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产后护理很重要,这些知识赶紧收藏
...,并且注意水温,洗澡后及时用毛巾擦干身体。(四)重视盆底肌的恢复女性在生产后会出现盆底肌松弛等问题,所以在产后的护理中重视盆底肌康复是非常重要的。通常情况下产后三个月内是恢复盆底肌的最佳时间。所以在产后4...……更多
准爸妈齐聚浙大妇院吉林医院,沉浸式体验 “幸福分娩” 预演
...一直注重女性健康全周期全过程的守护。在妇科二疗区和盆底诊治中心,护士长田园为准妈妈们讲解了女性盆底常识、产后盆底康复的重要意义,指导准妈妈们体验团体生物反馈评估。准妈妈们说,从对“盆底”一无所知,到认...……更多
...生儿照护等相关内容进行了耐心细致的讲解。妇女保健部盆底康复科主任李利霞以“呵护盆底 享受生活”为主题,讲解了盆底解剖学知识、盆底功能障碍的原因和症状、盆底功能筛查的流程、康复方法以及家庭自我练习及康复...……更多
武隆区妇幼保健院彭未:以爱为引,照亮患者的康复之路
...到安心和舒适。治疗室的患者治疗完后,彭未又带着产后盆底康复的患者来到床上做治疗。当患者提到自己生了孩子后有漏尿的情况时,彭未耐心地解释道:“这是产后常见的一种并发症,主要由盆底功能损伤所致。”她详细地...……更多
宁阳县第一人民医院:当“笑尿了”成为一种难言之隐
...不少女性来说,这却是她们的“难言之隐”。漏尿是女性盆底肌变得松弛后的表现之一。膀胱的功能是储尿,既需要膀胱能正常扩张,同时也需要“控尿阀门”正常紧闭,盆底肌就是女性的“控尿阀门”。当各种原因导致膀胱不...……更多
意大利洁妮贝双11遭疯抢,喜获女性滋润保养新品榜NO.1
...保养新品榜TOP3、双11私处保养类目TOP5,其旗下的洁妮贝盆底宝更是成为火爆单品,开售即遭疯抢,一举成为天猫国际滋润保养新品榜NO.1!尽管意大利Gynable在国际上久享盛名,但作为中国女性健康市场的新入局者,面对“十分之...……更多
...、新生儿疾病筛查、产后瑜伽形体恢复、子宫康复、产后盆底肌功能评估、腹直肌功能评估与治疗、骨盆矫正、乳房护理等服务。并开展了妊娠糖尿病、妊娠期高血压、孕期营养失衡等专病的特色管理,全力守护孕产妇健康。该...……更多
本文转自:京九晚报“夏莉老师,十分感谢您对我在盆底康复治疗期间的照顾和鼓励,更感谢您帮我解决了困扰我多日的难言之隐。”近日,市民唐女士将一面印有“以病人为中心,以服务树信誉”字样的大红色锦旗送到了商...……更多
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
...能。产科护士会指导你进行一些简单的产后恢复运动,如盆底肌锻炼、腹式呼吸等。这些运动就是为妈妈的身体加油,更快地恢复到孕前状态。从孕期到产后,产科护理始终伴随着准妈妈和新生儿的成长之路。它不仅是一项专业...……更多
...染;三为乳汁淤积,为细菌生长繁殖提供适宜环境;(四)盆底功能障碍,该病主要发生于产后6周,发病率高,此时产妇可能出现子宫脱垂、分泌物增多、性功能障碍、压力性尿失禁等表现,极大影响产妇的正常生活,还会增加产...……更多
沉睡20多年的“肌肉”被唤醒
...,迎接我的第二次美丽人生。”这些天,感受到自己做完盆底康复后全身轻松的状态,章大姐久违的笑容又回来了。26年前产后盆底肌受损“有一天,弯个腰,尿就憋不住了,裤子当场就湿了,那时候还不懂怎么回事,只觉得很...……更多
欢欢喜喜“回娘家”!青岛妇儿医院温暖的“满月”重逢
...明显紧张,还存在长短腿的情况,最终诊断为骨盆旋移。盆底康复中心的治疗师当即对王女士进行了一次骨盆旋移手法复位和肌筋膜松解,痛感明显减轻。“产后康复是一个系统且长期的工程,需要专业的指导和科学的规划。”...……更多
跳广场舞要穿尿不湿,60岁阿姨有个难以启齿的“秘密” 尿失禁可防可治,及时干预是关键
...经的女性是这一疾病的高发人群。因为妊娠及阴道分娩对盆底肌肉的过度压迫,产后腹压增高等加重了对盆底肌的损伤,其中有三分之一的产后女性患有不同程度的尿失禁;绝经后女性的雌激素减退,使尿道及膀胱三角区黏膜下...……更多
南通二院:产后腹直肌分离,康复治疗助“收腹”
...南通二院女性整体康复中心,评估结果为压力性尿失禁、盆底肌力一级、腹直肌重度分离。“人体腹部中间平行的两块肌肉叫做腹直肌,就是通常人们说的8块腹肌、马甲线。”该中心负责人吴红娣介绍,很多巨大儿、多产、双...……更多
老年盆腔脏器脱垂治疗方法
... 李萍 李荣贤 陆军军医大学士官学校附属医院妇产科由于盆底支持结构在病理情况下发生损伤,导致盆腔器官脱出到阴道口外的情况,盆腔内的子宫、阴道、膀胱、肠道等器官脱垂统称为盆腔器官脱垂。一、原因盆腔脏器脱垂的...……更多
北大医疗鲁中医院康复医学科在淄博市首届康复科普大赛上获佳绩
...学科的谢玲带来了名为《正“宫”娘娘上“位”记》产后盆底肌漏尿科普视频,以其别出心裁的创意、生动有趣的演绎和专业精准的讲解,瞬间抓住了观众的眼球。视频中,谢玲巧妙地将产后盆底肌漏尿的问题比喻成一场“正宫...……更多
随着年龄的增长,加之妊娠分娩的影响,女性的盆底疾病随之而来,漏尿、便秘、阴道松弛等情况时有发生,但大部分患者羞于就医,导致病情日趋严重,影响自身健康。其实,上述这些情况都是较为常见的女性问题,一旦发...……更多
产后如何预防子宫复旧不全?专家来支招,助你快速恢复子宫健康!
