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长期吃宵夜对身体的危害!
...消化不良、胃酸反流、胃炎等消化系统疾病。此外,宵夜食物中的热量如果不能及时消耗,会转化为脂肪囤积在体内,引起肥胖和心血管疾病。2.影响睡眠质量晚上吃宵夜会刺激胃酸分泌,导致胃部不适,影响睡眠质量。长期睡...……更多
中年男人婚外的情感,大都没有“爱情”的需求
...我很爱他,很怕失去他,但是又怕自己受伤害,我到底要怎么办呢?只想对你说,这个男人如此对你,你觉得他对你是“爱情”吗?但凡女人心底里对发生关系这件事,产生一些犹疑,那么就说明,眼前的这个男人,你并没有从...……更多
...根据复盘的结果进行相应的一些处罚。”他说。再下大雪怎么办?除雪效率能提升吗?王运成表示,本溪市相关部门已经约谈企业负责人,未来会及时完成除运雪任务。“我们也派驻了相关的工作人员深入到企业,帮助企业查找...……更多
...往往会考虑,如果这次“背叛”了对方,下一次再遇到该怎么办?也因此,在重复博弈的场景下,人们往往更愿意选择合作。比如职场中的同事关系,就是一种典型的“竞争性合作”关系。一方面要竞争有限的资源;另一方面,...……更多
孔子泉下有知的话,会不会感激董仲舒
...于是乎,他又解释说假如皇帝无道,又不能推翻他,那该怎么办的问题。董仲舒是这样解释的,他说最好的办法是祈祷,向老天爷祈祷他这个儿子太无道了,麻烦老天爷换个儿子来当皇帝,或许三十年后老天爷会考虑换个儿子当...……更多
关于服用降压药,2个错误要注意
...状,有时有恶心呕吐情况。口腔有氨臭味(症状数月余)皮肤以及毛细血管有出血症状,凝血功能差。夜尿增多,一般起夜>3次。既往病史:高血压病史十余年,口服苯磺酸氨氯地平(复欣)五年余。医生根据王爷爷的病历,...……更多
见微知著,生死时速——齐鲁医院麻醉科成功救治院内首例术中突发恶性高热患者
...时用电风扇加速体表对流降温,并严密观察患者冷敷部位皮肤。患者一过性颜面部潮红大汗,体温最高升至40.9℃,PETCO2高达92mmHg,未见明显肌强直。再次复查血肌酸激酶等MH相关检测指标。考虑恶性高热后续可能出现的急性肾功...……更多
男人明明喜欢你,却对你忽冷忽热,原因基本是这些
...的心在多个可能之间游移不定。他可能会赞美这个女孩的皮肤白皙,又或许沉醉于另一个女孩的眼睛闪烁的光芒,甚至为某位才华横溢的女性所倾倒。偶遇的俏皮妹子也能轻易捕获他的注意。在他眼中,爱情更多的是一种瞬间的...……更多
一个人突然把微信运动关闭了,通常是以下这几方面的原因
...数,你要不要坚持点赞?万一哪一天不小心疏漏了,又该怎么办?原本只是一个普通的记录运动量的方式,掺杂进来各种不可明说的人际交往法则之后,就变得复杂起来,让人烦恼起来。那么,从源头上切断,就成了解决烦恼的...……更多
又开始焦虑了?出现这些症状,都是焦虑症的表现!
...担忧、恐惧,即便面对日常琐事,也难以摆脱“万一……怎么办”的思绪循环。3. 认知的迷雾:过度放大潜在的威胁,对未来充满悲观预期,感觉无力应对。4. 行为的束缚:避免触发焦虑的情境,可能影响社交、工作乃至日常生...……更多
...士兵哭着说:“现在局势万分危急,我们并非怕死,百姓怎么办,城内已饿殍遍野。”李芾担心动摇军心,便佯装大怒,对士兵说:“朝廷养兵千日,就为了今天,你们只管战斗就行,其余不要过问。”双方厮杀6个月,宋军没...……更多
“阿勒泰”商标遭抢注?驳回!
...更是阿勒泰的骄傲。据统计,每100克阿勒泰沙棘果实中的维生素C含量可达825~1100毫克,是其他地区沙棘的2~3倍。2022年9月,青河县荣膺“中国大果沙棘之乡”称号。阿勒泰羊(2012年12月27日成功申请地理标志保护产品)(2014年3月...……更多
宁可不吃肉也要吃这“清肝菜”,降肝火排肝毒,身体倍儿棒
...仅清爽可口,还能给你带来满满的春日气息。马兰头富含维生素和矿物质,有助于清肝排毒,而豆腐则提供了丰富的植物性蛋白,对维持身体健康大有裨益。 主要食材:马兰头、嫩豆腐、蒜、酱油、香油具体做法:马兰头切碎...……更多
立秋后煮它吃,止咳清肺火,改善慢性咽炎,或不咳不喘一秋天!
