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...果担心跌倒,要在有家人或朋友一起的时候锻炼。如果在运动期间或运动后感到头晕、胸痛或呼吸困难,立即停下休息并向医生咨询。健康中国行动推进委员会专家咨询委员会专家、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研...……更多
探访江西婺源中国微马基地
...,记者走进婺源中国微马基地探访,该基地拥有六大球类运动场馆及健身中心、五公里最美乡村微马跑道和可以开展20 个传统大众游乐运动项目的小广场等设施,是国内独特的集运动、康养、研学、旅游等业态为一体的体育运动...……更多
“童心秋韵 梦想启航”长山镇大由村趣味运动会让暑期生活更丰富
为丰富少年儿童暑期生活,激发孩子们的运动兴趣,提高体质健康水平,培育顽强拼搏、团结合作的体育精神,8月30日,长山镇大由村开展“童心秋韵 梦想启航”主题趣味运动会。运动会上,来自村内的40余名小朋友参加比赛...……更多
昆明送子鸟:「阳康」后,性生活算剧烈运动吗?想要备孕怎么办?
...之一,便是两性相关。我们已经知道了阳康后,不能剧烈运动,那性生活,算剧烈运动吗?还想备孕怎么办呢?01 性生活算不算剧烈运动?根据2013年的一项研究,将异性恋夫妻性生活25分钟与跑步机运动30分钟进行对比。在平均...……更多
展现中国企业职工的运动风采
...自:人民网本报记者 陈晨曦不久前,在第四届世界企业运动会上,中国中车集团足球队(以下简称“中车足球队”)与东道主墨西哥企业冠军球队进行了一场精彩的决赛。最终,中车足球队通过点球决胜战胜对手,以五战全胜...……更多
女性“减肥”比男性更困难?别灰心,科学合理的运动减脂方案推荐给你
男女减脂有差异撰文 梁丹丹编辑 保健君随着运动健康观念的不断推广,健身减脂似乎已经成为大众健康中一直热门的话题,“减肥”永远在路上。如今人们确实更容易受到高体脂的困扰,主要原因包括饮食结构中高脂、高糖成...……更多
高血压患者4项运动值得推荐
...行调理和控制,比如有的人听说高血压患者可以适当参加运动,或许对于每件事业一样有帮助,这种说法真的有依据吗?高血压者适当运动,对稳定血压有帮助近几年伴随着人们思想的转变,越来越多的人也渐渐意识到了运动的...……更多
追光|消博会吉祥物“猿宇宙”再临!今年竟是“运动猿”……
...要与大家再度见面啦!本届消博会上“元元宵宵”化身“运动猿”既深度延续了往届的IP形象又结合了奥运年体育经济火热的特点今年消博会还未开幕这些“运动猿”已经受到了大家的喜爱和追捧! 什么?不懂“元元宵宵”的...……更多
...学生家庭体育锻炼指导记录评价表》。“孩子本身很喜欢运动,自己制定了计划表,每天按时完成并记录。暑假过半,虽然孩子晒黑了不少,但我们觉得过一个运动的暑假,真不错。”小羽妈妈说。记者注意到,市教委制定的“...……更多
...热情。蓟州国际滑雪场、盘山滑雪场、玉龙滑雪场等专业运动基地,设置不同等级赛道,推出高山滑雪、坡道雪圈、儿童戏雪区等多个雪上体验项目,满足专业选手和业余选手多样化需求。东丽万达广场、SM滨海城市广场、津湾...……更多
全球首发节再“上新” 近百款运动潮流新品在京首发首秀
...北京7月21日电 (记者董兆瑞)7月20日,2024全球首发节“运动时尚专场”在海淀区华熙LIVE·五棵松启动。据了解,本次活动云集20余家国内外运动及跨界品牌参与,近100款潮流新品首发、首秀、首展。既能“尝鲜”潮流单品,又...……更多
...来不少人晨练。这样的场景,春节里从未间断。如今,“运动过年”正逐渐成为一项新“年俗”,有越来越多的人走进体育场馆、公园、健身房,让春节过得更加充实、健康。“过年大鱼大肉吃了不少,更需要勤加锻炼,在假期...……更多
风神奕炫max暗夜版,运动感十足的运动轿跑
在80、90后崛起的今天,不少品牌都将目光锁定到了运动型轿车身上,比如长安UNI-V、星瑞、影豹等车型就是比较典型的例子。当然,除了这三款车型,东风风神也在风神奕炫MAX的基础上,为我们带来了风神奕炫MAX暗夜版车型。...……更多
跑步虽好,但并不适合每个人,想知道是否适合?一文带你了解!
由于跑步对于运动场所并没有多大的要求,而且每天适当跑步既能够起到减肥的功效,还有着保健的作用,所以在日常中,有很多人每天都会坚持进行跑步锻炼。但是,有不少人在跑完步之后,会出现一些身体不适感。所以很...……更多
特步进军网球领域,成为武汉网球公开赛官方赞助商
特步品牌自2001年创立以来,一直是中国体育运动市场的先锋品牌。在运动鞋及其他运动装备领域,特步凭借其创新的设计理念和高性能产品赢得了众多消费者的青睐。如今,特步正式进军网球领域,成为2024年武汉网球公开赛的...……更多
跑步半小时和快走1小时,能给身体带来什么益处?有什么差别?
