成为与会嘉宾热...……更多
2024-04-13 11:56:00中医药,体质,养生,中医,年轻人,建议
...依存，构成了人体的功能整体。据中医理论，通过适当的食疗和调理，可以补充和维持五脏五腑的功能，从而达到保持全身健康的目的。首先，我们来谈谈补心肺。心肺是人体最为重要的器官，对于氧气的供应和血液的流通起着...……更多
2023-10-14 06:46:00五脏,食疗,中医,理论,功能,脾胃
...，冬季是进补的最佳时期，食补可抵御严寒，补充元气。食疗进补既简单又养生，那么冬季进补的好食材有哪些？白萝卜。冬季人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘，性凉，能顺气消食、化痰止咳...……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
呼吸道疾病高发期，中医食疗助力孩子健康随着冬春季节的交替，气温多变，呼吸道疾病也进入了高发期。对于孩子们来说，这个时期的健康尤为重要。作为一名经验丰富的中医，我想分享一些食疗方法，帮助家长们通过日常...……更多
2024-01-16 08:46:00高发期,呼吸道,食疗,中医,疾病,孩子
...并尽量选择低糖、低GI（血糖生成指数）的食物。在中医食疗中，桃子常被认为具有生津止渴、润肠通便等功效。但中医食疗的应用存在个体差异和主观性，其效果因人而异。糖尿病患者应在专业中医指导下进行食疗调理。平衡...……更多
2024-01-19 11:13:00桃子,食疗,功效,中医,桃子,血糖
...行调理，针对性更强。实际应用：黄芪的日常奇效与简易食疗方在探讨黄芪的科学效益之后，理论转化为实践是关键。黄芪，一种历史悠久的中药材，不仅在提升身体气血方面发挥着重要作用，还在现代健康管理中展现出了其独...……更多
2024-04-07 10:47:00生姜,气血,效果,女人,黄芪,气血
...益气通乳。杏花 补中益气功效 杏花味苦、性温，药用和食疗价值均较高，能补中益气，祛风通络，用于治疗妇科疾患，肢体痹痛等。用法 杏花可制成花茶、精油及保健食品。干杏花和绿茶按1:1制备花茶，香气浓郁，消脂明目、...……更多
2024-04-06 08:57:00春花,秀色,时节,樱花,功效,玉兰
...能异常。那么，如何祛除体内的湿气？刘洋建议，可以用食疗助除湿。宜多食小米、薏苡仁、玉米、赤小豆、白萝卜、白扁豆、海带、木瓜、山药、冬瓜、莲子、芡实等健脾利湿的食物。少食甜食等肥甘厚腻、酸涩、寒凉之品。...……更多
2023-11-16 17:51:00手把,湿气,信号,提示,湿气,刘洋
...外，像川贝冰糖炖梨、雪梨炖百合、银耳羹等均具有清肺食疗的作用，食材容易得到而且口感很不错，很适合普通人群食用。网上还流传很多的雾霾天食疗方，需要大家辨证使用，比如含有黄芪、党参的，在食用时注意，感冒发...……更多
2024-01-14 18:27:00食疗,中医,专家,推荐,人体,主任
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关于死亡这个话题，一直以来都带有浓厚的神秘色彩，我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
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很多人在咀嚼食物的过程中，食物会被镶嵌在牙缝中间，这也被称为食物嵌塞，一般情况下，只需要彻底将食物剔除，并刷牙漱口即可
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10月17日，中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚，让我们一同走进一个既离奇又真实，关于生命奇迹
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