产后如何预防子宫复旧不全?这是许多新妈妈关心的问题。子宫复旧不全不仅会影响新妈妈的身体恢复,还可能引发一系列健康问题。因此,了解如何预防子宫复旧不全,对于新妈妈来说至关重要。接下来,我们将请专家为我...……更多
酷热下产后访视天使
...,指导产妇如何正确进行母乳喂养、产后营养调理、产后盆底康复、产后形体恢复,指导如何进行婴儿抚触。对产妇进行精神和心理指导,并告知产妇产后42天复查的重要性及指导避孕措施,对于新生儿预防接种相关事项也相应...……更多
一打喷嚏、咳嗽就漏尿?不要害羞,这是病!易在4类人身上出现
...这是病!易在4类人身上出现首先,这种情况可能是由于盆底肌肉松弛所导致的。盆底肌肉是围绕在膀胱、尿道和直肠周围的肌肉,它们在控制尿液和大便的排出中起着至关重要的作用。如果这些肌肉松弛,那么在打喷嚏或咳嗽...……更多
服务全周期 乐迎新生命
...院医养母婴中心的一幕幕场景。市妇幼保健院孕产保健部盆底康复科主任吴丹艳介绍,除了医养母婴中心可为妈妈和宝宝提供高品质、专业化、个性化的产后休养服务,该部还运用国际产后康复标准和产后康复技术,推出一系列...……更多
南阳市中心医院和市妇幼保健院开展“三八”妇女节系列活动
...市妇幼保健院妇科、产科、乳腺科、生殖医学科、产后及盆底康复中心等科室的10余名知名专家为妇女朋友提供健康咨询,一对一为其讲解常见疾病的预防、养成定期体检的习惯,并提出合理的检查及治疗意见。志愿者在现场向...……更多
为什么产后妈妈肚子上会有厚厚的“游泳圈”?一文揭开真相
...速恢复身材的医疗机构,可以恢复瘦身,也能修复受损的盆底肌,但是对于普通家庭来说,价格较昂贵,其实有些康复训练,宝妈自己在家也能做。睡平,腿部踩自行车这个动作可以起到瘦肚子的作用,还能增强下肢的力量,帮...……更多
不论男女,为什么都喜欢提肛运动?每天提肛五分钟,有哪些改变?
...行。这项运动特别针对那些不易被注意到的身体部位——盆底肌肉。盆底肌肉的强健对于维持内脏器官的健康和功能至关重要,无论男女都适用。然而,人们往往只有在面临相关健康问题时,比如产后恢复或老年相关问题时,才...……更多
泰安市第一人民医院开展“健康中国 母亲行动”健康知识讲座
...座(刘岩 供图)随后,产房护士长刘静为大家进行了《盆底肌的治疗》讲座,用通俗易懂的语言讲解了产后盆底肌的治疗。孕妈妈们纷纷表示受益匪浅,通过系统全面地学习健康知识,提高了自我保健意识。缝制虎头鞋(刘岩 ...……更多
PSSOPP有效缓解女性更年期困扰,全面改善多种更年期症状
...提高卵巢储备功能,延长卵巢寿命。二、NMN可改善女性的盆底功能障碍盆底功能障碍(PFD)是指与盆底肌肉中度至重度损伤相关的各种疾病,患病女性可能出现盆腔器官脱垂、尿失禁及性功能障碍。 据调查显示,更年期妇女盆...……更多
盆底肌受损日常如何预防
本文转自:福建卫生报刘燕平刘燕平介绍,盆底肌受损会出现这5种症状:膀胱相关症状: 尿急、尿频、尿失禁、排尿困难、尿不尽等;肠道相关症状:便秘、粪失禁、排便困难等;脱垂:阴道前壁脱垂、子宫脱垂、阴道后壁脱...……更多
子宫脱垂的护理知识
...比如分娩损伤、长期腹压增加(比如慢性咳嗽、便秘等)、盆底组织发育不良或退行性变等。因此,女性在日常生活中要注意避免这些不良因素,保护好子宫。三、子宫脱垂有哪些严重后果?首先,患者可能会感到腰部疼痛,严重...……更多
...第一位,更好的为母婴提供优质服务。妇产科门诊开展的盆底肌肌电评估是通过放置在阴道内的肌电探头,采集盆底肌肉运动电位,用来了解肌纤维募集功能,检测到的肌电位值和参与盆底收缩肌纤维的数量成正比,可以有效检...……更多
本文转自:海南特区报随着社会的进步和科技的发展,盆底超声作为一种非侵入性的检查方法,在孕产妇产后康复评估中发挥着重要的作用。那么,盆底超声在孕产妇产后康复评估中有哪些优势呢?下面就为大家详细介绍。1.非...……更多
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00