在日常生活中跑步成为我们生活中很常见的一种运动方式。它能够有效地提高我们身体的抗病力和抵抗力。而跑步分很多种,有的人喜欢快走,而有的人喜欢跑步。对于两者有很多人都会问,跑步半小时和快充一小时能给我们...……更多
六盘水市职工冰雪趣味运动会精彩纷呈
...:六盘水日报燃情冰雪 欢乐无限六盘水市职工冰雪趣味运动会精彩纷呈活动现场。本报讯 (记者 卯 阳)1月4日,由市文化广电旅游局、市总工会、机关工委、市体育局主办六盘水市职工冰雪趣味运动会分别梅花山滑雪场和玉舍...……更多
激情与梦想永不落幕
本文转自:内蒙古日报中华人民共和国冬季运动会会旗、中华人民共和国第十四届冬季运动会会旗在闭幕式上降下。程英军 摄第十五届全国冬季运动会承办地辽宁省带来精彩的文体展演《冬韵山海间》。 孟和朝鲁 摄 相约辽宁...……更多
高难度动作轻松做?当心“多关节松弛症”!
本文转自:广州日报中山大学附属第一医院运动医学科主任何爱珊近年来,瑜伽成为一种流行运动。 预防运动损伤 瑜伽篇2解惑专家:中山大学附属第一医院运动医学科主任何爱珊近年来,瑜伽是一种非常流行的运动。看着别...……更多
男性健康不应依靠药物来守护,运动更是一剂良方
生命在于运动保定,就是这样一个以运动而出名的城市保定,人杰地灵有“跳水皇后”郭晶晶有乒乓球世界冠军牛剑锋有体操世界冠军范洪斌有跳水冠军王涵、游泳冠军李冰洁、射击冠军庞伟有……保定迄今为止走出了24位世界...……更多
...月19日电 (记者刘博通)第十二届全国少数民族传统体育运动会新闻发布会19日在北京举行。记者从发布会上获悉:第十二届全国少数民族传统体育运动会将于11月22日至30日在海南省三亚市举办,马上项目比赛将于7月8日至13日在...……更多
控制饮食 配合运动是关键
本文转自:半岛都市报控制饮食配合运动是关键应当每年监测血糖及糖化血红蛋白 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员宫海姣糖尿病看似不疼不痒的一个疾病,却牵一发而动全身,高浓度的血糖随着血液的流动,影响着每一个组织器官,严...……更多
大疆osmoaction5pro运动相机具体表现如何
...游前获得最新的出游装备,京东上线大疆新品超旗舰画质运动相机OsmoAction5Pro,其中标准套装售价2598元,畅拍套装售价3298元,在DJI大疆创新京东自营旗舰店晒单还有机会赢3500京豆,新品运动相机的具体表现如何现在就来看看吧...……更多
老年人尝试挥拍运动,这2个“禁忌”要记在心上
...先生又在陪自己的老父亲在打乒乓球了。儿子陪着父亲做运动很常见,但张老70岁的高龄,却让路人对两人的行为充满好奇原来,张先生的父亲老张,曾经是市乒乓球队的教练,即便是退休以后,老张依旧放不下自己这份事业。...……更多
...她居然能爬到顶。”毛村山头村是新塘边镇最早举办新春运动会的村,经过十多年的发展,当地全民健身氛围日渐浓厚。2016年,该村建成了全国首个农村攀岩公园,攀岩这一时尚运动也就成了新春农民运动会上最受大家欢迎的...……更多
辽宁省青少年U系列滑雪赛在甘井子开赛
...报客户端胡婧怡近日,由辽宁省体育局主办,辽宁省冬季运动管理中心、大连市甘井子区文化和旅游局(体育局)、大连林海滑雪场承办,辽宁省冰雪运动协会、大连市滑雪协会、大连极速雪具专营店、雪四季室内滑雪训练场、...……更多
武汉着力构建“12分钟健身圈”
本文转自:长江日报运动休闲就在家门口武汉着力构建“12分钟健身圈”小朋友们在常青体育公园体验飞盘运动。长江日报记者喻志勇 摄□ 长江日报记者张琳12月7日,好燃时刻智慧体育公园正式开园。所住小区与该体育公园仅...……更多
...3项大赛34个项目 近万人参赛国家奥体中心全民健身线上运动会收官本报记者 林 剑近日,由国家奥林匹克体育中心主办的2022年“全民健身线上运动会”系列活动结束。举办此次活动,旨在深入实施全民健身国家战略,全面推进...……更多
黄元伟 贵州黔南科技学院组合训练在高校足球运动训练中的应用已经成为一种越来越受重视的训练方法。随着足球运动的发展和竞争日益激烈,传统、单一的训练方式已不再适应学生要求。组合训练将各种不同的培训元素紧密...……更多
沂河新区朝阳街道开展社区运动会
...由沂河新区教育、体育和卫生健康局主办的第十三届社区运动会在朝阳街道正式开幕啦。本场运动会在朝阳街道朝阳社区和田庄社区举办,来自各社区参加比赛的居民群众共计100余人。社区运动会设有5个项目,分别为跳绳、投...……更多
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谋改革  促发展  广西推动疾控事业高质量发展
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月30日第 12 版)广西地处亚热带地区和边境地区,多雨潮湿的独特气候条件使传染病多发且易于传播
2024-12-30 05:43:00
“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00