...是雪梨能清热化痰、生津润燥的功效。它富含水分和多种维生素,能有效缓解秋燥引起的咽喉不适。百合:百合自古以来便是药食同源的佳品,《本草纲目》中记载其“安心定胆,益智,养五脏”,百合性微寒,归心、肺经,能...……更多
外出旅游为啥容易闹肚子?是传说中的水土不服?看专家揭秘
...于习惯饮用软水的人来说,可能会引起轻微的肠胃不适。食物是另一个重要因素。不同地区的饮食习惯和食材选择各不相同。辛辣或油腻的食物,尤其是那些未被肠胃适应的,可以引起消化不良或不适。事实上,一个有趣的观察...……更多
...该三餐规律、清淡饮食,每天要保证有谷物、优质蛋白质食物和水果蔬菜,帮助体力恢复。蛋白质是身体主要的“建筑材料”,是“阳康”们抗病所需的免疫球蛋白、细胞因子等成分都需要它才能合成,鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、不...……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
...效果并不好。潘文胜解释,胃酸会在固定时间分泌并消化食物,如果少食多餐,胃就需要额外分泌胃酸,不仅破坏了正常的生理规律,还会让溃疡面不断被胃酸侵蚀,对愈合不利。他建议胃溃疡患者每天三餐定时定量,以减少胃...……更多
市面上常会添加硼砂的5种食物,专家建议要少吃,很多人不在意!
...性才被人们引起了重视。研究发现,长期摄入含有硼砂的食物,可能会影响生殖系统、神经系统以及免疫系统的正常功能,对健康威胁极大。我国《食品卫生法》明确规定硼砂属于有毒、有害物质,禁止在食品内添加。世卫组织...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
嘌呤是一种存在于食物中的物质,它在人体内代谢后会产生尿酸。尿酸是人体代谢产物之一,但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此,对于尿酸高的人来说,控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于...……更多
高血糖的人,这4种食物最好别吃,小心血糖在悄悄升高
...糖尿病是由饮食不当所造成的,那么在日常生活中有哪些食物会造成我们的血糖升高?有什么方法能比较有效的控制住糖尿病?下面就一起来了解一下吧。大米粥也就是白粥,这是我们生活中比较常喝的一种易消化的食物,对于...……更多
...软不慎摔倒了,膝盖磕到地上肿了,现在疼得厉害,应该怎么办呢?王清虎:您应该是走路滑倒后膝部受伤,关节受伤情况应做进一步检查,比如拍片了解有没有骨折,有没有韧带损伤等情况,如果是刚受伤,应及时冷敷并做一...……更多
枫哥的春天
...他脑瓜子一转想到借贷。可银行借贷必须要有资产抵押。怎么办?为实现他的发家梦,他采取房屋产权造假、一房多抵等手段骗取银行贷款。不久东窗事发,被依法刑拘后,法院判处有期徒刑十年……当我听到这个消息时不禁发...……更多
看了周海媚生前的采访,才懂得秦岚的话
...,家具、衣服、鞋子统统不要了。主持人很好奇,那事业怎么办呢?周海媚轻描淡写地说道,重头再来就好了。说完这话,周海媚还补充说道,那个时候她在大陆也是有一些人气的,发廊里都贴着她的海报。这里要特别一提的是...……更多
...结束漂泊生活提供临时救助后,马永安面临长期的生活该怎么办呢?救助站工作人员联系到了莲湖区民政局,以及老人户籍地所在地莲湖区丰禾社区,与社区党委书记等相关负责人对接,商议给他一个长期的照护。莲湖区丰禾社...……更多
出师不利,美国2024年首次登月任务失败!网友:中国登月领先了?
...,去年俄罗斯的“月球-25”探测器也翻车,那接下来咱们怎么办呢?嫦娥六号任务探测器分别搭乘安-124和运-20飞机,已运抵中国文昌航天发射场就在大伊万写稿的当儿,咱们的嫦娥六号探测器已经进场了,准备在今年上半年使...……更多
猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
...要特别谨慎。猪肝:营养与风险并存猪肝含有丰富的铁和维生素A,对补血有益。由于肝脏是动物体内的主要解毒器官,可能积累有害物质,如重金属和农药残留。建议限制猪肝的摄入频率和数量,避免过量食用。猪皮:饱和脂...……更多
被誉为“民间圣果”,教你一个方法,好吃易保存!
...“黑色人参”。晒干的桑葚不仅含有糖、糅酸、苹果酸及维生素B1、B2,C和胡萝卜素,而且还含有多种功能性对人体有好处的成分,例如:芦丁、花青素、白黎芦醇、乌发素等营养物质。桑葚在民间更是被誉为“民间圣果”和“2...……更多
猪肝可以做成什么好吃的美食?猪肝华丽变身!解锁N种美味吃法!
...就是因为它本身富含营养。猪肝含有丰富的蛋白质、铁、维生素A等营养成分,对于补血、明目、增强免疫力都有很好的效果。所以呀,只要你不排斥猪肝的味道,不妨试试这些做法,让猪肝成为您餐桌上的新宠吧!我在给您简...……更多
鲜毛豆和它太绝配,一盘都是高蛋白!炒一炒再蒸一蒸,鲜香无敌了
...含钙135毫克,含钾元素478毫克,还有4%的纤维素,更多的维生素等营养物质,绝对是暑夏必吃的消暑营养好食材。与毛豆搭配的是猪肉末,是不是很普通!其实关键还是“虾酱”的调味,再有一些干海米的提味,使这道菜的鲜味...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...特有的香味总是能让人食欲大增。这种我们再熟悉不过的食物,适当地食用它,既能增强我们的饱腹感,又能对我们的健康起到极大的积极作用。而冷米饭,虽然在我们的传统观念中,它并不被看好,但近年来,它却逐渐受到了...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00